ほーーーーーー　　　ほけきょ♪

たぶん、この木。
まで特定したけれど、姿は？？？

ツバメも飛んで、コムクドリもあっちこっち。。。

オシドリの雛は、もうすぐ鴨。。。

ドタバタは、一区切り。
今日もドタバタ。別件。

昨夜は雷鳴って、雨は降った？

▽「コーチング論」　吉井　理人　著
▽「羊と鋼の森」　宮下　奈都　著　←　読了

★昨日の歩数12251歩
★昨日の就寝時刻 22時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★とら、はむっ、しし

599-562054

日別画面へ

ポカポカ♪
久々に雨が降る鴨。。。

苗を植えたので、たまに雨が降ると、水まきしなくて済むけれど、雑草は増える。
塀の外は、背の高い草がぼーぼー･････････

ドタバタはつづく～～～(^.^)/~~~

▽「コーチング論」　吉井　理人　著
▽「羊と鋼の森」　宮下　奈都　著

★昨日の歩数8633歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ、しし
★とら

550-561455

日別画面へ

眠い( ^.^)( -.-)( _ _)
が、ふつーに目が覚める。
昼間眠くなって、仕事にならない(>o<)

▽「羊と鋼の森」　宮下　奈都　著

★昨日の歩数7567歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１８３

528-560905

日別画面へ

ポカポカ♪
雑草はぼーぼー･････････
畑の面倒をみたら、花壇まで手が回らず。

業務用携帯電話に知らないところからここ数日電話あり。
サギ？
とある弁護士事務所と称する所からのショートメールも来ていた。
これに返信せずにこのメアドにメールせよとも書いてあった。
虫、蒸し、無視、むし、ムシ、無私、無死。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著　←　ようやく読了
▽「羊と鋼の森」　宮下　奈都　著

★昨日の歩数12271歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　保冷剤を消臭剤にへんし～ん
☆とら、はむっ　←　ワンサイドゲームかと思いきや、こまめに追いついて、逆転！
★しし

485-560377

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エゾリスくんは、元気♪
子連れで鬼ぐるみをカリコリカリコリ。。。

オシドリ夫婦は、ひと組。
マガモもひと組。

もうそろそろ子連れで登場？

野菜の苗を買ってきたので、本日は農作業(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著

★昨日の歩数12271歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　買ってあった食材を整理して、調理(#^.^#)
　　　　　　　　　　　　　ルバーブのジャムも作った(^-^)v
☆とら、はむっ　←　４時間越のシーソー
★しし

505-559892

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ねむねむ( ^.^)( -.-)( _ _)
４点差では、寝られない(>o<)

結局、最後までラジオを聞いていた。。。

お片付けは、つづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著

★昨日の歩数8992歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら、はむっ
★しし

515-559387

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ここで咲いていても、あそこで咲いていない。
あそこで咲いていても、ここでは咲いていない。

ツツジと藤と牡丹の共演のはじまり、はじまり～～～(^.^)/~~~

大きな藤棚見に行ったけれど、まだ咲いていなかった。
我が家のフジは、五分咲き(*^▽^*)

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ ← 読了

★昨日の歩数13758歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１８２
☆とら、しし
★はむっ ← 珍プレー続出❗️
ファールフライ取り損ねて、フェア
フライアウト確信して、走者戻るも、取り損ねていて、バッター追い抜きアウト
キャッチャーゴロ、取って３塁に送球するも、ベースの3歩くらい前（ ; ; ）
ファーストゴロ、ピッチャーカバーに入るも、ベース踏み損ねてセーフ

438-558802

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ポカポカ。
にょきにょき。。。

花盛りがせめてもの慰め。

課題が増えた(￣∇￣)

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数9980歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ、しし

171-558434

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目が覚めたので、起きた。
が、眠い( ^.^)( -.-)( _ _)
かも。。。

フジの花も咲き出した。
花見学の散歩に行かなくちゃ♪

課題が続々。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数9527歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら
★はむっ、しし

116-558263

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寝不足？
毎日、眠い( ^.^)( -.-)( _ _)
春だから？

エゾリスくんは、冬毛を半分まとっているらしい。。。

またまた週末に雨予報。
雑草伸び放題かも(T_T)

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数9014歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１８１

165-558147

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気温が上がったようだけれど、風が冷たい？
多少気温が低くても、青空は気持ちが良い(*^▽^*)
みどりが濃くなって、雑草もにょきにょき。。。(T_T)

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　
著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数9753歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ　←　久し振りにスカッとした展開♫
★とら、しし

