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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:03:53

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04月30日

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雪は降らなかった?
少なくとも、積もってはいない♪

霰?の音。
もぐもぐ。。。

昨日の最高気温は、5℃前後の模様。
すーしー(*^▽^*)
酒粕があったので、甘酒を作った。

ずーっと雨の昨日。
実家に向かうと、幹線道路は、渋滞!
横目に見ながら、横断した。
夕方、やっと少し晴れたので、散歩を兼ねて、鳥見へ。
さすがに人気なく、烏が鳶を追いかけていた、
かもさんたちは、白鷺のそばで岸に上がって、お食事へ(^3^)/
ダイサギかチュウサギ、とにかく白鷺
ハシビロガモ、コガモ、ヒドリガモ、鳶、カラス


今日も仕事。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
 
★昨日の歩数 3582歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ ○
★AH35
☆とらしし
★はむ

182-371289

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04月29日(金)

起床時刻:04時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の朝。
天気予報は、雪マークも。。。

雨だとか雪だとかの予報なのに、昨夕は夕焼け。
これから晴れ?

タイヤはスタッドレス♪
昨日の天気予報では、「夏のタイヤに取り替えた人は、また冬用タイヤに取り替えるか、チェーンなどを装着するのが良さそうです」とな。。。

昨日は、あおじの綺麗な鳴き声♪
写真を撮りたいのに、後ろ姿でしかも逆光。
口を開けて鳴いている最中に1枚。
パソコンで見ると、しましまも見えた(^-^)v
おしどり夫婦の朝寝、その他いろいろ。。。

作文は、少しずつ進む~~~(@^^)/~~~

今日は、久しぶりの休み。


▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
 
★昨日の歩数 17492歩
★昨日の就寝時刻 22時30分
★昨日のストレッチ ○
△とら

261-371107

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04月28日(木)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月が見える♪

プリントアウトしなければらないものがあったので、10になってプリンタとの相性が気になったが、大丈夫だった。
周辺機器やソフトはOSで使えるもの、使えないものがあるので、勝手にOSが更新されてドキドキだった。
まずは、ほっ。。。

東の方で雪になるかも知れないとか。。。
作文かがんばろ。

らいちょうさんが、忘れ物を運んでくれたらしい( ̄∇ ̄)

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
 
★昨日の歩数 12330歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ ○
★AH34
☆はむ
★とらしし

189-370846

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04月27日(水)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日PCで写真の整理をしていると、WIN8がWIN10に自動更新された(T ^ T)
使えるようになるまで、これして、あれしてと、指示が多くて、朝のものにならない><

仕方がないので、タブレットで書いている。

昨日は、朝散歩に花見こーす(#^.^#)
花は3~5部咲き。
見てみたかった千島桜を発見(^-^)v
東の方まで見に行かなくてもいいか。。。

あかげら、おしどり、その他いろいろ。。。
作文いっぱい。
一つずつ片づけるのみ。。。


▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
 
★昨日の歩数 14291歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ ○
☆はむ
★とらしし

168-370657

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04月26日(火)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おぼろ月♪

札幌、室蘭でも桜の開花宣言が出た(*^▽^*)
札幌は、平年より8日早いとか。。。
そう言えば、梅だけにしてはあっちこっちでピンク色の花が咲いていた。

昨日は、オシドリくんのつがいを2組。
メスがメスを追いかけた (゜д゜)
初めて見たが、一昨日はメスをやっつけちゃったらしい。
そして、カラスの掃除屋が登場したとか(; ;)
鳥に詳しいお兄様によれば、子育て中にはメスとメスの衝突はあるものの、抱卵前のメスとメスのけんかは???とな。

紅梅も綺麗なので、梅とさくらも見に行かねば。。。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
 
★昨日の歩数 12178歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
★AH33

173-370489

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04月25日(月)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ヽ(^o^)丿
終わった、おわったヽ(^。^)丿

大山は越えた♪
次は、小山に向かってGo!

