201612 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:04:09

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月31日

起床時刻:04時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

休日1日目は、だらだら・・・・・・・・・?
歩かねばと外出して、いつもの散歩コースを歩く。
年末年始の観光客がくらーくさんのそばに雪道をゴロゴロとトローリーバッグを転がしてチラホラ。
カラスがかぁかぁ騒いでいると思いきや、浅い水辺で水浴び (゜Д゜)

ついでに、雪だるま作戦の下見兼ねて、お昼ご飯を食べた。
昼と夜ではメニューががらっと変わるそうな。
夜も行ってみなきゃダメ?
行ったことがある人に聞いて、まずまずとの評判なので、大衆居酒屋的なところより、落ち着いた雰囲気なので、そこにしよか。。。

お片付けは、つづく~~~(@^^)/~~~

2016年、今年の計画と結果
1.一日平均8500歩以上歩く。一日のミニマム5000歩以上 ← ミニマムクリア したら、次のステップへ。
→ 一日平均8500歩はクリア。
  しかし、ミニマム5000歩をクリア出来なかった日が7日。

2.月に6冊以上本を読む。 ← 月平均ではなく、最低ラインを設定
  1月  9冊
  2月 13冊
  3月 12冊
  4月  8冊
  5月  6冊
  6月  7冊
  7月 10冊
  8月  6冊
  9月  5冊
 10月  4冊
 11月 10冊
 12月   冊 今、9冊になった
→ ミニマム達成出来なかった月2回。
  平均ではクリア。

3.残り2県の半分以上を訪問する。 ← 宮崎は高千穂峡?大分は国東半島史 跡めぐりと湯布院まち巡り?
→ 4月に熊本地震発生し、一度に行くにはルートが厳しく、高千穂峡を断念。
  大分に行き、国東半島めぐりと湯布院へ。

4.週1回は、お片づけの日設定 ← 土日のどちらか必ず、なにがしらの片づ けを義務化!
→ 片付け出来ないこと多々あり。次年度にリベンジ。

5.条幅1つ以上書く ← 条幅に限らず、胴切りも可
→ 条幅1つのみ。

6.ストレッチ、一週間に4回以上1種目 ← これなら、ナントカなる?
→ 休日に忘れることあるも、仕事のある日は習慣化に成功して、クリア。
 毎日にすることが次なる課題。

7.第2回ゆきだるま作戦? こふんめぐりとあるぷす+おいもさん? ← 雨 降りになりませんよーに。。。
→ 独りでまわる。
  アルプス席は断念。
  雨降らず、ごっつぉさんにも行った(*^^)v

8.通過だけして、滞在したことのない県巡り。 ①青森②秋田③栃木④新潟⑤山梨⑥岐阜
→ 青森県弘前市へ。少し遅めの桜見物。
  秋田しゅっちょの可能性あったも、逃した><
  仕事メインだから、ま、良いか。

▽「4℃の謎 水」
▽「『暮しの手帖』とわたし」 大橋鎭子 著 暮しの手帖社
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数11053歩 ← 桑名の辺り
★昨日の就寝時刻 20時30分
★昨日のストレッチ○

436-436523

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12月30日(金)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ゴン!
エゾリスくん!

年末年始の休みに入り、足下は少し雪が積もって滑りにくいので、人気の少ない散歩コースを久々に歩いた。
エゾリスくんがよくいる場所に行ったけれど、見えず。
木の隙間から雪原を見ると、なにやら茶色いものが見えたので、カメラでズームインすると、ゴン!

しばらく歩いて行くと、池の畔の木にしがみついているエゾリスくん発見(*^^)v
雪の上をチョロチョロして、道路を渡り、松の木の上へ。
カリカリと松ぼっくりでも食べている音がするものの、姿は葉の陰で見えなくなった。

さて、今日から5連休。
こころして過ごさなければ、あっという間に終わる。
お片付け、開始!

