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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:03:56

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06月30日

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

歴代記録3位タイ。
今月も今日でおしまい。今年もあっという間に半分が過ぎた。
起床時刻は、安定してきた。

*****
夜中に暑くて、一度目が覚めた。
昨日の最高気温は、29.6℃
その暑さが抜けないまま、窓はほとんど閉めて寝た。
朝は、15℃前後なので、窓を開けたまま寝るのは危険なので。。。

暑かった。。

外では、めずらしくカラスの鳴き声が聞こえない。
雀などの小鳥の鳴き声だけ。。
何だか、平和な感じがする。

今日まで暑そう。
水分を適度にとって、乗り切ろう!

昨日は、休みの間に溜まった仕事を片付けて半日。
等々で、懸案事項は、片付かず。。。
足踏みしていた(>_<)
今日は、静かな一日になりそうなので、片付けよう!

さあ、肩の力を抜いて、頑張ろう。。。
と書いていると、カラスの鳴き声。。

せっかく、小鳥だけの鳴き声で気分を良くしていたのに、興ざめ。

今日からフェルメール展が東京で始まるらしい。
ニュースでもやっていた。
どうして、こんなにもてはやされるのか?
国会周辺は、原発動かすなの声に包まれているらしい。。

誰が再稼働を望んでいるのか?
だれが消費税上がるのを望んでいるのか?
未来に負の遺産を残してはならぬ!

▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 12872歩
★昨日の就寝時刻 21時40分頃

187-109857

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06月29日(金)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

不覚にも居眠り(..;)

昨日は、倒れたポプラの木でできたチェンバロの演奏を聴きに行ったのだが、一寸居眠りをしてしまった(O_O)

昨日は休みにした。
会議などがなく、映画を安く見られる日であり、チェンバロの演奏が聴ける日を選んだ。
映画は、これぞという映画を見つけることができずに、止め。
チェンバロは聴きに行った。
そこで、居眠りをしてしまった。。。orz

横文字の名前を覚えるのは苦手だか、一曲ずつ曲名と作曲家の名前を海してくれる。
どうも、それがいけなかったような。。。
もう少し、チェンバロの曲について、勉強してから行くことにしよう。。
何せ、「調子の良い鍛冶屋」しか知らないのであるから。。。

昨日は、いつもの池でカモを8羽目撃。。
のどかだな〜♪
昼寝していた。
昼寝の横には、2羽のカラスが何かを狙っていた。
カモは、知ってか知らずか、知らんぷり。。
ここでは、野鳥にえさをあげるヒトもいないので、平穏な風景。。。
別の公園では、えさをやるヒトがいて、カラスがえさを狙って、獰猛な雰囲気に。。

昼寝のあとは、オスが一羽ポチャンと水に入って、続いて残りの4羽のオスが水に入り、並んですいすい。。。
まるで、シンクロナイズドスイミングの様だった。
オスたちが退場(?)すると、メス2羽が水の中に。。
一羽は、一寸羽ばたいてみたりしていた。

その様子眺めていると、睡蓮が咲いているのに気が付いた(*^o^*)
ピンクが2つ、白が1つ。
7月頃からは、花が咲くと、看板に書かれていたが、このところの陽気で、早めに咲いたのかも知れない。
しばらく、楽しめそうだ。

昨日は、最高気温が約28℃。
今日は、30℃。。。
暑そう。。。

さっ、一日休んだ後は、仕事に励もう!

▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 12615歩
★昨日の就寝時刻 21時50分頃

155-109670

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06月28日(木)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ちょっと湿度の変化を比較してみた。

          札幌   東京
2012年6月17日  87●    80  
       18日  82●    64
       19日  73     84
       20日  79●    69
       21日  71      72
       22日  88●    84
       23日  83●    73
       24日  77●    73
       25日  76●    64
       26日  69●    59
       27日  60      64 

直近11日間で、8日も札幌の方が湿度が高い(O_O) 
温度と天気にもよるので、体感は違うだろうが、意外と高いのにビックリ!
昨年も見てみたが、さほど変わりなし。。

数年前の20℃にも満たない年は、からっとしていた。
と、すると太平洋高気圧が張り出しているのか、オホーツク海の高気圧が張り出しているかで、湿度がグーンと違うような感じがしてきた。
また今度調べてみよう♪         

*****
今日は、休み(^▽^)

なので、目覚まし時計をかけなかったが、自然と目が覚めた。



このところ、ムシムシしている。
確かに湿度が高い日が続いているようだ。
2日続けて夏日。
本州方面より気温が高かったりする。
西日が差し込むようになる午後は、暑い(>_<)
窓を開けると、じゃりじゃり。。。
そして、ポプラの綿毛がふわ~っと飛んでくる。

昨日は、ジャガイモの花が咲いているのを発見(゚∀゚)
夕方には、ズッキーニの花を見つけた。

昨日は、午後から会議。
眠かった。
そう言えば、一昨日の夜ラジオを消し忘れて、夜中に一度目を覚まして、消したのだった。
あれ~っ!
表紙少し間違えが(>o<)

いつもながら、土壇場に作って、間違えた(^^ゞ

さあ、気を取り直して、今日の休日を有意義に過ごそう。

▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 11234歩
★昨日の就寝時刻 22時00分頃

179-109515

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06月27日(水)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日、水まきできなかったので、朝水まき。

すると、カラスが、3〜4羽で喧嘩(゜o゜;)
隣の庭が舞台。
ものの2〜3分で終わったが、何だったのだろう?
そう言えば、昨日の朝、散歩中に、頭をかすめて飛んでいた。
防護のために、日傘を持った。
昼には、子供のカラスを訓練しているように見える場面に遭遇した。

*****
昨日は、歩いた歩いた。。。

朝から真っ青な空で気持ちが良い日だっった。
天気が良い分、気温も上がった。
そして、朝、昼、夕といつもの池に行って、カモを眺めたりした。。。

亀は、朝昼には会えず、夕方学生に捕まれていた。
どうも、水の中ではなく、水がない石の上いたのを捕まえられたらしい。
浦島太郎のいじめっ子のようだ?!

