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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:16

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04月30日(月)

起床時刻:07時45分

昨日の記録
昨日はiPadが届いたと連絡があり、取りにいきました。
いろいろ悪戦苦闘しながら登録しました。
iCloudもやってみてますが、分からないことはiPadテクニカルサポートセンターに聞いて見ることにしないと…。
難しいですね。
でも触らないと覚えないし分からない。

昨日の就寝時間=22:30
睡眠時間=9時間

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04月29日

起床時刻:06時28分

たった今iPadがきた。いろいろ設定して、いま、iPadでうってます。何となくできました。我ながらやればできるじゃんって感じです。
さーこれから頑張っていろいろマスターして行きます。
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昨日の記録
昨日は朝からムスメの音楽教室送迎。その後、ムスメとムスコはラーメンを食べに行った。わたしは節約のため家でレテルトカレーをたべる。
午後からはゆっくり。
姪っ子が泊まりにくるので4時前に駅にお迎え。夕飯を作った。
昨日の夕飯はウズラの卵入りハンバーグ。それとキャベツたっぷりのスープ、クリームパスタ。栄養かたよってるけど。

夕飯作ってその後、飲み会があったので出かけました。
結構のんだ。帰りは最終のバスに間に合わずダンナに迎えにきてもらいました。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間半

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04月28日

起床時刻:06時20分

昨日の記録
 昨日は朝から銀行に行って、月末の支払いがたりるかどうか通帳記帳して出勤。
計画していた仕事はできた。
長かったなこの1週間。
帰ったらムスコはガンツを見ていた。ムスコが見終わるを待って一緒にお風呂に入ろうと思ったら、いつの間にか寝ていた。起きることなく朝を迎えた。

昨日の記録
 昨日の就寝時間=0:00頃
 睡眠時間=6時間半

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04月27日(金)

起床時刻:05時45分

昨日の記録
 昨日は朝から病院受診。貧血があるので・・。
採血の結果は、あまり思わしくなく、結局薬は続行。この薬を飲み終えたら一応治療は終了とのこと。
また自覚症状がでたらきてくださいって。
まあ、自覚症状が出ないようにしっかり食事療法でもしましょう・・・。できるかな??
ワタシ看護師なのに、なかなか食事療法ができない。

その後仕事へ。
忙しい。上司に時間を少しもらっていい?ときかれ、1時間。主任が1カ月の休養をとるとのこと。診断書が出たらしい。
その分の仕事をお願いしたいとのこと。
これ以上無理だ~って嘆きたかったけど、そうもいかない状況。
マンパワー不足している・・・。
しかも今日から職員一人が8か月間の研修出張。戻ってくるのは来年の1月。
さー頑張らないと。
昨日、ムスコが算数の分数がわからんっといって泣きそうになっている。
泣きそうな顔しながら頑張って解いてました。頑張れ。
一応連絡帳にムスコが苦労してといたことを担任に伝えた。
このまま分数が分からないままではだめだから・・。
でも大人になって分数を使うかっていうとそうでもないけどね。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=5時間

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04月26日(木)

起床時刻:04時40分

今日はおなかが痛くなって目が覚めた。急いでトイレへ。
それからなかなか眠れない・・・ってことで起きてたけど、何かすればいいのに、そのままテレビをみてしまった。

昨日の記録
 昨日は朝から仕事へ。でも終わらない。
いろいろ大変だ。
夜帰ったら、Wi-Fiのルーターがきた。Iphoneの設定もして、ムスコは3DSの設定もしていた。
Iphoneはあんまり実感はない。でも自宅のパソコンは速い。
あとはIPadが来るのを待つのみ。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=4時間

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04月25日(水)

起床時刻:06時15分

昨日の記録
 どんなにがんばっても仕事が終わらない。どうしよう・・・。
しかも昨日からおばあちゃんが旅行に行っていない。夕飯の用意もしないといけない。
あるもので1品だけ作った。
あとは義母が帰ってきたら作ってくれるだろうと期待して・・・。
ワタシはご飯を作っていざ出勤。

