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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:08

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05月31日

起床時刻:07時20分

今朝は京都から

昨夜はメキシコで出会った方たちと
久しぶりの再会をし
そこに台湾から旅しに来たという
台湾人女性が合流して
インターナショナルな空間が整った
気が付いて時計を見ると12時を
回っており
終電がなくなり
タクシーで帰る羽目に…
でも楽しかった♪
またみんなで会いたい

18人部屋のドミトリーに戻り
就寝
わりと快適だった
しかし運悪く
私のベッドの上に寝ていた男性の
豪快な鼾のおかげで
全く眠れず…
最悪な夜だった

今日は帰る…
これからお土産買いに
外に出る

今日も天気がいい!
帰り道
楽しんで帰ろう~

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05月30日

起床時刻:03時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

羽田空港からひとっとび!!
大阪の地に降り立った
天気は快晴
申し分ない空模様

これから京都に向かう
今日はイベントが沢山~

さあ
楽しむぞ!

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05月29日(金)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月28日(木)

起床時刻:04時10分

昨日は滅多にない
20時前の帰宅
夕食をのんびり自宅でとって
21時半には就寝…
睡眠充分で目覚めた今朝は
いつになく元気一杯!!

明後日は京都!!
野暮用があったり
メキシコで出会った方を訪ねたり
忙しい~ぞ!
今日も早く帰って
準備に時間を費やしたい

ランチは屋外で
ぼーっと過ごす…
今日は暑すぎず
気持ちいい♪
このまま昼寝したい気分だなあ…

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05月27日(水)

起床時刻:04時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月26日(火)

起床時刻:04時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

先日TOEICを受験した
今年に入ってから
毎回受験していた
そろそろ満点を取って
受験を辞めたいと
思って頑張る日々が続いた
しかし仕事に追われ
なかなかうまくいかない…
それが今回の受験で
手応えを感じた
リスニングで
パーフェクト!!
間違いを感じないで
100問終えたのは
初めてのことだった
結果が楽しみになった

課題はリーディング…
こちらも満点を出せれば
目標達成なんだが
もう少し時間が掛かりそう…
日々の努力を怠らず
地道に行くのが
私には合ってるんだろう
さぁ今日も
頑張るぞ~!

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05月25日(月)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月24日

起床時刻:07時00分

05月23日

起床時刻:06時30分

05月22日(金)

起床時刻:03時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月21日(木)

起床時刻:03時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最近サプリメントを服用している
鉄分不足を主治医に指摘されて以来
仕方なく
毎日飲んでいたら
今まで感じていた疲労感が消えた
これには物凄くビックリー
駅の階段の登り降りが
全く苦しくない!
鉄分って大切なんだと
身をもって実感した

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05月20日(水)

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

本日
思いがけないお誘いを受けて
仕事のあと
楽しい時を過ごす機会を得た
たまにはこんな
無計画な時間もいい!
楽しかったから言えるのかも

明日に備え
さぁ寝よう♪

いい夢見れますように

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05月19日(火)

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月18日(月)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月曜日の今日は
朝から晩まで忙しかった…
何でこんなにやることが
沢山あるんだろうか
残業しても終わらない
色々な仕事を経験してきたけど
こんなに大変な会社は
初めて…
愚痴ってもいいことないから
ここまでにして

さあこれから自由な時間
といってもあと30分位…
今日は
沢木耕太郎さんの本を読んで
眠りにつこう♪

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05月17日

起床時刻:06時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月16日

起床時刻:08時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月15日(金)

起床時刻:05時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

浅草お泊まりは楽しかった
チェックアウトをして
出勤した
たまにはこんな
非日常もいい!!
また平日に
ゲストハウスに泊まろう♪

昨夜
シャッターの閉まった
浅草の商店街をさまよっていたら
何年ぶりかのナンパに会った
人恋しさで
声をかけてこられたみたいだが
私もまだまだいけるのね!!って
思ってしまった
5分位
商店街をお喋りしながら
散歩して
さようなら~♪
ゲストハウスに戻って
昨日もぐっすり眠り

今朝も浅草寺の前を通り
スカイツリーを眺めて
元気に出勤
パワーアップしたみたい
今週も今日でおしまい
土日は家のことをして
のんびり過ごす予定♪

今日も頑張るぞ~

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05月14日(木)

起床時刻:04時30分

今朝は浅草で目覚め♪
評判のいいゲストハウスに
昨日の夜からお泊まり~

会社の同僚に浅草を案内してもらい
夕食は
人生初めてのもんじゃ焼き!!
作る楽しさを味わって
美味しいもんじゃに感激♪

ライトアップされた浅草寺を見て
宿に戻ってぐっすり熟睡

今朝は浅草寺の仲見世通りを通り
出勤♪
今日は朝からやる気が違う!!

