200901 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:47

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01月31日

起床時刻:08時00分

紋別に到着。
網走監獄で滑って転んだ。
アイスランド共和国の皆さんにもお世話になった。

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01月30日(金)

起床時刻:06時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日のカウンタ数269。
一体何が起きたのでしょう。。。

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01月29日(木)

起床時刻:06時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月28日(水)

起床時刻:06時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月27日(火)

起床時刻:03時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時50分

01月26日(月)

起床時刻:07時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月25日

起床時刻:08時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月24日

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月23日(金)

起床時刻:06時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日の夜は雪がちらつくだけあって、とにかく寒い!

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01月22日(木)

起床時刻:06時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月21日(水)

起床時刻:07時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

中日の水曜。
21時半には帰宅して、お酒とおつまみ準備して
レッドカーペットを観るのが毎週の楽しみ。

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01月20日(火)

起床時刻:07時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月19日(月)

起床時刻:06時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はまだ月曜日だったのですね。
長い一週間になりそうです。

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01月18日

起床時刻:09時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月17日

起床時刻:04時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月16日(金)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

月曜日以来、久しぶりのお酒。
3日も飲まなかったのは、何年ぶりだろう。

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01月15日(木)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

正月肥りを解消したのもつかの間、微増しつつある。

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01月14日(水)

起床時刻:07時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日、たっぷり寝たおかげか、胃痛以外は良くなりました。
正月太りも解消してしまいました。

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01月13日(火)

起床時刻:07時00分

12:20 下痢と胃痛で会社から帰ってきました。

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01月12日(月)

起床時刻:07時45分

牡蠣焼き小屋に行ってきました。

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01月11日

起床時刻:07時30分

雲仙小地獄温泉→小浜ちゃんぽん→丸山町界隈→寺町界隈→亀山社中跡→銀鍋→雲龍亭で餃子→PSYBAR
・・・と廻ってきた。

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01月10日

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月09日(金)

起床時刻:05時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月08日(木)

起床時刻:05時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月07日(水)

起床時刻:04時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月06日(火)

起床時刻:09時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月05日(月)

起床時刻:05時45分

飛行機の中で「そうか、もう君はいないのか」を読んで、目と鼻とが大洪水に。
涙目のまま、コンソメスープをお願いしてしまった。

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01月04日

起床時刻:05時25分

8:20発の飛行機に乗るために、早起き。

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01月03日

起床時刻:08時48分

久しぶりに体重計に乗った。年末と比べて3㎏増えていた。
ダイエットもしないと。。。

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01月02日(金)

起床時刻:08時30分

今年も箱根駅伝三昧。
スタート前に一度、目が覚めたが、寝てしまったらしい。

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01月01日(木)

起床時刻:07時50分

お墓参りと初詣に行ってきた。
末吉だった。

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