昨日も朝から出勤し、時間を決めて一生懸命やったけど・・・。
きついな。マンパワー不足かな??それともワタシの力が足りないのか・・。
でもがんばらないとね。

昨日は22:00前には職場を出たけど、ムスメからメールが入っていた。漢字練習帳200字用を買ってきてって・・。
自宅近くのショッピングセンター24時間営業があるので、そこによった。でも肝心の200字用だけがない。
ムスメに電話。どうしてもいるとの事。
仕方なくセブンに行ってみた。コンビニにこんなマニアックな漢字練習帳なんて売ってないよねと思いながら・・。案の定売ってない。
どうしょう。
またムスメに電話。そうしたらムスメがちょっと離れた24時間営業の○○に行ったら・・・と上から目線。
ちょっとカチってきたけど、仕方ない。
車で10分ちょい。そこの24時間スーパーへ。
200字漢字練習帳ありました。98円。
たった98円・・・。ガソリン代のほうが高かったりして・・・。
自宅に着いたのは23:00近かった。
ムスメにありがとうって言われて、ちょっと落ち着く。

その後お風呂に入り、ご飯を0:00過ぎから食べ始め、就寝。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間半

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04月24日(火)

起床時刻:04時00分

昨日の記録
 昨日は家庭訪問だったので、あさから掃除を頑張った。
お庭も掃除もして、玄関も丁寧にはわいて、準備万端。
その後仕事をして、昼食。午後2時前に小学校の先生がきた。
男の先生。若くて30歳代。熱血先生って感じ。
いろいろはなしたけど、最後は水泳の話で盛り上がった。
世間話で終わった感じ。
でも先生はムスコは笑顔でクラスのみんなを楽しませてくれていること。まだ一度も先生から怒られていないこと・・・などなど。話してくれた。
その後まもなく中学校の先生がきた。
その先生は真面目って感じで必要なコトだけを言って帰っていった。もっとはなしたかったのにって感じでした。

二人の家庭訪問もおわりちょっとホッとしてうたたね。
天気もよく、気温も高くってきもちよく寝てました。

夕飯を作って、出勤。
仕事をして定時で帰宅。
家庭教師の日だったので、先生と会わなくちゃって思って、急いで帰った。

先生曰く、ムスコの漢字嫌いがすごくって、勉強したくないって感じになっているという。
ここは少し漢字を一休みしてすきな算数や理科をやって少しずつ漢字はやっていきましょうってことになった。
なんで漢字が嫌いなんだろう??ワタシには理解できない。

その後急いでムスコとお風呂に入り、仕事。
1時までパソコンに向かって文書を打っていたら、途中でこの文書は・・・・って出てきて保存できないまま終了。
えって思って修復はできないの??
でもできてなかった。
眠気もピークにきて一旦寝ることに。
4時に起きて消えた文書を最初からぱちぱち・・・・。出来上がったのは6時前でした。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=3時間

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04月23日(月)

起床時刻:03時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時20分

今日は4時に起きようと目覚ましをかけていた。一応ポチっておしたけど、いつの間にかdown・・・。
今日は家庭訪問なので、出勤は夕方から。
それまで、仕事をせっせと頑張る。
掃除もあと少ししないと・・。

昨日の記録
 昨日は朝からムスメとムスコの水泳大会。
短水路の記録会はこれが最後。また冬まで長水路の大会が続く。
ムスコは九州大会の標準タイムを切らないといけなかったけど、あと1秒足りずにいけなかった。
でも100mバタフライと50mバタフライともに自己ベスト。
ベストがでたのはよかったです。

ムスメは今一つでした。
ムスメは中学最後の年。中体連に合わせて頑張ってほしい。
これから、これから。

でもほんと1/100秒の世界。
ワタシは応援しかできないけど・・・・。

昨日の就寝時間=22:30
睡眠時間=8時間

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04月22日

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日はムスメの音楽教室の送迎をして、お昼ご飯は翌日の水泳大会の前夜祭?(前昼祭?)として、頑張ってもらおうという意味も込めて、くら寿司へ。ムスコはダイスキないくらばっかり食べていた。
その後ムスメのご要望でしまむらへ。
ムスメも買い物をしたけど、ムスコのズボンと帽子、ワタシのブラウスも購入。
しまむらってほんと安い。
ムスメたちにはちょうどいい値段。
ワタシも夏はここで買おうって思いました。