朝は、ポプラの綿毛が雪のように降り注いでいた。
カモはお休み中。
昼は、カモというより、いろいろな國の人たちが池の周りでくつろいでいた。
草わらで寝転んでいる一団やら、ベンチで語らうカップルなどなど。。。
夕方は、その日の終わりを惜しむように、カモは夕食中だった。

asayanさんではないが、消費税値上げに抗議しての夕方のデモに参加。
世論を無視しすぎてやしない?

▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 ← 読了 
▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 18343歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

174-109336

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06月26日(火)

起床時刻:03時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

快晴
雲一つない青空

今日は、最高気温が26℃の予報。
東京より、2℃高い。

かっこうの鳴く音に見送られ、バスに乗る。

雪捨て場の雪山は、もう少しでなくなりそう。
隣の牧草地には、ロール状の草が転がり、
初夏の訪れを宣言している。

*****
今朝は、すっきりとした青空\^^/

目覚まし時計で起きた。
ポチッを忘れて、いえ寝ぼけていたのか、、、
押すより先にトイレに。。。

昨日の朝散歩、子連れカモに会えないかといつもの池へ。
オス2羽とメス1羽がまだ寝ていた。
水辺の草の上に並んで寝ていた。

地下鉄が一本あとになったので、西洋梅花空木は、昨日はあきらめた。
名前がわかると、あちこちにあるのがわかる。
不思議なものだ。
職場の近所にもあったのだ。。。
3軒おいて並びの民家の庭。
またしても、何度、この前を通ったことか。。。

一昨日調べた年賀状の切手シートを昼休みにもらいに郵便局へ。
そのついでに、またまた例の池に足を伸ばすと。。。

えっ!
何?
これ?

池の縁にへばりつくように、何やら黒っぽい物体!?
これまで、そこの池にはいなかったモノ。。。
冬は越えられないだろうから、最近ここに放された???

亀(゜o゜;

カモは、池のほとりの人が座ったベンチの前でオスとメスがトコトコと歩いて遊んでいた。
ヒト慣れしてるなぁ。。

別のオスは、頭を何度も水の中に入れて、お昼ご飯。。。
どんな生き物がいるのかにゃ?

人慣れしているといえば、この辺にいる雀も、ずいぶんヒトのそばまで来る。というか、結構そばまで近づいても、なかなか逃げない。

夕方は、ダッシュで帰宅したので、まだ日がわりと高い時刻に帰着。
庭に水まきして、虹を2本作って、独り微笑む。。

次なる仕事は、数字いじり。
少し進んだ。。
さあ今日も、地道に仕事。。

▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 
▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 11623歩
★昨日の就寝時刻 21時30分頃

171-109162

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06月25日(月)

起床時刻:03時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚まし時計で起きた。
少し眠い。

昨日は、ピアノの調律完了。
さて、何を弾こうか。。。
ただの教本では、面白くない。
かといって、技量はない(^^ゞ
ボチボチ。。。

このところ、ムシムシしていて、雨も多かったが、蒔いた種の芽がでたのは良いが、草もたくさん。
花盛りの季節なので、蜂が自分の領域を主張して、ぶんぶん飛んで怖い。

今日は、新しい仕事に手をつけよう。
と言っても、後追い的な仕事ではあるが。。

▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 
▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 5815歩
★昨日の就寝時刻 21時30分頃

152-108991

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06月24日

起床時刻:04時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やった~\(^^@)/

一枚当選(^^)v

・・・と言っても、今頃年賀状の切手シート(^^ゞ

今冬眠ならぬ、梅雨眠中のmakochanさんが当選した送り主と同じ。
こんなこともあるのですね~♪

今朝は、どんよりと夜が明け、昨日ATOKをandroid用にセット完了させたので、タブレット型端末でその天気の話をBluetooth接続のキーボードで入力していたら、操作ミスして、入力した内容を破棄してしまった(..;)

そういうわけで、ここのアップが10時過ぎに。
と書いていると、ようやく青空が見え、太陽が顔を出した。

昨日は、午前中の会議のあと、自分の時間にした。
書道教室の先生の仲間たちの書展を訪問。
お弟子さんたちも何人か出品。。
今年は、私は出さず。
最高位まで到達したら、自由に何か書こうと思う。

そのあとは、洋服を眺めに。。
行ったつもりが、買ってしまった。
流行に左右されて、これが欲しいと思っても、なかなか気に入る形がない。
と言っても、いつもシャツブラウスにスラックスという出で立ちなので、どうにでもなりそうだが、少し前まで、ブラウスは身体にぴたっとフィットするような形で、動きにくいことこの上ないという代物が多かった。スラックスも極端に股上が短いのがあったり。。。
探すと無いので、あるときに購入。
そして、増やすことになるのだが。。(^^ゞ

昨年、オーバーコートをひとつ捨てたが、その後継がまだ見つかっていないなぁ。

PaulSmithにも立ち寄り、少しダフッとしたブラウスを購入。カフスのウラは、今回はバラではない。
ストライブのブラウスは、左胸の部分だけ横向き。

今日は、燃えるゴミ、燃やせないゴミをゴミ袋にギュウギュウ押し込んで、出す準備完了。
書道の練習も完了して、ポストに入れた。

そして今、ピアノの調律再調整。

その他、諸々家のことをする予定。

▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 
▽「宇宙はなぜこんなにうまくできているのか」 村山 斉 著 

