201610 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:33

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月31日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝一、ムスコの弁当を作って、息子を送っていく。午前中掃除や買い物へ。車は動く。良かった。
午後から、やぼようで出かける。ちょっと車は気になるが・・・。しかし、やっぱり止まった。エンジンかからず。ショック。また人さまに迷惑を掛けてしまった。止まったところに優しいおばちゃんが知り合いの整備工場に電話してくれて、すぐ来てくれた。こちらは1000円。
やぼようをすぐ済ませ、自宅に戻る。
その後、ムスコをお迎えに。

夕飯を作って、1人で食べる。ムスコは義母達と温泉へ出かけた。
ムスメはバイトから帰ってこない。
ダンナは知らん顔。もう、家を出たいです~。

心穏やかになる日はいつになるのでしょうか・・・。

昨日の就寝時間=22:00
睡眠時間=8時間

日別画面へ

10月30日

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日は午前中、仕事へ。ムスコは朝練のため、早起き。でもお弁当はいらないって。良かった。
仕事が終わり、実母とショッピングモールで待ち合わせをしていた。真珠を買ってくれるって。楽しみにしていた。
そのショッピングモールまで行く途中、ちょっと眠くなったので、コンビニによってコーヒーを買う。その後、車のエンジンをかけようとしたら、まったくかからない・・えっ、どういうこと?急いでかかりつけの自動車整備工場に電話。しかし、諸用で今いないと。本日は帰らないと。仕方ない。コンビニのおばちゃんに、近くに整備工場がないか聞いて連絡。そうしたらすぐ来てくれた。こういうときJAFに入っていたらな~と後悔する。
ちゃちゃっとしてくれて、2000円。その人がいうには、また止まる可能性があるから、今日はご自宅に帰られたほうが・・・と言われました。
ということで、母と会うことを断念。真珠が・・・・。
自宅に帰ったと同時に母から電話。買ったよ真珠・・・と。ありがとう。
自宅に帰ってエンジンを切り、またエンジンをかけたらかかった。良かった。

夜は義母がかきあげウドンを作ってくれた。

昨日の日シリ=はむ勝った。はむ日本一。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=6時間

日別画面へ

10月29日

起床時刻:04時50分

昨日の記録
 昨日はムスコは監督宅にお泊りのため、ゆっくり起きた。ついでにみんなのお弁当もボイコットした。最近、なんでワタシばっかり・・・と思ってしまう。いけないいけない・・・。
仕事はまあまあ、

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=4時間50分

日別画面へ

10月28日(金)

起床時刻:06時30分

今朝はムスコがいないので、お弁当ボイコット。
ゆっくりおきた。

昨日の記録
 昨日は朝から仕事へ。夕飯が義母が作ってくれるというので、お願いした。
ムスコを駅まで送り、身支度をして出勤。
最近の子どもはいいな~。雨が降れば送って~だって。ワタシたちのときは、チャリで行っていたぞ。それでも送っていくワタシもワタシ・・・。反省。
仕事はKOGの準備。
KUGはつかみはOKでした。良かった~。
昨日はムスコは監督の家にお泊り。学校まで遠い人は泊まれる仕組み。
超早い朝練が週のうちに2回ある場合、そのうち1回は泊まってもいいというもの。
ムスコは朝から、どうする?泊まったほうがいい?と聞いてきたのでつかさず、泊まってきて~といいました。先輩達も泊まるみたいだし・・・。やっぱり仕事が終わって帰宅するのが22:00を過ぎてそれから色々していたら、就寝は0:00を過ぎる。次の日3:30おきや4:00おきはちょっとつらい。それが週のうち2回となると、う~ん、疲れる・・・。ありがたいシステム。

昨日の日シリ=はむサヨナラ勝ち。王手。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=6時間

日別画面へ

10月27日(木)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日はムスコの超早い朝練のため、早起きをした。お弁当を作って、4時半過ぎに自宅を出る。最寄駅によって、自転車を置いてから、学校近くのプールまで。
帰りはさすがに眠くって、コンビニでちょっと仮眠。20分ほど寝てから帰宅。自宅についても眠気が取れず、車の中で10分ほど仮眠。
6時半に自宅に入る。ムスメを起こして、朝食。夕飯を作って身支度。座ったのが失敗だった。また転寝をしてしまう。気づけば、10時になっていた。
仕事場へ。
なかなか忙しいな。その日暮らしをいているよう・・・。
今週はハードだ。火曜日に休んだからか、ペースがクルって仕方ない。

