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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:20

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07月31日(水)

起床時刻:06時12分

イギリスの歴史家・政治家トーマス・マコーレーの言葉を思い出してほしい。「世間が称賛の目を向けるのは、だれもやろうとしないことをやる人にではない。だれもがきちんとやることを一番うまく成し遂げる人に、である」オリソン・S・マーデン

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07月30日(火)

起床時刻:07時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「感銘を与えるような話し方を身につけるには、練習、とりわけ声に出して練習するのが一番だ」ブライアン・トレーシー

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07月29日(月)

起床時刻:01時43分

「第1報」に注意せよ。コリン・パウエル

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07月28日

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

いったいどうすれば悔いのない人生を送れるのだろうか。いちばん大事なのは、「常に相手の身になって物事を考える」ことだろう。人生は人との関係によって築かれるものだからだ。小倉昌男

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07月27日

起床時刻:04時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「良いものを便利で手近なところに置きなさい。そして悪いものを不便で遠いところに置きなさい」ケリー・パターソン

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07月26日(金)

起床時刻:03時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「勝者の素質がある人は、飢え死にしそうなときでも夢を絶対あきらめない」オリソン・S・マーデン

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07月25日(木)

起床時刻:02時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「知恵という名の書物の第1章は、正直である」トーマス・ジェファーソン

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07月24日(水)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「約束は相手の口から言わせることで、よりいっそうその責任を重くすることができる。人と約束をする場合は、日時と場所を相手の口から言ってもらうことが重要なのだ」榎本まみ

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07月23日(火)

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「ル・クロ内では「仕事表」と呼ばれているツールを使います。これは、自分が出勤して退社するまでの時間にどう行動するか、分単位ですべて書き出して整理するというもの。ル・クロではこれを、新人教育の中心に据えています(中略)仕事表の第一の狙いは、新人に時間の使い方を学んでもらうことにあります」黒岩功

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07月22日(月)

起床時刻:05時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「いま勝者でなくとも、勝者らしく振る舞いなさい」オリソン・S・マーデン

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07月21日

起床時刻:05時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「報酬は受けとるのではなく、勝ちとれ。常にベストを尽くせ。誰も見ていなくても、自分は必ず見ている。自分をがっかりさせるな」コリン・パウエル

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07月20日

起床時刻:05時05分

「ほとんどの人は、後のことを考えて、自分の力を1%以上残しているものなんだ。でも、チャンピオンになる人は、最後の1%を躊躇なく使い切る」クリス・カーマイケル

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07月19日(金)

起床時刻:03時40分

「いわゆるお金儲けの上手な人は、無一文になったときでも、自分という財産をまだ持っている」哲学者/アラン

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07月18日(木)

起床時刻:09時05分

「失敗すれば、がっかりするかもしれない。でも、何もしなければ確実に絶望するわ」オペラ歌手/ビヴァリー・シルズ

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07月17日(水)

起床時刻:07時23分

「他人の喜びの中に、自分の喜びを見出すことができること。そこに幸福の秘密がある」作家/ジョルジュ・ベルナノス

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07月16日(火)

起床時刻:06時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「何かやりたくないことがあったら、毎日必ずそれをやることだ。これが、苦痛なしに義務を果たす習慣を身に付けるための黄金律なのだ」マーク・トウェイン

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07月15日(月)

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「部下に尊敬されようとするな、まず部下を尊敬せよ」コリン・パウエル

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07月14日

起床時刻:04時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「良き友と交われ。さもなくば誰とも交わるな」マライア・エッジワース

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07月13日

起床時刻:08時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「報酬は受けとるのではなく、勝ちとれ。常にベストを尽くせ。誰も見ていなくても、自分は必ず見ている。自分をがっかりさせるな」コリン・パウエル

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07月12日(金)

起床時刻:05時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

◆給与の増やし方は三つある
1.『定期昇給で給与を増やす』方法
2.『昇進で給与を増やす』方法
3.『配置転換で給与を増やす』方法
平康慶浩

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07月11日(木)

起床時刻:04時09分

「一般的に言って、聴衆の数が多ければ多いほど、表情はおおげさにしたほうがいい」ジョン・C・マクスウェル

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07月10日(水)

起床時刻:06時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「批判せず、非難せず、小言も言わない。相手が関心をもっていることを話題にする。自分が間違っていたら、直ちにきっぱりと認める。相手の顔をつぶしてはいけない……」デール・カーネギー

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07月09日(火)

起床時刻:05時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「皆さんの財布には、1000円札が何枚入っていますか? ビジネスパーソンたるもの、常に9000円は財布に入れておくのが正解」児玉教仁

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07月08日(月)

起床時刻:06時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「落ち込んだときは、とにかく上を見上げよう」トルステン・ハーフェナー

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07月07日

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「高額な給与がかすんで見えるほど大きな目的を持つことが重要なのだ」作家・コンサルタント・講演家/アーニー・J・ゼリンスキー

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07月06日

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

◆役員の条件
1.誰もが認める人であるか
2.不採算事業からうまく撤退できるか
3.社長の考えをブレークダウンできるか
4.会社全体を見ることができるか
5.将来の展望をもっているか
6.人望と品格
東川鷹年

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07月05日(金)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

◆フィードバックを相手にあげる方法
1.必ず、相手が聞く耳をもつ状態であること
2.ポジティブで相手にとって意義のあることに集中すること
3.それにより、何がどうよくなるかというつながりと成功像を伝えること

◆フィードバックをもらう作法
1.具体的でピンポイントなコメントを求めること
2.よく分からない言葉やことがあれば、具体例を尋ねること
3.どんな小さなフィードバックの中にも価値を見出し、感謝すること
杉浦里多

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07月04日(木)

起床時刻:04時04分

頭の中で「重要な点だ」と認識した瞬間、それは記憶に残る。
つまり、これは重要だと、自分が思い込めるか思い込めないかで、記憶に差が出る。北川智子

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07月03日(水)

起床時刻:04時10分

◆「ノー」を「イエス」に変える3つのステップ
1.自分の頭の中をそのままコトバにしない
2.相手の頭の中を想像する
3.相手のメリットと一致するお願いをつくる
佐々木圭一

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07月02日(火)

起床時刻:04時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「覚えた内容を何度も思い出す時間をつくる」北川智子

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07月01日(月)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「人間関係で信頼を損なう一番の原因は何でしょうか。私はウソだと思います。たった一度のウソで、その人が信じられなくなってしまいます。他人を信じられなくなれば人間関係も仕事もうまくいくはずがないのです」松本大

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