201709 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:07:27

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月23日

起床時刻:05時31分

ジュース
おつまみ
植物油

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09月22日(金)

起床時刻:06時56分

09月21日(木)

起床時刻:07時42分

09月20日(水)

起床時刻:07時11分

09月19日(火)

起床時刻:06時16分

お魚類
じゃこ天
納豆

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09月18日(月)

起床時刻:07時23分

玉ねぎ◎
袋ラーメン
インスタントコーヒー
人参
焼酎
ジュース(焼酎割り用)

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09月17日

起床時刻:08時23分

09月16日

起床時刻:08時47分

玉ねぎ◎
袋ラーメン

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09月15日(金)

起床時刻:08時29分

たくあん
ヨーグルト
玉ねぎ◎
きゅうり

灯油(18㍑)

ガソリン(10㍑)

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09月14日(木)

起床時刻:06時34分

歯磨き粉

食器洗い洗剤(詰め替え用)

お風呂用洗剤(詰め替え用)

トイレ洗剤(内側用、ルック)

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09月13日(水)

起床時刻:07時05分

09月12日(火)

起床時刻:08時33分

09月11日(月)

起床時刻:06時48分

09月10日

起床時刻:06時00分 07時10分 08時59分

カレールー(甘口、2個)
トマト
ドレッシング

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09月09日

起床時刻:05時51分


玉ねぎ◎
にんじん
ジュース(焼酎割り用)
きゃべつ
お惣菜

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09月08日(金)

起床時刻:06時54分

09月07日(木)

起床時刻:07時07分

グラノーラ
ヤクルト
おつまみ

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09月06日(水)

起床時刻:08時06分

09月05日(火)

起床時刻:07時28分

09月04日(月)

起床時刻:08時18分

09月03日

起床時刻:07時18分 08時25分

09月02日

起床時刻:05時50分 07時15分



袋ラーメン
人参

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09月01日(金)

起床時刻:07時33分