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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:45

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04月30日(金)

起床時刻:06時10分

タスマニアで2日目の朝を迎えた
どんよりした天気
朝早く雨が降ったようだ

バスで再びロンセストンへ
お土産を探して歩いて回った

ロンセストン
歴史を感じる街だった
今までオーストラリアは色んな街を見てきたけれど
ここは5本指に入るくらい気にいった
人も穏やかで本当に気持ちがいい

来て良かったって思った

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04月29日(木)

起床時刻:06時00分

キキの部屋で目が覚める・・・
何て素敵な朝なんだろう

ここはB&B
朝食は楽しみにしていた
ベーカリーのパンが頂けるということだった
案内されたダイニング
メルヘンの世界
本物の薪を組む暖炉があり
吐く息白い朝の寒さは
見事に緩和された

用意されたパンは
トースト2種類
クロワッサン
アップルクランブルのデニッシュ
大きなライ麦?パンand so on・・・
こんなに食べられない!!という量をサーブしてくれた
だけど親切にも
お持ち帰り用の袋を用意してくれたので
無駄にならずに済んだ

14時のバスを予約していた
それまで街の散策・・・
とはいってもメインストリートが1本しかないこの街
お店を全て見て回り
visiter centerと一緒になっていた博物館を隈なく見て回り
森林浴をして
最後ベーカリーに戻り
お茶をしてバスの時間までのんびりと過ごした

バス停など存在しない
車だって殆ど走っていないこの街に本当にバスは来るのだろうかと
少々心配になりながら
指定されていた
Newsagencyの前でバスを待つ
するときっちり時間通りにバスが来た
良かった・・・

次の街はホバート
州都でもあるこの町は
タスマニア一の大都会
港があるので
雰囲気は良い

3年前に一度この街を訪れているので
記憶を頼りに彷徨い歩いた
美味しいシーフード料理を出してくれるカジュアルレストランで食事をしたのを思い出し
再び向かうと健在だった
スペシャルメニューとしてスモークサーモンのスープをオーダー
朝からパンを食べ続けていたのであまり食欲がなかったので
スープだけで充分だったし
ここにきたらサーモンを食さねば!
ということで胃の中も心も満たされた

幸せな気持ちで宿へ
YH泊
ドミトリーは私一人
気兼ねすることなく気持ち良く眠りに就いた

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04月28日(水)

起床時刻:06時30分

緊張して寝た
フライトの時間に間に合うように起きなければならなかったから
支度は前日からしていたので慌てることなく8時半過ぎ
出発した
バスに乗り
電車にのり約1時間ほどで空港に到着

10:30Sydney発 
Launcenton行き
Bording Passは予めプリントアウトしていたので
チェックインせずそのままゲートに向かうことができたので楽だった

2時間弱のフライト
無事タスマニア・ロンセストンに到着
外は豪雨だった・・・

エアポートバスにのり
取り敢えずCityへ
informationで街の情報を得る

初日の宿は
夢に見た
「魔女の宅急便」のキキの部屋
モデルになったと言われるベーカリーがRossという街にある
ロンセストンからバスで1時間の距離
5時半発のバスを予約していたので
それまでの間
ロンセストンの街の散策
河沿いに大きな博物館がある
昔の鉄工所が残されている
恐竜博物館や
ギャラリーなど様々な展示
非常に興味深く
2時間ほど時間を費やして見学した

バスターミナルからバスに乗り
着いたRoss
6時半を回りあたりは真っ暗闇
街灯がないので自分が何処でバスを降りたのか良く分からず
たまたま営業中だったNewsagencyで
ベーカリーを訪ねる
目と鼻の先だった

キキの部屋
屋根裏部屋で映画を再現したような
本当にキキが出てきそうな雰囲気
ビデオが用意されており
キキの部屋で魔女の宅急便を観た
テンション高く
遅くまで寝られなかった

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04月27日(火)

起床時刻:08時30分

気温が下がり寒さを感じた朝だった
こうして少しずつ秋が深まっていく
もう夏は終わったのだ
そして徐々に私の帰国が迫ってくる

今朝は明日のタスマニア行きの準備をする
3泊4日の身軽な旅なのでそれほど荷物は多くはないが
シドニーより緯度が下がるため
寒さを覚悟した方がよさそう
というわけでセーターを詰め込んだ