昨日、写真を整理しようとパソコンを立ち上げ、操作しているうちに、動きが遅くなったので、立ち上げ直しをすると、更新プログラムのインストールが始まり、32個中26個目で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

え゛~~~っ!
このあと動かなくなったら、どーしよーか。。。
と、あきらめて寝る準備をしていると、進んだ~~~\(^^)/
元に戻って、ほっ♪

昨日は、桜前線北海道に上陸(^ ^)
函館で開花宣言。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「水に眠る」 北村 薫 著
▽「西日の町」 湯本 香樹実 著 ← 読了
 
★昨日の歩数 6734歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ ○
★AH32
★週末のお片付け ×
☆とらしし
★はむ

171-370316

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04月24日

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月が見える♪

昨日は、いつもより出発が遅くて良いので、隙間の1時間で見頃の水芭蕉を見に行ったヽ(^o^)丿
雨が降るという天気予報の中、強風で曇り空だったので、水面が鉛色で残念だったけれど、今年は見に行けないなぁと思っていたので、満足(*^^)v
欲を言えば、朝早くだったので鳥の声がたくさん聞こえて、ゆっくり探すことが出来なかった。
来年の楽しみにとっておこう(*^▽^*)

梅が咲き始めた\(^o^)/

仕事は、可も無く不可もなく、着々と進んでいる。
今日が終われば、少し解放される。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「西日の町」 湯本 香樹実 著
 
★昨日の歩数 13914歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
★AH 出し忘れた(^0^;)
☆はむ
△しし
★とら

184-370145

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04月23日

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月♪

雨のち晴れの天気予報が外れますよーに(^∧^)
と思って、天気予報を見ると、曇り時々雨。
今横のラジオでは、「曇り一時雨」とな。

荷物を運ぶので、その時間帯には雨が降りませんよーに(_ _)

昨日は、マガモ、いすか、おしどり、ドラミングの音、アカゲラetc.etc.

さて、今日明日本番!

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「西日の町」 湯本 香樹実 著
 
★昨日の歩数 10616歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
☆とら
★しし
とらもししも、打ちつ打たれつ?

187-369961

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04月22日(金)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

曇り空?
まん丸にほぼちかい月は見えぬ(T_T)

昨日は、独り寂しくベンチの背もたれにいるオシドリの雄くんに出会った。
ペアリングにあぶれた?
メスが巣籠もり?

その他、ドラミングの音や、木の中に隠れて鳴く鳥の声。
姿は特定出来ず。。。

さて、今日一日がんばろ(^.^)/~~~
明日から本番。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「西日の町」 湯本 香樹実 著 ← どこで発見したのか?読んでみようと思った本の一角にあったので、ポチして購入。
 
★昨日の歩数 15307歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
★AH31
☆はむ
★しし

176-369774

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04月21日(木)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

赤くてまんまるに近い月が見える♪

3時前に一度目を覚ましたときに、夜明けが早くなったなぁ。。。
と思ったのは、月明かりだったのだろう。

昨日は、活動が活発になったのか、たくさんの生き物に会った(*^▽^*)
いすか、まがも、おしどり、エゾリス、シジュウカラ、アカゲラ、などなど。。。
いすかの前に違う鳥にも会ったが、何か特定できないうちに、飛んで行った。
からすと雀は、日常過ぎて書くまでもなく。

さて、一つずつ片付けよう(@^^)/~~~

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「西日の町」 湯本 香樹実 著
 
★昨日の歩数 12642歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
☆しし
★とらはむ

155-369598

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04月20日(水)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

オシドリくんは、家探し~♪
小雨の中、池から木の上へ~~~(*^▽^*)
マガモくんは、池の畔で数羽寝ているけれど、あまり姿が見えず。。。

ドタバタは、つづく~~~(@^^)/~~~

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房 ← 読了
 
★昨日の歩数 13830歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ ○
★AH30
☆とらはむ
★しし

203-369443

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04月19日(火)

起床時刻:03時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

アカゲラくんがピーピーと鳴いてあっちこっち。。。

おひげの町内会長さんは、エゾリスでも見つけたのか、林の中でカメラを構え、野鳥の会のお姉さんは、双眼鏡で木の上をながめていた♪

このところ、ゴンには会えず。。。

さて、週末の準備、今日の打ち合わせで増えるか?

