20161228(水) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

冷え冷えらしいが、曇り空。
そう言えば、しばらく月にお目にかかっていない鴨。。。

昨夕からツルツル。
ツルツル度はレベル3らしいが、レベル2とレベル1はどんなの?

歯医者でメンテして、用足して休み。

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書 ← 読了
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数11950歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○

335-435378