昼からはゆっくり。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=7時間

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04月21日

起床時刻:07時30分

昨日の記録
 昨日朝から化粧をしようと思ったら、あっそうだった。リキッドファンデーションがきれてたんだ・・。と思って化粧ができず。
ということで、ほぼすっぴんで化粧品屋さんへ。
時間もあったということもあって、お顔のお手入れもしてもらった。
気持ちよく出勤。
みんなから今日の化粧は違うって言われた。

仕事は超忙しかった。
持ち帰りの仕事もある。
みんな頑張ってるんだ。ワタシも頑張る。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=7時間半

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04月20日(金)

起床時刻:06時10分

昨日の記録
 昨日は朝から、書類をとりに出かけたあと、いったん自宅に戻る。その後書類を読み、出勤。
Iphoneでまだまだ遊ばれています。なかなか難しい。一番の難点は字が小さいコト。もう少し大きかったらよかったのに。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

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04月19日(木)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日は朝から資料を読む。自宅ではなかなかはかどらないので、ジョイフルで。
でもジョイフルの人間模様が見えた。
常連さんたちがいて、店員さんをいじっている。おもしろい。
店員さんも笑顔で対応。えらい。
でももう少し、周りのことも考えて、声のトーンをおとしてほしかった。

その後、昨日はダンナが休みだった・・・。
先日からほしかったIphone4S。迷いに迷ってダンナをショップに呼び出して・・・・。あ~でもない。こうでもないと話し、結局・・・・・






買いました。Iphone4S。そしてIpad。

まだまだ遊ばれながら、やってます。

ワタシの携帯電話は機能もよかったので、ムスメにあげた。シムカードを入れ替えて、そして登録していた名簿も移動させた。
最初は分からなかったけど、やってみるものだ。すぐにできた。

Ipadは予約中。2~3週間で来るらしい。楽しみ。
Wi-Fiもつけるので、そのルーターも無料でもらった。
ムスコもWi-Fiが使えるので、結構よろこんでいる。ゲームをするから・・・。
外でIpadを使うときは、Wi-Fiスポットで使うことにして、節約。

この日記もIphoneでしようと思ったけど、まだまだです。
一応ブックマークには保存はしたんですけどね。
あの小さい文字をtouchするのが・・ちょっと面倒。

昨日はIphoneいじっていたので、遅くに寝てしまった。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間半

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04月18日(水)

起床時刻:05時45分

昨日の記録
 昨日は朝からミスドでお仕事。ちょっとはかどりました。
ショッピングセンターの中のミスドで2時間ほど。
その後そのショッピングセンター内のソフトバンクショップへ。
どうしてもIphoneがほしくて仕方なかった。
でも買うのもちょっと躊躇していた。
結局平日でちょっと暇そうな店員さんに分からないことを聞くだけ聞いて、仕事へ。

仕事ははかどりました。
最近人間関係がうまくいかず、大変です。
どうしたらいいんだろう。
中堅職員とってもつらいです。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間

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04月17日(火)

起床時刻:06時30分

昨日の記録
 昨日は朝から仕事。
まず8:00に出勤。出先に出かける準備をして8:15にタクシーで出先へ。でも朝の通勤時間帯。ちょっと時間がかかった。またふが悪いことに遮断機もおりて・・・。ギリギリの8:29に到着。
その後出先で10:15までいて、帰ってきた。
その後仕上げなければならない仕事をササッとこなし12:00に食事。その後次の仕事をササッとこなし、13:40にまた出先へ。
出先を2つ転々として16:00に戻ってきた。
それからもしごとを淡々とこなし、20:15に仕事終了。
急いで帰宅。
20:40に自宅につく。
それからムスメやムスコと話しながら就寝。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=7時間

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04月16日(月)

起床時刻:05時45分

今朝は早番。7:30に自宅をでたので、記録が書けなかった・・・と言い訳。

昨日の記録
 昨日は天気が良くって気持ちよかった。洗濯2回。掃除は念入りに。
その後ムスコを置いて、ムスメと二人で買い物へ。女二人のショッピング。5月の連休明けに修学旅行に出かけるムスメ。in沖縄。いいな。昨年は8月に九州中学水泳競技大会が沖縄だったので、沖縄に行って、今度は修学旅行。うらやましい限り。

