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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:04:07

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月29日(月)

起床時刻:不明

タイヤ交換の日。

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10月21日

起床時刻:03時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は、朝一から庭仕事をしようと思ったけれど、すーしーのでポカポカになるまで別なことをして過ごした。
夏の内は、朝一番でないとやっていられないが。。。
バラの花が咲いているので、そのそばに行くと、はちくんがテリトリーを強調しにやって来た( ̄∇ ̄)

チューリップの球根は植えた。
余ったので、どうしよ?

▽「栗山魂」 栗山 秀樹 著
▽「R帝国」 中村 文則 著 中央公論新社

★昨日の歩数4084歩
★昨日の就寝時刻 20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○ ← 庭の草むしり少し
★しし ← どーした?しーそーに乗りすぎた?

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10月20日

起床時刻:04時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時10分

すーしー(*^▽^*)
このまま冬に突入?

今日明日で、庭の冬の準備!

お昼の外は、16℃。
18℃まで上がるそうな。。。
室内は、18℃。
暖房入れずに、厚着。
さ、外へgo!

種から育てて、さっぱり大きくならずにいたマリーゴールドが、今頃咲いていた@@
チューリップ植えるので、移植の運命だな…


▽「栗山魂」 栗山 秀樹 著
▽「R帝国」 中村 文則 著 中央公論新社

★昨日の歩数9098歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★しし ← しーそーがつづく~~~(^.^)/~~~

347-603845

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10月19日(金)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

すーしー(*^▽^*)

星が綺麗,゜.:。+゜(☆。☆)

だんだん冬が近づいて来た。
ドタバタε=ε=ε=

▽「栗山魂」 栗山 秀樹 著
▽「R帝国」 中村 文則 著 中央公論新社

★昨日の歩数7645歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★AH224
☆しし

333-603498

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10月18日(木)

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

カメラ持たずにしゅっちょに出たら、紅葉がキレイだった(T ^ T)
目に焼き付けて、帰ろう(^^)/~~~

夏休みと言う名の初冬休み、1日は何をするのか決めた(^ ^)
あと3日。
お片づけになる鴨。。。

らじこのタイムフリーを聞きながら、、、


▽「コンビニ人間」 村田 沙耶香 著 ← 読了
▽「R帝国」 中村 文則 著 中央公論新社

★昨日の歩数8053歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★しし

320-603165

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10月17日(水)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

一雨毎に寒くなる( ̄∇ ̄)
秋だなぁ。。。

久し振りのしゅっちょ。
ぶーんと行って、ぶーんと帰るが、夜までなので一泊。
ほっかいどは広い。

約1カ月後に遅い夏休みとることに決めたが、なにしよ?

▽「コンビニ人間」 村田 沙耶香 著
▽「R帝国」 中村 文則 著 中央公論新社

★昨日の歩数7373歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×

340

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10月16日(火)

起床時刻:03時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

タマネギ5㎏を持って帰宅。
地下鉄乗って( ̄∇ ̄)
意外と持てるモノだ。

ドタバタ、横やり攻撃はつづく~~~(^.^)/~~~

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫 ← 読了

★昨日の歩数10160歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★AH223
★はむっ ← 下剋上の夢は、潰えた

353-602505

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10月15日(月)

起床時刻:03時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

すーしー(*^▽^*)
気温20℃は、もう終わり?

今年はあと2カ月半で終わり。
はやっε=ε=ε=

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数11168歩
★昨日の就寝時刻 20時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ ← 下剋上の夢はつづく~~~(^.^)/~~~

348-602152

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10月14日

起床時刻:03時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

二度寝を試みるも、あまり眠られず。。。

今日も仕事。

あっちこっちの葉っぱが色づき始めた♪

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数15622歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら ← 最終戦は、白星( ̄∇ ̄)。おーさかといえ、年々過激なギャラリー?ネットで増長???
★はむっ ← まさかの押し出し。鷹の誤算鴨。。。
       とーるいおう\(^^@)/

354-601804

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10月13日

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

いよいよ、秋到来?
最高気温が20℃を切った。
昼間の半袖ともおさらば( ̄∇ ̄)

仕事の日。

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数11273歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×

360-601450

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10月12日(金)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ドタバタ、ドタバタ。。。
ひと月前の残り物を片付けた♪

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数14193歩
★昨日の就寝時刻 22時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ ×
★AH222
☆はむっ ← 辛くも逃げ切り、最終戦を白星で締めくくり(*^▽^*) 

382-601090

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10月11日(木)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

万歩計が行方不明(T_T)
寝る前にどこに置いた? ← あった!エプソンのポケットに(^w^)
              いつもと反対のポケットに。

じしん直後にやらなければならなかったしごと一つ発見@@
次に同じことをやろうと思って気が付いた(^0^;)

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数12393歩
★昨日の就寝時刻 22時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら、はむっ ← 代打職人の最終戦♪
          最後にも、ヒット(*^▽^*)

373-600708

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10月10日(水)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

すーしー?
この時期にしては、日中はポカポカ♪
雪虫がずいぶん飛んでいる模様。。。

初雪まであと少し。

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数7883歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★とら

374-600335

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10月09日(火)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ぬまづさんがまだ頑張っている。
寝入りばな、ゆーらユーら。。。
起きる少し前にも、ゆーらゆーら。。。