今日は映画の日
When in Rome
Avatar
2本観た
Avatar・・・今さらではあるが3Dで観た
映像が綺麗で感動
ストーリーは切ない気持ちになった

帰宅後
最後の旅の準備
忘れ物はない?
シドニーに戻るのは土曜日
早起き日記も暫くoff
旅行中も早起きを心がけよう
英検対策も忘れず
テキストもカバンの中に用意した

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04月26日(月)

起床時刻:07時50分

ANZAC day3連休最終日の本日は快晴
しかし空気が冷たく感じる

昨夜の帰宅は9時を回った
事故や事件に巻き込まれていないかと
私の帰りを心配していた友人家族
それは昨日がANZAC DAYだから
この日だけはオーストラリア人の普段露わにしない反日感情が
日本人反撃という形になって現れる
日本人にとって危険な日である
実際に同居している友人のお母様は
出掛けて帰る時
生卵を投げつけられたそうだ
その少し後に私が帰宅したので
友人は私の危険を考えない行動に激怒していた
何もなく帰宅できたから良かったが
何かあってからでは遅い
海外にいるということを自覚せねばと考えさせられるとともに
この国の歴史とこの国の人々の感情をもっと考えなければならないと思った

本日はショッピングセンターへ出掛けた
連休最後というだけあって
人ごみで一杯だった
そんな中お店を3時間ほど見て歩き
疲れてバスに乗って帰宅した

これから夕食の支度をする
今夜は私がイタリアンをご披露する
シーフードリゾット
イタリアにいる私のパートナーが伝授してくれたレシピ
美味しく出来ることを祈って!

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04月25日

起床時刻:08時05分

本日Anzac Day
3連休の二日目である

オーストラリアに来て1ヵ月半
晴天に恵まれていたが
今朝は雨が降っている
4月後半にしては気温がずっと高かったから
この辺りで
ひと雨ごとに涼しくなっていくのだろうか

昨日は私の大好きな街Newtownを歩いた
最後に行ったのは10年前
その時の記憶が全くない
そのくらい街が大きく変わった
以前はインド雑貨やインセンスのお店が多かったが
今はカフェがかなり増えた
ショッピングストリートも広がった気がする
欲しいものをいくつか見つけたので
お土産を買いに
帰る前にもう一度訪れたいと思った

増え続けていた私の体重も
最近歯止めがかかる
昨日も沢山歩いた

今日は雨が降っているから
ショッピングモールに出掛けようと思う

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04月24日

起床時刻:09時00分

疲れた・・・
起きた時
身体が動かなかった

昨日訪問した友人宅は本当に遠かった
しかもここにも子供が二人
子供の扱いには慣れている私だが
やんちゃな年頃の子どもを相手するのは
骨が折れる
久しぶりに会う友人との会話もままならず
うーん
やっぱり子供中心になってしまう
残念だった

今日も天気が良いので
何処かに出掛けようと思う
あまりアイディアがないので
今回の滞在でまだ行っていない
私の好きな街の一つ
New Townへ行ってみようと思う

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04月23日(金)

起床時刻:06時50分

今日はNorthに出掛ける
友人宅訪問
同じシドニー市内なのに
片道2時間の距離
長旅になりそうだ

今日のイベントをとても楽しみにしていたので
スッキリ起きることができた
手土産はBread Topの美味しそうな菓子パン
こちらでもメロンパンがあるので
それをひとつ買っていこう
私の大好物でもあるし
友人のパン好きにも丁度いいかなと

メロンパンから派生して思うことを書きたい
最近は日本の和菓子や日本のベーカリーがある
日本の繊細なケーキだって売っている
お寿司だって手軽にいつでも楽しめる
ラーメン屋も増えた
日本食の食材や調味料だって近所のスーパーで普通に買える
食に関してストレスがない

