20181109(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時50分

今日の気分(本文)

体重 70.9
体脂肪率 14.9
朝食 カレーライス、ヨーグルト、チョコリエール、コーヒー

◎いし井 高田馬場 ラーメン
あごだしラーメン 800円 大盛り、ライス付き
初。あっさり。あまり角はない。
具材は特筆すべき点はなし。すべて切りおきの様子。
ランチで、大盛てライスがつくのはありがたい。

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