★昨日の歩数 15252歩 ← 車で出勤したが、寄り道は徒歩、電車、地下鉄利用で意外と歩いた。

★昨日の就寝時刻 23時10分頃

154-108839

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06月23日

起床時刻:03時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

笑った、笑った。
笑いすぎて、涙が出てきた。
笑いすぎて、電話に出たけれど、話をなかなか始められなかった。

昨日のこと。8
電話を受けて、名前を間違えたおじさま。。。
「北海道○○○○○」というべきところ、「○日本○○○○○」と言った。
転勤してきて1カ月半。
前の職場にかれこれ20年近くいたので、そこの名前が染みついていて、そこの名前を名乗ったことも何回かあった。
そんなことがあったので、ご本人もかなり緊張しながら、電話を取ったらしい。
そうして出てきたのが、北海道なのに、日本。。。

もう、大笑いで、なみだ、涙。。。

電話の相手が、元上司で良かった。

朝の散歩は、一昨日と同じコースを歩いた。
残念ながら、カモの親子には会えなかった。

今日も歩いてから仕事に行こう。

今日は、午前中会議。
午後からは、自分のことをしよう。

★本日の読書
▽「この絵本が好き!」2011年の絵本ベスト22 別冊太陽編集部 ← ざっと読了
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 11573歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

198-108685

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06月22日(金)

起床時刻:03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

北海道で、美味しい物はなんだろう?
お菓子はいろいろあるが。。。

お米もそこそこ美味しい。
魚も北の寒流に乗った魚が美味しいんだろうな。。

ず~っと住んでいるので、どこにでもあるのだろうと考えてしまうが、ほっけの開きとか、ししゃもは、北海道ならではらしい。。。

ここに訪問された方で、どなたか、北海道でしか食べたことがなく、美味しいと感じたものがあったら、教えてくださいマシ<(_ _)>


*****
目覚まし時計なし。
けれど、3クール。。。

昨日は、カモのメスに久し振りに会った。
しかも、子連れ♪

必死にえさを探しながらついばむこがもたち。
いくら見ててもあきないわ~(*^o^*)

水の中でも、すいすいと。。。
上手上手。。。
身体が軽い分、自ら上がるのも、ひょいとすぐ上がれた。
すぐ手が届きそうな足下でえさをついばみ、可愛いこと可愛いこと。。。

昨日の仕事は、まずまず。。。

今日も、肩の力を抜いて、頑張ろう!

昨日は、夏至。
調べると、分単位では、きょうも同じ。
ちなみに、
6/21  日の出3:55 日の入り19:18
6/22
6/23     3:56
6/24
6/25
6/26     3:57
日の入りは、ず~っと19時18分。
20時頃まで明るいと感じたのは、気のせいか。。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著 ← 読了
▽「この絵本が好き!」2011年の絵本ベスト22 別冊太陽編集部
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 11169歩
★昨日の就寝時刻 23時00分頃

200-108487

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06月21日(木)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は、夏至。

明日から昼間の時間がだんだん少なくなる。

夜明けが後退して、夜の始まりはまだ遅くなり続ける?
んー。
記憶が曖昧(--;)

後で、きちんと調べよう。

*****
昨日、我が事務所に飾られている花をまじまじと見た。

あれ?この花、朝の散歩で見つけた「西洋梅花空木」と庭で咲いている「都わすれ」。

へー、西洋梅花空木、切り花でも売られるんだ。。
生けるのは、お掃除のおばさまにお任せなので、「花があっていいですね」と言われながら、花の種類や名前には無頓着だった。
花屋さんの好みに合わせて、お任せ。。。

昨日は、いつものぎりぎりまでやらない性格で、うっかり今日の朝からの会議準備を忘れるところだった(>_<)
昨日の午前中は、全然違うことをして、午後からとりかかり、完了させた。
アブナイあぶない。。。

毎日、仕事のメールはきちんとチェック。
自宅の個人メールは、時々チェック。
これも、毎日チェックに変えた方が良いかにゃ?
パソコン開くのに、ここのチェックは、毎日していないなぁ。。。

夏休みの日程は、ほぼ決めた!
毎年、甲子園の決勝見ながら、書道の昇段試験の練習をしたりする時期だけれど、決〜めた!
昇段試験は9月末までだし。

今週末の準備は、これから。。。
ドタバタしないように、頑張ろう!

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 8694歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

174-108287

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06月20日(水)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚まし時計で起きた。

雨の朝。

台風4号が日本を縦断した。
各地で強風やら雨やら。。。
梅雨時なので、夏台風でもなく、迷走するでもなく、秋の台風のようなコース。
ただし、速度は緩まず、日本列島を駆け抜けた感。。。

強風の天気予報があったので、小さな家庭菜園のトマトなど、普通なら縛らない長さのところ、夕方縛った。

次に、台風5号が控えているらしい。。。

夏休みの計画を立て始めた。
どうせ、あそこに行くなら、近場のあそことあそこ。。
地理がわからないので、本屋で少し立ち読みをしたが、昼でじっくり選べず。。
またの機会にしよう。

さあ、今日も肩の力を抜いて、頑張ろう。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 12363歩
★昨日の就寝時刻 22時20分頃

139-108113

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06月19日(火)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

