201405 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:02

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05月30日(金)

起床時刻:07時16分

05月27日(火)

起床時刻:07時22分

05月26日(月)

起床時刻:05時18分

05月25日

起床時刻:08時02分

05月24日

起床時刻:03時46分

05月23日(金)

起床時刻:09時04分

「みせかけの微笑を見せたり、心に仮面をかぶったりしない。真心のこもった、裸のままの親切には、人は決して抵抗できないものだ。もしこちらがあくまで親切を続ければ、たとえ良心の一かけらもない人間でも、必ず受けいれてくれるものだろう」マルクス・アウレリウス

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05月21日(水)

起床時刻:06時32分

「相手の本心を知りたければ、相手の顔をじっと見つめることだ。表情を見ていると、言葉の意味がつかみやすくなる」チェスターフィールド

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05月20日(火)

起床時刻:05時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「喜びを与えるものに従え」ジョーゼフ・キャンベル

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05月19日(月)

起床時刻:10時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

人に受け入れられる秘訣は、「まだまだあの程度の親切では足りなかった」と相手に思わせる所にある。ラッセル・ラインズ

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05月18日

起床時刻:03時45分

あなたが明日会う人々の四分の三は、「自分と同じ意見の者はいないか」と必死になって探している。この望みをかなえてやるのが、人に好かれる秘訣である。デール・カーネギー

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05月17日

起床時刻:07時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「上司と口論してはいけない。あなたの判断を穏やかに聞いてもらうよう心がけよう」ジョージ・ワシントン

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05月16日(金)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「人間が一人でもおれば、必ず親切にしてやる機会がある」セネカ

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05月15日(木)

起床時刻:08時04分

「虚弱な者にとって、朗らかな顔は上天気と同じくらいうれしいものだ」ベンジャミン・フランクリン

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05月14日(水)

起床時刻:11時40分

「自分の過ちを認めることほど難しいものはない。事態を解決に導くには、素直に自分の落ち度を認めるのが何よりである」ベンジャミン・ディズレーリ

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05月13日(火)

起床時刻:14時46分

「人間嫌いを直す簡単な方法は一つしかない。相手の長所をみつけることだ。長所は必ず見つかるものだ」デール・カーネギー

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05月12日(月)

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「どんあ馬鹿でも、あら探しをしたり、難くせをつけたり、苦情を言ったりできる――そしてたいていの馬鹿がそれをやる」ベンジャミン・フランクリン

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05月11日

起床時刻:05時32分

「語り合ってみて理性も好感も感じられない人間が多いのは、自分の言いたいことで頭が一ぱいで、相手の言葉に耳を貸さない連中が多いからだ」ラ・ロシュフコー

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05月10日

起床時刻:05時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「賢者は財宝を貯えない。人に与えれば与えるほど、彼の財宝は豊かになる」老子

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05月09日(金)

起床時刻:08時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

これは私の知る最も賢明な男の言葉である。「十人中九人は、親しくなってみると前より好感が持てる」フランク・スウィナトン

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05月08日(木)

起床時刻:01時50分

「誰でも自分の強みはわかっていると思う。たいていが間違いである。知っているのは、強みよりも強みならざるものである。それでさえ間違いのことが多い」ピーター・ドラッカー

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05月07日(水)

起床時刻:08時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「自分が気にしているほど、人は気にしていない」和田裕美

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05月06日(火)

起床時刻:06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「練習でできないことは試合でできない。練習でできるようになっても
、試合でできないこともある。試合でできるようになったらその質を高めていくことだ」落合博満

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05月05日(月)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「セルフイメージの大きさと自信の大きさは比例します。自信の大きさは成績の大きさと比例します」白石豊

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05月04日

起床時刻:05時25分

「もし私が、整形手術を受けるのと声に磨きをかけるのと、どちらがよいだろうかと相談を受けたら、声を磨きなさいと忠告するだろう」ジョー・ナヴァロ

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05月03日

起床時刻:08時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「人によって態度を変えない。話す言葉は丁寧なのが当たり前です。プライベートな時間でない限り。丁寧な言葉で話すことです」和田裕美

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05月02日(金)

起床時刻:03時45分

「強みを知る方法は一つしかない。フィードバック分析である。何かをすることに決めたならば、何を期待するかを直ちに書きとめておかなければならない。そして九ヵ月後、一年後に、その期待と実際の結果を照合しなければならない」ピーター・ドラッカー

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05月01日(木)

起床時刻:09時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。