201803 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:20

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

03月30日(金)

起床時刻:08時22分

「練習でできないことは試合でできない。練習でできるようになっても、試合でできないこともある。試合でできるようになったらその質を高めていくことだ」落合博満

日別画面へコメントする

03月29日(木)

起床時刻:05時16分

「まずは大きな声で挨拶ができなければいけない。ファーストヴィレッジでも、新人が入ると、強制的に挨拶の練習をやらせています。最初が心がこもっていなくてもかまいません。華道でも茶道でも最初は形から入る。形が決まってくると、心もついてきます。とにかく、大きな声で挨拶させる。すると自分の体が自然に前のめりになります。気持ちが前に出てきます。それが定着してくると、気持ちもだんだん乗ってきて、最後は心をこめた挨拶になります」――市村洋文

日別画面へコメントする

03月28日(水)

起床時刻:08時22分

「正しいことをしたければ偉くなれ」いかりや長介演じるベテラン刑事、和久平八郎

日別画面へコメントする

03月27日(火)

起床時刻:01時51分

「お天道様が見ていると、何のアピールもせずに陰徳をただ積んでいるというのは、あの世では報われるかもしれませんが、この世では報われることはないですよ。自分のしていることをきちんとアピールしなければ、誰もあなたのことなど気にしませんよ」

日別画面へコメントする

03月26日(月)

起床時刻:07時52分

送りに行ったエレベーターではドアが閉まり切るまでお辞儀をし続ける。街中であれば、相手の姿が見えなくなるまで後ろ姿を見送るなど、「余韻」をじっくり味わうイメージでお見送りしましょう。その行動には「丁寧さ」が宿り、皆さんの人間としての格を上げることにつながります――新田龍

日別画面へコメントする

03月25日

起床時刻:06時49分

「一つ上の仕事をやれ。社員は主任、主任は課長の、課長は部長の、部長は役員の、それで初めて大きな仕事ができる」──奥村綱雄(野村證券社長)

日別画面へコメントする

03月24日

起床時刻:10時43分

相手はあなたが「何をしゃべっているのか」より、「どんな風にしゃべっているのか」のほうに印象づけられるのです。目と耳が与えるあなたの情報のほうが、話す内容よりも重要な場合もあるのです。このことが意味するところは大きいのです。――金森重樹

日別画面へコメントする

03月23日(金)

起床時刻:03時38分

「成功したければ、本当に成功するまで既に成功しているかのように振る舞いましょう。実際に成功するまでそれを十分に実行して、その振る舞い方を習得しましょう」ハーバード大学教授Amy Cuddy

日別画面へコメントする

03月22日(木)

起床時刻:06時39分

「人びとは、失敗したことより行動を起こさなかったことを2倍後悔するコーネル大学の心理学教授ティモシー・ギロヴィッチ

日別画面へコメントする

03月21日(水)

起床時刻:08時30分

「立派な目標と偉大な仕事をやり遂げる道は二つしかない。体力と忍耐力である。体力はほんの一握りの恵まれた人間のものである。しかし厳しく身を守り、常に耐え抜くことは、ごく弱小な者でもできるし、たいていの場合目標を達成する。これは、彼の無言の力が時がたつにつれ、何者にあってもへこたれないほど強力になるからだ」ゲーテ

日別画面へコメントする

03月20日(火)

起床時刻:05時42分

「情熱に従う。大好きなことをする。そうすればお金はついてくる。みんな信じないけど、でも本当のことなの」オプラ・ウィンフリー

日別画面へコメントする

03月19日(月)

起床時刻:07時47分

送りに行ったエレベーターではドアが閉まり切るまでお辞儀をし続ける。街中であれば、相手の姿が見えなくなるまで後ろ姿を見送るなど、「余韻」をじっくり味わうイメージでお見送りしましょう。その行動には「丁寧さ」が宿り、皆さんの人間としての格を上げることにつながります――新田龍

日別画面へコメントする

03月18日

起床時刻:01時52分

「秘密を守る」と同じくらいのウェイトにあるのが「恩を忘れない」ということだ――江上治

日別画面へコメントする

03月17日

起床時刻:08時35分

「上機嫌は、人が着ることのできる最上の衣裳である」サッカレー

日別画面へコメントする

03月16日(金)

起床時刻:08時38分

「百の浅知恵を持つよりも、一つの能力をとことん追求することに意義がある。心を奪われることが山ほどある今の時代に成功するためには、何よ りも集中力を身につけることだ。右に左に目をやることなく、ただ一点にエネルギーを集中させ、ただ一点を目指して前進するのだ」――ウィリアム・マシュー ズ

日別画面へコメントする

03月15日(木)