▽「4℃の謎 水」
▽「『暮らしの手帖』とわたし」 大橋鎭子 著 暮らしの手帖社
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数16552歩 ← 尾張の国が終わりそう
★昨日の就寝時刻 22時50分
★昨日のストレッチ○
★AH130

387-436087

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12月29日(木)

起床時刻:03時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

そろばん、ソロバン、算盤、十露盤、筭・・・・・・・・・

道路がソロバン。
車線が減った道路がすごい。
国道が一番ひどかった。
市道は、片道交互通行だけど。。。

さて、今日一日仕事して、明日から5連休(*^▽^*)

▽「4℃の謎 水」
▽「『暮らしの手帖』とわたし」 大橋鎭子 著 暮らしの手帖社
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数7907歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○

322-435700

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12月28日(水)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

冷え冷えらしいが、曇り空。
そう言えば、しばらく月にお目にかかっていない鴨。。。

昨夕からツルツル。
ツルツル度はレベル3らしいが、レベル2とレベル1はどんなの?

歯医者でメンテして、用足して休み。

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書 ← 読了
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数11950歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○

335-435378

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12月27日(火)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

圧雪がガタガタに。
今日は、それがつるつるになるらしい。。。
冬だ。

山崩しストップして、国語の時間に作文ほぼ完了(*^^)v
明日休みにするので、あと2日仕事すると、年末年始の休み突入。
雪だるま作戦の行程を考えたり、調べたり。。。

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数11321歩 ← 宮の辺り
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ○
★AH129 ← 間違えて、年賀状専用になっているポストに投函(^0^;)

359-435043

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12月26日(月)

起床時刻:03時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨か、湿った雪になるらしい。
またまたスケートリンク@@

昨日は、晴れ。
車を出して、買い出しに出かけた。
圧雪だと思いきや、太陽に照らされた雪面が解けてアイスバーンになりかかり、ブレーキを踏んだら、ABSががっつり効いた(^0^;)

近くの図書館の分館に本を返しに行って、リクエストの本が届いたのでまた行って、何とか歩数を確保。
家にほとんどいると、ほとんど歩けず。
というか、歩数計が反応しないこともありらしい。

今日は、仕事。
年末の整理♪
山もあと少し残っているので、崩そう(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「ワタベ渡部建 高校野球の味方です。」 KADOKAWA

★昨日の歩数5261歩 ← 鳴海の辺り
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○

221-434684

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12月25日

起床時刻:03時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

いつもの時刻に目が覚めて、今日は日曜日であることを思い出し、大胆な2度寝(^-^)v
辛うじて、日の出前に起床。
今日の日の出は7時4分。
けれど、外は明るい。
12/29~1/8が一番遅い7時6分。

札幌近郊、大雪の影響で交通機関がスゴいことになっているらしい。
普通に仕事に行くだけなら、気がつかないが。。。
午前中は、軌道の除雪で、札幌発着のJRは午前中ストップしていたらしい。
空路が途絶えていた千歳が復帰して、千歳から札幌への交通手段がタクシーだけだった?

一冬に何度も有るわけではないので、雪だるま作戦ちうは、大丈夫な事を祈る?のみ。

さて、不足分を買ってきたので、残りの年賀状つくろ。

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社 バコボンのパパ(^3^)/ ← ざっと斜め読みで、お終い

★昨日の歩数12443歩 
★昨日の就寝時刻 22時30分
★昨日のストレッチ○

375-434463

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12月24日

起床時刻:03時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雪がしんしん、しんしん、しんしん・・・・・・・・・
ほとんど雪の一日。
前の日からだけど。
ほとんど雪かきしていてこの歩数。
寄せたら、踏み踏み、踏み踏み。。。

ほぼ1日で50㎝くらい降ったらしい。
積雪は90㎝超えで50年振りの大雪らしい。。。
ま、冬だから、このくらいあるさ。
このくらいは、冬の何月に降ろうが、あり得るので、記録はあまり関係ないなぁ。

その合間というか、終わってから年賀状は作った(*^^)v
が、枚数が足りなかった(^0^;)

今日は、仕事。
雪をかき分けて、出発(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社 バコボンのパパ(^3^)/

★昨日の歩数10380歩 
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○

367-434088

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12月23日(金)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

二度寝(*^^)v

昨日は、朝の内から湿った雪が雨のように降り出して、解けながら降ったので、積もり具合はそれほどでもないが、重い。
さっさと雪かきしないと、固まってひどいことになりそう。。。

またまたちとせはストップしたらしい。

さて、月末で年末の休み。
有意義にすごさねば!

