202006 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:03:46

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日(火)

起床時刻:03時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

しとしと、ざーざー。。。
雨上がりが怖い(T^T)
草ぼーぼー( ̄∇ ̄)

うわっちふっか~つ(*^^)v

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数5094歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★AH338

480-921145

日別画面へ

06月29日(月)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蝦夷梅雨だなぁ。。。
緑のゴミは、出した(*^▽^*)
次の緑のゴミが土の下で準備している。
豆が刺した棒に絡まらず、隣のツルに絡まっている♬

ドタバタ片付けの日開始(^.^)/~~~

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数4876歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、しし ← 原っぱに土器たくさん。ししは、またまたシーソーを制した( ̄∇ ̄)
★とら

347-920665

日別画面へ

06月28日

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨が続いて、草ぼーぼー( ̄∇ ̄)
畑には恵みの雨かも。。。

バラの季節はいったん終了して、ラベンダーが咲き出した♬

ドタバタ終了して、一休み。

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数11532歩
★昨日の就寝時刻21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら、しし ← しーそーを制した山賊
★はむっ ← シーソーを一度は制して、自滅の道を歩んだはむっ

413-920318

日別画面へ

06月27日

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ねこ便と飛脚便が届いた。
起き配をお願いしたら、荷物の下に紙♬
「荷物の汚れ防止のために」と書いてあった。
ねこ便はさすが(*^▽^*)
飛脚さんは、残念。

ドタバタは、つづく~~~(^.^)/~~~

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「行きたい!企業ミュージアム」 イカロス出版 ← 読了

★昨日の歩数13750歩
★昨日の就寝時刻21時40分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆しし
★はむっ、とら

384-919905

日別画面へ

06月26日(金)

起床時刻:03時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

えぞつゆ?
曇り予報なのに、雨降ってじめじめ。。。

ピヨたちは、元気。
新ピヨはのかあさんは、りんこではなかった。
りんこは、抱卵中だそうで、夜明け前にごはんを食べているらしい。。。 ← 自転車のお兄さん談

横やり一本、入って、ドタバタε=ε=ε=

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋 ← 読了
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「行きたい!企業ミュージアム」 イカロス出版

★昨日の歩数12262歩
★昨日の就寝時刻22時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ ← 小雨降って、原っぱに土器。
★とら、しし

420-919521

日別画面へ

06月25日(木)

起床時刻:03時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ムシムシ・・・・・・・・・・・・・・・

ピヨたちは元気♬
大きいピヨは、かあさんのおなかの下を独り占めしていたピヨも外に並んで朝寝(*^▽^*)
新ピヨは、池の噴水台に並んで朝寝(*^▽^*)
水鏡が綺麗だったので写そうとすると、ひげじいさんも一緒に( ̄∇ ̄)

ドタバタはつづく~~~(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「行きたい!企業ミュージアム」 イカロス出版

★昨日の歩数13405歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★はむっ、とら、しし

428-919101

日別画面へ

06月24日(水)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

新ピヨは、4羽に減っていた(T^T)
母さんは、放任主義らしい。。。
広い池を新ピヨたちが自由奔放に泳ぎ回っていても、知らんぷり。
そのうちどこかに遊びにいっちっち。

先輩ぴよが見当たらないと思っていると、向こうの川から列を組んで歩いて来た♬

ドタバタの日々がつづく~~~(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「行きたい!企業ミュージアム」 イカロス出版

★昨日の歩数8796歩
★昨日の就寝時刻21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら、しし
★はむっ

600-918673

日別画面へ

06月23日(火)

起床時刻:03時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

そう言えば、夏至の日は日食があったはず。
朝から晴れた夏至の日。
天体ショーは、16時過ぎからだったのに、気が付くと曇り(T^T)

そのうっぷんを晴らすがごとく、昨日は5ぴよ、新ピヨに会えたヽ(^o^)丿
新ピヨも5羽だった。
さらに、エゾリスくん2匹にも遭遇(*^▽^*)
ドタバタと2匹で追いかけっこ。さらに樹皮を丸めたものを引っ張ってしばらくひとところにいたので、しばらく眺めていた(*^^)v

