200812 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:10 平均起床時刻:09:03

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12月31日(水)

起床時刻:10時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕飯はすき焼き。
ビール1缶と日本酒2杯。
3時頃寝た。

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12月30日(火)

起床時刻:09時30分

夕飯はステーキ!
ビールを500ml1缶と日本酒4杯。
3時頃寝た。

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12月29日(月)

起床時刻:09時30分

夕飯はピザとチキン。
ビール1缶とワイン4杯くらい飲んだ。
3時頃寝た。

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12月28日

起床時刻:09時30分

夕飯はぶり。
ワインを3杯くらい飲んで寝た。
2時くらい。

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12月27日

起床時刻:13時00分

会社の納会。
ビール3缶とウィスキーを4杯ほど。
3時まで会社にいた。つかれたー。

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12月26日(金)

起床時刻:07時20分

夕飯はサンドイッチ。
ビール1缶にワイン2杯。
1時頃寝た。

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12月25日(木)

起床時刻:08時30分

コロッケとかピザ。
ビールと赤ワイン。
1時頃寝た。寝坊した。

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12月24日(水)

起床時刻:09時00分

夕飯はたこ焼き。
日本酒を2杯飲んだ。
朝起きるとおなか痛かった。

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12月23日(火)

起床時刻:12時30分

1人ファミレス仕事を敢行したりした。
ビール2杯とウィスキー沢山。
次の日休みだしな。

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12月22日(月)

起床時刻:07時00分

夕飯はフライドチキン、寿司、カキフライ、かぼちゃ。
ビール1缶と日本酒3杯。
M-1見て、家で仕事を2時半まで。
早起き疲れたー。

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12月21日

起床時刻:12時30分

夕飯はグラタンパスタ。
ビール1缶。
オールしたせいで結構眠れず。4時頃までゲームして寝た。

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12月20日

起床時刻:14時40分

1981s忘年会だった。
19時~5時。
ビールを20杯くらい飲んだと思われる。
7時頃就寝。久々のオールだ。

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12月19日(金)

起床時刻:08時07分

10時帰宅。
夕飯はピザ。納豆。
ビール1缶。
12時過ぎに寝た。

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12月18日(木)

起床時刻:08時15分

チームで飲み会だった。
ビール2杯と日本酒1合。
そのあとカラオケでグレープフルーツサワー1杯。
12時半帰宅で1時過ぎに寝た。

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12月17日(水)

起床時刻:08時00分

夕飯はサンドイッチ。
ビール2杯にウィスキーを3杯くらい飲んだりしたこともあった。
そして3時過ぎに寝たが奇跡的に遅刻しなかった。

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12月16日(火)

起床時刻:09時10分

聖蹟桜ヶ丘で飲みに行った。
ビール2杯と黒糖焼酎ロック3杯、日本酒1杯。
2時まで飲んでて2時半に帰宅した。
そりゃあ寝坊。

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12月15日(月)

起床時刻:07時00分

夕飯はチゲ鍋。
ビール1缶と日本酒2杯。
2時くらいに寝た。

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12月14日

起床時刻:10時15分

夕飯は家でパスタ。
ビール1缶と日本酒熱燗1杯。
2時頃気づいたら寝てた。

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12月13日

起床時刻:07時00分

職場でピザ一枚。
流星の絆を見るため10時帰宅。
おでん。
ビール1缶と日本酒2杯。
2時頃寝たと思われる。

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12月12日(金)

起床時刻:08時10分

ほんと毎朝コンスタントに起床する。寒いからだ。

シーフードヌードルを仕事中に食べた。
11時半帰宅。
ビール1缶飲んだ。
1時半頃寝た。

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12月11日(木)

起床時刻:08時10分

夕飯は仕事中におにぎり。
11時半帰宅。
日本酒熱燗2杯。
風邪は治ってきたので暖かくするのです。
2時頃寝た。

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12月10日(水)

起床時刻:08時10分

風邪を引いたらしく8時半帰宅。
夕飯うどん。
禁酒。
11時に就寝。

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12月09日(火)

起床時刻:08時10分

12時帰宅。
帰って夕飯は寿司。日本酒熱燗1杯。
1時くらいに寝た。

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12月08日(月)

起床時刻:06時55分

夕飯はすき焼き@実家。
禁酒。
12時半頃寝た気がする。さむいー。

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12月07日

起床時刻:11時00分

くりすますぱーちー。昼から。その後夜まで飲んでた。
ビール3杯、赤ワイン3杯、泡盛6杯。
飲みすぎて11時頃帰宅し気絶。

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12月06日

起床時刻:09時30分

9時頃帰宅。
寿司とカキフライと。
ビール1缶、日本酒3杯くらい飲んで寝た。

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12月05日(金)

起床時刻:08時10分

12時頃帰宅。
ビール1缶の日本酒2杯。
2時前に寝た。
土曜日がくりすますぱーちー。

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12月04日(木)

起床時刻:08時10分

夕飯はたこ焼き。
10時半帰宅。
ビール1缶と日本酒1杯。
1時くらいに寝た。またギター弾いてた。

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12月03日(水)

起床時刻:08時06分

夕飯はお稲荷さん。10時半頃帰宅。
ビール1缶を飲み、1時前に就寝。
ギター弾いたりした。

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12月02日(火)

起床時刻:08時10分

仕事中にサンドイッチとピザまん。
11時半くらいまで仕事した。12時頃帰宅。
ビール1缶と日本酒1杯飲んで寝た。2時半くらい。
寒いー。

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12月01日(月)

起床時刻:06時50分

クリスマスのためのバンド練習をした。
夕飯は肉じゃがとソーセージと水餃子。
ビール1缶飲んだ。
11時くらいに寝て、12時くらいにおきて、風呂に入り、寝た。
超眠かった。

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