200902 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:10 平均起床時刻:08:18

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02月28日

起床時刻:08時00分

終電近くで帰宅。
ビール1缶と日本酒1杯飲んで寝た。

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02月27日(金)

起床時刻:07時58分

仕事中にアメリカンドッグとおにぎり。
帰宅後サラダ。
ビール1缶の半分飲んで寝た。
二日酔いだった。

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02月26日(木)

起床時刻:07時04分

町田で飲んだ。
ビール2杯と日本酒3合。
帰宅しすぐ寝た。飲みすぎた。

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02月25日(水)

起床時刻:08時20分

夕飯コンビニの寿司。
12時頃帰宅。
家にも寿司があったので食べた。
ビール1缶飲んだ。
2時頃寝た。

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02月24日(火)

起床時刻:08時10分

会社が大変だったので飲みに行った。
ビール2杯と日本酒3合。
飲みすぎた。終電で帰宅。

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02月23日(月)

起床時刻:07時00分

お買い物した。
夕飯は金目鯛の干物。
ビール1缶と日本酒を3杯ほど。
12時頃寝た。

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02月22日

起床時刻:10時00分

一日ドライブしてきた。
夕飯は実家で食べた。ピザとか焼きうどんとか。
日本酒1杯飲んで寝た。

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02月21日

起床時刻:08時00分

終電で帰宅。
ビール1缶と日本酒2杯ほど飲んだ。
4時頃寝た。

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02月20日(金)

起床時刻:08時16分

9時半頃帰宅。
寿司とピザを食べた。
ビール1缶と日本酒1杯ちょい。
1時過ぎに寝た。

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02月19日(木)

起床時刻:08時05分

夕飯はフレッシュネスバーガーのてりやきバーガー。
10時過ぎに帰宅。
ビール1缶と日本酒2杯飲んだ。
2時半頃寝た。

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02月18日(水)

起床時刻:07時50分

夕飯は仕事中にサラダロール。
11時帰宅。
ビール1缶飲んで1時に寝た。

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02月17日(火)

起床時刻:08時10分

聖蹟桜ヶ丘で飲んだ。
ビール2杯と日本酒2合ほど。
タクシーで1時頃帰宅。
気づいたら寝てて5時だった。

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02月16日(月)

起床時刻:07時10分

夕飯はうなぎ。
ビール1缶と日本酒1杯飲んだ。
1時頃寝た。

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02月15日

起床時刻:10時00分

なんと車を買った。
おいしい焼肉屋さんで食べ過ぎた。
ビール1杯と日本酒2合。
食べ過ぎて12時頃寝た気がする。

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02月14日

起床時刻:10時00分

金曜日。12時半頃帰宅。
夕飯は仕事中にサンドイッチと、帰宅後にシーフードヌードルライト。
ビール1缶飲んで寝た。

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02月13日(金)

起床時刻:08時17分

デブサミ行ってきた。
9時頃帰宅。
夕飯はネギトロとなんかのフライとか。
ビール1缶と熱燗1杯飲んで寝た。
足が疲れたー。

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02月12日(木)

起床時刻:07時20分

夕飯は伊勢丹で買ったステーキ。うまかった。
休肝日。
1時頃寝た。

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02月11日(水)

起床時刻:10時30分

8時半頃から町田で飲んだ。
ビール1杯、日本酒4合飲んだ。
2時過ぎに帰宅。
酔った酔った。

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02月10日(火)

起床時刻:08時02分

8時半頃帰宅。
夕飯はおでん。
ビール1缶、日本酒熱燗で2杯飲んだ。
12時過ぎに寝た。

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02月09日(月)

起床時刻:06時00分

一日二日酔いだった。
夕飯はとんかつと、かにクリームコロッケと、ホタテ的な何か。
ビール1缶飲んだ。
なんと10時に寝た。お陰で早起きできた。

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02月08日

起床時刻:11時00分

フグ食べに行った。
その後バーに行った。
ビール1杯、ふぐひれ酒3合、スコッチ(バランタイン)ロックで4杯。
10時過ぎに帰宅して、気絶した。5時頃までソファーで寝てた。

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02月07日

起床時刻:07時47分

夕飯はアメリカンドッグとおにぎり1個。
11時半頃帰宅。
ビール1缶。
ちくわがつまみ。
2時過ぎに寝た。

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02月06日(金)

起床時刻:08時09分

風邪だいぶ治った。
サンドイッチを夕飯。
11時頃帰宅。
ビール1缶飲んだ。
1時過ぎに寝た。

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02月05日(木)

起床時刻:08時05分

鼻水がすごかった。
8時半頃帰宅。
夕飯は鍋焼きうどん。
薬を飲んで11時頃寝た。
休肝日。

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02月04日(水)

起床時刻:08時02分

風邪治らず。
夕飯は太巻きと鶏肉といわし。両方揚げたやつ。
休肝日。
1時頃寝た。

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02月03日(火)

起床時刻:08時04分

風邪気味のため定時退社。
夕飯はうどん。
薬飲んで11時頃寝た。
休肝日。

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02月02日(月)

起床時刻:07時15分

のどが痛かった。
夕飯は水炊き。
ビール1缶。
12時くらいに寝た。

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02月01日

起床時刻:10時00分

町田の猫カフェに行った。
その後、馬肉専門店で桜なべと馬刺しとか。
ビール1杯と日本酒3合。
そっからカラオケ2時間歌った。
10時頃帰宅。1時頃寝た。

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