夜テレビを見て、就寝。

昨日の日シリ=はむ2勝目

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

日別画面へ

10月26日(水)

起床時刻:04時00分

今朝はムスコの久々の超早い朝練のため、早起き。

昨日の記録
 昨日は完全一日オフ。すでに計画を入れていたので、計画に沿って行動する。
まずは10:30にママ友とランチのため、移動。なぜこんなに早いかというと、限定20食、焼肉やのハンバーグランチが500円だから・・。11時開店で、10:30に受付開始。
4人揃って店内案内され・・・おいしかった~。マジに。
13:30くらいまで、そこでおしゃべり。
そして場所を変えて、またおしゃべり。別れたのは16:00だった。
それからちょっとゆっくりして、お悔やみへ。以前勤めていた職場の上司がなくなった。まだ60歳手前。早すぎる死・・・・。
お悔やみを終えて、今度は元同僚と焼肉やへ。この日だけでどんだけ肉を食っているだろう。
おいしくいただきました。前より食べる量がへったよね~とお互い認め合いながら・・。
夜10時前に帰宅。

ムスコが朝から胸の辺りがいたいといっていた。前日の部活の筋トレで少し違和感を感じたという。大事をとって、学校から帰ってきたら、かかりつけ医にいきなさいといっていた。ダンナが休みだったので、ちょうどいいやと思い・・。
かかりつけ医にいって、問診をされたら、対応できないかも知れないから、大きい病院に行ってといわれたらしい。そして総合病院受診。
でも何も検査されるわけでもなく・・・。
ワタシが帰ってきてから話をきいても、別になんもいわれんやった~と。
う~ん、すっきりしない。

そして今朝も痛いといって学校にいく。

昨日の日シリ=はむ1勝

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=4時間半

日別画面へ

10月25日(火)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日はあさから仕事へ。この日はワタシの科で出勤は一人。全学年学生こないので、職員もお休み。でも月曜日ということもあり、だれか出てこないと・・とことで、ここはワタシがでることに。でも静かに仕事ができました。電話も2回くらいしかならず・・。仕事がはかどりました~。
夕方18:00前には職場をでて、子どもたちには仕事と言っていたので、夜まで自由時間。とりあえず腹ごしらえということで、ウドンを食べる。おいしかった~。その後読書。途中コーヒーフロートも頼みながら・・。午後9時過ぎまで同じ場所で過ごす。至福のひと時だったな~。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間6時間20分

日別画面へ

10月24日(月)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日はムスコが長崎県の大会に出場のため、6:15に学校出発。ということは5:20に自宅を出ないといけない。お金もないので、お弁当を作って・・・。ってことで早起き。
でも、ムスコを送って、自宅に着いたのは6:30
それから一眠り。1クール1時間半、しっかり眠りました。
ムスメをバイト先まで送り、それから掃除や洗濯。買い物へ。
昼ごはんを食べて、近くのショッピングモールへ。車が多かった~。
本を買って、家で本を読む。
夜はテレビを見て、いつの間にか寝落ちしてました。

昨日の就寝時間=22:30
睡眠時間=7時間20分

日別画面へ

10月23日

起床時刻:04時30分

昨日の記録  
 昨日は朝から夕方まで仕事。一日忙しかった。終わってよかった~。
夕方帰ってきたら、みんなお休みで自宅にいる。
でも何にもできていない。
だれも夕飯を作っていない。
なんとなくえ~うそやろ~と思いながらも、ワタシがつくらなんとよねと自分に言い聞かせて、
せっせこ作る。あるもので作ったら、たいしたものはできなかった。肉うどんを作ったけど、
ムスコ「このうどん、だれが作ったと??」ワタシ「お母さんよ。ほかにだれがつくるね。なんで、そげんこときくと?」ムスコ「おいしかったけんたい・・・」だって。
ありがとう。
それから、コタツが壊れていたので、家具やさんにコタツを買いに。
なんやかんやで結構かかったな。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=5時間

日別画面へ

10月22日

起床時刻:05時00分

昨日の記録

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=5時間

日別画面へ

10月21日(金)