天気予報は、「曇りのち雨か雪」 @@

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫 ← 読了
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 13317歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○

204-369240

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04月18日(月)

起床時刻:03時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨は上がった。

昨日は、散歩がてら、おしどり観察。
オス3羽とメス2羽が雨の中で大きな池でスイスイ。。。
雨降りで、池の周りは人がおらず、オシドリくんたちは、悠々と泳いでいた(*^▽^*)

熊本産のミニトマトを購入。
いつ採れたのかにゃ?

さて、仕事がんばろ(^.^)/~~~

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 7464歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ ○
★AH29
★とらはむしし
★週末のお片付け ○

181-369036

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04月17日

起床時刻:04時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の朝。
休みの前に夜更かししなかったので、ほぼ普通に起きたヽ(^o^)丿

庭に寝かせてあったジャガイモをようやく掘った。
冬囲いも外した。
帳尻合わせの土曜日の仕事は、半ドンで終わったので、隙間が出来たので(*^^)v
雨降りの土日で、どーしよーかと思っていたが、良かった。

さて、筍をまた買って来たので、筍ご飯炊こう(@^^)/
ぬまづ退治のねこさんは、鎮めたかにゃ?

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 12720歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
☆はむしし
★とら

181-368855

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04月16日

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

晴れたヽ(^o^)丿
☆が見える,゜.:。+゜(☆。☆)

昨日は、朝から嵐。
強風で雨が降ったり、晴れたり、霰が降ったり。。。

そんな中、庭で紫ツツジが咲き始めていた(#^.^#)
家の中では、胡蝶蘭のつぼみが膨らんだ(^-^)v

仕事は、ぼちぼち。
今日も仕事。
作文書こ。

ぐらぐらが続いている。
寝ていられないような頻度。
同じ断層状をあっち行ったり、こっち来たり。。。
早く鎮まりますよーに。。。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 8004歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ ○
★AH28
☆はむ
★とらしし

153-368674

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04月15日(金)

起床時刻:03時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日寝ようとした頃、ぬまづさんが騒いだらしい。。。
揺れたところのみなさんにお見舞い申し上げます。

雨の朝。
気温が上がらず、雪の予報が出ている。

仕事は、つんつんおじさんに渡して、肩の荷を下ろし、次なる作業へ(@^^)/~~~


▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 101355歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ ○
☆とら
★はむ

176-368521

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04月14日(木)

起床時刻:03時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おしどりメス一羽。
かわらひわの群れ10羽くらい。
その他、あまり目立ったものは見えず、観察の人とも会わず。。。

仕事は一つずつ進めるのみ。。。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 10467歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ ○
★AH27
★はむしし

206-368345

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04月13日(水)

起床時刻:03時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

春の嵐のあとは、鳥たちが見えない(; ;)

カラスがいやにうるさかっただけ。。。

あっ!
マガモが2羽。

仕事は、一つずつ片付けるのみ。

あっ!
そういえば、ホントの誕生日だった♪

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 9787歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ ○
☆とらはむ
★しし

178-368139

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04月12日(火)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

晴れたヽ(^o^)丿

昨日白く見えたのは、雪だった。
一日中、雪が舞っていたが、プラスの気温だったので、積もらずに済んだ♪
今朝は、プラスの気温だけれど、地表近くはもっと下がるので、路面は滑るのだろう。
転ばないように、気をつけよう(@^^)/

仕事は、ぼちぼち・・・

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 12080歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ ○
★AH26

205-367961

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04月11日(月)

起床時刻:03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

屋根の上が白い。
雪がうっすら?
それとも、霜が降りた?