204-557982

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晴れた～～～＼(^^＠)／

草が茂る！
すでに、昨日の雨上がりにみどりがたくさんになっていた。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数7410歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆しし
★とら、はむっ　←　なんだかなぁーーーーーーー

198-557778

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プチ二度寝。
外が明るいと、二度寝するのがもったいないような気もする。
が、外は雨だし。。。

今日は、最高気温が１０℃くらいらしい。

３日くらい前から、オオヨシキリの声が聞こえてきた。
かっこうも、もうそろそろ。
と、思っていたら、昨日聞こえた♪

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数10062歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら
★はむっ　←　５回あとのYM○Aは、歌で追悼。西○秀○さんの歌声。

208-557580

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眠い( ^.^)( -.-)( _ _)

夜中に足が痙って、立ち上がってまたバタンキュー。。。

お片付けはつづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫　←　読了
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数10768歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　紙ゴミ少し
★ＡＨ１８０
★とら

149-557372

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ぽかぽかを過ぎて、暑かった昨日。
けれど、また気温は下がる模様。
コートはクリーニングに出せない。

オシドリくんは、つがい１組。

お片付けは、つづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数11789歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ　←　うわさわくんヽ(^。^)丿
★とら、しし

151-557223

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ポカポカ♫
冷たい空気と喧嘩を始めるらしい。。。

らいらっくまつりも始まる。
庭の花も咲き始めた(*^▽^*)

お片付けは、つづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫
▽「『北の国から』で読む日本社会」　藤波　匠　著　日経プレミアシリーズ

★昨日の歩数10744歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　段ボール箱たたんで縛った
☆とら、ハムッ　←　すし職人が、均衡を破った
★しし

149-557072

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すーしー♪
今日は、ポカポカ？

枝垂れ桜と蝦夷山桜が満開(*^▽^*)
チューリップも満開、ユキヤナギも。。。

ツツジのつぼみが色づき始め、ライラックも日あたりの良いところは、咲き始めている♫

雪解けが早かったせいか、そろい踏みが少しずれている鴨。。。

お片付けはつづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数9468歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１７９

131-556923

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雨降って、花落ちて、雑草伸びる。

雨が降る前に、落ちたさくらの花びらを掃き掃除。
雨のあと、またまた大量に落ちていた(T_T)

朝ダッシュの日。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数8707歩
★昨日の就寝時刻 20時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　みどりのごみ捨てた
☆しし
★はむっ

140-556792

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雨降りになるらしい。
雨が降る前に外回りを終わらせよう(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数12186歩
★昨日の就寝時刻 21時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ　←　たくちゃんが自分でもびっくりの満塁ＨＲ
　　　　　　　自身プロ２本目＠＠
★とら、しし

166-556652

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ポカポカ。。。♪
あ゛ーっ！
雑草がッ！

涼しければ涼しくて、暖かくなれば暖かいで、ぶつぶつ･････････

ぽち空振り。
☆ナシ(^^;

一区切りまであと何日かかる？

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数11549歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ　←　２日続けての延長で眠い( ^.^)( -.-)( _ _)
　　　　　　　寿司職人が寿司を握って、逃げ切った(*^^)v
　　　　　　　すべて点は、ＨＲ
★とら、しし

172-556486

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ゴロゴロ･･････

ひゃーーーっ、おへそかくそ(^.^)/~~~

西の方には、黒い雲。

今日から暖かくなるようなので、冷たい空気と喧嘩している鴨。。。

今週中にお片付けしなくちゃ。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数12746歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１７８
★はむっ　←　あと１アウトで引き分けになるところ、バッテリーミスで負けた？

163-556314

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すーしーのは、今日まで？

お片付けはつづく～～～(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数12340歩
★昨日の就寝時刻 21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆はむっ　←　話題の人は１号ＨＲを打った
★とら、しし

182-556151

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眠い( ^.^)( -.-)( _ _)

スーシーけれど、夜中にぬくぬくしてくると、目が覚めて、眠い( ^.^)( -.-)( _ _)

お片付けは、遅々として進まず。
少しずつ。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数10293歩
★昨日の就寝時刻 21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
☆とら
★はむっ、しし　←　負けても話題の人はニュースになっている♪

164-555969

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オシドリくんは、巣を探している最中？
つがいひと組は、木の上に。
オス一羽は、川に。
メスは卵を温めている鴨。。。

自転車のお兄さんは、フォトグラファーのおじさまに会ったとか。
ひげじいさんも、ウロウロ。。。

とーきょーは、３月並の寒さとか。
こちらは、平年並みらしいが、先日の２０℃越で、すーしー(*^▽^*)