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は義妹が午後オフということで、夕飯を作ってくださいねってお願いして出勤。
その前に本屋に立ち寄る。結局本を一冊購入。そしてスタバで読書。やる気が沸いてきた。単純なワタシ。午後より出勤。仕事をして21:30定時に帰宅。
ムスコの電車定期が切れるので、最寄駅に更新へ。ムスコもつれていって、しばし親子会話。
ムスコ「中間テストの結果が返ってきた。でも補習を受けないといけない・・・。」ワタシ「え~、あれだけ、補習受けなくていいようにだけはするって言ってたやん」
ムスコ「でもお母さん、よく考えて。もう一回勉強できるとばい。とくした感じになるやろ~」と・・。ワタシ「・・・・・なんでそんなにポジティブなん。だったら、最初っから頑張ってればよかったやん・・・」ムスコ「お母さん、頭かた~っ」ワタシ「ワタシには理解できない発想・・。」とやりとりをしてました。まあ、もういいです。頑張ってもらいます・・。
親子会話ができたのはいいけど、若干ストレスたまり気味。
ムスメは0:00までバイトってことで、結局寝たのは1:30だった。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間

日別画面へ

10月20日(木)

起床時刻:06時00分

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=5時間

日別画面へ

10月19日(水)

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は朝から、ムスコを最寄駅まで送る。今日は送ってくれんと~?まだのどいたいっちゃけど・・・。といわれ、はいはいと言って送っていくワタシ・・・。
その後、夕飯は作らず、もうしごとへ。
毎日毎日その日暮らしをしているよう・・・。追われている感じがする・・・。
毎日12時間は職場にいる・・・。いいのだろうか・・。

昨日の就寝時間=23:00 寝落ちしていた・・。夜中3時半に目が覚める・・・
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

10月18日(火)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日は朝からムスコが熱がある・・・といいだした。体温37.1℃、17日から中間試験。はってでも行ってください。と言って送り出した。
でも駅まで送って~というので、ちゃりを車に積んで送っていった。甘いな~、ムスコには・・・。ムスメはチャリで最寄駅まで行った。
夕飯を作って、仕事へ。
仕事は忙しいの毎日です。いったい何をしているのか・・・って感じになっています。
スタッフも疲労困憊のよう・・・どうにかしなければ・・・・。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=5時間20分

日別画面へ

10月17日(月)

起床時刻:05時50分

昨日の記録
 昨日はムスコの朝練がスイミングクラブのプールを間借りしての練習だったので、その場所まで送る。7時半集合。終わりが10時ということで、そのまま近くの珈琲屋でモーニング。
時間をつぶして、10時すぎにお迎え。
そのままお昼をどうするか・・と話しながら自宅のほうへ向かう。結局ムスコがお寿司が食べたいといったので、回転寿司へ。
2人で2500円弱。ワタシは6皿。ムスコは・・・。結構食べていた。
昼からは野球中継を見る。一回表に4点いれたから今日は勝って逆王手だ~なんて思っていたら、おっとどっこい。逆転負け・・。残念。今年は終了です。
今年のはむは後半戦勢いがあった。完敗でした。日シリ、頑張ってください。
秋季キャンプをみにいこうかな・・。ドライブがてら・・・。宮崎まで・・・。
また来年・・・春に・・。

昨日の鷹=負けた。今年の野球終了。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=6時間50分

日別画面へコメントを読む(2)

10月16日

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日は本当はお休みだったけど、仕事が終わっていないので、朝から仕事へ。
夕方帰る。夕飯を作って6時半に食べる。このとき鷹は勝っていたので、気分もいい状態。
前職の同僚と会う約束をしていたので、近くのファミレスへ。
迎えにきてくれたので、お言葉に甘えて・・・。一杯生を飲みました。
7時に入ったファミレス。気づけば10時を過ぎていた。
よくしゃべったな~。
女ってこうやってしゃべることでストレス解消をしているんだなとつくづく感じた。

 昨日の鷹=勝った。良かった。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間「=5時間

日別画面へ

10月15日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日の鷹=負けた・・・。はむ王手・・・。辛い。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=4時間半

日別画面へコメントを読む(1)

10月14日(金)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 今週、ムスコは部活動再開。でも朝練がないから、普通に起きる。
仕事は忙しいよ。毎日・・。12月までは続くかな~。さむくなってきたし、だんだん起きるのがつらくなるのかな~。5時半でも暗いです。九州は・・。

昨日の鷹=勝った~。9回表逆転。オッシャー。

昨日の就寝時間=1:30
睡眠時間=4時間半

日別画面へ

10月13日(木)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日の鷹=負けた。完封負け。1安打とか・・・・。大谷すごし!

