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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:37

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11月21日(木)

起床時刻:10時52分

「全力を尽くして生きよ。そうしないのは間違いだ。人生がある限りどんな生き方をしたって大した問題ではに。もし人生がなかったというのなら、一体何があったというのだ。私は年をとり過ぎた。この年になっては、もはや何を見ても楽しくない。失ったものは永久に帰ってこない。この事をはっきりと銘記するのだ。それでも人間には、まだ「自由」という幻が残されている。だから今の私のように、その幻さえもてぬ人間になってはいけない。私は愚かすぎたり、こざかしすぎたりで、せっかく人生が楽しめる時をふいにしてしまった。そして今では、その時私の犯した過ちを犯さない限り、自分の好きなことをやるがよい。やらなかったのは私の間違いだった。生きよ!生きよ!」ヘンリー・ジェームズ

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11月20日(水)

起床時刻:01時50分

「ハーバード時代も復習を重視していました。勉強は消費するものではなく、ストックするもの。自分の血肉にしなければ意味がありません。ビジネス書を何冊も読むより、一冊を熟読したほうがいい」――岩瀬大輔

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11月19日(火)

起床時刻:09時44分

「セミナーの参加者は、講師が言ったことを覚えていない。自分自身が言ったことを覚えている」――川西茂

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11月17日

起床時刻:07時28分

「あなたはやりたいことを何でもできる。欲しいものを何でも手に入れられる。何でもなりたいものになれる」ロバート・クーリエ

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11月16日

起床時刻:03時48分

「あなたが望む習慣をすでに身につけているかのようにふるまい、何度もその行為を繰り返したとき、あなたのなかにその行為をぴったり一致する習慣が形成される」ウィリアム・ジェイズム

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11月15日(金)

起床時刻:10時48分

「贈り物をあげよう。フィードバックという贈り物を」ダグ・マッカリー

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11月14日(木)

起床時刻:07時48分

「たいていの人は、つまらなそうな仕事や地味な仕事にはやる気を起こさないし、興味を持たない。そういう仕事を率先して引き受け、人並み以上にうまくやってのければ、あなたにビッグチャンスが回ってきたときにケチをつける人はたぶんいないだろう。それに、たいてい重要そうでない仕事も、意外に将来の役に立つものである」ジェフリー・フェファー

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11月13日(水)

起床時刻:05時16分

「いま勝者でなくとも、勝者らしく振る舞いなさい」オリソン・S・マーデン

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11月12日(火)

起床時刻:10時54分

思った通りのことを言うこと。言った通りのことをすること。口から出た言葉は契約も同じだ。きみの評判は周りに広まる。ジーン・シモンズ

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11月11日(月)

起床時刻:11時58分

「人生の最大の喜びは、あなたにはできない、と言われたことをすることだ。」ウォルター・バジョット(イギリスのジャーナリスト)

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11月10日

起床時刻:01時53分

「人生とはおもしろいものです。何か一つを手放したら、それよりずっといいものがやってくるものです」サマセット・モーム

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11月09日

起床時刻:10時53分

「アタマは低く、アンテナは高く」鈴木三郎助(味の素創業者)

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11月08日(金)

起床時刻:07時33分

「同期には次々と先を抜かれ、楽しかったなんてことは一回もないですね。大体これぐらいでいいやって思って生きてきたから。でも、それで失敗してきたから、何かを変えなきゃいけないんだなって。ダサくてもいい這いつくばってでも行けと。」――OCEAN TOKYO代表取締役高木琢也

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11月07日(木)

起床時刻:06時44分

必要な二、三のことに絞り、集中すれば、ほとんどのことはやり遂げられる。『P&G 一流の経営者を生み続ける理由』リック・トックウィグニー、アンディ・ブッチャー・著

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11月06日(水)

起床時刻:09時59分

「弁護士になろうとしっかり心に決めれば、それだけで目的は半分達成されたも同然である。……きっと成功してみせる、と決心することが、何よりも重要だということを、常に記銘するべきだ」エーブラハム・リンカーン

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11月05日(火)

起床時刻:03時42分

「衆に優れた人物は、運に恵まれようと見離されようと、常に態度を変えないものである」マキアヴェッリ

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11月04日(月)

起床時刻:05時42分 07時34分

「"みんながやらないだろうこういうとこ"っていうところをさがして、"これやってもらったら嬉しいだろうな"っていうところとか"自分だったらここ気になるな"っていうところを1個とか2個とかじゃなくて10個以上全部気にしてやっていく。 突き抜けるぐらいやるしか個性って生まれないよね。」――OCEAN TOKYO代表取締役高木琢也

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11月03日

起床時刻:10時28分

「何かを変えようと思ったら、どんな時でもリスクがついて回る」和田裕美

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11月02日

起床時刻:09時29分

「自分のビジョンや夢を、魂の子どものように慈しみなさい。それこそが、あなたの究極の目標達成のための青写真である」ナポレオン・ヒル

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11月01日(金)

起床時刻:03時42分

「行動しなさい。そうすれば力が湧いてきます。」エマーソン(アメリカの思想家)

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