今日も浅草にお泊まり~
今夜は呑み歩きしようかと
思っている

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05月13日(水)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月12日(火)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

台風の影響により
今日は残業せず
早めの帰宅ができた

しかし時間が勿体無い!!って
途中下車して外食し
お店を出ると
激しい雨…

寄り道しないで
素直に自宅に戻れば良かった…

この季節に台風なんて
ほんと信じられない!!
地球が怒ってる
大変なことにならないうちに
メンテナンスしてあげなきゃね
国同士の争いなんて
やってる場合じゃないんだよ
みんな早く気が付いて!!
って思うこの頃なのだ

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05月11日(月)

起床時刻:04時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

週の始まりは忙しかった
残業が一杯だったけど
今日はイベントがあったから
何とか切り上げた

大切な友人との再会♪

美味しいイタリアンと共に
会話が弾んだ
半年振りに会う友人の話は
いつでも新鮮で
ためになることばかり
ひとまわり以上彼女は年下だけど
そんなこと全く感じさせない
話力と経験値にただただ感心してしまう

楽しい一時だった

明日はしっかり仕事しよう

明後日は
気になるゲストハウスにお泊まり♪

今週は楽しいことが
目白押し!!

仕事も頑張るぞ~

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05月10日

起床時刻:05時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月09日

起床時刻:06時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

連休あけ2日間
非常に忙しく
今日が土曜日で良かった~

そうは言っても
3か月に一度の病院の日なので
ゆっくりもしてられない
仕度をして
出掛ける

ここ最近
鉄分不足を指摘され
取って付けたように
鉄剤を服用し
鉄分の多い食材を
積極的に摂取し始めたのは
GW中…
その結果が次回の検査結果に
反映されるだろうか…

そんなことを思いながら
待合室にて…

自分の番号まで
あと1時間は待つだろう
時間が勿体無いので
近くのカフェに行こう♪
マスターの淹れてくれる
美味しいコーヒーを飲んで
リフレッシュしようと思う

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05月08日(金)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月07日(木)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月06日(水)

起床時刻:06時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

緊張感から解放されての朝の目覚め
本来のあるべき姿だと思う
仕事のある時は
アラームが早いか
目覚めるのが早いかの毎日

体から心地いい気が流れていると感じる
今朝は
無理なく起きて
お気に入りのコーヒー豆を
ミルで砕いて
静かにカップにコーヒーを注ぐ
キッチンには
コーヒーのいい香りが漂い
食べたいものを口にして
優雅な一日が始まった

連休5日目

今日は明日から再び始まる日々の
準備をしつつ
掃除をして
アイロンをかけて
クローゼットの整理をした

5月病が始まりそう・・・

今の仕事について日は浅い
だから今回が初めての長期休暇となる

契約で仕事をしているときは
先にある次の予定を考えて
仕事をしてきた

今回引き受けた仕事は
契約期間はあるけれど
双方の意思によっては
終わりがない

今までひとつの場所に留まって
仕事をする機会がなかった私
自由気ままな旅人を装いたくて
そんなライフスタイルを送ってきた

今年ひとつの覚悟をして
この仕事を引き受け
今に至るが
日々の忙しさが
憂鬱に思えてきた
それが何とも耐え難いと思うのは
5月病予備軍となってしまったのか

また普段の毎日が始まれば
そんなこと
考えるだけ無駄な時間となり
会社の歯車に乗せられて
ただただ走るだけだ

悲しいと思うのは今だけだろう

そうして社会が成り立ち
会社が存続しているのだ

でもきっと長くは続かないだろう
私の代わりはいくらでもいるが
私という人間はこの世に一人
その人間を辞めたくないから
リミットを決めよう!

8月いっぱい
それが無理なら今年一杯

ゴールデンウイークがなかったら
そんなこと
考えなかっただろう

私にとってとても有意義な
5日間のお休みだった

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05月05日(火)

起床時刻:06時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

忙しさにまとまった自分の時間が
まるでなかったここ数か月で
やりたくても出来なかったことを
少し片づけることが出来た昨日

睡眠もたっぷり取って
朝から元気に行動開始した

今日は昨日の続きと
それから大掃除
天気がいいし
おしゃれ着などの洗濯も沢山して
気分爽快~

時間を大切に
今日も自分の好きなことをして
一人の時間を楽しみたい

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05月04日(月)

起床時刻:06時00分

連休3日目
昨日とおとといは
普段時間がなくて会えない方々と
約束をして
美味しいものを頂きながら
幸せな時を過ごした

おとといは
朝7時に新宿で待ち合わせをし
ホテルの朝食~
意外と空いていて
3時間ほどのんびり寛いだ

昨日はランチにオイスターバーで
新鮮な牡蠣を頂き
大満足!!

そんな非日常な食事を堪能したから
今日から3日間は
自宅で質素に過ごしたい

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05月03日

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月02日

起床時刻:04時00分

05月01日(金)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。