昨日は楽しくほんとムスメと久しぶりに買い物できて幸せでした。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=6時間

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04月15日

起床時刻:07時45分

昨日の記録
 昨日は朝からムスコの歯医者へ。一応定期検診ということで・・。歯自体は虫歯自体は治療していて、新たな虫歯はなかった。でもこの年齢で歯石があるのはどうかと・・。という診断でした。
歯磨きがきらいなムスコ・・。その結果です。
母親失格。
その後ムスコと近くのすき家で牛丼を食べて、歩いてバスセンターへ
。ムスコの社会勉強のため、ムスコだけバスに乗せて御帰宅へ。
隣に座ったおばちゃんに話しかけられて大変だったとムスコの弁。

ワタシはムスコをバスセンターへ送って、バスに乗ったのを見届けたあと、行きつけの美容院へ。
髪の毛が白くなっていたからカラーとカット。
思いきってショートカットへ。
短くなってちょっと若返ったかな??

その後自宅でゆっくり。
夕飯作ってプール見学へ。

充実した一日でした。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=8時間

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04月14日

起床時刻:08時00分

昨日の夜、今日は絶対目が覚めるまで寝ると決めて寝た。
いつもはムスメと一緒に寝ているけど、きのうはムスメはリビングでdownしてたみたい。一人でゆっくり寝れたという好条件のもと、ゆっくり寝れたんだ。
目が覚めたのは8時。きゃービックリ。でもいいんだ。たまにはこういう日があっても・・・。
でもお姑さんと同居しているとは思えない時間・・・。反省。でもうちの義母はやさしいので、いいんです。
心の中ではどう思ってあるかはわかりませんが・・。


昨日の記録
 昨日は昼前に出勤。昼食会があった。牛肉のそぼろ弁当をみんなでたべた。おいしかった~。
その後2時半から会議。5時半まで。でも議題すべて終えることできず。
その後KUG。帰宅したのは22:00を過ぎていた。
お風呂に入って夕飯を食べてねた。

最近夜11:00とか0:00過ぎにご飯を食べることが多かった。でも体重はそのまま。よかった。
でも朝からの胃のもたれようは何とも言えない。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=7時間半

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04月13日(金)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日は朝から出先へ。8:15に出勤し9:00に職場を出発。12:00に終了。職場に戻って14:00からの会議に出席。15:30過ぎに終了。その後翌日の会議の資料作成。早く作ればいいのに、なかなかその会議までの資料に手が回らなかった。
結局その資料を仕上げ、コピーし、次の仕事へ。帰ったのは21:45位だった。毎日忙しい。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

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04月12日(木)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は、朝から地区の子どもクラブのお仕事。保険に加入する書類書いたり・・・。でも途中でよくわからなくなって、説明を聞きに行ってくれたママ友に電話。ママ友は家にくるよって言ってくれて、大雨の中きてくれた。
書類かきはすぐ終わったけど、お話に花が咲きました。

1時間ほどしてほどなくお話も終了。
その後出勤。

会議が一つ。今週はほんと忙しい。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

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04月11日(水)

起床時刻:06時30分

今朝はものすごい雨が降っている。今日からムスコは新1年生をつれて登校しないといけない。雨で大変だけど、6年生頑張れ。それにしても新1年生はカワイイな。うちのムスコも1年生のときはこうだったんだろうけど・・・今じゃ~ね。

我が家の方針は、車での送迎は、よっぽど体調が悪いか、よっぽどの大雨で溝と道路の堺が分からず危険と判断したときのみとしている。
でも今朝、まあ雨は降っていたけど、長靴とタオルがあれば大丈夫な雨。送っていくというものではない。
しか~し、もうひとつの登校班は送ってくれる親御さんがいるということで、みんなでワンボックスカーに乗っていった。
ワタシは思う。今日は新1年生の登校初日。もちろんその登校班には1年生もいる。送ってくれるのは子どもたちはうれしいと思うけど、この程度の雨に送られると、いつも送ってもらえるって思う子どももいると思う。
自分の家の子だけ送ればいいのにって思うけど・・・・。
1年生の子も送って~って親御さんに言わないといいけどなって思う。