それに比べてイタリアは
イタリア料理は文句ないが
それ以外は入手困難orまずいor高価ときてる
長く居ると頭の中は食べたいものだらけになる
今回の長期滞在の3年振りのオーストラリアで思うこと
やっぱり私はこの国が大好きだということ
イタリアにいずれは移住することを覚悟している私だが
本音を言えば
オーストラリアに住みたい
そんなことを考えるこの頃である・・・

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04月22日(木)

起床時刻:06時40分

アラームが鳴る前に目が覚めた
今日はTOEICの模試
緊張してたようだ

8時前に家を出た
会場には8時40に到着

近くのMc CafeでFlat Whiteを飲みながら
試験前のウォーミングアップ

リスニング100問リーディング100問の本番さながらの模試
2週間通った学校での勉強の成果はあまり発揮されなかった
学校で勉強したのはIELTSの試験対策コースだったから
そう言ってExcuseを探しているみたいで嫌だけど
試験の傾向と対策は必要
英語圏に折角居るのに
その成果も上がらなかったのがとても残念に感じた
結果は明日出るらしい

試験終了後はBondi Junctionへショッピング
そろそろ日本へのお土産を考えなければと物色して回る
ここで欲しかったPerfect Potionのアロマオイルなどなど購入
その後電車に乗りMilandaのショッピングモールにも出掛けた
買い物ばかりの一日になった

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04月21日(水)

起床時刻:07時30分

本当に良い天気
気持ち良く起床
オーストラリアに来て1ヵ月半
毎日が快晴で天候に恵まれて本当にラッキーだと思う

昨日は午前10時に出掛け
いつものお気に入りのビーチへウォーキング
ランチは評判を聞き
Ramsgate Shopping CentreのSeafoodのお店のFish&chips
$6.50
しかもボリューム満点
文句なしの美味しさで大感激
Fish&Chipsなんて何処で食べても大差ないと思っていたが
新鮮な魚を使っているのが良く分かる
衣のパリパリとポテトの揚がり具合が絶妙~
本当に美味しかった
毎日は食べたいところだけれど
これこそおデブのもとなので
もう一度滞在中に食べに来ようと思った

明日はTOEICの模擬試験なので
午前中は集中してお勉強
午後は気分転換にウォーキングに出掛け
充実した1日を送った

さて明日は久しぶりの試験
模試とはいえども気を抜かず頑張るぞー!!

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04月20日(火)

起床時刻:07時20分

昨日はずっとBrighton Le Sands 周辺にいた
このあたりはホテルがあったり
お洒落なカフェがあったり
Thai,Greek,Italian,Indian,Chineseなどなど
各国料理が楽しめる
ちょっとしたリゾート地でもある
ビーチも綺麗でロケーション抜群
空港が近いので
飛行機の離着陸も近距離で見ることが出来る

木陰のベンチを探して
一日ここでTOEICの勉強をしていた
途中でランチボックス買って
何てことはないひとりピクニック
気分も良く
贅沢な時間の使い方だった

このエリアまでは自宅から徒歩で往復3時間
とても良いウォーキングにもなる

今日も快晴
これから支度をしてBrightonに出掛けようと思う

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04月19日(月)

起床時刻:07時20分

タスマニアの旅のプランを考えて
色々検索していたら
昨夜の就寝は午前2時
前日もあまり寝ていないから
寝不足気味である

今朝も涼しく気持ちがいい
外は快晴

今日は午前中
家の留守を預かる
TOEICの勉強をしながら

そして午後は近所のビーチに出掛けようと思う
TOEICのテキストもって

夜は再び
旅に関する情報収集
早めに寝よう

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04月18日

起床時刻:10時20分

廊下を走りまわる子供たちのドタバタの足音で目が覚めた
時計を見ると10時過ぎ
こんな時間まで寝てしまったのかと
吃驚して飛び起きた

今日は滞在先の子供たちはヨットに乗るとかで
おはようの挨拶を交わした後
すぐに出掛けてしまった

一人家に取り残された私は
今日はゆっくり勉強する

静寂・・・
ここの家に来て初めてのことかもしれない

普段は本当に賑やかな家族だから

一人で出掛けるのが好きなのに
一人で家にいると寂しく感じる

早く帰って来て!
そう思いながら机に向かおう

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04月17日

起床時刻:08時30分

タスマニアへの旅が決まった
昨日Jet Star(airline)の時間限定special offerで航空券をゲットした
シドニー⇔タスマニア往復約$120
この国でこの破格値
unbelievable!!
アコモデーションやらルートのリサーチをしていたら
午前3時を回っていた

本日快晴
洗濯物を干していただけで汗をかいた

今日はこれからCityでショッピング
途中カフェでお茶しながら来週のTOEICのお勉強も欠かしません

ディナーは久しぶりに外で食べて帰ってこようと思う

今日も思い切り楽しもう!!

