2018年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：03:35
起床時刻の記録
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08月02日（木）
起床時刻：03時35分
おはようございます！三時間しか寝てない、スマホいじってしまったねれない。せめて６時まではねたい。頑張ってねてみる。おやすみなさい。感謝の気持ちを忘れず前向きにガンバるよ、仕事がうまくいかない！自分の責任！みなさんアドバイスよろしくお願いいたします
上を向いて！毎日、楽しいのか？しあわせなのか？目標を持って前向きに。。
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：03:35
起床時刻：03時35分
おはようございます！三時間しか寝てない、スマホいじってしまったねれない。せめて６時まではねたい。頑張ってねてみる。おやすみなさい。感謝の気持ちを忘れず前向きにガンバるよ、仕事がうまくいかない！自分の責任！みなさんアドバイスよろしくお願いいたします
キャンプ、筋トレ、マラソン、朝シャン、二人の子供大好きな4時から5時ぐらいに目が覚めてしまう42歳自営業のおっさん。。。
０時就寝。６時４５分起床。きのうは、そこそこ忙しい１日。朝一番で銀行...
最近、疲れていて夜はぼーっとしている事が多いので、早く寝て、早朝に活...
目から取り入れるモノ、事中心にタラフク脳みそさんに味わってもらう所存...
結局、今週のんびりとすることになってしまった。期限を延ばした以上は、...
◎久々にスッキリ早起きできた^_^寝る時間を守ったのと平日休肝日の復活で...
寝坊が続いています。休みの日にゆっくり寝たら8時間ぐらいは眠ってしまっ...
おはようございます。負の連鎖、私も思い当たります。笑顔、忘れ... (06/16 mayu)
こんにちは。私も、頑張らなきゃ！いつやるんだ？今でしょ！って... (06/11 mayu)
コメントありがとうございます！日々いろいろありますが笑顔と感... (06/09 ishiro1205)
はじめまして。日記はみんなこんなもんですよ（←お前だけだろ！と... (06/08 ohgachan)
こんにちはコメントありがとうございます。子供たちの笑顔は１０... (06/03 ishiro1205)
おはようございます。私のブログにコメント、どうもありがとうご... (06/03 mayu)
（起床パターンが似ている人はいません）
