2018年01月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：05:45
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月31日（水）
起床時刻：06時02分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
今日は月蝕見たい。
昨日は５６７８歩。
まあまあ。
万歩計が調子でてきたもよう。
01月30日（火）
起床時刻：07時08分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
病院は今後のおくすりのはなしとか、プランの説明を受けてきたのでした。
延々と続くくすりの暮らし。
すかたなか。
でもまあひとまず今回の治療プログラムが終わったことを確認した。
お疲れ様でした。←自分
昨日は他にもあれこれ問題が噴出。
一つずつ一つずつ。
これはみんな片付けじゃなくて、判断が難しいせんたく。
あ、洗濯しなきゃ。
万歩計は留守番してたので、なし。
01月29日（月）
起床時刻：03時42分 04時19分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
今日は病院でー。
やっと主治医に逢える！
現状と今後をきいてこないと。
ひとまず治療が終わっているのかどうかもわからんぞ。
昨日は散歩に出た。
６２０５歩。
すり足か、やはり。
01月28日（日）
起床時刻：06時01分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむ！
まゆとまつげは濃くなった感じ。
あたまは田植えの田んぼの方がたとえにいいかな。
昨日は４１３０歩。
合ってるかは不明だが。
01月27日（土）
起床時刻：05時51分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
例えれば春の田のレンゲの芽のごとく、よわよわしくほよほよと、毛が生えてる。
も少しもんちつちになっておくれ。
さてと、今日も寒い。
世間ではあちこちで水道管が破裂した模様。
うちは大丈夫かな？
見えないところもあるからな。
昨日は３２９２歩。
やはり少ない鴨。
01月26日（金）
起床時刻：05時20分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さんむーい！
家の中で６度とな。
頭冷え冷え！
おまえ壊れているだろう！
と、万歩計に行ったらすねたらしく、昨日はいちにち雲隠れしてしまった。
夕べになって発見。
歩数は７８歩。
にゃおーん♪
01月25日（木）
起床時刻：06時08分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむさむさむさむさむ！
えらく寒い。
仕事はまだまだ終わらない。
困ったねぇ。
昨日はなんと８６７歩。
途中からひっくり返ってたんじゃない？
ありえん！
雪活までしたのに！
01月24日（水）
起床時刻：05時05分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
寒い寒い！
冷え冷え！
外はバリバリの氷道。
車が通るたびバリバリバリバリ。
ゴミ出しこわい。
昨日は３５００歩。
01月23日（火）
起床時刻：06時04分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
夜更かし寝坊の法則。
あー、仕事がはかどらない！
終わらない！
あせるあせる、が、雷鳥便も無理だな、この雪。
昨日は４６３７歩。
01月22日（月）
起床時刻：04時56分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
おおゆきだって？
やあねえ。
年度末はつづく。
きっ！
昨日は３２０７歩。
机に向かっていたので。
01月21日（日）
起床時刻：05時01分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむ。
仕事がはかどらない。
あせるあせる。
昨日は５６５０歩。
まあまあ。
01月20日（土）
起床時刻：03時43分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
今日はすること満載なのだ。
二度寝はなーし。
仕事もやまだたろう。
家事もやまだたろう。
昨日は３６８７歩。
01月19日（金）
起床時刻：06時50分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
遅寝寝坊の法則。
明るいにゃ。
ゴミ出しします。
昨日は４８５８歩。
もう少し歩かにゃ！
01月18日（木）
起床時刻：06時41分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
二度寝寝坊の法則！
あるのか？そんなの。
昨日は３５００歩。
雨だったしな。
お外が濃霧！
湿度１００％？
見通し５０メートルかな。
もやーん。
01月17日（水）
起床時刻：05時14分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
旧暦師走朔日じゃ。
看板かけ直さなきゃ！
昨日は２０００歩？
壊れてない？
01月16日（火）
起床時刻：04時22分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
早寝早起き〜、当たり前か。
さむさむ！
あたまが。
ぜんぜんのびないな、髪。
うむ〜。
昨日は6080歩。
01月15日（月）
起床時刻：06時38分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむくてにどね。
早起きしなきゃ。
今日は燃えないゴミを出すのだ。
昨日の歩数は４２７０,,
うむー。
01月14日（日）
起床時刻：03時38分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
早起き～♪
昨日は４０００歩。
もっと歩くべきか……。
01月13日（土）
起床時刻：06時16分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむ！
がんばれじゅけんせい。
雪は大丈夫かな？
昨日は４５６０歩。
01月12日（金）
起床時刻：05時01分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
早いな、寝るかな。
起きよう。
月が星を追いかけている。
さむさむ！
昨日は７８１０歩。
駅前まで散歩してるのだ。
01月11日（木）
起床時刻：06時50分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
夜更かし寝坊の法則！
くまちゃんシフトも今日までだ。
がんばろ。
すっかり明るいの。
昨日は７７００歩でした！
01月10日（水）
起床時刻：06時05分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
万歩計を発掘。
家の中でも歩いているのか？
計ろう。
昨日は駅前まで散歩してみた。
少し筋肉がついてきたかな？
01月09日（火）
起床時刻：06時09分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
春ねえが夢に。
ねこのTシャツの袖にけいこうぺんで写経をする。
夜景のように光ってきれい〜。
なんなんだろう……。
あ、そうだ、原稿依頼しなくちゃ。
01月08日（月）
起床時刻：05時52分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむ暗い暗い。
月曜日はかんびん、出さなきゃな。
01月07日（日）
起床時刻：06時10分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむ！
布団から出るのに勇気が必要だ。
昨日おとーさんがにゅーいん。
おかーさんは今日からしょーとすてい。
ごめんなさいのムスメは見舞いに行けない。
がんばってくれ〜。
01月06日（土）
起床時刻：06時19分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
年末に買っておいたリンゴを昨日発見した。
りす？
夜中にも地震、さすがに目が覚めたけど、そのまんま寝ました！
01月05日（金）
起床時刻：06時11分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
会社は始業日、仕事は送った。
手元に何もない。
あれ？
01月04日（木）
起床時刻：06時13分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
さむさむで寝坊。
世間は休みあけ。
仕事はもう少し、送らなきゃ。
01月03日（水）
起床時刻：05時34分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
月が皎々。
すんごく明るい！
空気が澄んでいるんだな。
さぶっ。
さて、仕事を一つ、終わらせて明日送らないとな。
初荷にゃー。
01月02日（火）
起床時刻：05時47分
ざおしゃんにゃあお♪
マルガリータ起きました！
みかん色のスーパームーン！
すごく北寄りにある！
念を送った。
さんちゃんに。
チーズのり餅と。
何故ならさんちゃんはお正月の雰囲気を味わうためにお餅を食べていたから。
ねこはお海苔を買い忘れたので、チーズのり餅はお預けにゃー！
はつゆめは？
うちこうして唸っている夢にゃ。
仕事しよかな。
01月01日（月）
起床時刻：07時03分
ざおしゃんにゃあお♪
謹賀新年！
マルガリータ起きました！
今年の目標、健康回復！
頭の目標、もうはつ回復！
さあ、カレンダーをめくろう！
