202007 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:15

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07月10日(金)

起床時刻:04時40分

体重 73.6
体脂肪率 17
朝食 豆腐、ヨーグルト、コーヒー

★登記事項のオンライン提出
役員変更でやってみたところ、登記完了予定日より3日早く手続終了の通知が来ました。

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07月03日(金)

起床時刻:05時50分

体重 73
体脂肪率 16.7
朝食 さぼてんミックスカツ弁当、ヨーグルト、コーヒー

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