かっこうの声を聞いた♪
続けて鳴くのを期待して耳を澄ましたが、鳴き始めの練習か、一声でおしまい。。。

そう言えば、高校生の時、授業を聞かずにかっこうの声を聞いていた。
どこで鳴いているのか、しばし聞いていたものだった。

*****
目覚まし時計で起きた。
一度、2時22分で目覚めたので、2度寝。。。

昨日は、朝の散歩の場所を迷いながら出発。
すると、わが家のラベンダーに会った♪

西洋梅花空木の花の一生を見るつもりなので、大通り公園まで足を伸ばすと、あまり花は咲いていなかった。逆に、ヤマボウシの花が増えた感がした。
ヤマボウシ、素敵な花だな。。。

仕事は、ぼちぼち。。
昼休みには、いつもの池に行き、カモで癒やされ、しばし眺めていた。

帰宅すると、旅行案内書が届いていて、心遣いに感謝♪
日程を先に決めなきゃ。

今日は、午前中会議、午後から片付けもの。。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 10601歩
★昨日の就寝時刻 22時00分頃

143-107974

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06月18日(月)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚まし時計で起きた。

昨日は、起きたときは晴れていたが、朝方から雨になり、久々にしとしとと長い時間降っていた。
午後から止んだかと思いきや、霧雨が降り続け、夕方上がって、夜また降り出した。

プランターに蒔いた種がたくさん芽を出したが、2週続けて頑張ってむしった草が、またまた勢いを盛り返したんだろうな。。。
来週が怖い。。。

昼過ぎからピアノの調律師さんが来訪。
言わずもがな、午前中は、大掃除。
久し振りに、家庭訪問前の大掃除のごとく、見えるところから片付け始め、例のパーティションが活躍(*^^)v

調律の最中、その中を片付けようと思ったが、2階のパソコンでATOKのアンドロイド版導入を調べてた。
須磨子は、簡単に2代目として導入できるようだが、メール機能を常駐させなかったタブレットへの設定の説明が出てこなかったので、再チャレンジすることにした。

調律は、長年やっていなかったので、1週間後に最終調整。
半音下がっていたそうな。。。

そのあと、少し弾いてみたが、音符と指がすぐに結びつかない(^^ゞ
簡単そうな楽譜でならしながら、ボチボチ弾いてみよう。

今週は、少し忙しい週になる。
気を引き締めて行こう。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 3927歩
★昨日の就寝時刻 22時00分頃

195-107831

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06月17日

起床時刻:03時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

久々の二度寝(*^^)v

「午前中は、雨」の予報はどこへやら???
雲はありながら、晴れて、太陽も見える。。
雨がほとんど降らないので、雑草が増えにくいが、水まきを毎日。

昨日は、いろいろと家のことなどをした。
朝一で草むしり、そのあと朝シャワー、農協の直売所に行き、野菜を購入。そして実家に寄って、懸案の美容室へ。。
昨年の10月以来だった。
この間に、別のお店で一度髪を切っている。

そのあと、車の12カ月点検へ入庫。
そして、講演会へ。

95歳の医師、肥田舜太郎さんのお話。
ちくま新書の「内部被曝の驚異」は、一度読んだ。
28歳の時、軍医で広島で被爆。
原爆投下後の惨状と、福島原発のことをつなげたお話だった。
世界中に放射能をばらまかないように、日本中の原発を止めようと、話を終えられた。

前回、来道されたときは、お話を聞くことができなかったが、90歳を間近にしながら、一人で雪の残る道をすたすた歩いてこられた姿を思い出す。
被爆しても発病させないためには、①食べ過ぎない②トイレは規則正しく③睡眠も規則的に。。この3つをお話されていた。
現代の若者は、成人病になる年齢が低くなっていて、このような状態が進めば、自分のように長生きする人は減るだろうとも。。
自然の理に適っていないのだから。

講演会のあとは、近くで笛の音が聞こえたので、山車の運行を見てから、図書館の分室で本を借り、車を引き取って、帰宅した。

今日は、午後からピアノの調律。
午前中は、居間の大掃除。
頑張ろう!

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる化学」 左巻健男 著 

★昨日の歩数 9318歩
★昨日の就寝時刻 20時50分頃

138-107586

日別画面へ

06月16日

起床時刻:04時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

バスが目の前で発車した(T-T)

昨日、帰り道に美容室に行こうとしたときのこと。。。
土曜日に予約して切りに行こうと思っていた美容室。
昨日の夕方に予定を変更。
5時半に別の予約が入っているというので、その前に滑り込みで入って、先にカットをしてもらう魂胆だった。
が、そのために歩いて行くより、少し早く着くだろうバスに乗ろうと、歩いたが、すんでのところで乗れなかった(..;)
バスの発車地点に行くまで、信号待ちの多いこと多いこと。。。
いつもより一本東側を歩いたが、それがいけなかったのか、いつもより多くの時間を要して、この信号を渡るとバス停。と言うところまで到達したのだが、バスは発車してしまった。。。orz

仕方がないので、今日の午前に変更した。

そのあと、街中(なか)をぶらぶらしてPoul Smithに立ち寄り、財布を新調♪
財布より、中身が少ないこと、あり得るな。。。
どの財布を買ってもそうなのだが。。。

昨日の夕方は、浴衣を着た女性をたくさん見かけた。
何故、こんなにたくさんいるのか、しばし考えたが、北海道神宮祭、いわゆる札幌まつりの日であることで合点がいった。
だけど、寒いのでは無いだろうか???
朝の気温は、まだ10℃台前半。
昨日は最高気温が20℃を久々に越えたらしいが、日が沈むと涼しいのに。。。

仕事は、作文2つ終了。
懸案事項の1つに手をつけられた。
が、5時ダッシュしたので、完成できなかった。

今日は、午前中に美容室リベンジ。
午後から講演会。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著 ← 読了

★昨日の歩数 12809歩
★昨日の就寝時刻 21時40分頃

152-107498

日別画面へ

06月15日(金)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚まし時計で起きた。

昨日も眠い午後を過ごした。
作文は、1つ書き終え、一晩寝かした。
今日、もうひとつ。

「人間は考える葦である」を知らない若者がいた。
「葦」の字を読めなかったので、冒頭の言葉を引き合いに出したのだが、それを知っているのなら、「葦」の字は、読めるのかにゃ?