キュウリは完全撤去。
トマト1本残し。
豆は、まだがんばっているので、少し切りかけて、残した。
2週間後に完全撤去の見込み。

そう言えば、こーこーやきう、秋季大会の決勝が昨日あった。
わがよーちえんの母校が優勝。
ほぼこーしえんの切符を手にした(*^▽^*)
こまとま優勝のサードが部長をやっている。
まーくんと同期♪
準決勝では、こまとまに延長戦を制して決勝進出。

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数4874歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○ ← 畑部分を少し
★AH221
★とら

373-599961

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10月08日(月)

起床時刻:04時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

たいふーんは、雨を降らして去った。
風は、ほっかいどのてっぺんあたりで15m/sくらいだったらしい。。。

冬タイヤの交換の予約電話をすると、すでに夕方の時間帯。
予約して取り替える人は、初雪前に取り替えるのだから、月末の日程は当たり前だなぁ。
忘れないように、ここに書いておこう(^.^)/~~~

▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数3357歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★とら

386-599588

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10月07日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

タイフーは、温帯低気圧になったが、前線を伴っただけらしい。。。

昨夕から、雨がしとしと。。。

庭の冬にむけての準備は、明日できるか?

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著 ← 読了
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数10393歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら ← CS進出ないものの、3位争いを翻弄中
★しし ← 最終戦は★ スタートダッシュがすごかったからねぇ。。。

375-599202

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10月06日

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ぬまづさんは、元気。
朝一、緊急地震速報???
そばにいた人たちが、オロオロ (・_・ )( ・_・) オロオロオロオロ (・_・ )( ・_・) オロオロ
携帯電話は不携帯で、業者対応で、ウロウロしているときだったが、揺れはほとんど感じず。

震源近くは5弱だったらしい。

しばらくはつづくらしい。

週末にまたまたたいふーんがぶーーーんとやって来るらしいが、南側を通るようなので、雨?

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数10109歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★とら

372-598827

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10月05日(金)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

スーシーので、昨日ストーブの点火試験。
ぬまずさんに揺らされたので、ラジエーターの液漏れ無いかどうかも含めて。。。
液圧は大丈夫そうだし、全パネル暖かくなったので、とりあえずOK( ̄∇ ̄)
フツーのストーブと違って、耐震自動消火装置は無い?
何もしないで、点いた。

トイレの水漏れ対策後継機も決めた。

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数11535歩
★昨日の就寝時刻 21時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○ ← ぐだぐだしながら、作文完了(*^^)v
★AH220
☆はむっ、しし
★とら

235-598455

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10月04日(木)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

コンポスト荒らしの小動物は、たくにいさんのいうのではないだろう。
大きめだった。
20㎝くらいはありそうな。。。
隣との境の低めのブロック塀をひょいと乗り越えてやって来たし。。。

今日は、歯医者に行ってからしゅっきーん。
歯医者が朝一とれなかったので、半日休んでゆっくり。。。

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数10943歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆しし ← 花火2発
★とら、はむっ ← 出塁5のうち盗塁3( ̄∇ ̄)
          レプリカユニフォームの背中には「笑」

361-598220

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10月03日(水)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

布団が微妙に厚い?
何掛けよ?
夜中に暑い。

ドタバタ。

そー言えば、昨日朝、コンポスト荒らしの犯人?
もとい、犯動物発見❗️
ネズミが近所に住んでいるのか?
と、思っていたが、身体は茶色っぽい感じ。
何だろう?
カメラ間に合わず。

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数8866歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆しし ← 花火上がらず
★とら、はむっ ← 王子が、久々の三者凡退

319-597859

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10月02日(火)

起床時刻:03時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

タイフーンは、静かに通り過ぎた。
朝長靴履いてしゅっきんするも、たいした雨降らず。
たいへーよう側は、結構な雨と風だったらしい。
かんとうやあいちしずおかのあたりの風が強かったらしい。
あまりめだったニュースになっていないものの、看板落ちたり、ものが壊れたり。。。
停電は長時間あっちこっち。。。
物流に影響???

24のあとを追うように25が進んでいる(>o<)

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数10879歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★AH219
☆しし
★とら、はむっ ← またまた花火大会のはむっ

310-597540

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10月01日(月)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は、久し振りにドムに。
始まる2分前に、ぬまずさんが暴れた。
最後までいると、帰宅が23時頃になるので、5回くらいで帰宅。
引退するひとが出てきたときには、ラジオで聞いていた。
家に着く頃ゲームセット(^_^)
下剋上狙いのゲームが続く~~~(^.^)/~~~

暴走シート、もとい、
防草シートを敷いたところの草むしり完了。
シートなしのところは、次回。

タイフーは、どこにいるのか?
雨が少し降った模様。
風はまだ。

▽「ニッポン硬貨の謎」 北村 薰 著
▽「決めないことに決めた つれづれノート16」 銀色 夏生 著 角川文庫

★昨日の歩数8410歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○ ← 草むしり少し。木の虎刈り少し。
☆はむっ ← 胴上げされるも、勝ちゲームなので、ダメージは少ない?
★しし ← 胴上げするも、たかが負けたため ← 10年前も同じようなシチュエーションだったらしい。。。

366-597230

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