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫

★昨日の歩数12679歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ×
★ＡＨ１７７

154-555805

日別画面へ

すーしー日が続く。
花冷え？

チューリップはかまわずに、咲き出した。

ほぼ１週間仕事しないで、連休が明けた。
仕事しに行きたくないなぁ。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書　←　読了
▽「第３の人生の始まり　つれづれノート⑮」　銀色　夏生　著　角川文庫


★昨日の歩数10956歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　町内会のゴミ拾いに参加
☆とら、はむっ、しし　←　はむの相手のとうしゅ、ほんとに投手？
　　　　　　　　　　　　　ノーヒットで１点。
　　　　　　　　　　　　　ファーボール　→　牽制ミスで３塁　→　ワイルドピッチで１点

165-555651

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ＧＷ最終日。
ミニマムは出来た？
家の周りの草取りはしたものの、庭はまだ出来ず。。。
畑起こしをすると、昨年のジャガイモがコロコロ。。。
大小取り混ぜて６コ出てきた(*^▽^*)

今日は、町内会のゴミ拾い。
ふだん拾っているので、ゴミ拾い用袋もらいに集合時刻に行ってみよう(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数8540歩
★昨日の就寝時刻 21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　草むしり進む(*^^)v
☆とら、ぱむっ、しし

177-555486

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ＧＷ後半もあと２日。
お天気は、あまり良くないらしい。
ミニマムはやった。
庭の工事前の移植。
バラ１本、根付くか？
タンポポがキレイに咲いていたが、退場を願った。
黄色は見えなくした。

さて、種まこう(^.^)/~~~


▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数11024歩
★昨日の就寝時刻 22時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　たんぽぽ
☆しし
★とら、はむっ

168-555309

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暑かったり、すーしーかったり、周りで咳やくしゃみのヒトたくさん。
数日前からのどがいがいがしていたが、ガムを噛みかみして、セーフ。

プロ野球選手がガムを噛んでいて、「試合中になんだ、あれ！」と、否定的に思っていた。
が、ある解説者の話でへーーーーー。
口を開けることが増えて、口の中が乾きやすいやきうの選手、ガムをかじって唾液が出るのを促進して、乾燥を防いでいるとな。。。
ということは、乾燥している時期にガムをかじると、のどのイガイガを緩和するのではないかと、応用してみると、ビンゴ(*^▽^*)
イガイガと、咳が出かかっていたのが止まった(*^^)v

さてと、雨が止んだので、草むしりでも始めよう(^.^)/~~~

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数8759歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　芽がでつつあるジャガイモでサラダ作った
★ＡＨ１７６
☆とら、はむっ、しし　←　はむは、４連打で逆転(*^^)v
　　　　　　　　　　　　　その先頭は、話題の人
　　　　　　　　　　　　　マスコミを賑わしている♪

158-555141

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雨の朝。
スーシー(*^▽^*)
花散らしになるらしい。。。

連休はじまり、はじまり～～～(^.^)/~~~
庭のお片付けをせねば。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数15052歩
★昨日の就寝時刻 23時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　草むしり少し。庭の工事の準備少し
★はむっ、しし　←　話題の人デビュー。スターウォーズのメインテーマで登場。

146-554983

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桜が満開を過ぎて、散りはじめた。
はやっ！
けれど、枝垂れ桜が咲きそうになっていた(*^▽^*)
その次は、蝦夷山桜。

チューリップのつぼみも膨らんで色づいた。
早すぎる！

そー言えば、家のユキヤナギも咲いていた。
言わずもがな、タンポポもつぼみを抱えて葉を広げていた(>o<)

今日は自主休業日♪


▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数16255歩
★昨日の就寝時刻 21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○ ←　ダイレクトメールたくさん
☆とら
★しし

154-554837

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桜が満開になったらしい。。。
が、天気がぱっとしないので、桜色がぱっとしない(T_T)
さらに、強風で花びらがすでに散っている。

けれど、地下鉄に乗らずに地上を車を運転して移動していると、所々にさくら～～～(*^▽^*)
今年は、桜めぐり歩きができない鴨。。。

▽「育てる力　栗山英樹『論語と算盤』の教え」　栗山　英樹　著
▽「理科系の読書術」　鎌田　浩毅　著　中公新書

★昨日の歩数7107歩
★昨日の就寝時刻 20時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○　←　冬靴を磨いて片付けた
★ＡＨ１７５
☆とら、しし
★はむっ　←　昨年は、この時点で借金１４だっらしい。。。
　　　　　　　今年は、貯金３

158-554683

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