起床時刻:09時10分

「内心では不安でも自信があるようにふるまう術を身につけることは、とても大切である。そのようにふるまえば、たとえ内情はどうであれ、あなたが万事を掌握しているという印象を与えることができる」ジェフリー・フェファー

日別画面へコメントする

03月14日(水)

起床時刻:11時16分

秘密を守れない人間は、絶対に足を引っ張られる――江上治

日別画面へコメントする

03月13日(火)

起床時刻:08時16分

「立派な目標と偉大な仕事をやり遂げる道は二つしかない。体力と忍耐力である。体力はほんの一握りの恵まれた人間のものである。しかし厳しく身を守り、常に耐え抜くことは、ごく弱小な者でもできるし、たいていの場合目標を達成する。これは、彼の無言の力が時がたつにつれ、何者にあってもへこたれないほど強力になるからだ」ゲーテ

日別画面へコメントする

03月12日(月)

起床時刻:06時07分

「もし四十代以降も自分を伸ばしたいなら、ぜひ皆さんも周囲の方々との人間関係を大事にしてください。そして、自分が尊敬できる恩師のような人物を見つけて、メンターになってもらうことをお勧めします」林文子

日別画面へコメントする

03月11日

起床時刻:08時41分

新しいものを取り入れるためには、まず古いものを捨てなければならないということです。まず古いものを捨てて場所を空けないと、新しいものは入らないのですーー城山三郎

日別画面へコメントする

03月09日(金)

起床時刻:10時25分

送りに行ったエレベーターではドアが閉まり切るまでお辞儀をし続ける。街中であれば、相手の姿が見えなくなるまで後ろ姿を見送るなど、「余韻」をじっくり味わうイメージでお見送りしましょう。その行動には「丁寧さ」が宿り、皆さんの人間としての格を上げることにつながります――新田龍

日別画面へコメントする

03月08日(木)

起床時刻:07時14分

私の知るかぎりでも、「決断」は、ほとんどの場合、遅らせれば遅らせるほど事態を悪化させるものです。――荘司雅彦

日別画面へコメントする

03月07日(水)

起床時刻:10時27分

相手はあなたが「何をしゃべっているのか」より、「どんな風にしゃべっているのか」のほうに印象づけられるのです。目と耳が与えるあなたの情報のほうが、話す内容よりも重要な場合もあるのです。このことが意味するところは大きいのです。――金森重樹

日別画面へコメントする

03月06日(火)

起床時刻:03時52分

「成功を手にする前には、一時的な挫折や失敗を味わう覚悟が必要だ。挫折に打ちのめされたら、すぐさまやめるのが最も簡単で、理にかなった手段だ。だからこそ、大半の男女はそうするのだ」ナポレオン・ヒル

日別画面へコメントする

03月05日(月)

起床時刻:08時56分

お守りや魔よけのお札。幸運の愛好物。四つ葉のクローバ、ウサギの足など、世間で幸運の品と信じられている多くのものがあります。それら自体は生命力のないもので、なんの力もありません。しかし、人はそれらに力があると信じこむと、それに生命力を吹きこむ結果になるのです。その自体に力があるとないかは問題でありません。人が信じることによって、はじめてそれに力が生まれる――信じることが効果をつくりだすのです。C・M・ブリストル

日別画面へコメントする

03月04日

起床時刻:08時33分

成功など、いつかすればいい。そもそもいきなり成功することなど滅多になく、失敗して鍛えられた結果、だんだん確率が上がっていくのだ。――澤田秀雄

日別画面へコメントする

03月03日

起床時刻:06時30分

行動を起こさなければ、何も変わりません。あなたが行動を起こさない限り、周りは何もあなたに与えてはくれないのです。――谷原誠

日別画面へコメントする

03月02日(金)

起床時刻:08時54分

「全力を尽くして生きよ。そうしないのは間違いだ。人生がある限りどんな生き方をしたって大した問題ではに。もし人生がなかったというのなら、一体何があったというのだ。私は年をとり過ぎた。この年になっては、もはや何を見ても楽しくない。失ったものは永久に帰ってこない。この事をはっきりと銘記するのだ。それでも人間には、まだ「自由」という幻が残されている。だから今の私のように、その幻さえもてぬ人間になってはいけない。私は愚かすぎたり、こざかしすぎたりで、せっかく人生が楽しめる時をふいにしてしまった。そして今では、その時私の犯した過ちを犯さない限り、自分の好きなことをやるがよい。やらなかったのは私の間違いだった。生きよ!生きよ!」ヘンリー・ジェームズ

日別画面へコメントする

03月01日(木)

起床時刻:03時53分

「3年間は黙って我慢しろ。この間は辛いと思う仕事、できれば避けたいと思う問題に、自分の方からぶつかれ」――南寬 アウディ名古屋中央点 セールスマネージャー

日別画面へコメントする