201712 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:47

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月31日

起床時刻:06時30分

昨日の記録
昨日は一年に一回の餅つきの日。毎年今年で終わりにしようと言いながら毎年年季の入った餅つき機械が活躍します。
午前中かかってできました。できたての餅一個食べました。
午後からは前日の残りの掃除。何とか綺麗になりました。
夕飯はチキン南蛮と餃子。変な組み合わせ。
夜はレコ大をみた。やはり80年代から90年代前半の曲は口ずさむことができる。
ピンクレディも出てた。久しぶりにみた。良かった。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

12月30日

起床時刻:05時20分

昨日の記録
昨日は大掃除の日。気合を入れて頑張りました。
お風呂掃除に時間を要しまし。でも綺麗なお風呂は気持ちがいいな。この状態を維持できるようにしないとなっていつも掃除が終わったあとは思うけど、実行できない。笑
早めにお風呂に入り、ママ友と忘年会。楽しかったですー。

日別画面へ

12月29日(金)

起床時刻:05時10分

昨日の記録
昨日はムスコの練習のため早起き。お弁当を作る。
その後、仕事はお休みだったので、用事を済ませて、ミスドへ。ちょっと仕事をして移動。ご飯を食べて、また仕事をしてマッサージへ。今年最後のマッサージ。
気持ちよかったです。
夜はゆっくり。

日別画面へ

12月28日(木)

起床時刻:05時10分

昨日の記録
昨日、息子が合宿を終えて帰ってきた。
ムスコがいるのといないのとの違いが明らかになったものがある。
それは、ゴミが少ないってこと。週2回ゴミ出しに出すゴミは大きな指定ゴミ袋は2つ。でもムスコがいなかったので1つでこと足りた。
あとは、ワタシのお金の減りが少ない。どれだけムスコにお金がいっているのだろうか。恐ろしい。
あとは、会話の数。ムスコの存在に改めて気づいた合宿だった。

日別画面へ

12月27日(水)

起床時刻:06時30分

12月26日(火)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日はムスコが合宿にいって、御弁当もいらない。
でもムスメはまだ学校、ダンナも仕事、義妹も仕事・・・ってことで、ここで作らなかったら、怠けてしまいそうで・・・tってことで、作りました。
 仕事に行って、夕方終了。
ムスメをエキまで迎えに行って・・・テレビをみて就寝。
ゆっくり時間が流れた。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

12月25日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝からゆっくりしていたら、小学校の同級生から連絡が・・。FBで友達になり、その後ちょくちょくやり取りはしていた。でもなかなかあえず。
そうしたら、ムスコさんのサッカーの練習試合で近くまで来ているとのこと。
ほんとにそこが自宅から近かったので、急いで準備して会いにいく。
ほんとに40年ぶりの再会。変わってないね~。なんていいながら、昔話にはながさき・・・。あの人覚えてる~??う~ん、名前は覚えているけど、顔はでてこない。なんて会話が・・・。なんてったって40年たっているから・・。
でも楽しかった。また会おうねといいながら、別れた。
いいクリスマスプレゼントだった。
 午後からは風呂掃除をしようと思ったけど、年賀状書きに勤しむ。
年賀状は全部仕上げた。我ながらあっぱれ。
 夕飯はみんなで回転寿司へ。おいしかった。手出しは少しでよかった。いいクリスマスプレゼント。
 夜は、フィギアスケートを見て、オリンピックの選考まで見て就寝。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=7時間

日別画面へ

12月24日

起床時刻:08時00分

昨日の記録
 昨日はムスコが合宿へいった。27日まで帰ってこない。
午後から自宅の掃除に勤しむ。
風呂掃除まで・・・と思いながらも行き着かず。
夕飯はお鍋。なかなかおいしかった。
夜は、フィギアスケートの女子を見る。
オリンピック代表はだれになるのか、楽しみだ。

昨日の就寝時間=22:00
睡眠時間10時間 こんなに寝たの久しぶり。

日別画面へ

12月23日

起床時刻:08時00分

12月22日(金)

起床時刻:06時30分

12月21日(木)

起床時刻:06時00分

12月20日(水)

起床時刻:04時00分

12月19日(火)

起床時刻:06時00分

12月18日(月)

起床時刻:05時00分

12月17日

起床時刻:05時00分

12月16日

起床時刻:06時00分

12月15日(金)

起床時刻:04時00分

今朝はムスコの超早い朝練のため、早起き。
朝、ふたご座流星群・・・。流れ星をみた。ムスコも見た~と喜んでいた。
幸せ。

昨日の記録
 昨日は朝から仕事へ行き、途中、買い物へ。
その後また仕事へ。
一日忙しかった。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=4時間

日別画面へ

12月14日(木)

起床時刻:06時00分

今朝は、昨日のほどさむくはなかったけど、リビングのファンヒーターが示している温度は8℃だった。

昨日の記録
 昨日は約3週間ぶりに、マッサージへ。また肩ががちがちになっていた・・・。
忙しくていけてなかったから・・。今度はつめて来週も行く予定。
その後仕事へ。
まあ忙しいこと・・。エンドレス。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

12月13日(水)

起床時刻:06時00分

今朝はさむ~い。朝は氷点下・・・。さむいさむい。

昨日の記録
 昨日は朝から仕事へ。まあ忙しい忙しい・・・。
こんなことはいってられない。頑張るしかない。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

12月12日(火)