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=5時間

日別画面へコメントを読む(1)

10月12日(水)

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日の就寝時間=0:00
 睡眠時間=5時間半

日別画面へ

10月11日(火)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は完全オフ。
ゆっくり。朝から掃除と洗濯をして・・・・・。そうしたら疲れた~。ムスコからお迎えコール。やっとご帰還。さぞかし楽しかっただろう。先輩宅大変お世話になりました~。野郎ばっかり・・・大変・・・。
午後からもゆっくりじ~っとしてました。セリーグのクライマックスの中継があってたので、それをみてました。最後までわからないいい試合でした。

夜も早めに就寝。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間

日別画面へコメントを読む(2)

10月10日(月)

起床時刻:07時30分

昨日の記録
 昨日は朝からゆっくり。ホテルの朝は気持ちいい。幸せ~。
9:00にチェックアウトをして、朝食兼昼食のため、パンケーキやに並ぶ。10:00開店の9:20に並ぶ。3組目だった。その後続々と並びだして、友達と良かったね~と喜ぶ。
10:00開店と同時に席につくことができた。
ワタシはバナナチョコのパンケーキ。おいしかった~。
午後から帰る。新幹線で。研修とちょっとおいしいものを食べた2日間でした。

昨日の鷹=勝った。クライマックスファイナル進出決定

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=7時間30分

日別画面へ

10月09日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は大阪へ。新幹線指定席が満席で取れてなかった。でも旅行会社の人は博多が始発だから自由席でも大丈夫でしょうといっていた。しかし、博多駅についてのぞみに乗ったら、人人人・・おそろしや連休。しかも6時半出発の始発なのにこんなに人が多いなんて・・・。
結局同僚と行っていたが別々に座ることに。
大阪まで3時間。途中雑誌を読みつつ、寝つつ、人間観察しつつあっという間の2時間半だった。会場について、みっちり研修。夕方4時まで。それから梅田へ行ってホテルチェックイン。荷物を置いて、夕飯を食べに。お鍋を食べた。おいしかった~。
ロフトにも行って、手帳を購入。
夜は爆睡。

昨日の鷹=勝った。クライマックスファーストステージ1勝。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

10月08日

起床時刻:04時30分

昨日の記録
 昨日は早出。でもあまり早く起きることができず、お弁当と夕飯を作って8時に自宅をでた。普段こんな時間に出勤しないので、渋滞具合がよくわからない。ひょっとして渋滞に巻き込まれたら出勤時間には間に合わない。でも渋滞なく仕事場へ。それから仕事仕事・・。結局帰ったのは20:00を過ぎていた。途中でビールを買って一週間お疲れ~と1人で飲んでいた。
そうしたらムスコが、水泳部の人達と先輩の家に泊まりにいくという話は聞いていた。しかし、今日から泊まりにこないかというお誘いの電話があったらしい・・・。ムスコは行きたい・・・でもワタシはもう飲んでるし送っていけない・・。そういう話をしていたら、そこのママが迎えに来てくれるという。まあ、ありがたい。結局23:00過ぎに迎えに来てくれた。
アリガタヤアリガタヤ。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=4時間半

日別画面へ

10月07日(金)

起床時刻:06時00分

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=5時間半

日別画面へ

10月06日(木)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は台風の行方次第では休校かどうか・・という判断が下る。
午前6時に一斉メールがきた。JR等通常運転になっているため、通常通りの出校となった。
8時から9時くらいが風、雨ともにピークだった。その後は曇り、夕方は太陽も出ていた。
休校にならずに良かった~と結果論ですが、喜んだワタシです。
ムスコの高校は休校、ムスメの通う専門学校は午前6時の判断で、通常通り。
ムスメはしぶしぶ学校へ。最寄駅まで送る。
昨日の夕飯はいただいた高級レトルトカレーがあったので、それを食べてといって仕事へ。
仕事は忙しいが、なんとかクリア。

昨日の就寝時=0:00
睡眠時間=6時間

日別画面へ

10月05日(水)

