202007 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:00

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月02日(木)

起床時刻:05時00分

5:15 Meditation
5:35 H2O, banana 1ea
6:00 Walking, stretch
7:45 Coffee
8:35 Breakfast

日別画面へコメントする

07月01日(水)

起床時刻:05時00分

5:15 Meditation
5:35 H2O, banana 1ea
6:00 Walking, stretch
7:45 Coffee
8:45 Breakfast
13:15 Snack
19:10 Dinner
23:00 Bed

7426 steps
365 kcal
1 hr 6 min.
3.28 mil

日別画面へコメントする