もっとも、それを言った人の名前を間違えて言ってしまったのだが。。。(^0^;)

何の木か、名前のわからなかった木に名札が付いていた。
ニセアカシアだった。
それにしても、今頃花が咲いていても、全然知らんぷりしていた。
もったいないと言おうか、余裕が無かったと言おうか。。。

「もっと人生楽しまなくちゃ」と思う、今日この頃。

8月は、19日の週が穴場。
どこかに行く計画を、立て始めようか。。。

今日も肩の力を抜いて、頑張ろう!

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 14265歩
★昨日の就寝時刻 21時40分頃

158-107346

日別画面へ

06月14日(木)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は、眠かった。
午後から眠くて、集中力に欠け、全然仕事がはかどらず。。。

日曜日の草むしりがここまで引っ張ったか。。
というような眠さだった。

今週末は、土曜日休みなので、睡眠時間を確保することにしよう。

昨日は、久し振りにポプラ並木まで足を伸ばした。
すると、ええっ!
大通り公園で見つけた「西洋梅花空木」があるではないか。。
う~ん、花が咲いてみないとわからない(^^ゞ

いろいろわからない木があるので、調べていると、黄色い花をつけた大きな葉をつけた大きな木は、「とちのき」らしいことがわかった。
白いふさふさの花が咲いているのは、「ニセアカシア」。札幌中心部の街路樹ではないか。。。
歩道を歩いて、上を見れば、きっと花がさいているのだろう。。。
いつまでも、下を向いて歩いている(^0^;)

夕方は、何か用事があったはず。。。
と思いながら、帰宅。
家に近づいた頃には、ガソリンでも入れに行こうか、と思ったりして。。

家に着いて、ポストに南の国からの便りが届いていて、ようやく気が付いた。
郵便局に書留の再配達を依頼していたのだった(゜Д゜)
寄り道しないで、まっすぐ帰って良かった。ホッ。

このところ、気温が低めに推移。一昨日は、中標津だったか、女満別の空港で最低気温が-2℃だったそうな。
植えた作物も凍える寒さ。
昨日は、釧路で最高気温が約9℃。。
地下鉄やバスで咳をしている人も多い。
うがい、手洗いを励行しよう。。

今日も作文の続き。
眠いながらも、一番の難関を昨日作成したので、今日は、淡々と書き続けるだけ、今日中終わらせれば、明日は新しいことに着手できる。

akiさんのパソコンクラッシュじそうな事件もあったが、パソコンをめぐるトラブル対策や使い方で頭をひねらなければ、ならないと思う今日この頃。。。
スパムメールが届くので、メアド取り替えたい。
アンケート集計ソフトがほしいなどなど。。。

前者は、メールの使い方の問題があるので、いろいろな外部サイトとのつながり方に問題ありか。。
アンケート集計は、単純に集計するわけでは無いので、アンケートの設計からの問題があるので、集計を視野に入れて作らないと、ソフトを入れても、ソフトに遊ばれるだけだろうから、要らないような気がする。
言っている本人は、頑張って集計していたようだが。。。

さっ、活動開始!

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 9545歩
★昨日の就寝時刻 22時00分頃

172-107188

日別画面へ

06月13日(水)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚まし時計が鳴る前に起きた。
ラジオを消し忘れていた(..;)

ラジオが鳴っていたので、いつもより1時間遅いと勘違いして、飛び起きた(゜Д゜)

昨日は、よく歩いた。
あっちこっち寒かったらしいが、歩くには、丁度よい気温だった。
夕方には、久し振りに原発再稼働反対のデモに参加。
大飯原発が危うい。

仕事は、ボチボチ。。
今週中に、作文2つは終わらせよう。

春の散歩が初夏の散歩になりつつあるが、木々の花はまだ続いている。
昨日も、大きな木に花が咲いていて、今まで何をしていたのだろうと思った。
昔々、「森林浴」がはやりだした頃に、フィトンチッドだったか、効能を講釈する人がいたが、花を眺めるだけでも、幸せな気持ちになる。
実がつくということは、花が咲くと言うことなのに、、
下ばかり見て歩いていて、いつも同じ道ばかり通っていた自分を反省\(__ )

いろんなところを歩いてみようo(^o^)o

今日は、いろいろ片付けられる日。
肩の力を抜いて頑張ろう!

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 15985歩
★昨日の就寝時刻 22時20分頃

198-107016

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06月12日(火)

起床時刻:03時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

足が筋肉痛(T-T)

日曜日に頑張りすぎたかにゃ?
昨今、正座などほとんどしないが、ほぼそれに近いスタイルで草むしりをしていたせいか、普段使わない筋肉が使われたらしく、足が重いぞ。。。
ただ歩くだけじゃなく、ストレッチや軽微な運動をしなくちゃと思ったのだった。。。

昨日は、タブレット型端末を引き取り、帰宅。
はは、何でもなさそう。。
手に持って、クレードルに戻したときに、きちんとはまらなかったのね~(^^ゞ

電源つけたときに、「充電フル」かどうか、確認しよう。
まづは、良かった良かった。。。

朝散歩、ヤマボウシを再び訪ねた。
先日気が付かなかったが、上の方に花がわんさか咲いていた。。
いつも、下ばかり見てあるいているからな~。。
昨日は、隣で咲きそうになっていた「セイヨウバイカウツギ(西洋梅花空木)」を観に行ったのだが。。
空木は、数輪花が咲いたところ。
しばらく、時々見に行って、満開と散り始めを観察してみよう!

