20201010 <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

おはようございます。
今朝の体感は少し肌寒いです。
外は雨。台風14号は本州から離れた沖合を進むため、東京や名古屋などでは影響は小さいとのこと。
体温は36.2度。
体調は、少しだるい感じ。目覚めは良くありません。
ほっとゆず・かりんを飲んでます。

今日のぐでたま占い。
https://www.tbs.co.jp/hayadoki/gudetama/
お休み

ゴーゴー星占い。
https://www.tv-asahi.co.jp/goodmorning/uranai/
ふたご座は5位。健康運がナンバーワン!
毎日続けられる適度な運動がより健康な体を作ります。自宅でのストレッチだけでもOK。今日から始めてみて。

健康運か。・・・だるいけども。
いよいよコジの「おっさんずヨガ」を試してみようかな。外は雨だし。
毎日続ければ、体形も変わるかもしれない。

昨日の目標は「部屋をキレイにする」でした。
目標は達成できず×

今日の目標も「部屋をキレイにする」。もちろん今までのも継続します。
昨日、くらしラク~る「すっごいお清め片づけ」という本を買ったので、熟読します。
外は雨だし、掃除に没頭しようと思います。