20190111(金) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

ポカポカの昨日は、終わり。
今日から、ガチガチ。。。

▽「香害」 岡田 幹治 著 金曜日
▽「がんに生きる」 なかにし 礼 著 小学館

★昨日の歩数11504歩
★昨日の就寝時刻21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★AH248

490-637153