2017年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：07:27
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
09月23日（土）
起床時刻：05時31分
ジュース
おつまみ
植物油
09月22日（金）
起床時刻：06時56分
09月21日（木）
起床時刻：07時42分
09月20日（水）
起床時刻：07時11分
09月19日（火）
起床時刻：06時16分
お魚類
じゃこ天
納豆
09月18日（月）
起床時刻：07時23分
玉ねぎ◎
袋ラーメン
インスタントコーヒー
人参
焼酎
ジュース（焼酎割り用）
09月17日（日）
起床時刻：08時23分
09月16日（土）
起床時刻：08時47分
玉ねぎ◎
袋ラーメン
09月15日（金）
起床時刻：08時29分
たくあん
ヨーグルト
玉ねぎ◎
きゅうり
灯油（１８㍑）
ガソリン（１０㍑）
09月14日（木）
起床時刻：06時34分
歯磨き粉
食器洗い洗剤（詰め替え用）
お風呂用洗剤（詰め替え用）
トイレ洗剤（内側用、ルック）
09月13日（水）
起床時刻：07時05分
09月12日（火）
起床時刻：08時33分
09月11日（月）
起床時刻：06時48分
09月10日（日）
起床時刻：06時00分 07時10分 08時59分
カレールー（甘口、２個）
トマト
ドレッシング
09月09日（土）
起床時刻：05時51分
玉ねぎ◎
にんじん
ジュース（焼酎割り用）
きゃべつ
お惣菜
09月08日（金）
起床時刻：06時54分
09月07日（木）
起床時刻：07時07分
グラノーラ
ヤクルト
おつまみ
09月06日（水）
起床時刻：08時06分
09月05日（火）
起床時刻：07時28分
09月04日（月）
起床時刻：08時18分
09月03日（日）
起床時刻：07時18分 08時25分
09月02日（土）
起床時刻：05時50分 07時15分
袋ラーメン
人参
09月01日（金）
起床時刻：07時33分
