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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:04:57

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11月30日(月)

起床時刻:05時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は美術館巡りをした
上野と六本木…
その後
泊まりたかった池袋の
Book and bedというゲストハウスに一泊した
本に囲まれて眠りに落ちる幸せ感~
最高の1日だった

そして今日は
昨日の疲れが出て
本来の元気が出ないまま
11月最後の日を終えて
今は帰宅の途中…

明日から12月…
一年の締めくくり
いつもより毎日精を出して頑張って行こう!!

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11月29日

起床時刻:07時30分

11月28日

起床時刻:05時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月27日(金)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は快晴♪
朝から天気がいいと
気分もいい
今週もおしまい~
アフター5を楽しもう♪

今週末は美術館巡りをする
2日に渡って3つの美術館に行く予定!!
久しぶりにアートに触れて
日頃鈍った感性を研ぎ澄まそう~

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11月26日(木)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月25日(水)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も無事1日が終わった
これから年末に向けて
毎日毎日こうして無事に1日が終わることを
噛みしめることになるのだろう
1日の疲れは
その日のうちにとって
持ち越さないようにしよう
今日からの課題…

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11月24日(火)

起床時刻:04時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝不足な1日を過ごし
疲れはてて帰宅した
明日は少しましな1日にしたいとおもいつつ
もうすぐ日にちが変わる時間
早く寝なきゃ!!
明日に備えて
おやすみなさい~

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11月23日(月)

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

曇り空が広がる3連休最後の今日は
最近出来なかったブログを書くことに
専念した
天気が良ければ散歩にでも出掛けたんだけど…

自宅で長い時間
パソコンに向かって何かの作業をすることが
本当に久しぶりだったかっら
あっという間だった
これが毎日続くとなると
嫌気もさすのだけれど
久しぶりとなると
非常に楽しいもんだと思う
結局のところ
根が飽きっぽい性分だから仕方がない
そうなると
普段会社で見せている自分って何だろう
仮面をかぶった自分じゃない自分を
体裁を繕ってるだけなのかもしれない
ってことはやっぱり見栄っ張りなのか
ということに気が付いた
自分だった

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11月22日

起床時刻:07時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

三連休2日目
ぐっすり眠り
元気一杯で目覚めたら
気分爽快!!
こんな爽快感は
今の仕事に就く前に感じたのが
最後だったと記憶する
フリーランスに戻ることを考える
この頃…

戻ったらきっと
毎日朝スッキリして目覚められるはず
だからあと3カ月の我慢なのだ!!

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11月21日

起床時刻:08時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月20日(金)

起床時刻:03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今週も今日でおしまい
朝カフェしながら
考えごとをしている
色々あった今週…
週末リセットするため
明日からをどう過ごすか
楽しい週末にしたい

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11月19日(木)

起床時刻:03時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月18日(水)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

そうだ!!
大相撲ダイジェストを見よう~
と昨日の夜
思って
今朝はいつもより少し早く起床
目的があれば
早起きも楽勝♪
しかし全ての取り組みを
テレビの前でじっくり観戦したので
出掛ける支度が疎かになってしまった…
明日は観戦しながら
支度もしようと思うのだった

今日も雨の1日らしい
傘を持って出掛ける億劫は
梅雨時に比べたら比較にならないが
しかしこの時期に
湿気に悩まされるとは
不快だと感じる朝だった

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11月17日(火)

起床時刻:03時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月16日(月)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月15日

起床時刻:08時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

またテロが起きた
日本からは遠いフランス…
友達がいるので
他人事ではない
いや友達がいなくても
他人事ではない

人間が人間を殺して何になる
本当に悲しい
地球規模で平和な世の中になることを
祈って止まない
明日は我が身
もしかしたら次なるターゲットは
日本かもしれない

私ができることは何だろう
平和な世の中が戻ることを
願うだけだ

また新しい一週間
心穏やかに
笑顔で過ごしたい

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11月14日

起床時刻:08時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月13日(金)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

あっという間に今週も時間が過ぎた
何もできない一週間だった
繁忙期とはそんなものだ
何とか自分の時間を確保せねば!!
そして来年から始まる
長期の海外滞在に向けて
お財布もコントロールしなくては…
と思うこの頃だった

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11月12日(木)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月10日(火)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

週末京都で過ごし
慌ただしく仕事に戻って
再び睡眠不足に悩む
悪循環だ
ガイド試験の勉強に精を出し
12月頭まではそんな調子が続くのだ
ゆっくり休みたい!!

今日は天気がいいらしい
さあ頑張って行こう!!

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11月09日(月)

起床時刻:03時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月07日

起床時刻:03時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月06日(金)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月05日(木)

起床時刻:04時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ずっと調子が悪かったスマホ復活!!
買い換えの時期かと
購入することを考えていたが
初期化することで元気になった♪
ラッキー!

新品を手にしたような気持ちで
面倒な設定をしたり
アプリを入れたり
不具合を感じてから1週間目にして
以前同様の仕様に戻った

今週末は紅葉を見に京都へ!
旅行に間に合って良かった

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11月04日(水)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月03日(火)

起床時刻:04時00分 06時00分

11月02日(月)

起床時刻:03時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月01日

起床時刻:06時00分