ドタバタの1週間ε=ε=ε=

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「行きたい!企業ミュージアム」 イカロス出版

★昨日の歩数8884歩
★昨日の就寝時刻21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★AH337

522-918073

日別画面へ

06月22日(月)

起床時刻:03時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

草むしり、ようやく一周(*^^)v
家の塀の外終了。
今度は畑の草むしり。
まだ蚊があまりでていないので、出来たが、こまめに取って、蚊に食われないようにしよう(^.^)/~~~

5ぴよ、新ピヨ見に行こう(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書 ← 読了
  備忘録・・「単に病原体を根絶することで、それを達成することはできない。病原体の根絶は、マグマを溜め込んだ地殻が次に起こる爆発の瞬間を待つように、将来起るであろう大きな悲劇の序章を準備するにすぎない。根絶は根本的な解決策にはなりえない。病原体との共生が必要だ。

★昨日の歩数4696歩
★昨日の就寝時刻20時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ ← 途中まで、やはり原っぱに土器。そのあと打ち過ぎ?
★とら、しし

607-917551

日別画面へ

06月21日

起床時刻:04時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

5ぴよ、新ピヨは、元気♬
が、昨日見に行ったときは、新ピヨは隣の沢に行った後。
ひげじいさん曰く、カラスに追われて、急いで行ったとな。。。

午後からは、拭き拭きロボット動かしながら、観戦( ̄∇ ̄)
さて、今日は、常備菜でもつくろ(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数8682歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ ← たくさんの原っぱに土器がたくさん( ̄∇ ̄)
★とら、しし

455-916944

日別画面へ

06月20日

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

しんぴよ登場(*^▽^*)
今度は6羽♬

ドタバタの懸案事項、とりあえず終わった(*^^)v
久し振りの2連休ヽ(^o^)丿

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数8036歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆しし
★はむっ、とら ← 合計6本の試合って???貧打。4回がなければ。。。(T^T)

438-916489

日別画面へ

06月19日(金)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

5ぴよがずいぶん長くなっていた(*^▽^*)
暴走族もやっていたが、カメラ間に合わず。。。

ドタバタの片付け、もう少しで終わる。
終わったら、次のステージへ(^.^)/~~~

今日は、ねこのりさんの胸を借りる。
どすこい♪♫♬

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数11088歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○

415-916051

日別画面へ

06月18日(木)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨が降ると、植物の伸びが違う♫
ジャガイモの葉がニョキッ(*^▽^*)
雑草も、ニョキッ( ̄∇ ̄)

寝ている間にも、雨ザーザー。

ドタバタの後片付けは続く~~~(^.^)/~~~

5ピヨは、見に行く時間はお休みの時間(^_^)

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数10053歩
★昨日の就寝時刻20時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○

471-915636

日別画面へ

06月17日(水)

起床時刻:03時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

お片付けはつづく~~~(^.^)/~~~

庭のバラは、もうそろそろ終わり(T^T)


▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数9192歩
★昨日の就寝時刻21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○

502-915165

日別画面へ

06月16日(火)

起床時刻:03時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蒸し蒸し。。。
すーしー(*^▽^*)になるらしい。
けれど、時々雨ざーざー。。。

庭のバラが満開(^_^)
「バラの満開」などという言い回しはあまり聞いたことがないけれど、そのくらいどさっと咲いている♪♬♩♫

一昨日、あずきバーを久し振りに買って来て、冷凍庫にストック(*^^)v

お片付けは続く~~~(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数5320歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★AH336

464-914663

日別画面へ

06月15日(月)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

蒸し蒸し。。。

庭の草むしり、1周完了(*^^)v
けれど、はじめ草むしりしたところに、ぼちぼち生えて来た(>o<)

ドタバタいったん収束。
お片付けしよ(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著
▽「感染症と文明 -共生への道」 山本 太郎 著 岩波新書

★昨日の歩数4583歩
★昨日の就寝時刻20時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、しし
☆★とら

527-914199

日別画面へ

06月14日

起床時刻:01時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。 04時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

三度寝(*^^)v

夜中に目が覚めて、見えたのは土星と木星らしい。
東の空に赤く見えたのは火星。
月は明るくなってから、発見(*^▽^*)

ドタバタの中で、懸案事項をようやく始末した。
これで、一区切り?