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社

★昨日の歩数9337歩 
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○
★AH128

351-433721

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12月22日(木)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雪の嵩が減った♪
今日は、雨が降って、明日から嵐?

ゴン、リスくんは見えず。
怪鳥さんのみ。。。
自転車のお兄さんは、長期出張ちうの模様。

山崩し、中断。
山がまた積み上がる。

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社

★昨日の歩数10138歩 
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

324-433370

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12月21日(水)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

スケートりんく造成ちう。
毎日の気候が。

雪が降らずに、解けたり、固まったり。。。
雪の季節は、少しずつ降らないと、スケートリンクが成長する?

冬至。
かぼちゃが美味しい(^^)
小豆無しでもOK(^-^)v

山崩し、進む♪
残りの山は、年越し?

▽「4℃の謎 水」
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社

★昨日の歩数13211歩 ← 岡崎の辺り
            切手も東海道五十三次
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★AH127

280-433046

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12月20日(火)

起床時刻:03時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時45分

朝はツルツル、昼間ベショベショ、バシャバシャ。。。
気がつけば、家の前がツルツル(゜Д゜)

山崩し、もう少し。
そうこうしているうちに、またドタバタが始まる。。。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」 ← 読了
▽「下流老人」 藤田孝典 著 朝日新書
▽「雪と氷の図鑑」 武田康男 著 草思社
▽「バカ田大学入学試験問題 馬科」 講談社

★昨日の歩数13211歩 ← 藤川の辺り
             切手も東海道五十三次
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

373-432766

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12月19日(月)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月がキレイ,゜.:。+゜(☆。☆)

たぶん気温はマイナス。
昨日緩んだ雪が凍ってスケートリンクだろうなぁ。。。

雪捨て場が予定より早く開場したらしく、入り口の前には長蛇のダンプの列があった。
何台いたのだろうか?
距離にして500メートルくらい。
50台ちかくいたのだろうか・・・

狭くなった2車線にダンプの列。
なので、横をすり抜けようとした猫便のトラックが横滑りして、コツンとぶつかっていたそうな。
あーあ…

泣いても騒いでも、今年はあと2週間。
年末にやらねばならないことが目白押し。
その間に月の定番の仕事あり。
地道に一つずつ。


▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数10343歩 ← 赤坂の辺り
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ×

366-432393

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12月18日

起床時刻:04時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月がキレイ,゜.:。+゜(☆。☆)
そして、眠い( ^.^)( -.-)( _ _)

夜更かしして、家の中で山崩しを少し。
たまには、エイヤッ!とやらないと、進まない。

須磨子擬きの万歩計、電池の消耗が激しいので、アプリ削除しよ。
「起きた」のポチが出来なかった(>o<)

さて、年賀状デザイン決めなきゃ。。。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数5010歩 
★昨日の就寝時刻 23時00分
★昨日のストレッチ○

383-432027

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12月17日

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

エクセルのファイルがまた無くなった(; ;)

パックアップファイルの検索でも出てこない(T_T)

作り直ししよ。

win10にしてから3度目。
2度は、復元したけれど、かなり昔のデータから。。。

便利だとネット上では謳われているが、3~4カ月前のしか残っていないし、今回は見えなくなったファイルも見えない。

気を取り直して、今日のやることやろ。

山崩し、半分くらい出来た(*^^)v

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数12685歩 
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○

317-431644

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12月16日(金)

起床時刻:03時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

きーーーーーん

月がキレイ,゜.:。+゜(☆。☆)

昨夜寝る頃は、雪雲が入ってきて、モクモクと雪が降り始めていたが、晴れた\(^^@)/

お片付けの日々はつづく~~~(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数11440歩 
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○
★AH126

335-431327

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12月15日(木)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ツルツル、ツルツル、時々つるっ。。。

ふー、何とか転ばなかった。

怪鳥さんが、雪を漕いでリスの観察をしていたが、装備不足のため遠回りに木々を透かして見た。
ふと目を別の方向に向けると、ゴン!

