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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:03:10

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09月30日(木)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。


事業は最後に成功した者が勝ち。アイデアは盗めばいい。私のアイデアをパクッても全然かまわない。皆さんは学校ではカンニングはいけないと習ったと思うが、事業はカンニングしようが何をしようが最後に成功した者が勝ちなのだ。――大前研一

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09月29日(水)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「迷 いを断ち切ると、パワーが違う。迷わずに一年間突き進むと、ものすごいエネルギーを生みます。大学時代、講師のバイトをした経験から、試験合格には短 期集中がポイントと思っていました。大切なのは、“休まない”こと。一日も欠かさず続けることです。なぜなら、一旦覚えても、誰しも忘れてしまう。忘れな いためには、毎日、来る日も来る日も繰り返し学び続けることが必要なのです。ただし、休まない状態は、体力的にも気力的にも長期間は保てません。だから、 短期集中というわけです」。――山田真哉

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09月28日(火)

起床時刻:05時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

行動を起こさなければ、何も変わりません。あなたが行動を起こさない限り、周りは何もあなたに与えてはくれないのです。――谷原誠

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09月27日(月)

起床時刻:04時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月26日

起床時刻:02時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。


「行動する人間になれ。主導権を握れ。行動しろ。身につけたことを活用しろ。今すぐに。自分のためだけでなく人のためにも」――アンソニー・ロビンズ

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09月25日

起床時刻:04時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。


結局、自由とは制限を受け入れることでやってくるのだ。全部は実行できないが、一つだけなら実行できる。そしてもう一つ、また一つと行動することができるのだ。――ジョージ・レナード

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09月24日(金)

起床時刻:03時02分

09月23日(木)

起床時刻:04時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。


「算数が苦手と言う前に、基本を7回やりなさい」――ミスター・ツカム

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09月22日(水)

起床時刻:02時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

エネルギーの観点からみれば、謝った選択であっても何もならないよりはましである。――ジョージ・レナード

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09月21日(火)

起床時刻:03時03分

「迷 いを断ち切ると、パワーが違う。迷わずに一年間突き進むと、ものすごいエネルギーを生みます。大学時代、講師のバイトをした経験から、試験合格には短 期集中がポイントと思っていました。大切なのは、“休まない”こと。一日も欠かさず続けることです。なぜなら、一旦覚えても、誰しも忘れてしまう。忘れな いためには、毎日、来る日も来る日も繰り返し学び続けることが必要なのです。ただし、休まない状態は、体力的にも気力的にも長期間は保てません。だから、 短期集中というわけです」。――山田真哉

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09月20日(月)

起床時刻:03時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

単純で標準化されたもののほうが、複雑なものより、はるかに生産性が高く、コスト効率が高い。――リチャード・コッチ

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09月19日

起床時刻:04時21分

ぼくがよく実行しているのは、道を歩いているときに、勉強している言語で独り言を言うことです。ぼくはこの方法をいつもしていますから、まだあまりレベルが高くない中国語でも、おもしろいことに、中国人はぼくのことを中国語がすごく上手だと思ってくれるのです。ピーター・フランクル

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09月18日

起床時刻:03時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

1回や2回、「解けるようになった」だけでは、まだまだ不十分だ。「解き方」というものは、頭に定着させなければ、あっという間に忘れてしまう。それなのに、「定着」をおろそかにする子供がとても多い。――荘司雅彦

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09月17日(金)

起床時刻:02時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。


「人から押しつけられた意見よりも、自分で思いついた意見のほうを、われわれは、はるかにたいせつにするものである。すると、人に自分の意見を押しつけようとするのは、それそれまちがいだといえる。暗示を与えて、結論は相手に出させるほうが、よほど利口だ」――デール・カーネギー

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09月16日(木)

起床時刻:01時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。


私は、断固として「詰め込みと丸暗記は勉強の王道である」と信じています。――荘司雅彦

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09月15日(水)

起床時刻:02時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「試 験に向けて本気で勉強に取り掛かりました。友人たちにも『これから一年間は勉強に専念する。だから、遊びにも誘わないで。一切、話しかけないで』と宣言。 実際にこの期間、特に女性とは家族以外に会話した記憶がないですね(笑)。一日12時間から、多い場合で20時間。大晦日も正月も一日も休むことなく勉強 に没頭しました」。――山田真哉

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09月14日(火)

起床時刻:02時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。


100回練習すれば、今までより確実に上手になり、練習しない人よりはるかにうまくなるのです。大切なのは、練習する意志と根性と、そして何を練習するかです。――大橋照子

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09月13日(月)

起床時刻:01時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。


いい企画を出してくる人って、必ず読書量が多いんですよね。ノウハウだけのビジネス書を読んで、いい仕事ができると思ってたら頭が悪すぎる。仕事ができる人は、たくさんの情報に触れていますよ。結局、仕事でどうやって差をつけるかといったら、教養。ここを面倒くさがらないほうがいいですね。――石田衣良

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09月12日

起床時刻:03時02分

人間が変わる方法は3つしかない。1番目は時間配分を変える。2番目は住む場所を変える。3番目はつきあう人を変える。この3つの要素でしか人間は変わらない。最も無意味なのは『決意を新たにする』ことだ。――大前研一

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09月10日(金)

起床時刻:01時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

失敗の数によってではなく、成功した数によって自分の評価が決まる。成功の数は、失敗してもなおやりつづける数に比例する。――トム・ホプキンス

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09月08日(水)

起床時刻:02時36分




「仕事は断るな」――土井英司

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09月06日(月)

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。


「この道は1度しか通らない道。だから、役に立つこと、人のためになることは今すぐやろう――先へ延ばしたり忘れたりしないように。この道は2度と通らない道だから」――デール・カーネギー

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09月05日

起床時刻:03時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「笑顔を見せる人は、見せない人よりも、経営、販売、教育などの面で効果をあげるように思う。笑顔のなかには、渋面よりも豊富な情報がつまっている。子供たちを励ますほうが、罰を与えるよりも教育の方法としてはすぐれているゆえんである」――ジェームズ・マッコネル

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09月04日

起床時刻:02時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「人生で大きな決断を下す際にもっとも助けになったことは、もうすぐ死ぬということを頭に入れておいたことだ。周囲の期待やプライド、または失敗や恥への恐怖は、死を前にすると消え去り、本当に大事なことだけが残る。自分の気持ちに従わない理由はない」――スティーブ・ジョブズ

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09月03日(金)

起床時刻:03時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。


「効率的な経営者の共通点は、ひたすらひとつの作業に集中する点にある。彼らは、最も大切なことのみを行い、そのことが完了するまで、ほかのことに目を向けないという集中力を持っている」――ピーター・ドラッカー

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09月02日(木)

起床時刻:02時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。 02時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

靴の選択はあなたのイメージを大きく左右します。美しいコーディネートの鍵は、靴にあるといっても過言ではありません。――スーザン・ビクスラー

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09月01日(水)

起床時刻:05時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

人は見た目ではない、と言いますが、少なくとも私は見た目で人を判断します。ビジネスを意識して人を判断するのには、時間が限られています。会った瞬間に、「この人は信頼できそうだ」と思わせることは、ビジネスプレゼンテーションスキルの一種です。――吉原珠央

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