さっき、ラジオで、「今日の誕生日の花が、ヤマボウシ。花言葉は、友情。」と、紹介されていた。

仕事は、まずまず。。

今日は、午前会議で、午後から文章つくろ。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 13304歩
★昨日の就寝時刻 21時20分頃

147-106818

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06月11日(月)

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

あ〜、終わった、終わった。。。

ようやく、草むしり、一回り終わった♪

昨年から、日曜日の休みすら満足に無かったので、ひどいことになっていたが、ようやく一回り終わった♪

おかげで、足がよれよれ。。。
雨が降ると、にょきっと出て来るので、日常の管理が大事だが、あとはぼちぼちやっていこう。

ヨモギがにょきにょき出ていたが、抜くと良い香り。。。
草餅を作る気が無いので、ばりばり抜いた。
そのうち、草餅にでも利用しよう。
今日が、緑のゴミ回収日なので、置き場所と家の間を何度も往復したので、歩数はそれなり。。。

昨日は、よさこいソーラン祭りの最終日。
いつもなら、テレビをつけて、大賞発表まで見るのだが、草むしりに精力を注ぎ込み、テレビを点ける気力なく、早々に寝た。
朝刊の休刊日なので、結果は、知らない。。。

今日も、着実に仕事を進めよう。

★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 7925歩
★昨日の就寝時刻 21時20分頃

158-106671

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06月10日

起床時刻:03時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

休日なので、目覚まし時計はかけず。。。
けれど、一度2時少し前に目覚め、最終は、いつも通り。。。

昨日は、学祭中の大学構内を散歩。
朝早いので、いつもと変わらず。。
オシドリがオスとつがいが池で泳いでいるのをしばし眺めた。
はじめオス1羽いたところ、近づきすぎて、池にポチャン。。。
そのうち、つがいがやってきて、オス2羽で遠くに行って水面を回遊。
その間、雌は一人で(?)羽繕いをしていた。
しばらくして、オスが戻ってきて、雌を後ろに従えて、岸辺へ。。
ほぼ同じスピードで進むので、航跡(?)の波紋は同じように広がった。
そののち、岸辺をオスがよいしょと上がり、同じ場所から、雌も上がった。
陸上は、何故か同じところを通らず、けれど、つかず離れず、トコトコと池から退場していった。

のどか~♪

その後の仕事はまずまず。。。
うーん、年配者のエクセルは、厳しいぞ!
、っていうか、パソコンの使い方、一定使えるが、いくつかのシートを出したり引っ込めたり、コピペしたりが大変そう。。。
そこのところは、無理かな~。。。
病気になったらこまるなぁ。。。
来月の様子を見ることにしよう。

今日は、片付けもの三昧。
家の中と外。
1週間後には、ピアノの調律師が来る。

ここの部屋、パーティションで区切れるので、ほんの6畳くらい片付ければ、何とかなるようになっている。それでおしまいになりそう(^^ゞ

ま、そのためにパーティションを特注したのだが。。。


★本日の読書
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 11710歩
★昨日の就寝時刻 22時50分頃

114-106513

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06月09日

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

久し振りに夢を見たというか、覚えているというか。。。
一度3時10分頃に目覚めたが、二度寝。

昨日は、いつもの朝散歩している大学が大学祭なので、・・・と言っても、朝はほとんど人がいない・・・避けて、大通り公園へ。。。

ここも、祭りの最中。
言わずもがな、全国的に有名になった「よさこいソーランまつり」。
朝早いので、ほとんど誰もいない公園をぐるりと一回り回った。
祭りの最中には、絶対近づかないので、桟敷席やら、舞台やらを眺めてきた。

知らない木の花まで発見した。
その名を「ヤマボウズ」というそうな。
ミズキ科と札がついていた。
可憐な、素敵な花。
来年も見たいが、すでに何丁目だったか、覚えていない(>_<)
へー、いろいろな木や花があるんだ。
名札がついているのが嬉しい♪

仕事は、まずまず。
懸案事項をもうひとつ終わらせた。。
ホッヽ(^。^)丿

今日は、仕事。
午前会議で、午後は引き継いだ仕事の締めを点検しながら、一緒にすることを約束した。

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著  ← 読了(未完作品なので、残念(>o<))
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 14176歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

151-106399

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06月08日(金)

起床時刻:03時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目覚ましかけ忘れたっ(O_O)
危ない危ない。。。

昨日は、懸案事項をようやくひとつ終えた。
よっこらしょっと、重い腰を上げて、、、

やればできる。。。
が、手をつけるまでが時間がかかる。。。

今週末、天気予報は悪くなかったのに、日曜日まで雨マーク。。。
よさこいソーランの参加者、風邪をひかなければ良いが、、

昨日の新聞折り込みに、ミニコミ紙が入っていて、藤棚の話が載っていた。
札幌市内最大だとか。。。

えっ?!
家から車で5分くらい、
子供が小さい頃に、時々遊びに行ったところ。。
あの頃は、できたての公園だったけれど、年月が経って、木々が立派に育ったのだろう。。
今年は、新聞に載ったので混みそう。
早朝に行こうか。。。
忘れないように、しておこう♪

今日は、明日の会議準備。。
コツコツと。。。
懸案事項も、あと少しあるので、肩の力を抜いて、頑張ろう!