昨日の記録
 昨日は朝から仕事。仕事。仕事。早出だったので19:00までの仕事の予定だったけど、結局定時までいることになった。
毎日会議会議会議・・・・。今週は会議が3つ。議事録も書かなくちゃいけない。大変だ。



昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間半

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04月10日(火)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝から仕事へでかけた。
たまっていた仕事をやった。目標にしていた仕事は仕上げることができた。でも忙しい。どうしよう。

今日も忙しいので、頑張ろう。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=5時間半

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04月09日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は仕事でした。朝8:30出勤。その後、学生主催の新入生歓迎会。講堂で催しものをして、昼食。
その後ボーリング大会。何年ぶりだろう・・・・。でも1ゲーム目は100UP。2ゲーム目はとしのせいか、腕が上がらず、93というスコアでした。残念。
若い学生に1ゲーム目には勝ったけど、2ゲーム目は全然でした。
若い学生は2ゲーム持つんだ体力が・・・。すごい。

自宅に戻って買い物。そして夕食を作り、ゆっくりしました。

昨日の就寝時間=22:30
睡眠時間=7時間半

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04月08日

起床時刻:06時20分

昨日の記録
 昨日は朝から姪っ子の専門学校の入学式に行こうと準備していた。
でも、車のカギがない。どこを探してもない。
でも確かに前日に車を降りてカギも閉めている。おかしいな。絶対自宅にあるはずなのに・・・。
15分さがしたけど、タイムリミット。
結局合鍵ででかけた。

マンモス入学式だった。3つの専門学校の合同入学式。同じ系列の学校とはいえ、500人も入学するんだ。すごい。
入学式は長くって、ちょっと疲れた。
入学式終了後、姪っ子とお昼をたべて、駅まで送りました。
学校の保証人になりました。頑張って規則を守って下され。

帰りに電機やに行って、パソコンを見ていた。
今このパソコンは液晶がおかしくなる時がある。
緑色になる時がある。イライラする時もあるので、ちょっと変えようかと。
でもワタシがほしいのはパナソニックのレッツノート。高いんだな。
でも買おうかな。う~ん、悩んでいる。

昨日はライブで競泳の日本選手権をみた。
ムスメも以前は平泳ぎをしていたので、200の平の決勝とても興味がある。
高校1年生の渡部さん、最後の追い上げすごかった。
オリンピックでも頑張ってほしいな。
応援しています。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=7時間

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04月07日

起床時刻:06時45分

今日は、姪っ子の専門学校の入学式。
どんな入学式なのか、同じ専門学校としてちょっと興味があって、出席することにした。保証人も頼みたいということだったので。
調理専門学校なので、ケーキがもらえるらしい。それも楽しみ。

昨日の記録
 昨日は会議が一つ。
なんかあわただしい一日だった。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=7時間

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04月06日(金)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日は忘れ物が多い一日だった。笑える忘れものが・・・・。
昨日は白衣に着替えなければならなかった。いつものように着替えてきて、スカートのホックをはずしたところで白衣を着用。最後にスカートを脱ごうと思ってました・・・。
が、そのスカートを脱ぐのを忘れてそのまま自分の席へ。
でも全然気づいていませんでした。お昼ご飯を食べて、洗面所で歯を磨いている時に前かがみになった時に、ホックが外れていたから、少し白衣の下からスカートが見えたらしい。
同僚が教えてくれた。
もう恥ずかしい。

そしてもう一つ。
昨日のうちにクリーニングをとっておかないといけなかった。ムスメの中学校の制服、ムスコの制服をだしていたので・・・。翌日は始業式なので、学校だから。
で、ムスメにクリーニングわすれんでね。と言われ仕事にでかけた。
仕事に行く時にクリーニングとって行かなければ、仕事が終わってからではお店が閉まっている可能性があった。
だから伝票をきちんとバックから見えるようにして車にのったのですが・・・・。いつものように出勤してしまった。
気付いたのは出勤後。いまさら戻れない。どうしよう。明日制服がいる・・・。
クリーニング店に電話して相談してみた。
そうしたら、今日は夜8時半まではいるから今日でもいいし、翌朝は6時45分には開けているという。
で、結局8時過ぎには取りに行くことができた。よかった。

失敗だらけの一日だった。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=6時間半

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04月05日(木)

