201005 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:10

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05月06日(木)

起床時刻:06時00分

昼食:チョコレート=80円
夕食:即席めん(味噌味)、あずき=150円
朝食:即席めん(塩味)、あずき、コーヒー、青汁、スライスチーズ=260円

到着:7:50

久しぶりに書きました。
一度忘れてしまうとなかなか復活できませんね・・いかんです。

自炊がおぼつかなくなってきました。あずきというのは数ヶ月前実家から冷凍で送ってきたものを解凍して食べました。う~ん、これだけで食べてもね・・

心を入れ替えて、今日の帰りはしっかりと食材を買って、自炊計画を立てたいと思います。

起床目標3時!

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05月03日(月)

起床時刻:06時20分

夕食:五目御飯
朝食:五目御飯、味噌汁(即席)、納豆、レアチーズケーキ(手作り)、コーヒー

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