雪降る予報は、どうなるんだか。。。

昨日は、ガソリン入れたついでに、洗車も(*^^)v
ようやく綺麗になった。
隣でタイヤ交換している人がいたが、雪降る予報なのに、ダイジョブ?
給油終了とともに、「キャップの閉め忘れにご注意ください」と自動案内。
それにしても、先にお金入れるタイプのおつり、どうにかならないのだろうか?
ダラ銭が増える一方。はじめはお札しか受け付けないし。
ポイントカードのポイントいくら使うか聞くんなら、釣り銭を10円単位にするまで使うとかセレクトできるようにしてほしい。。。

さて、泣いても笑ってもあと2週間を切った。
地道に進めるのみ。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 6189歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ ○
★とらはむしし
★週末のお片付け △

159-367756

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04月10日

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

青空の朝ヽ(^o^)丿
今日から明日にかけて、雪が降るらしい♪

昨日は、風が強くて、鳥らしい鳥が見えず。
どこかに雲隠れしていた。

コンビニで、袋の持ち手をくるくるとバラバラにならないようにしてくれることが多々あるが、あれは何の意味がある?
袋を片付けるときに、しわくちゃで折りたたんで片付けるのに不便この方無い。
常々そう思っているところで、昨日は、本屋の紙袋で(゜д゜)
紙縒りを持ち手にして丈夫にしているハズが、「くるくる」でほどけた@@

さてと、常備菜つくろ。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版 ← 読了
▽「ドラママチ」 角田 光代 著 文春文庫
▽「今どきコトバ事情 現代社会学単語帳」 井上 俊 永井 良和 編著 ミネルヴァ書房
 
★昨日の歩数 15468歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ ○
★AH25
☆はむしし
★とら

180-367597

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04月09日

起床時刻:04時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

かけす、あかげら、かわらひわ、むくどり、しめ、あしどり、いすかヽ(^o^)丿

ぱちぱち撮って、あとで図鑑。。。
と歩いて行くと、池で自転車のお兄さんに遭遇(*^▽^*)
図鑑代わりに、聞いて三つ目と四つ目、五つめの名前を聞いた♪
ミサゴの写真を見せてもらった。
あかげらくんは、つがいになりつつあるペアで、つかず離れず。。。
おしどりは、巣穴の物色中。

仕事は、ぼちぼち・・・・・・
あと2週間。
今日は会議と仕事帳尻合わせ。
外に出る用事もあり。。。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店 ← 読了
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 13096歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ ○
☆とらしし ← とらしゅい
★はむ

213-367417

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04月08日(金)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

鴨、カモ、かも。。。

おうちを探して、くぇっ、クエッ、くぇっ・・・・・・
めすを巡って、激しい争い。
そうかと思えば、2羽仲良く、並んでチャプチャプ。。。

ゴンは見えないなぁ。。。

朝の散歩でリフレッシュ。
あと2週間、頑張るのみ。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 13207歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ ○
★AH24
☆とら

162-367204

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04月07日(木)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

リスくんが、2匹で追いかけっこ~♪

雪が解けて、どろんこ道も無くなったのかも知れないので、おそるおそる林の中も散歩。
原生林保存地区にリスくん登場(*^▽^*)

池のまわりには、少し前におしどりくんがいたという情報があるも、残念ながらマガモだけ。
けれど、かけす、いすかも。。。
かけすは、木の枝の中で余裕の羽繕い。
いすかは、太陽の光に当たって、赤い色が綺麗だった。

今日は、オシドリにあえるかなぁ。。。

仕事は、一歩ずつ。
締め切りの昨日は、さっぱり届かなかったので、ツメツメ。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 10649歩
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ ○
☆しし
★とらはむ

204-367042

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04月06日(水)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

締め切り一つ、お終いヽ(^o^)丿
最後は、ちとバタバタしたが、今年の分は、ひとまず終わり。
次なるは、月末の準備に邁進するのみ。。。

マガモばかりで、りすくんおしどり、ゴンは見えぬ(; ;)

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 11676歩
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ ○
★AH23
☆とらしし
★はむ

154-366838

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04月05日(火)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

星が綺麗,゜.:。+゜(☆。☆)

雪が無くなったので、気温が平年より高いと言われても、何だかピンと来ない。
雪が残っていると、減り方で何となく「春到来!」を実感♪

咲いている花は、クロッカスくらいだし、桜はまだまだ。
梅もまだまだ。。。

今日は、もしかすると雪らしい。。。

一つずつひとつずつ。。。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 12140歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ ○

167-366684

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04月04日(月)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

穏やかな朝♪

昨日は、筍ご飯で春を味わった(*^▽^*)
鳥見にもちょっとだけ行くと、朝の散歩コースで会う自転車のお兄さんが来ていた。
鳥見のカメラマンは、ミサゴ狙いらしい。
この時期、午後はミサゴが魚を捕りにくるので、カメラマンが集まるんだそうな。。。
この時期だけ。

さて、3週間後のイベントに向かってGo!

