201804 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:27

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04月21日

起床時刻:01時46分

「限られたターゲットに全エネルギーを集中させることほど、人生に力を与えるものはない」ニド・キューベイン

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04月20日(金)

起床時刻:09時27分

人を見るには、言葉ではなく、行動だけをみろ――江上治

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04月19日(木)

起床時刻:08時44分

「アタマは低く、アンテナは高く」鈴木三郎助(味の素創業者)

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04月18日(水)

起床時刻:07時04分

笑顔で伝える前向きな態度ほど強力なノンバーバルはほかにはない。ジョー・ナヴァロ

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04月17日(火)

起床時刻:08時29分

人を使うのには、人の名前を、早く、正しく覚え込むことといったが、これはなんでもないことのようで、きわめて大切なことである。――本多静六

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04月15日

起床時刻:08時08分

「人には誠を尽くせ。言葉づかいの点でも行儀の点でも身のこなしの点でも素直なのがよい。人に教えるだけでなく楽しませることが必要だ。もしあなたが人を笑わせることができれば、人を考えさせることもできるはずだ。そしてあなたを好きにさせ、あなたの言葉を信じさせることができるはずだ」アルフレッド・E・スミス

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04月14日

起床時刻:05時24分

「頂点に立つ人は、努力が他人より多いという程度でもずっと多いという程度でもない。圧倒的に多いのだ」マルコム・グラッドウェル

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04月13日(金)

起床時刻:08時56分

「人によって生まれつき偉人になれる人格が備わっているわけではなく、勤勉によって偉人になれるのである。たとえ小人物であっても、常に精を出して仕事に励めば、進歩の喜びが必ず得られる。この進歩は時計の短針のようなもので、一針ごとに必ず一時間進むが、あまりゆっくり進むので、目に止まらないだけである」ジョンシュア・レノルズ

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04月12日(木)

起床時刻:08時31分

「思考とは、あらゆる富や成功、手に入れたもの、偉大な発見と発明、そして達成したすべてのものの源である」クロード・M・ブリストル

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04月11日(水)

起床時刻:03時47分

「行動する人間になれ。主導権を握れ。行動しろ。身につけたことを活用しろ。今すぐに。自分のためだけでなく人のためにも」――アンソニー・ロビンズ

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04月10日(火)

起床時刻:10時28分

「ほとんどの人は謙遜がいいことだと考えており、自慢話など慎む。だが欲しいものを手に入れるためには、こうした傾向を克服する必要がある。めざすポストがあったら、「その仕事には自分がもっともふさわしい。みなさんは私を必要としている」ぐらいのことを言うべきだ。躊躇したり気後れしたりせずに堂々とね」MSNBCテレビ政治アナリスト ローレンス・オドネル

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04月09日(月)

起床時刻:08時33分

年上の部下とのコミュニケーションの取り方がわからないと悩んでいる人も多いようだが、私はあまり悩まなかった。すべての人に敬語を使って話していたからである。話をするときだけではなく、メールを送るときでも、すべてにおいて敬語を使うよう徹底していた。もちろん、新卒の女性にも「○○さん、よろしくお願いいたします」と敬語を使っていた。また、自分が年下の人に対して敬意を払っていると、自分より年上の人も私に敬意を払わざるを得なくなる。だから私を呼び捨てにするような年上の人はいなかった。石塚孝一

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04月08日

起床時刻:11時14分

「あなたは成功者になれる。だがそうなるには仕事に精を出す必要がある。何かを成し遂げたくてたまらず、そのためには何ものも惜しまない気持ちになることだ。一つその気になってみないか」デール・カーネギー

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04月07日

起床時刻:01時49分

「相手に気に入られる最上の方法は、あなたが聞いた通りに、相手が語ったことを再び語ることだ」マーク・トウェイン

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04月06日(金)

起床時刻:08時41分

「人によって生まれつき偉人になれる人格が備わっているわけではなく、勤勉によって偉人になれるのである。たとえ小人物であっても、常に精を出して仕事に励めば、進歩の喜びが必ず得られる。この進歩は時計の短針のようなもので、一針ごとに必ず一時間進むが、あまりゆっくり進むので、目に止まらないだけである」ジョンシュア・レノルズ

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04月05日(木)

起床時刻:08時22分

人を見るには、言葉ではなく、行動だけをみろ――江上治

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04月04日(水)

起床時刻:08時11分

「たいていの人は、つまらなそうな仕事や地味な仕事にはやる気を起こさないし、興味を持たない。そういう仕事を率先して引き受け、人並み以上にうまくやってのければ、あなたにビッグチャンスが回ってきたときにケチをつける人はたぶんいないだろう。それに、たいてい重要そうでない仕事も、意外に将来の役に立つものである」ジェフリー・フェファー

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04月03日(火)

起床時刻:05時34分

「相手の本心を知りたければ、相手の顔をじっと見つめることだ。表情を見ていると、言葉の意味がつかみやすくなる」チェスタフィールド

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04月02日(月)

起床時刻:08時29分

.失敗を恐れずに、とりあえず始める
 失敗を恐れずに動き出そう。打席数が多ければ多いほどホームランの確率は上がる。打率が1割なかったとしても、100回打席に 立てば1回くらいはホームランが出る。失敗をしないために打席数を少なくして打率を上げるのではなくて、打率は低いけれどより多く打席に立った方がいい。 だから、まずは打席に立たないといけない。
 下手に頭を使って考えて動けなくなるよりも、とりあえずはじめて続けた方が結果はついてくる。続けていることで能力が下がることなんて、世の中にはほとんど存在しないのだから。堀江貴文

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