201606 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:06:06

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06月29日(水)

起床時刻:05時56分

人はもっと謙虚にならなければならない。謙虚であれば必ず何か吸収できる。とくに未熟なうちは、その謙虚さが大切なのだ。――伊藤 真

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06月28日(火)

起床時刻:07時07分

「話す」アウトプットは、何も人に 話すことだけではありません。「師匠の口まね」をしてみることもアウトプットの1つです。師匠の使う言葉の種類、声色、声の大きさ、リズム、呼吸のタイミ ング……etx。実に細かな点まで再現してくては「まね」にはなりません。一人の師匠の口まねをするというのは、様々な要素を自分の中に乗り移らせること です。ピンチになったとき、自分の中に師匠が降りてきて助けてくれます。――原田翔太

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06月27日(月)

起床時刻:05時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「人 間の行動は、心のなかの欲求から生まれる……だから、人を動かす最善の方法は、まず、相手の心のなかに強い欲求を起こさせることである。商売においても、 家庭、学校においても、あるいは政治においても、人を動かそうとするものは、このことよく覚えておく必要がある。これをやる人は、万人の支持を得ることに 成功し、やれない人は、ひとりの支持者を得ることにも失敗する」――オーヴァストリート

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06月26日

起床時刻:06時25分

ダメな人間というのは、それを出来ない理由をこじつける。例えば「社 長は先見性がない」「部長は無能だ」とか、上司の批判ばかりしているサラリーマンがいる。だが、私の発想は違う。自分が社長だったら、部長の立場だったら どうするかを考える。ダメな人間をダメと言ったところで何の進歩もない。――大前研一

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06月25日

起床時刻:04時04分


ほとんどの人は、自分のクローゼットにある服の50%しか着ていません。質のよい服を買う代わりに、見栄えのしない安物の服を買ってしまいます。まず、質の良いものを1つ買えばいいのに、安い同一のアイテムを2つも買ったりもします。――スーザン・ビクスラー

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06月24日(金)

起床時刻:01時52分

高感度がすべてのアナウンサー。第一印象をよく見せるために一番気を使っているのは、「口角」です。なぜかというと、口角を上げるだけで表情がぱっと華やかになるのです。たったそれだけで表情が2倍3倍も明るくなるなんて、お手軽で簡単ですね。――田中未花

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06月23日(木)

起床時刻:07時23分

私が得た教訓は、「プレゼンスキルを上げたいのなら、実践で場数を踏むこと」です。――小室淑恵

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06月22日(水)

起床時刻:07時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ダメな人間というのは、それを出来ない理由をこじつける。例えば「社 長は先見性がない」「部長は無能だ」とか、上司の批判ばかりしているサラリーマンがいる。だが、私の発想は違う。自分が社長だったら、部長の立場だったら どうするかを考える。ダメな人間をダメと言ったところで何の進歩もない。――大前研一

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06月21日(火)

起床時刻:09時46分

日本人は大きな勘違いをしている。「これだけ不景気が長く続いたのだから、もうそろそろよい方向に変わるはずだ」という勘違いだ。断言するがそのようなことはない。自らが決断し、変わらない限り、何も変わらないのだ。――大前研一

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06月20日(月)

起床時刻:05時45分

人はもっと謙虚にならなければならない。謙虚であれば必ず何か吸収できる。とくに未熟なうちは、その謙虚さが大切なのだ。――伊藤 真

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06月19日

起床時刻:04時58分

「人が生まれつきそれぞれに異なる才能を持っていることはたしかです。私は遺伝子を言い訳にしたいとは思いません。自分で自分を乗り越えることは可能です。最高の創造性は、習慣と鍛錬から生まれるのです」トワイラ・サープ

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06月18日

起床時刻:05時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「できればいいな」と思うのと、「何が何でもやってやる」と思うのとでは、天と地の差がある。――アンソニー・ロビンズ

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06月17日(金)

起床時刻:10時09分

やりたい事があるなら先延ばししてはいけない。やりたいと思ったときが「すべきとき」なんです。――大前研一

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06月15日(水)

起床時刻:03時51分


「仕事は断るな」――土井英司

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06月14日(火)

起床時刻:08時38分

「人に好かれるには、たった一つのことを実行すればよい。それは相手の話をよく聞いてやることだ」ディズレーリ

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06月13日(月)

起床時刻:08時04分

「将棋は頭脳勝負」と言われ、「生まれ持った勘の良さや記憶力がすべて」と思われる方が多いかもしれませんが、実はそうではないんですよ。最後は勉強の「量」で差がつくものだと思っています。――渡辺明

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06月12日

起床時刻:05時25分

ものを覚える時は「単に何回も棒読みする」よりも「暗唱して、間違いを訂正しながら覚える」ほうがずっと、記憶率が高くなる。――有賀ゆう

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06月10日(金)

起床時刻:01時53分

「行動する人間になれ。主導権を握れ。行動しろ。身につけたことを活用しろ。今すぐに。自分のためだけでなく人のためにも」――アンソニー・ロビンズ

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06月09日(木)

起床時刻:07時17分

やりたい事があるなら先延ばししてはいけない。やりたいと思ったときが「すべきとき」なんです。――大前研一

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06月08日(水)

起床時刻:06時07分

まずは今日、今週、今月、そして生涯の行動に優先順位を設定することから始めよう。――ジョージ・レナード

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06月07日(火)

起床時刻:05時46分


「詰めこみ」や「丸暗記」に対する嫌悪感は、根強く残っているように思います。しかし、私は断固として「詰めこみと丸暗記は勉強の王道である」と信じています。――荘司雅彦

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06月06日(月)

起床時刻:03時53分

私は、本当のことばというものは、自分の内側にしっかりと埋め込まれた宝物のようなものであるべきだと思っている。しかもその宝物は、自在に取り出すことができなければならぬ性質のものだ。それには、繰り返しそらんじて確かなものにしなければ、本当にわかったとはいえないのだ。――齋藤孝

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06月04日

起床時刻:06時33分

「会社で働くなら知恵を出せ。知恵のないものは汗を出せ。汗も出ないものは静かに去って行け」土光敏夫

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06月03日(金)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「知識労働者が成果をあげるための第一歩は、実際の時間の使い方を記録することである」――P・F.ドラッカー

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06月02日(木)

起床時刻:07時26分

「常に質のよいものを買うように、質のよい商品は長続きするし、より価値が高い」――ジム・ロジャーズ

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