起床時刻:06時50分

昨日の記録
 おばあちゃんが旅行に出かけています。朝からお弁当作って、夕飯までつくってがんばりました。これが普通の主婦の人の仕事とはわかっていても、いつもおばあちゃんがしてくれるので甘えてました。
本当にありがたいって感謝してます。おばあちゃんに。

 昨日は仕事が忙しく、走り回ってました。準備ができていなかったワタシが一番悪いんですが・・・。自業自得です。

就寝時間=23:30
睡眠時間=7時間半

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04月04日(水)

起床時刻:06時10分

昨日の記録
 昨日は朝からしごとへ。こまごまとした雑用を中心に仕事をした。
忙しくって本来しなくてはいけない大口の仕事になかなかたどりつけず、ちょっと心配している。オーバーワークと思いつつも、しなくてはならない。どうしよう。っと悩んでいるワタシ。
夜は会議と懇親会。
いつもはすぐにおわる懇親会も長くなって終わったのは21:00を過ぎていた。帰宅は21:40頃でした。

昨日は競泳北島康介が日本新でオリンピック出場を決めた。すごい。
あのモチベーションを保つのは大変だろうと思うけど、それをできるのでさすがだと思う。
毎日HDに録画してムスメは日々研究中(?)です。ムスメは中3になる。中学最後の夏。悔いのないようにしてもらいたいな。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

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04月03日(火)

起床時刻:06時50分

昨日の記録
 昨日は誕生日だったので、みんなにおめでとうございますって言われた。あんまりうれしい年ではないんだけど、みんなから言われたのは素直に感謝したい。有難い。

夜の送別会のため、昨日はバスで仕事へ出かけた。途中のJR前で降りてミスドで読書。久しぶりだった。自分のゆっくりとした時間。
1時間ほど読書した。その後歩いて出勤。途中桜の木を眺めながら、気持ちよかった。

昨日はこまごました仕事を細切れにやりました。

夜は長年勤められた方々の送別会でした。おいしかったです。
21:00には帰宅。ムスメとムスコは家庭教師の日で、お勉強してました。22:00に終了。
その後テレビを見て、お風呂に入って就寝。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=7時間

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04月02日(月)

起床時刻:06時10分

今日は誕生日。気付けばアッという間の1年だった。この早起き生活も頑張ってつけています。
でもプロフィールにこのまま人生終わってたまるかって書いていたけど、この調子なら早起き生活ならぬ普通の朝起きって感じになってます。
頑張ろうって思うけどおきれない。おきれないのは寝るのが遅いのと、自分に甘いから・・・です。へへ。
今日からまた心機一転頑張りましょうっと。

今日は送別会・・・。早めに帰宅したいな~。

昨日の記録
 昨日は義父の7回忌。早いな。もう丸六年。はやッ。
滞りなく終わりました。
夕食は適当に会席料理の残りなどなど。

昨日は寝る前に本を読んで寝たので遅かった。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間半

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04月01日

起床時刻:06時30分

昨日の記録
 昨日は3月最後のお休みの日。
3月はほとんど仕事や引っ越しで出勤していた。やっとゆっくりできた一日だったと思う。
朝からゆっくりテレビを見ながら朝食。と言っても作る気なんて全くなし。ムスコにコンビニに行ってもらって菓子パンを買ってきてもらった。
その後洗濯ものを干して、化粧して、ムスメの音楽教室の送迎。
そのままゆめタウンへ。久ぶりに出かけたゆめタウン。
ダンナとムスコと合流し昼食。
長崎ちゃんぽんを食べた。量的に多かったけどおいしかった。
その後本屋さんへ。久しぶりに本を2冊購入。
空き時間に読もう。
ゆめタウンから帰宅したらそのままちょっとお昼寝。幸せ。
ムスコとムスメのプールの送迎をしたのち、甥っ子を迎えに。
夕食を作ってプール見学へ。

昨日は家庭教師の日だったけど、先生の提案で、プールの練習のない日に家庭教師の日をしたらどうかということだった。
話し合いの結果、毎週月曜にしてもらうことになった。
昨日の家庭教師は翌週の月曜に代替え。

ゆっくりした土曜の夜をすごした。
早めにお風呂に入り、フィギアスケート男子フリーを見ていた。
ちょっと感動。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=6時間

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