さあて、草むしりしよ(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数12131歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、しし
☆★とら

514-913672

日別画面へ

06月13日

起床時刻:03時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。 03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は、真夏日?
一昨日の朝、何の鳥が鳴いているのか???
と思って歩いていると、セミだった模様。
はやっ@@

今日の仕事して、少し落ち着く鴨。。。

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数11765歩
★昨日の就寝時刻21時00分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、しし ← はむっは、花火大会だったらしい。。。
☆★とら

421-913158

日別画面へ

06月12日(金)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月が明けた空にぽっかり浮かんでいる(*^▽^*)

ねこ便はコロナ対策継続ちう♪
そこに置いておいてOK
けれど、郵便屋さんは、もうコロナ対策終了@@したとな。
「はんこ押して」だって。
まだまだ、安全ではないのに。

ぴよは、数を数えられなかったが、みんなで羽繕いしていた(*^▽^*)


▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数9445歩
★昨日の就寝時刻21時30分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、しし

425-912737

日別画面へ

06月11日(木)

起床時刻:03時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

むしむし( ̄∇ ̄)

よーやく、豆が頭をよっこらしょともたげ、双葉がぱかっと開き始めた♪
気温がそれなりに高かったが、毎日のように雨が降っていた昨年とは違った。 ← 記憶の範疇だけど。。。

5ピヨは、みんな元気。
遊んだ後のおやすみタイムは、母さんのおなかの下でグーグー( ^.^)( -.-)( _ _)
おなかの下に入る前に目がトロン(*^▽^*)

お片付けのバタバタは、続く~~~(^.^)/~~~

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数11355歩
★昨日の就寝時刻21時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ
☆★しし
★とら

602-912312

日別画面へ

06月10日(水)

起床時刻:03時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目が覚めたので、起きた( ̄∇ ̄)
というか、足が痙って目が覚めた。
1時間前にも足が痙って、目が覚めてトイレへ。

そして、また寝て、また痙って。。。

またぽかぽかになるらしい。。。
豆の双葉は、もう少しで首をもたげそう(*^▽^*)

5ピヨは藪の中に入って、お休みちう?だったか、ひげじいさんしか会わず。

ドタバタはつづく~~~(^.^)/~~~

朝のラジオから。。。
寝る前に、その日良かったこと3つ書く。
起きたら、「やった〜」と、言う。
自己肯定感 中島さん

▽「宇宙から帰ってきた日本人」 稲泉 連 著 文芸春秋
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数7680歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆しし
★はむっ、とら

536-911710

日別画面へ

06月09日(火)

起床時刻:03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

スーシー♪
帰宅したときは暗かったので、双葉確認できず。
あとで確認しよ(@^^)/~~~ → まだ立たず

後片付けのドタバタはつづく~~~(^.^)/~~~

あのますくが届いた。
片方が、黄ばんだ感じ。。。

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数4468歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★AH335

500-911174

日別画面へ

06月08日(月)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ドタバタのお片付けの週。
けれど、朝から別の場所のお手伝い。

庭の草むしり、花畑の半分完了( ̄∇ ̄)
次やるときは、残り半分だけど、いたちごっこだろな。。。
昨日は、すーしーくて、草むしり日和だった(*^^)v
この次から、そうゆう訳にはいかないだろう。

さあて、一つずつ片付けよう(@^^)/~~~


▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数4166歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら、しし
★はむっ ← ラブゲーム