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04月16日(金)

起床時刻:07時30分

今朝の天気は曇り
肌寒く感じた

昨日は友人とBondiでランチ+お茶で4時間も話し込んだ
自宅から駅までの往復はバスは使わず
片道1時間 
合計2時間歩いた
夕食も控えたので
今朝は身体が軽かった
この1ヵ月で体重5kg増の原因は
食べすぎと身体を動かさなかっことにあったのだとここにきて実感する

さて本日
天気があまり良くないので外出を控えて
来週受験するTOEICの模試に向けて勉強することにしよう
頑張るぞー!

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04月15日(木)

起床時刻:07時00分

今日はBondiへ朝早く向かう為
普段より少し早起き
外は晴れ
私がオーストラリアに来てから雨の日は2日くらいしかない
この天気の良さはいつまで続くのだろう
そう思うほど天気に恵まれている

昨日は本を持ってCook Parkに出掛けた
Botany Bayが一望できる場所
ベンチに座って暫く空港に離着陸する飛行機を眺めたあと
1時間ほど読書をした

さて本日は
友人とランチをする
滞在3週間と帰国の日が迫り
会いたい友人に会っておきたいと思う

来た時より+5KGの体重を何とかしようと思いつつ
この国の食べ物にストップが掛からず
痩せて元の体重に戻すなんて
先ず無理だと
その代わりこれ以上増やさぬよう
毎日ウォーキングをして
身体を常に動かそうと思う
だから今日は駅まで徒歩1時間
往復2時間
歩こうと思う

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04月14日(水)

起床時刻:07時30分

秋を感じる今朝の空気
しかし日差しの強さは変わらず
今日も良い天気
気持ちのよい朝を迎えた

昨日はBotany Bayまで散歩に出掛けた
自宅から徒歩で1時間半ほど
途中カフェでお茶しながら読書を楽しんだ
優雅な時間
こんな贅沢な時間を過ごせるのはあと20日ほどとなった
帰りたくない
日本に帰ったら現実が待っている

今日は友人が仕事で出勤のため
スクールホリディ中の6歳の友人の娘と楽しい時間を過ごそうと思う
さて何して遊ぼうか・・・
私の英語の勉強にもなる

来週はTOEICの模擬試験が控えている
キャンプから戻って勉強する体制が整わず
そろそろ気持ちを切り替えていかないといけません

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04月13日(火)

起床時刻:10時00分

7時に一度目が覚めた
キャンプから帰り疲れが出たようだ
そのまま2度寝してこの時間
頭も痛い・・・
年を感じる

さて本日は久しぶりにCityまで出掛けようと思ったが
身体がかなり疲れているので
近所の散歩で終わりにしよう
溜った洗濯物も少し片付けようと思う

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04月12日(月)

起床時刻:07時50分

キャンプ3日目
今日も素晴らしい快晴
しかし吹く風が昨日より幾分冷たい
日差しは強いのに空気が冷たいのでとても快適

3泊4日の予定だったが
明日家でのんびりしたいという友人一家の希望により
本日帰宅することになる

ランチ前にチェックアウトをして
Nelson Bayへ
私はこのNelson Bayには大きな思い出がある
16年前初めてこのオーストラリアに単身渡豪し暫くしたころ
私を訪ねて中学時代の友人が遊びに来てくれた
その時
イルカのウォッチング・クルーズ+ワイナリーツアーに出掛けたのが
このNelson Bayである
以来ここを訪れることがなかったのだが
今日ここにきて
15年前の記憶をたどる
懐かしい…
フェリー乗り場やランチをしたレストランが健在
今は音信不通になってしまった一緒に出掛けた友人の事を
どうしているかと久しぶりに思い出した

ランチは友人家族と離れ
私一人でFish&Chips
$8.90
安くてボリューム満点でとても美味しく気に入った

15時前に車に乗り
一路シドニーへ帰宅
流石にみな疲れて
子供たちはすぐに眠ってしまった

自宅に到着したのは20時前
渋滞に捕まったので
時間が掛かってしまった
ドライバーの友人ご主人
本当にお疲れさまでした!