起床時刻:06時00分

12月11日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝から若干二日酔い。頭が痛い。
ムスコは検定試験のため学校。一旦ムスコを送り出したあと、またゆっくり。
この2度寝がやめられない。
午前中はムスメの成人式の着付けやセットをしてくれる美容院へ打ち合わせ。
淡々と進んでいく。
午後からはゆっくりしてました。
美容院の予約を入れたけど5時半からしか空いていないとのこと。それまでに買い物と夕飯作りを頑張る。
髪を短く切った。といってもボブですけど・・・。ちょっとイメチェン。
気分も変わっていいかな。
ムスメはワタシの髪型をみて、なんかへん・・・の一言でした~。
7時から10時まで救急24時を見る。勉強になる。

昨日の就寝時間=22:30
睡眠時間=7時間半

日別画面へ

12月10日

起床時刻:06時30分

昨日の記録
 昨日はムスコの朝練。しかも始発では間に合わない6時半集合。しかもいつも練習をしているプールではなく、さらに遠いプールで練習。
結局送ることに。5時40分に自宅を出て、送る。そのままワタシは帰宅。
帰宅後ちょっと仮眠。
8時におきて、活動開始。でもまたムスコのお迎えが・・・。9時までになんでも終わらせて、9時半に自宅をでる。
10時半にムスコと合流。その後ムスコとお昼へ。牛丼屋へ。ムスコはおなかが減った~といい、メガ盛りを頼んでペロッと食べた。すごい、さすが食べ盛り。
午後からはゆっくり。夕飯を早めに作り、ワタシはムスコの部活のママ友たちと忘年会のため移動。行きはバスで移動。車も多かったこともあり、1時間ほどバスに乗っていた。疲れた~。6時半から10時まで楽しくおしゃべりして、食べて・・・ストレス発散。
久しぶりに飲んだので、頭がへん。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=6時間半

日別画面へ

12月09日

起床時刻:05時15分

昨日の記録
 ムスコは監督宅にお泊りなので、ちょっとゆっくり起床。みんなの緒弁当ボイコット。おにぎりを何個か作ってカウンターにおいていたら、結構みんな持っていった。ワタシの分が・・・・ない。
 仕事は早出。疲れた~。
いろいろ忘れ物はするし・・・としとったな。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=5時間15分

日別画面へ

12月08日(金)

起床時刻:06時00分

12月07日(木)

起床時刻:06時00分

12月06日(水)

起床時刻:04時00分

今日は、ムスコの超早い朝練で早起き。
天気予報では雪?といっていたが、そうさむくはなかった。よかった~。

昨日の記録
 昨日は朝から御弁当と夕飯を作って、9時半過ぎには出勤。
仕事はいまストレスフル。
どうしたものか・・・。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=4時間

日別画面へ

12月05日(火)

起床時刻:06時00分

12月04日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝から、ムスコの水泳大会のため、長崎へ。
最近長崎の試合が多い。長崎まで高速を使って1時間半ほど。
長い道のりと思っていたが、ずっと長崎に行っていると苦痛にはならない。
またママ友と乗り合いでいくので会話も楽しいし、眠くもならない。
楽しい時間をすごすことができる。

大会結果はまあまあかな。
最後の詰めの甘さはあるけど、今後の課題としてもらいましょう。
夜は、義母も義妹も温泉にいくということで、帰りも遅くなったこともあり、お惣菜。

疲れたので早く就寝。

昨日の就寝時間=22:00
睡眠時間=8時間

日別画面へ

12月03日

起床時刻:04時30分

昨日の記録
 昨日は朝からしごとへ。
1つの大仕事を終わらせる。
昼は同僚とうどんやへ。
その後式典に参加。
終了後、携帯ショップへ。機種変しました。
さくさく動く。感動。
これまた機種変に時間がかかる。ムスコとダンナとワタシの携帯を一気に変えたので、そりゃそうだろう。
なかなかダンナのものがスムーズに行かず。
遅れていったワタシのほうが、早く手続きが終わる。不思議だ。

夜ご飯も遅くなったので、ファミレスへ。
夕飯のメニューの参考になった。

昨日の就寝時間=23:00
睡眠時間=5時間半

途中、ムスメを駅まで迎えにいく。最終で帰ってきたので、午前1時に最寄駅へ。つら~い。

日別画面へ

12月02日

起床時刻:06時00分

12月01日(金)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日は朝からいつものように御弁当を作って、買い物へ。
そして犬の世話。だんだん弱ってきているのが分かる。
細長い声でずっと鳴いている。きついんだろうな。
そんなこんなで仕事へ行った。

職場で、ワタシの一押しのFA宣言したつるちゃんが、はむへ・・・という情報を得た。
よかった~。ちょっとほっとしました。
早速、ヤフオクドームである、はむ戦日程をチェック。いけるときは行こう。そして、はむのつるちゃんグッズを買っちゃおう。
楽しみが増えた。よかった~。

夜仕事が終わって、自宅へ帰った。車に荷物を置いたまま犬のところへ。
鳴いてはいない。ちょっときつそう。
少し水を飲ませて、体位変換をして、一旦自宅の中へ。
そこ10分くらいたってから、また犬のところへ。
そしたら息をしていませんでした。
なんかワタシを待っていてくれてたようで、もう涙が止まりませんでした。

やわらかい敷物の上にのせて、布団をかぶせて、小屋の前へ。
17年でした。
最後まで比較的綺麗でした。ちょっと顔あたりに床ずれができていたけど、下痢をするわけでもなく・・・。最期はきつかったと思うけど、よく頑張った。

ムスコは今期末試験中。頑張って勉強をしている模様。
一番びっくりしているのは、義母であった。どうかしたとね。と・・・。笑

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=5時間半

日別画面へ