201003 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:53

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03月31日(水)

起床時刻:06時09分

昨日のお酒はほとんど残っていない様子。貸し切りイタリア料理も、なぜか獺祭も美味かった。

朝からイソイソと保釈請求書作り。
ご飯は炊いたけど、保釈請求書を早く仕上げて出しに行きたいし、朝ご飯を作る時間なし。
旦那が起きてきたので「ご飯炊いたけど、作る暇ないわ~」と言ったところ、旦那が「じゃ、カレーにする」(休みの日に旦那が作り置きにしたカレーのこと)と言う。
暫くして、スプーンが食器に当たる音はするけど、私の分が届かないー(ずぼら・・)。

「お腹すいた~」とリビングに行くと
「・・・あれ。食べる暇ないんじゃないの。全部食べちゃった」

作る暇はないと言ったけど、食べながらでもパソコン打てますからー。

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03月30日(火)

起床時刻:06時10分

朝から旦那と喧嘩。
腹が立ったので、掃除してから出勤。

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03月29日(月)

起床時刻:07時25分

03月28日

起床時刻:07時26分

旦那は朝からゴルフに行った。
今日は接見に行かなきゃ。

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03月27日

起床時刻:07時46分

03月26日(金)

起床時刻:08時00分

旦那に「8時だぞー」と言われた。そう言う旦那も起きてきたところ。
なんでこげな時間に・・・。珍しく部屋の電気も消して寝たのに。

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03月25日(木)

起床時刻:05時14分

桜が開花したと思ったら、急に寒くなった。息も白い。

朝から豚の西京漬けを焼いて、がっつりご飯。
しかし、旦那は最近体重増加気味だとか。。。私のがっつり朝ご飯に付き合わされているからかもしれない。
私は昼ご飯を食べないけど、旦那は昼も外食するし。

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03月24日(水)

起床時刻:07時35分

寝坊した!朝抜きで、とにかく出勤。

iPhoneのアプリの「sleep cycle」を入れて、早速試してみた。
布団の下にiPhoneを挟んでおいて、寝返りなどの振動をiPhoneが記録し、目覚めやすい時間に合わせてアラームが鳴る仕組みだとか。
早く起きるぞ!という逸った気持ちだけはあるものの、体が追いつかないような時間(4:30ということですが)に起床時間を設定した。

確かに目は覚めた。でもどうにも眠くてすぐ消して寝た。。
私の眠りの深さがグラフになって表示される。Non-REM睡眠2時間・・・。うーん。もう少し試してみよう。

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03月23日(火)

起床時刻:06時20分

03月22日(月)

起床時刻:07時30分

仕事・・・溜まってます。
でも寝坊しました。私の今週、だいじょぶか?

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只今、事務所。
電話が鳴っている。でも私の座席の電話だと相手先の番号が出ない。
履歴も取れない。
相手先の出る電話を見に行ったが、すんでのところで電話が切れる・・・。そして、足下をみると、なんと潰れた「太郎くん」が!
私、裸足で歩いているんですけど・・・。上に乗ったかな?!

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03月21日

起床時刻:07時30分

今日は葬儀。
火葬場では、もうお顔を見られないという。
写真と一緒に、最後の姿を焼き付ける。

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03月20日

起床時刻:05時28分

朝、目が覚めて、携帯を触っていたら、すぐに母から電話。
叔母が亡くなった。
お通夜へ京都へ。

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03月19日(金)

起床時刻:05時03分 07時19分

今日は、打合せないし・・・とろくにアイロンもあてていないシャツで出勤したら、ボスの顧問先から相談の電話。
え、今すぐ来る・・・?

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03月18日(木)

起床時刻:06時05分

午後から事務所で相談2件。

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03月17日(水)

起床時刻:06時05分

今日は、ボスの顧問先の法律相談会。
事務所を8:30に出発。

顧問先は、以前、私が受験時代を過ごした駅にある。
明るい時間に降りるのは久しぶり。懐かしい。
相談は5件。先輩弁護士と一緒に聞く。

その後、最寄り警察署で接見。

懐かしのデパートにも寄る。昔と同じお店はあるけど、品揃えが変わっていた。時代の流れかな。

その後、駅ビルのお店で、長年愛用している鞄のお店に行く。
今の鞄は5年くらい使っていて、お店の人がびっくりしていた。
私のように重い荷物を沢山入れていても、まだ十分現役。非常に丈夫。マチが広がるのが決めて。
色違いを購入。満足。

その後、懐かしの元祖「スタ丼」やさんへ。
さすがに女性1人客はいないけど、気にせずミニスタを食す。
いざ、食べようとしたところに、刑事事件の関係者から電話。なんとすぐ近くの駅にいると言う。駅の喫茶店で打合せをすることに。

この方も、私の声だけで私が男性だと思っていた様子。
しかし、FAX送信書とか、書類送付書にはフルネーム書いてあったんだけどなぁ・・・。

事務所に戻る。20:00。

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03月16日(火)

起床時刻:05時55分

03月15日(月)

起床時刻:07時45分

03月14日

起床時刻:07時10分

03月13日

起床時刻:04時30分

03月12日(金)

起床時刻:06時50分

03月11日(木)

起床時刻:07時05分

03月10日(水)

起床時刻:07時50分

6:30に起きて朝ご飯。
その後、布団に舞い戻り、5分毎のアラートを利用しつつ、最後に起きたのは7:50でした。

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03月09日(火)

起床時刻:07時02分

今日も7時超え。
睡眠時間は6時間確保するようにしないと、すっきり目覚めないらしい。

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03月08日(月)

起床時刻:06時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

03月07日

起床時刻:07時21分

03月06日

起床時刻:06時45分

昨日と同じ。4時半頃に自然に目が覚めた。
ゴルフに行く旦那に声を掛ける。・・・寝た。

次は6:45頃、病院に勤める知り合いから「急患で呼びだし・・」のメール。私も一緒に起きる。

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03月05日(金)

起床時刻:04時36分 07時33分

あのとき起きていれば。。。と後悔しきり。
ぱっちり目が覚めたのに。

今日は、途中で法務局に寄ってから出勤。御徒町駅で下車。
登記印紙を買わないといけないの?郵便局?と思うと、後ろに登記印紙売り場が。
秋葉原駅まで歩いて、再乗車。

秋葉原には「伝説のすた丼や」が進出したんだよなぁ。
以前は、早稲田店や品川店まで行っていた。そのまた昔は国立、立川まで。
最近は、女性の1人客もちらほら目にする(私もですけど)。早く行きたい!

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03月04日(木)

起床時刻:07時20分

7時越えから戻ってこられない。
東上して、日の出は早くなっているはずなのに。
そうか!目覚ましうるさいと言われて、徐々にライトが明るくなる目覚ましを利用していないのも一因か。

それより何より、段ボールに囲まれて(布団の大きさだけ空いている)眠っている現在の環境にも問題があるのかも。

週末にお片付け・・・と思いつつ、確定申告が心配。

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03月03日(水)

起床時刻:07時55分

00:20帰宅。お酒とカップラーメン。旦那は01:43帰宅。02:15就寝・・・。
こんな生活していては起きられない。
早く寝よう。

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03月02日(火)

起床時刻:07時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

旦那が5時に起きると言う。5時15分に声を掛けてみたが、また2人とも寝てしまった。。。

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03月01日(月)

起床時刻:06時35分

今月は気を引き締めて・・・と思いつつ、初っ端から惰眠をむさぼりました。反省の日々。

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