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「われらが胸の底」 澤地 久枝 ・ 落合 恵子 著 かもがわ出版

★昨日の歩数 6033歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ ○
★AH22
☆とらはむしし

179-366517

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04月03日

起床時刻:04時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ふぁ~~~ヽ(^o^)丿
よく寝た、よく寝た(*^^)v

風がビュービューで雨の朝。
昨日から強風がつづく。

昨日の朝は、町内会の会長さんと「おしどり、遅いですね~。。。」と話しながら池に行くと・・・・・・
いた、いた!
オスが3羽、メスが2羽\(^^@)/
マガモの雄が2羽、メスが1羽♪
そこへ自転車のお兄さんも登場し、春は初のお出ましだそうで。。。

仕事は、半ドンの土曜日らしく、半日でやめ、明日からどうなるか???
と疑問符を残して、とりあえず火曜日締め切りの目処だけつけた。

今日は雨降りの予報だったので、家の近所の水辺にドライブ。
駐車場が開いているかなぁ。。。
と、近づくと、、、


えっ!?
ほとんど満車!?
これナニ!?


観鳥会?
みなさん三脚の上に立派な望遠レンズをつけて並んでいるではないですか。。。
晩秋から冬にかけては、ほとんど見ることがなかった光景@@
へ~~~~~・・・・・・・・・・・・・・・

私の目でも、4種類の鳥が来ていた♪

さて、春に誘われて、筍を買って来たので、今日は筍ごはんつくろ(@^^)/~~~

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店
▽「『ポツダム宣言』を読んだことがありますか?」 山田 侑平 訳・監修 共同通信社 ← 読了 つまびらかに読もうと思って、新刊到着見てポチ
   終戦記念日が8月15日だけれど、降伏文書調印は、9月2日なのね~
   この本には、8月15日は「敗戦」
   9月2日が、「第二次世界大戦終結」とな。。。

★昨日の歩数 12363歩
★昨日の就寝時刻 20時40分
★昨日のストレッチ ○
☆とら
★はむしし

174-366338

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04月02日

起床時刻:03時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日と打って変わって、目覚まし時計なしで、3時台前半の目覚め。
少し早いが、仕事の日なので、起きた(*^^)v

一つの締め切り(←本来自分の仕事では無く、ピンチヒッター)は、さっさと終わらせた。
もう一つの締め切りは、監視だけして修正作業をして終わり。
次の締め切りは、待ちひとつ。
串刺しだけ先にしておこう(@^^)/~~~

自分の設定した締め切りとこれから設定する締め切り厳守の日々がつづく~~~(^.^)/
自分が設定した締め切りを忘れないようにすることも大事!

昨日は、まがものオス2羽と雌1羽。

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店

★昨日の歩数 11781歩
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ ○
★AH21
☆はむ
★とらしし

179-366164

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04月01日(金)

起床時刻:04時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ひゃ~~~~~~~っ!
目覚ましかけ忘れ ε=ε=ε=ε=(ノ*´Д`)ノ

昨日は、マガモのつがいとコガモのオスがいた(^ ^)
春!
おしどり、まだかな?

▽「夜中の電話 父・井上ひさし 最後の言葉」 井上 麻矢 著
▽「日本野鳥歳時記」 大橋 弘一 著 ナツメ社  ← 読了
▽「ダメをみがく」 津村 記久子 深澤 真紀 著 紀伊國屋書店

★昨日の歩数 13192歩
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ ○
☆★とら

164-365985

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