200708 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:10 平均起床時刻:08:24

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08月31日(金)

起床時刻:07時35分

12時まで飲み会。ビール3杯と日本酒3合、白ワイン1杯。
1時くらいに寝た。ふつかよいー!

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08月30日(木)

起床時刻:08時03分

久々に早く帰ってきた。10時前。
家でハンバーグとちくわを食べた。
ビール1缶と焼酎1杯。ジャンプ読んで1時前に寝た。

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08月29日(水)

起床時刻:08時05分

サイゼリアでピザとビール1杯。
家帰ってビール1杯。

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08月28日(火)

起床時刻:09時10分

てんやで天丼食べた。7時。
終電で帰宅。1時過ぎ。ビール1杯で3時に寝た。
そして寝坊をした。

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08月27日(月)

起床時刻:08時08分

さんまと冷しゃぶとお惣菜。
ビール2缶とワイン1杯を飲んで寝た。
間宮兄弟を見た。

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08月26日

起床時刻:13時07分

新横浜でそば食った。
その後新横浜でビール1杯と日本酒3合くらい。
家帰ってもう1合飲んで寝た。新ノートPCが来たのでセットアップした。

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08月25日

起床時刻:10時02分

7時にアメリカンドッグとカレーパン。
終電で帰宅。1時過ぎに帰って、ビール1缶と焼酎1杯飲んで寝た。
2時半過ぎくらい。

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08月24日(金)

起床時刻:08時10分

8時にたぬきそば。
12時半帰宅。やばい最近遅すぎ。
ビール1缶飲んで2時に寝た。眠いー。

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08月23日(木)

起床時刻:09時28分

1時に帰宅。オフィスでビールを飲んで帰って焼酎。
2時過ぎに寝た。
最大効率を考え、本日は午後出社とした。
だって、朝行っても重要なタスクがなくて午後から頑張らなきゃいけないから。眠いよりはテンションあげられる状況を作るほうが大事。

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08月22日(水)

起床時刻:08時05分

パンとおにぎりとコーヒーを6時。
12時過ぎ帰宅。ビール1缶飲んで、2時頃寝た。ソファーだった。。

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08月21日(火)

起床時刻:08時03分

フレッシュネスバーガーでテリヤキバーガーとコーヒーを7時くらい。
帰って9時で、ビール1缶とおつまみ。
2ちゃんで話題のゲロをぶっ通しで読んでしまった。
その間に麦焼酎ロックで2杯。2時頃寝た。

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08月20日(月)

起床時刻:08時00分

7時くらいに回転寿司へ。
瓶ビール2本を飲んですし食った。美味かった。
帰ってきて日本酒を2合くらい飲んだ。
テレビを見て本を読んで1時くらいに寝た。

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08月19日

起床時刻:11時30分

土曜出勤で10時過ぎに帰宅。
ピザを食べてニッポンプレミアムを500ml飲んで、焼酎を飲んでいるうちに寝てた。
ソファーで寝たので遅起きだった。

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08月18日

起床時刻:07時30分

6時におにぎりとパン。
11時に帰宅。ニッポンプレミアムを3日連続で1缶。
日本酒1合飲んで寝た。

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08月17日(金)

起床時刻:07時57分

おにぎりとパンを6時頃。
11時に帰宅し、ビール1缶と梅酒1杯。
お腹空いたから、フランスパンのチップスのやつ食べた。

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08月16日(木)

起床時刻:07時12分

ピザ食べて、ビール1缶飲んで、梅酒ちょこっと飲んで寝てしまった。
ハリーポッターが佳境に入って読み耽っている。

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08月15日(水)

起床時刻:08時20分

仕事から9時半に帰ってきて肉まん食べてビール飲んで梅酒飲んで早めに寝た。

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08月14日(火)

起床時刻:07時33分

旅行帰りで疲れてたー。ハリーポッターを読みふけった。
ビール1杯、うな重。

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08月13日(月)

起床時刻:05時00分

伊豆!
洗車した。昼飯でサバを焼いて食ったら超ウマー。
ぶらぶら歩いて、ガラス細工のお店。
ロックグラスにピカチュウを掘った。最強のできばえ。

ステーキとアジとサザエで乾杯。流れ星が見えた。
ビール1缶と日本酒をしこたま飲んで寝た。
渋滞を避けるため5時に起きて6時出発。ねむすぎ。

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08月12日

起床時刻:08時55分

伊豆!
プールに入った。蟹を捕まえようと頑張った。
アジとゴマサバ(捌いてさしみ)とサザエ(つぼやき)。最強の旨さだった。
ビール2缶(計850ml)を露天風呂で飲む。
1万円位すると思われるワインを空けて1本飲んでしまった。

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08月11日

起床時刻:10時00分

寝ないで伊豆へGO!
12時から4時まで車で走った。
到着祝いにビールを飲み5時に寝た。
伊豆さいこう。

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08月10日(金)

起床時刻:06時30分

風邪なので、10時に就寝。
めっちゃ早く起きた。休肝日!

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08月09日(木)

起床時刻:07時58分

鼻水が出まくって、ティッシュを1箱使ったのに飲み会。
ビール2杯と日本酒1合。
帰ったら、頭が痛くて体がだるくて鼻が詰まってて暑くて死んでた。
11時半くらいには寝ていたと思われ。

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08月08日(水)

起床時刻:07時30分

風邪気味のため、12時に寝た。
ビール1缶。
早起き。

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08月07日(火)

起床時刻:08時00分

白身フライのパンがバースデーディナー。
12時ごろ帰宅してビール350mlを2本飲んだ。
2時過ぎに寝た。暑かった。喉が痛くなった。

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08月06日(月)

起床時刻:07時30分

誕生日。早起き。
昨日は昼にお祭りでビールと焼き鳥とたこ焼き。
アウトバックでステーキとギネスとゴールデンマルガリータ。
店員さんのはぴばすでーとデザート。
ボーリングとカラオケのため体が疲れてたため10時過ぎに就寝。

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08月05日

起床時刻:09時32分

家でスパゲティ。その後オーシャンズ13見た。
かえってプレミアムモルツ黒を500ml飲んで3時に寝た。

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08月04日

起床時刻:09時53分

12時過ぎに帰宅。ビール飲んで寝た。
ロコモコ丼が美味かった。

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08月03日(金)

起床時刻:08時06分

職場のみんなと飲んだ。
ビール2杯と日本酒2合。
衝撃の事実にテンションがあがり、家に帰ってもう1合飲んでしまった。

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08月02日(木)

起床時刻:07時50分

フラカッソでピザ・グラタン・ウィンナー。
ビール1杯、白ワイン2杯。
帰ってウィスキーダブルロック。早めに寝た。

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08月01日(水)

起床時刻:08時03分

12時過ぎに帰ってきて、唐揚げと肉じゃがとプレミアムモルツの黒1缶。
カブトムシを拾った。写真を撮った。そして逃がした。
朝はフェレットに起こされた。残念ながら非常に不快だった。

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