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 11215歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

137-106248

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06月07日(木)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

タブレットの修理、メーカーからの連絡が入った。
結果は、「充電切れ」(゜o゜;

いつも、クレードルの上に置いていて、ほとんど常時充電状態。
電池には、あまり良くない状態ではあるが、充電切れを起こさない置き方だと思っている。

そして、いつも"full"と表示されていたはず、、、
思い起こせば、ちょっとクレードルから外して手に持って使った覚えがある。
そのあと、完璧にクレードルの上に乗せなかったのだろうか???

う〜ん、わからない。
初歩も初歩。。。
スイッチが入らないと思ったら、コンセントが抜けていた。。。
というような、穴があったら入りたいようなミスではないかorz...

昨日は、太陽面を金星が通過するという珍しい気象現象の日。
2〜3日前から曇り時々雨の予報で、ほとんどあきらめていた。
が、青空が広がり、太陽が7時頃には出ていた。
えっ!見られるの?
すっかりあきらめて、観測用のメガネはやはり買わずにいたのに。。。
こうなったら、例の同僚が持ってくるのを期待して待とう。。
そして、8時過ぎ頃に持参したのを見て、数人で交代で観測。
いつものメガネでは、全然見えない。
車運転用のメガネに買えてリベンジ。
それでも、ごま粒のような金星、かろうじて「あれかな?」。。。

午前、午後、夜の会議を終えて、帰宅。
午後の会議の課題整理をして、次のステップを考えよう。

そうそう、昨日はよさこいソーラン祭りの開幕日。
初日に雨で、かわいそう。
私は、ひたすら混雑を避け、会場から遠ざかり、ファイナルをテレビで見る。
年に数種の自分でスイッチオンのテレビ。


今日は、会議がひとつ中止になったので、いろいろ片付ける日。

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 9790歩
★昨日の就寝時刻 22時00分頃

165-106131

日別画面へ

06月06日(水)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

金星の太陽面通過の日。
この次、105年後。
けれど、天気は良くないらしい。

昨日は、わりに静かな日だった。
それなりに仕事は進んだ。

よいしょっと腰を上げて作らなければならない物が重たいぞっと。。。

がんばろ!

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「夢の痂」 井上ひさし 著
▽「面白くて眠れなくなる物理」 左巻健男 著

★昨日の歩数 11046歩
★昨日の就寝時刻 22時10分頃

131-105946

日別画面へ

06月05日(火)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

3クールで目が覚めたので、起きた。
少し眠い。

昨日は、午後から休みの予定で、朝からダッシュで仕事をしようと思ったが、藤が気になり、少し遠くの藤棚へ朝散歩。。
すると、わー、見事に咲いて、少し花びらが散っていた。
行って良かった(^▽^)

午前の仕事は、ミニマムに抑え、お昼を食べた後、2つの用事を済ませて、キタラに出発。
キタラに行く途中には、大きな藤棚があることを思い出し、、、
到着すると、あったあった。。。
すご〜い♪
白い藤もあることがわかった。

写真を整理していて、ニュートンのリンゴの木の子孫も見たことを思い出した。
ナナカマドの実がなっているので、リンゴも花のその後が気になって、見てみたのだった。

付いてた付いてた。。
ほんのりピンクに色づいた、リンゴ。。。
このあと、どうなるのだろう。。。
大きな実がなっているのは、見た記憶が無い。。。
見なかっただけか、、
秋まで、様子観察♪

用事は、あっさりと終了し、キタラには、早すぎるくらいの時間に到着。
いただいた券なので、座席の券と取り替え。
うわーっ。座席は、ステージをちょっと見下ろすど真ん中。。。
なんせ、配券の時間より1時間前から並んだんだもの。。
前から12番目。
当たり前か。。。

その後、また中島公園の中を散策。
カラスがわんさか飛んでいたが、またまた藤棚を観に行った。
その際ちょっとがっしりしたカメラを持った人のカメラの先を見ると、、、

な、な、なんと、カモの親子が寄り添って草わらにいるではないか。。。
すごいすごい。。
こんなにカラスが飛んでいる中、がんばって卵からかえったんだ。
がんばれ、親子!

コンサートの演目は、昨日記載したとおり。
アンコール曲は、題名を見てこなかったので、???
でも、久々の生は、やはり良い。

コンサートを終えて、外に出ると、、
見えた、見えた。
今年、最初で最後の月食が。。。

低いところに見えたので、月が大きく、蝕も大きい。。
一眼レフで撮ったが、手持ちでは夜景モードでもダメだった。。
残念。
悔しいので、帰宅後に満月を撮影。。
どうも、蜘蛛の糸に引っかかった模様(T-T)

コンサート、1席一緒に行く人が行けずにいたので、思いついて、昨年退職した近所に住む人に連絡をして、つきあってもらった。
久し振りに、話をした。
ご近所だけに、公園の道に詳しい。
人がわんさか歩かぬ穴場の道を、懐かしい話をしながら地下鉄の駅まで送ってもらった。。

今日は、普通に仕事。
ひたすら、追いかけられるか。。
書き出して、つぶしていこう。。

朝は、別の藤棚を見ていこう。。

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「夢の痂」 井上ひさし 著

★昨日の歩数 17443歩
★昨日の就寝時刻 22時50分頃

155-105815

日別画面へ

06月04日(月)

起床時刻:03時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

キタラに行く日♪
5/16チケット到着。

今日の演目は、モーツァルト歌劇「魔笛」序曲、R.シュトラウス「ばらの騎士」組曲、シューベルト交響曲第8番ハ長調D.944「ザ・グレイト」。
指揮デリック・イノウエ、管弦楽 札幌交響楽団。
アンコールは、何かにゃ?