お片付け、がんばろ(@^^)/~~~


▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数15734歩 
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ○

403-430992

日別画面へ

12月14日(水)

起床時刻:03時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雪は降っていない♪

どかんと降ったので、ここ2年は雪祭り用の雪の搬送が大変だった記憶があるが、近郊で賄えるのだろう(*^▽^*)

算数の時間、ほぼ収束。
自分のもあるが、年賀状作らねば。

今日は、Baの日。
ついでに休みにした♪

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く3 丸子~大井川 浜名湖~新居」 児玉 幸多 監修 講談社 ← 読了

★昨日の歩数10969歩 ← 二川のあたり
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○

298-430589

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12月13日(火)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜は、ほぼまん丸の月がキレイだった(*^▽^*)

なんだか、ドッカ~ンと降った雪で、しばらく青い空と月夜を見ていなかったような気がする。
昨日昼からようやく晴れ♪

あちこちに雪山が築かれ、車線が狭まり、2車線の道路が1車線になったりして、ものすごい渋滞!
しかも、ど~んと降って、ど~んと積もったので、除雪も甘く、あちこちザクザク。
お宝がザックザクなら歓迎だが、相手はゆき。
雪なのだ。

雪捨て場は、札幌市内開いているのは数カ所のみ。
この次は20日に開くらしいが、前倒しで開けて貰わねば、混乱の極みかも。
でも人手確保が厳しいんだろうなぁ。。。

作文完了。
お片付けはつづく~~~(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く3 丸子~大井川 浜名湖~新居」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数12302歩 ← 新居のあたり
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○
★AH125

302-430291

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12月12日(月)

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雪の朝♪
雪が積もって、暗い朝が明るくなった(*^▽^*)

昨日は、お片付けの日。
少しだけ進んだ。

まだまだつづく~~~(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く3 丸子~大井川 浜名湖~新居」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数5009歩
★昨日の就寝時刻 20時50分
★昨日のストレッチ○

331-429989

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12月11日

起床時刻:05時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

踏み踏み、フミフミ、踏み踏み・・・・・・・(^^)

15時までの24時間に56cmとな。
これ、昨日の降雪量。

いよいよ雪の季節到来ヾ(。>﹏<。)ノ゙ ← お手上げの図

もう少しがまんしようと思っていた玄関前のロードヒーティングのスイッチを入れた。




▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く3 丸子~大井川 浜名湖~新居」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数14015歩 ← 舞坂の辺り
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ○

318-429658

日別画面へ

12月10日

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

エゾリスくん♪

葉っぱがほとんどない木に何かうごめくものあり。
エゾリスくんだった\(^^@)/
食べ物を見つけると、しばらくじっと食べるだけ。
けれど、探している間は、すばしっこくあっちこっち。。。
薄暗い朝で、ぶれぶれの写真ばかりだった。

算数の時間はほぼお終い?
一晩寝かせて、今日点検。
今日も仕事。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数11286歩 ← 浜松の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

289

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12月09日(金)

起床時刻:03時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

新しい雪が降った鴨。。。
そして、天気予報に「雨」とな。
ツルツルにならないで、解けると良いのだが。。。

昨日の小山は、終わった。
明日の山に向かって、山崩しもしよ。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社 ← 読了
★昨日の歩数16771歩 ← 見付の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★AH124

285-429051

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12月08日(木)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

\^^/\(^o^)/\(^O^)/\(^^)/\(^ー^)/|( ̄3 ̄)|ヽ(´ー`)ノ\(≧u≦)/ヽ(≧▽≦)ノヾ(。>﹏<。)ノ゙

バンザイではなく、お手上げ。。。

スケートリンクの日々はつづく~~~(^.^)/~~~

昨日は、久々にエゾリスくんに会った。
が、直ったカメラの設定がリセットされていて、電子音がぴっ、ぴっ。
自転車のお兄さんがいたけれど、迷惑かかるので、早々に退散。。。

仕事、ぼちぼち、山崩しがんばろ(@^^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数16771歩 ← 袋井の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

368-428766

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12月07日(水)

起床時刻:03時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

星がキレイ,゜.:。+゜(☆。☆)

昨日は、朝から雪。
ボテボテの霙っぽい雪。
解けながら降っていた。
一時やんで、少しふつーの雪になった雰囲気。
けっこう長時間降った割には、それほど積もらず。。。
帰りには、細い月が見えた♪

今日は真冬日らしい。

算数の時間は、つづく~~~(^.^)/~~~

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数10394歩 ← 掛川の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★AH123

334-428398

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12月06日(火)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

三度寝。
2時過ぎから、ウツラウツラ。。。
眠くなるのこと必至。

ポカポカは、昨日まででお終い。
今朝は、白い朝。
いよいよ、本格的な冬到来か。

昨日は、カメラ修理できあがりをお祝いして、アカゲラくんが出迎えてくれた♪
けれど、エゾリスくんときつねくんは、見えず。
怪鳥さんにも会った(*^▽^*)

さてと、今日は誰に、何に?