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04月11日

起床時刻:08時30分

キャンプ2日目
昨夜は話に花が咲き
遅い就寝となった
テントで寝るということを初めて経験
明け方寒くて目が覚め
そのうち眠りに落ちた

気がついたときにはテントの中の室温が上がっており
汗をかきながら外に出ると
既に朝食の準備がなされていた
朝食後
一人散歩にFingal Bayへ散歩に行った
途中カフェでお茶をした
目の前に広がる綺麗な海を見ながら・・・・

ランチもBBQ
美味しい肉に舌鼓
外で頂くご飯の美味しいこと
大勢のみんなで楽しく食事するのも滅多にないので
本当に楽しいひと時だった

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04月10日

起床時刻:07時00分

キャンプ1日目
滞在先の一家+近所にお住まいの2家族 
計大人7名
子供&ベビー7名のグループで
シドニーから車で3時間ほどのShoel Bayへ
他の2家族は前日からキャンプサイトに滞在しており
本日合流

準備やらで早めに目覚めた私
キャンプは初めてだったので
少々興奮気味で寝不足気味で出発
天気に恵まれ絶好のキャンプ日和となる

15時過ぎに到着し
テントを立てて夕食のBBQの準備
子供たちは目の前のビーチで遊び
大人たちはビールを片手に楽しく談笑しながら
夜が更けていくのを待つ

用意してきた肉6kgを子供たちから焼いていく
満点の星空のもと
BBQの火とろうそくの炎が素敵な雰囲気を醸し出し
印象的な夜になった

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04月09日(金)

起床時刻:08時30分

今日も気持ちの良い青空が広がっている
今日は忙しい1日になりそう
明日から3泊4日のキャンプに出掛けることになったので
準備にあれこれやることがある

昨日は滞在先のエリアで人気のカフェに行き
1時間ほど読書を楽しんだ
コーヒーはFlat White
ケースに並んだケーキが魅力的で
思わずApple Crummbleをオーダーしてしまった・・・
あぁ食べ終わった後に後悔する
おデブ街道まっしぐら
だけど甘さ控えめで美味しかった

一昨日から考えていることがある
イタリアにいるパートナーと久しぶりにチャットをした
今年の6月に
彼の甥っ子の結婚式があり
以前から招待を受けていたが
6月には英検があるので行けないと断っていたのだが
ここにきて
再度来れないかと聞かれ
行くべきか
それともやはり断るべきか悩んでいる
彼の国のスタイルの結婚式を
将来の自分のために勉強するつもりで参加することは大いにメリットがあるが
今回オーストラリアに来て
英検のために必死に勉強しているのに
6月の試験を受けないのは
とても勿体無いように思う
滞在先の友人に聞いて貰った
彼女の意見は結婚式に行って10月の英検を受ければいいのでは?
ヨーロッパ圏にいるのだから英語は使うだろうし問題ないのではないかという

どちらが大切か
両方とも同じくらい私には大切なことなので
本当に大きく揺れている
そんなことを考えていた昨夜
久しぶりに不眠を覚えた

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04月08日(木)

起床時刻:07時45分

今日は暑くなりそう
日差しが強い
しかし窓に吹き込む風は幾分冷たい
秋を思わせる

昨日は滞在先の6歳の女の子と徒歩20分ほどのところにある
図書館へ出掛けた
一昨日同様
英語のレッスンにはもってこい
6歳の子供に発音違うよと言われて直されるのは
ショックであるが
これは本当に勉強になる

今日は図書館へ行く途中に見つけたお洒落なカフェで
コーヒー片手に読書を楽しもうと思う
このエリアでは
有名なカフェらしい

そして運動を兼ねて
2時間ほどウォーキングもしよう
身体を動かさないと
本当に肥えて行ってしまう
怖い怖い
この国は食べ物が美味しいから
油断大敵である

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04月07日(水)

