20190306(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時50分

今日の気分(本文)

体重 73.6
体脂肪率 15.5
朝食 人参、どら焼き、チョコレート、コーヒー

◎キッチン南海 高田馬場 洋食
カツカレー 700円 ライス大盛 100円 ルー大盛100円 計900円
もとの量が多いので、大盛り感はうすいですが、コスパ抜群。
早い時間だったので、ゆっくり。ご主人たちは手が空いているときは拭き掃除。ピカピカなわけがわかりました。あとはダクトの改修をお願いしたい。これは業者さんか。

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