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日は朝から夕飯を作って仕事へ。
仕事は台風の行方・・・。明日の学校をどうするか・・・。検討・・。
早々と休校を決めるとカリキュラムがいっぱいいっぱいで、難しくなる。
結果翌日の6時の時点で決定を下すということになった。
電車等が動いていたら通常通りでいいのではという判断をした。
ムスメの専門学校も同じような考えだった。
良かった~。でもムスコの高校はお休みみたい。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=4時間半

日別画面へ

10月04日(火)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日はムスコの朝練と夕方の練習もなく、完全オフ。
これから一週間完全オフらしい。なにかたくらんでいる様子。中間試験まえだから、試験勉強してほしいんだけど・・・。ははの心子知らず。
朝、ゆうはんを作って仕事に行こうと思っても週末の試合の応援つかれからか、なかなか体がいうことをきかない。やっぱりとしにはかたないな~。と痛感しています。
でも何とか体を起こして出勤。仕事をこなす。
夜は22時に帰宅。それからなかなか寝付けず寝たのは1時を回っていた。

昨日の就寝時間=1:15
睡眠時間=4時間45分

日別画面へ

10月03日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日はムスコの水泳大会2日目。頑張ってもらいましょう。
昨日は100mバタフライと400mフリーリレーの決勝でした。
100mバタフライは超自己ベストをだしてくれて80人くらいエントリーしていたのに、決勝に残りました。ワタシもびっくり。本人も超びっくり。一番びっくりは監督。
レース終了後監督から、調子にのるなよと釘を刺されたらしい。
その後決勝。あれだけ釘を刺されていたのに、決勝はタイムを落としました。残念でしたが、タイムも0.6秒落としただけで大きく落としたわけではなかったのでちょっと安心。
その後400mフリーリレー。先輩方から4番で引き継いだものの、タイムが悪くて結局8位。申し訳ない。
監督からは、早くなる技術修得も大事だが、お前はスタミナをつけろと・・・。
ワタシもそう思う。何レースも泳げる体力が必要だなと課題が見えた試合でした。
でも総合的にみるとよい試合だったな~。2日間応援した甲斐がありました。
おやも楽しませてもらっています。
自宅について、ムスコを最寄駅まで迎えにいきました。そのまま買い物に行こうとおもっていたので、ムスコに「買い物にいくけどついてくる?ついてこないなら家の前でおろすけど」と伝えたら、ムスコは「今日は機嫌がいいけんついてくる~」といってついてきてくれました。
夜はもう撃沈でした。

昨日の就寝時間=21:00
睡眠時間=9時間

昨日の鷹=最終戦 負けた。松坂が炎上。松坂久々にみた。

日別画面へ

10月02日

起床時刻:04時45分

昨日の記録
 昨日はムスコの水泳新人戦の九州大会でした。
ムスコは400mメドレーリレーのバタフライと200mバタフライ、400mフリーリレーの予選に出場しました。メドレーリレーは3分58秒台で決勝進出。ムスコはバタフライを58秒台で泳ぎました。良かった~。その後200mバタフライ。自己ベストを4秒も縮めることができました。予選敗退。
メドレーリレーの決勝はバタフライを57秒台で泳ぎ、チームみんなもタイムをあげてきてくれて、3分57秒台。順位的には4着でした・・・・。が、うちの高校より上位のチームが失格になり、3位入賞。おめでとう。
フリーリレー予選も5位で決勝進出。翌日の決勝に備える。
試合が終わったのが夕方5時半。その後駐車場まで30分ほど歩き、高速に乗って家路へ。
7時半に自宅前を通過・・。そのまま看護学校の友達と同窓会。
大阪に行っている子と熊本県南の実家に戻った人と再会。その他久しぶりにみんなと会った。中には20年ぶりという人も・・。
おいしくお食事をいただきました。
次の日も試合があるのでワタシは先に失礼しました。
楽しかったです。
ムスメがまだバイトから戻ってきてなくて、結局1:00前にお迎えコール。
次の日も早いのに~と思いながら、最寄駅まで迎えにいく。

昨日の就寝時間=2:00
睡眠時間=2時間45分+α

日別画面へ

10月01日

起床時刻:04時45分

昨日の記録
 昨日の鷹=勝った。一押しの鶴ちゃん、ホームラン打ったし・・。良かった~。

就寝時間=1:15
睡眠時間=3時間半

日別画面へ