起床時刻:08時45分

この国にいると
私の場合
必ず太る
滞在して1ヵ月が過ぎ
私の体重は来た時+5kg
これから帰国まで食べることをセーブしようと思う

今日の目覚めは体の重さをとても感じた
何故なら
昨日の夕食に
かぼちゃとじゃがいものニョッキを大量に作り
みんなで食べすぎて
そのニョッキが今朝もお腹に留まっている感じがある

今日は朝食を軽くすませ
運動をしようと思う
しかし
天気は雨模様
ベビーシッターなので
子供たちと元気一杯
家の中で遊んでカロリーを消費しようと思う

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04月06日(火)

起床時刻:07時30分

昨日は料理に始まり料理に終わった一日

今日はベビーシッター兼ランチのシェフ?として忙しく動いていた
ただ今13時半
プチ休憩

面倒を見ているのは3歳半の男の子と6歳の女の子のきょうだい
お姉ちゃんのほうはバイリンガルなので
私の英語の良きTeacher
子供だから・・・となめてはいけません
発音が悪いと容赦なく直されます
なので勉強になります

これから夕方にかけて
夕食の準備

明日はすこし外にでて
散歩しようと思う

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04月05日(月)

起床時刻:07時00分

昨夜は帰宅が10時を回り
同時に大雨が降りだした

今朝の空は晴れてはいるが雲が多い
今日も雨が降るのだろうか

昨日は学校のクラスメイトとCityをぶらつき
China Townでお粥のディナー
帆立の沢山はいったお粥は美味しかった

本日はEaster Monday
連休最終日
滞在している友人宅でランチパーティ
私も参加させてもらい
11人分のイタリアンをご披露することになっている
そのために昨日は
高級食材を取り扱うDavid Jonesで
ゴルゴンゾーラのチーズを購入
このチーズを使ってクリームパスタを作る予定
そのほかにはアンチョビとバジルのトマトのパスタと
ルッコラのサラダなどを予定している
ただ今7時35分
朝食を取って
ランチの買い出しに出掛ける

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04月04日

起床時刻:06時20分

昨日でサマータイムが終わった
一気に秋のムードになる
今日から日本に時差が1時間近づき+1時間の時差になる

大きな雲が出ている今朝
今のところ晴れてはいるが
これから天気が崩れるのか

本日の予定
友人のアルバイト先のCafeへお茶しに行く
3時上りの彼女を待って
遊びに出掛けようと思う
さて何処に行こうか
雨が降らないことを祈って…

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04月03日

起床時刻:08時50分

Easter Holiday2日目
今日も快晴
昨日遅くまでPCに向かっていたため
起床が遅くなる

天気がいいので何をしよう
外に出掛けて
何かいい気晴らしをしようかと思う

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04月02日(金)

起床時刻:09時40分

今日からEaster Holiday
私の学校も昨日無事終了
CertificateとReportをきちんと頂き
たった2週間だったけど卒業することができた

今日も外は良い天気が広がる
うーん、I have nothing to do
と思っていた矢先
クラスメイトの一人が電話をかけてきてくれた
今晩のパーティのお誘い
人が集まる所には積極的に出掛けたい

楽しい一日になりますように

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04月01日(木)

起床時刻:06時15分

天気の良い清々しい朝を迎えて
気分良く登校した

先週の月曜日から通いだした語学学校
本日の授業をもって終了した

たった2週間だったのにちゃんとcertificateとレポートも頂いた
とっても嬉しかった
2週間は短い
やっぱり最低でも1ヵ月は通わないと本当の力はつかないのかもしれない

友達もたくさんではないが出来たことが何よりの収穫だった
そしてこの2週間は勉強することに本当に集中することが出来た
こんな機会に恵まれたのも友人のお陰である

正直学校が終わって肩の荷が下りた感じもある
だけどここからが私の勝負どころ
学校で学んだことを継続して自分のウィークポイントを克服する
そして6月の英検受験に向けて努力するのみ!
たまに息抜きをしながら・・・

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