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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:26

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04月26日(木)

起床時刻:05時00分

04月25日(水)

起床時刻:05時20分

到着 6:50
朝食 ハンバーガー、オレンジジュース、青汁

【三浦屋】
ロースかつ定食 787円
10ヶ月ぶりくらい。
変わらず昭和の雰囲気で落ち着きます。
値段も変わっておらず、ありがたい。
カウンターに座ったので、厨房がよく見えたのですが、注文が入って、肉を切るところからはじめているようです。
作りおきでないのは、コストカットのためかもしれませんが、結果としておいしいとんかつが食べられるのでいいと思います。

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04月21日

起床時刻:05時00分

到着 9:40
朝食 カレー、青汁、コーヒー、お菓子

ようやく、10日くらい前に作った自家製カレーが片付きました・・

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04月20日(金)

起床時刻:05時05分

到着 7:00
朝食 カレー青汁、+これからミスド

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04月19日(木)

起床時刻:05時50分

到着せず
朝食 青汁、マックコンビ(ホットドッグクラシック)

いつも思いますが、マックの店内はセットメニューが大々的に掲げられていて、安価な100円マックや、コンビのメニューがよく探さないと発見できません・・戦略でしょうがあまり好きになれません。

話のついでに、もっと好きになれないのが、S急便。
時間指定や日付指定が守られません。本当に多い。こちらから発送するときは、業者を選択できるわけですが、届く荷物に業者の指定はできないですからね・・。先方がわざわざ誕生日のプレゼントとして送ってもらったものがその日に届かない・・
できないことはやらないほうがいいと思います。

【龍神】限定ブラック730円
とんこつに、黒い焦がしゴマが入れられたもの。
普通のとんこつに比べて何がいいのかよくわかりませんでした。

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04月15日

起床時刻:05時00分

到着 6:00
朝食 昨日のすき焼きの残り、コーヒー、青汁

今日は草加健康センターに行ってみようと思います。

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04月14日

起床時刻:05時20分

到着 6:30
朝食 うどん(てんかす、小松菜、玉子)、青汁、コーヒー、イチゴ

【安安】
ビール290円、カルビ290円など・・相変わらず安い。
ただ接客がさらに悪くなったような・・
前回もらったドリンクバー件を使おうとしたが、人数分は使えず、1枚しかお使いいただけませんと・・それは明記しておくべきでしょう。

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04月13日(金)

起床時刻:05時00分

到着 6:40
朝食 五目御飯(レトルト)、納豆、卵、しいたけ焼き、コーヒー

最近妙にしいたけがおいしいと思う・・

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04月12日(木)

起床時刻:05時30分

到着 7:20
朝食 焼きそば、青汁、チョコレート、コーヒー

もっと早く起きなければ・・

【龍神】2回
らーめん630円 餃子400円
らーめんはフードコートのよう・・。チャーシューが角煮風でおいしかった以外は特に・・。
一方、岩塩でいただく餃子は肉汁があふれてとてもおいしいです。値段がもうすくし安ければ、毎回食べたいです。
坦々麺中辛 880円
舌ではなくのどで感じるような辛さ。私としてはちょうどいい辛さです。濃厚でクルミたっぷりの坦々も好みです。これももう少し安ければなぁ・・

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04月08日

起床時刻:06時00分

到着 7:05
朝食 コッペパン(あん)、青汁、ヨーグルト
と、これからミスドへいきます。

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04月07日

起床時刻:05時30分

到着 16:30
朝食 ポトフ(じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、ニンジン)、コーヒー、パン

野菜をいためて、水とコンソメを入れてポトフ(風)を作りました。
しばらく野菜とこんにゃくを取り入れて、体重を落としたいと思います。

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04月06日(金)

起床時刻:05時30分

到着 8:00
朝食 ご飯、納豆、卵、のり、コーヒー、チョコレート、青汁

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04月04日(水)

起床時刻:05時50分

到着 8:10
朝食 炊き込みご飯、納豆、卵、青汁、コーヒー、チョコレート

健康診断の結果、
身長は、0.1センチ減少
体重は、2.3キロ増加でした・・

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04月03日(火)

起床時刻:05時40分

到着 9:00
朝食 パン、コーヒー、青汁、ヨーグルト

今日は健康診断。
体重が・・怖いです・・

【地蔵屋】
食べログを見て行ってきましたが、ビール箱などが雑多に置かれており、店の外観はちょっと怪しい感じ。
中に入ると、それなりにきれいでした。
あんこう鍋、串揚げ、ぶり大根などを頼みましたが、どれもおいしいです。お酒も、種類が豊富で、メガジョッキなる巨大なサワーもあります。
料理が良いだけに、店の外観と、会計が不明瞭な点がとても残念。
でも、また来ようと思います。

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04月02日(月)

起床時刻:06時00分