200712 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:55

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月31日(月)

起床時刻:07時55分

12月30日

起床時刻:06時30分

12月29日

起床時刻:07時35分

12月28日(金)

起床時刻:05時30分

12月27日(木)

起床時刻:04時53分

12月26日(水)

起床時刻:04時55分

12月25日(火)

起床時刻:05時30分

12月24日(月)

起床時刻:06時50分

12月23日

起床時刻:05時50分

12月22日

起床時刻:06時50分

12月21日(金)

起床時刻:04時59分

12月20日(木)

起床時刻:05時45分

12月19日(水)

起床時刻:05時30分

12月18日(火)

起床時刻:05時28分

12月17日(月)

起床時刻:05時43分

12月16日

起床時刻:05時29分

12月15日

起床時刻:05時55分

12月14日(金)

起床時刻:05時14分

12月13日(木)

起床時刻:04時56分

12月12日(水)

起床時刻:04時47分

12月11日(火)

起床時刻:06時11分

12月10日(月)

起床時刻:06時10分

12月09日

起床時刻:06時10分

12月08日

起床時刻:02時30分

おはようございます。
昨日は予定していたイベントが急遽キャンセルになり、時間が余ってしまいました。
さっさと家に戻ったら、うたた寝してしまい、気がつけばこの時間でした・・・

目がさえてしまったので、このまま起きていることにします。

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12月07日(金)

起床時刻:05時59分

12月06日(木)

起床時刻:06時00分

おはようございます。

昨日と同じです (^_^;)
いやぁ、最近ほんとうに朝起きるのが辛いです。
5時に起きるなどと目標をたてていますが、起きることができません。

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12月05日(水)

起床時刻:06時00分

おはようございます。

いやぁ、最近ほんとうに朝起きるのが辛いです。
5時に起きるなどと目標をたてていますが、起きることができません。
今日も4時半に一度トイレに起きたのだけど、戻ってまたベッドに直行。毛布に包まって寝てしまいました。

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12月04日(火)

起床時刻:06時10分

12月03日(月)

起床時刻:06時00分

12月02日

起床時刻:09時00分

12月01日

起床時刻:07時40分