相変わらず、朝ダッシュだな。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数12754歩 ← 金谷の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

355-428064

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12月05日(月)

起床時刻:03時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時10分

ポカポカ♬

11月初旬から中旬並みの気温らしい。。。
今日までだけど。

カメラが修理から戻ってきた\(^^@)/

山崩し再開。

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数9270歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○

337-427709

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12月04日

起床時刻:03時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

星がきれい,゜.:。+゜(☆。☆)
北斗七星?

カメラの修理状況をネットで見られなくなった。
修理完了で戻ってくる最中?

算数と国語の時間は、いったん収束。
少し山崩しもしたが、週明けにどうなることやら。。。

昨日のKitharaは、まてき、ぶるっふのヴァイオリン協奏曲、運命、アンコールにいふうどうどうだった♪♫♩♬

さて、今日は休み。
車の点検、ヘアカット、えとせとら、えとせとら。。。
路面乾燥で良かった(*^▽^*)

▽「4℃の謎 水」
▽「村上海賊の娘2」
▽「東海道五十三次を歩く2 小田原~箱根~府中(駿府)」 児玉 幸多 監修 講談社

★昨日の歩数115705歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

341-427372

日別画面へ

12月03日

起床時刻:03時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

星がキレイ,゜.:。+゜(☆。☆)

風が強いので、汚いモノが吹き飛ばされたの鴨。。。

カメラが修理からまだ戻らない(>o<)
須磨子擬きじゃ、今イチだし、もう一つのカメラでは、大きすぎて、ふだんは持ち歩けない。

算数と国語の時間は、半分ずつ。
山崩しは道のりが遠い。

仕事の日。
キタラの日。

▽「4℃の謎 水」
▽「永六輔の伝言」 矢崎 泰久 著 集英社新書 ← 読了
▽「図説 東海道五十三次」 今井 金吾 著 河出書房新社 ← 読了
  干瓢干しの絵もあった。
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数12637歩 ← 藤枝の辺り
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○

258-427031

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12月02日(金)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ポカポカの昨日で、雪がいったん消えた\(^^@)/

朝は、ザクザクベショベショになるのを予想して長靴を履いて出かけるも、ツルツルでところどころで立ち往生(>o<)
帰りは、ほとんど積もっておらず、何コレ?

と、天候に文句を言っても仕方ないが、今日は大荒れとな。
天気図見れば、双子低気圧だった。

算数詰まらず、国語の作文の時間にも手を出し、どっちつかず。
11月の忘れ物を発見して昨日は終わった。

▽「4℃の謎 水」
▽「永六輔の伝言」 矢崎 泰久 著 集英社新書
▽「図説 東海道五十三次」 今井 金吾 著 河出書房新社
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数12078歩 ← 府中の辺り
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○
★AH122

321-426773

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12月01日(木)

起床時刻:03時45分 04時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

カレーに、平日に二度寝。
昨日午後から、異常に眠かったので、まっ良いか。。。

須磨子擬きに万歩計アプリをインストールしてお試しちう。
携帯電話とほぼ同じに鞄の中にあるハズが、須磨子擬きのほうが、カウントが少ない。
ま、1万分の70程度ではあるが。。。
それにしても、バックでアプリが働いているせいか、気温が下がったせいか、電池の消耗が激しい。

算数の時間が終わらず、国語の時間に進めない (T ^ T)

▽「4℃の謎 水」
▽「永六輔の伝言」 矢崎 泰久 著 集英社新書
▽「図説 東海道五十三次」 今井 金吾 著 河出書房新社
▽「村上海賊の娘2」

★昨日の歩数13330 歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○

372-426452

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