414-910674

日別画面へ

06月07日

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

すーしー♬

あぢっから始まった週の終わりは、すーしー(*^▽^*)
ストーブを焚いた人もいたらしい。。。

撒いた豆に毎日水まき。根が出てきた( ̄∇ ̄)
もう少しで、双葉をよっこらしょっともたげる鴨。。。

昨日5ピヨは、母さんのおなかの下でお休みちうだった。
ので、5羽いたかは、未確認。

ドタバタの山は越えた。
これからドタバタの後片付けのドタバタ(@^^)/~~~
China郵便の荷物は受け取った。
図書館の予約本も受け取った。

今日は休みなので、草むしり。

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数11070歩
★昨日の就寝時刻20時50分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆はむっ、とら ← 花火3発でようやく勝った(^_^)
★しし

462-910260

日別画面へ

06月06日

起床時刻:03時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ドタバタ最後の日にしたいが、区切りの日ではあるが、後片付けやら、まだまだつづく~~~(@^^)/~~~

庭と畑の水まきすると、家人不在の間に牡丹は満開を過ぎ、クレマチスが咲き出した(*^▽^*)
株3つと思っていたら、1カ所から色違い2種。
4株?
みつばしもつけが咲き出した。
昨年買ったピンクの花、なんていう名前か???

あ、ヨモギとスギナも元気。

5ピヨは元気(^_^)

さあて、仕事!

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数10644歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆しし
☆★はむっ ← まだ勝ちなし
★とら

525-909798

日別画面へ

06月05日(金)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ぴよ5♪♫♩♬

ドタバタε=ε=ε=

▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数12533歩
★昨日の就寝時刻21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら
★はむっ ← 出たのは、ヤング(*^▽^*)

384-909273

日別画面へ

06月04日(木)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

オシドリくんは、既に池デビューを果たしていた(*^▽^*)
1週間くらいたった?くらいの大きさ。

マガモの母さん、子ども失って探し回っている模様。。。

ドタバタはつづく~~~(@^^)/~~~

熱帯雨林に4月末に注文したマスク、5月初旬に上海出発以降音沙汰無し。
昨日、ようやく川崎に上陸した模様。。。
待っている間に、値段は1/3に。

▽「この世を生き切る醍醐味」 樹木 希林 著 ← 読了
▽「騙し絵の牙」 塩田 武 著

★昨日の歩数10873歩
★昨日の就寝時刻21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら
☆★はむっ ← 追いつかれたり、追いついたり。。。

394-908889

日別画面へ

06月03日(水)

起床時刻:03時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目が覚めたので起きちっち♪

★が見えたが、なんだろう?
たぶん木星。

ポカポカは続く~~~(^.^)/~~~
ドタバタもつづく~~~(@^^)/~~~
ε=ε=ε=

あ、とくべつていがくきゅうふきんが届いた。
マスクはまだ。
職場にますくが届いた。

▽「この世を生き切る醍醐味」 樹木 希林 著

★昨日の歩数12321歩 ← 上から読んでも下から読んでも(^_^)
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
☆とら、しし
☆★はむっ ← うわっち復活(^ν^)

476-908495

日別画面へ

06月02日(火)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ドタバタε=ε=ε=

昨日のミニマム終わったが、次から次へ課題がっ!

世の中、がっこ再開して、ふつーに戻りつつあるが、感染はつづくんだろう。。。

▽「この世を生き切る醍醐味」 樹木 希林 著

★昨日の歩数10278歩
★昨日の就寝時刻21時10分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○
★AH334

392-908019

日別画面へ

06月01日(月)

起床時刻:03時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ポカポカはつづく~~~(@^^)/~~~

昨日午後は、気温が落ち着いた感じで、草むしりと豆の種まきは、それほど汗かかず( ̄∇ ̄)

ドタバタもつづく~~~(^.^)/~~~
でも、バスが一部間引きあるも、ふつーに戻る♩

▽「この世を生き切る醍醐味」 樹木 希林 著

★昨日の歩数7178歩
★昨日の就寝時刻21時20分
★昨日のストレッチ○
★昨日の片付けモノ○

394-907627

日別画面へ