今年最初で最後の月食があるらしい。。
20時過ぎにピークとか。。。

昨日は、草むしり三昧。。。
途中で木の剪定もしたので、さっぱり進まず、花畑1/3程度で終了。
陽が昇ると、蜂が自分の領域を主張したり、別の虫が飛んできたり。。。
暑くなる前に一回りしなくちゃ。。。

夕方、水まきをしたら、またまた虹(^▽^)
昨日は、二重の虹を作れて、ニッコリ!

そのあと、ほぼ満月の月が出てきた。

今日は、午前ダッシュでがんばろう!

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「小樽さんぽ」 田口智子 著 ← 待ち時間に読了。購入して、ミニトリップのお供にしようか。。。♪

★昨日の歩数 7821歩 6/3は、14時39分に3939歩
★昨日の就寝時刻 21時40分頃

147-105560

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06月03日

起床時刻:03時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時50分

久々に「みそまんじゅうの歌」を聞いた♪
パソコンのミュージックプレーヤーを起動すると、ちょうどそこのところで順番を待っていたのだった。
・・・しばらく、「味噌味噌味噌味噌味噌まんじゅう、食べて美味しい・・・・」

昨日もよく歩いた。
まづ、会議の資料を運ぶのに、2階から3階へ行ったり来たり。。。
次に、物を届けに地下鉄で駅ひとつ乗っても、待ち時間、降りてから少し戻ることを考えると、歩いた方が早いので、歩き、、
さらに、次の駅まで移動するのも地下歩行空間を歩こうと思い立ち、歩き出し、結局地上を歩いて、花盛りを堪能しながら、せっせと歩いた。
道庁の庭が綺麗だった。
アメンボがすいすいと泳ぎ、マガモが水の中の何かを狙って、潜っていた。

本屋に立ち寄り、新藤兼人さんのエッセイ集と、井上ひさしさんの本を購入。
亡くなった人の本は、見たときに買わなければ、なかなか探せないだろうと思うので。。。
そこからまた歩いたので、重かった。

文房具屋に立ち寄り、夏色の便せんを買った。
誰に何を書こうか。。。

久々にTQハンズに行き、volvoxさんデザインの例のものを購入した。
さて、何作るかにゃ?
魚のホイル焼きを下からの火でふたをして作っていたのも、ふたなしで行けるかも知れない。
そうすると、ホイル焼きのアレンジがいろいろできる♪
いろいろ、ためしてみよう♪

今日は、草むしり、書道、種まき、その他いろいろ。。。

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「小樽さんぽ」 田口智子 著

★昨日の歩数 17874歩 6/3は、14時39分に3939歩
★昨日の就寝時刻 23時00分頃

175-105513

日別画面へ

06月02日

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

さっ、今日の会議で一区切り。
後始末を一つしなければならず、さっさと作ってしまって、週明けは先行するぞ!

昨日は、まずまず。。。
昨日は、帰りが少し遅くなったあと、更に寄り道。
水無月に入ったので、水無月を買って帰った。
こんな時間だと、初日は毎年売り切れ。
恐る恐る行くと、昨日はあったヾ(^▽^)ノ
六花亭の今月のお菓子。

意気揚々と帰宅すると、もう暗く、咲きそうな牡丹とのご対面は朝までお預けになった。
が、良い香り。。。


★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「小樽さんぽ」 田口智子 著 ←この本、ホントに散歩に行きたくなる。札幌を制覇していないのに。。。
月一で、計画立てよっかな〜♪

★昨日の歩数 11361歩
★昨日の就寝時刻 22時20分頃

169-105338

日別画面へ

06月01日(金)

起床時刻:03時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

タブレットが壊れた(>o<)
朝ご飯を食べながら眺めていて、自動でモニターの電源がオフになり、またつけようとしたら、つかない。。。
3カ月足らずで、故障とな。
よっぽど当たりが悪かったのだろう。。

昼休みに電気屋に駆け込んで、修理を依頼してきた。
設定したものが、ダメになる可能性があるらしい。
ATOKのお試し版入れたばかりだったのに(T-T)

夕方には、良いことが。。

コンサートホールの最前列ど真ん中、こんなところに座れる人は、いったいどこの人なのだろうと思っていた。
が、昨日チケットを買いに行くと、ほぼど真ん中の最前列がとれた。
わりに近い場所にプレイガイドが2カ所あり、今回はいつも行く方ではない方に行こうか迷いながら、いつものところに行った。
座席表を広げてもらって、びっくり!
最前列のほぼ真ん中が2つ続けてあいているではないか。。
すかさず、ゲット、ばんざ~い\(^^@)/

仕事は、ボチボチ。。。
今日明日過ぎれば、一区切り。。。

今日は、朝からダッシュ!

★本日の読書
▽「黄金の騎士団」 井上ひさし著
▽「小樽さんぽ」 田口智子 著

とあるおすすめ本、今年発行なので、あるかどうか不安だったが、図書館の蔵書検索をした。
すると、あったあった。
表示がなんと、「落札済み」。。。
図書館で仕入れたばかりらしい。
おかげで、3人目。lucky♪

★昨日の歩数 112105歩 ← ホントは、12105歩
★昨日の就寝時刻 22時20分頃

154-105169

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