201201 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:06:14

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01月31日(火)

起床時刻:05時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月30日(月)

起床時刻:05時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます♪

今朝は…今朝も寒い朝です。
お布団からなかなかでられませんでした。

今日はテニススクールの日です。
楽しくレッスンしてきます。

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01月29日

起床時刻:07時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月28日

起床時刻:07時00分

おはようございます♪

昨日は2年ぶりの真冬日だったそうです。
今朝も寒い朝です。

昨日、娘が頭が痛いと言って学校を休みました。
今日は治ったかな…

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01月27日(金)

起床時刻:05時57分

おはようございます♪

昨日、夕方から雪が舞っていましたが
今朝、外は真っ白になっています。

今日は息子の合格祈願をしに
神社に行ってこようと思っています。

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01月26日(木)

起床時刻:05時40分

おはようございます♪

今朝も寒い朝です。
地震がありました。
宮城県沖、我が家のある地域は震度2となっています。

今日は子供会のお祝い会の準備でお買い物へ行ってきます。

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01月25日(水)

起床時刻:05時45分

01月24日(火)

起床時刻:05時47分

01月23日(月)

起床時刻:05時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます♪

今朝も寒い朝です。
空は真っ暗…星もあまり見えません。
曇っているのかしら…?

今日はウォーキングの後、テニススクールの予定です。

そろそろ卒業式の娘の洋服を見に行こうと思っていますが
いついけるかな…?

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01月21日

起床時刻:05時45分

おはようございます♪

最近は週末も平日と同じ時間に起きなければ
いけない日があります。
今日は娘の合唱の練習。
昨日は「行きたくない」と言っていましたが
今日はどんな顔をして起きてくるのだろう…?
ネガティブな言葉を聞くと心配になりますね。

今日は子供達の予定にあわせて動くことになりそうです。

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01月20日(金)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます♪

今朝も寒いですね。
目覚ましがなる前に目が覚めましたが
お布団からでるのに時間がかかりました。

今日はウォーキングがてら、用事を済ませてこようと
思います。

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01月19日(木)

起床時刻:05時55分

01月18日(水)

起床時刻:05時30分

おはようございます♪

夕べはいつもよりも一時間早く寝ることが
できました。
今朝は目覚ましがなる直前に目が覚めて
すっきり目覚めることができました。
やはり早く寝ることは大切ですね。

今日は忙しい一日になりそうです。
一週間ぶりのSちゃんとのウォーキング
テニススクール、子供会役員会の打ち合わせ
そして、夕方、我が家のオデッセイが車検なので
いとこのだんなさんが我が家にやってきます。

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01月16日(月)

起床時刻:06時05分

01月15日

起床時刻:06時54分

01月14日

起床時刻:07時17分

01月13日(金)

起床時刻:05時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます♪

今朝はエアコンのタイマーを使って
部屋を暖めてから起きました。
ちょっと電気を使ってしまって、エコとは
反対の生活かもしれませんが
起きるまでの時間と健康の方を優先させたいと
思います。

今日はテニススクールの補講をとってこようと
思います。

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01月12日(木)

起床時刻:05時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます♪

今朝は…も…寒い!
なかなか布団から出るのに勇気がいります。

窓を開けてみると外の空気はキーンと肌に
刺さります。今日も寒い一日になりそうです。

姪っ子のお誕生日が週末なので今日はプレゼントを
買いに行ってきます。

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01月11日(水)

起床時刻:05時40分

おはようございます♪

今朝は雪が降っています。
積もっていて白くなっています。

今日はテニススクールの日です。
寒いのでけがをしないように準備体操を
しっかりとして楽しんできます。

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01月10日(火)

起床時刻:05時20分

おはようございます♪

窓を開けて、外の空気を感じてみました。
思っていたよりも暖かい感じがしました。
空にはまだ星が輝いています。

今日から学校がはじまります。
私も通常モードに切り替えてしっかりと
しなきゃ!

今日はお弁当なのでこれから作ります。

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01月09日(月)

起床時刻:07時30分

01月08日

起床時刻:05時55分

01月07日

起床時刻:07時00分

01月06日(金)

起床時刻:06時43分

おはようございます♪

今朝は寒くて布団から出るのに時間が
かかりました。

今日はテニススクールの補講に行ってきます。
今年の初打ちです。
楽しくレッスンして少しでも上手になれるように
今年もがんばりたいと思います。

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01月05日(木)

起床時刻:06時33分

おはようございます♪

そろそろ、お正月気分から通常モードに
切り替えしていかなければ…

今朝はへんな夢を見ました。

気持ちを切り替えて楽しく過ごしたいと思います。

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01月04日(水)

起床時刻:07時00分

01月03日(火)

起床時刻:07時30分

あけましておめでとうございます。

今年初の早起き日記です。
年末年始、主人の実家の八戸へ行ってきました。
今年の八戸は暖かかったです。

今日はお天気もいいのでとりあえずお洗濯をして
片付けしようと思います。

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