201001 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:10 平均起床時刻:08:46

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01月31日

起床時刻:12時30分

渋谷で沖縄料理。
ビール2杯、泡盛2杯、泡盛古酒3杯。45度もあった。
店で熟睡、タクシーで熟睡で明け方に帰宅。本気で飲みすぎた。

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01月30日

起床時刻:不明

高円寺でレバ刺し。
ビール3杯、梅酒1杯、マッコリ3杯。

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01月29日(金)

起床時刻:08時30分

夕飯はみぞれ鍋。
休肝日。

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01月28日(木)

起床時刻:09時30分

橋本で飲んだ。
ビール2杯と日本酒5合ほど。

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01月27日(水)

起床時刻:10時00分

夕飯は手羽先とぶり大根。
ビール1缶とワイン4杯。
健康診断の前日だった。。。

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01月26日(火)

起床時刻:08時28分

夕飯は納豆ご飯。
ワイン1杯。

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01月25日(月)

起床時刻:07時20分

夕飯は焼き魚さば。
ビール1缶とワイン1杯。

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01月24日

起床時刻:09時00分

夕飯は友達の家で皿うどん。
ビール1缶。

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01月23日

起床時刻:08時00分

夕飯は卵がゆ。
胃腸炎はだいぶよい。休肝日。

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01月22日(金)

起床時刻:08時00分

夕飯はおかゆ。
ウィルス性胃腸炎。ぐは。休肝日。

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01月21日(木)

起床時刻:08時00分

チゲ鍋。ビール半分。
嘔吐下痢症なう!

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01月20日(水)

起床時刻:08時53分

夕飯は鯵大根と納豆とか。
ビール1缶とワイン1杯。

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01月19日(火)

起床時刻:08時30分

夕飯はアジと味噌汁とご飯。桃屋のラー油食べた。
休肝日!

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01月18日(月)

起床時刻:08時10分

夕飯はチーズフォンデュ。
ビール1缶とワイン4杯くらい。

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01月17日

起床時刻:11時30分

夕飯はもつ鍋。
ビール2缶とワイン5杯くらい。

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01月16日

起床時刻:10時00分

夕飯はおでん。
ビール1缶と日本酒1杯。

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01月15日(金)

起床時刻:08時15分

夕飯はステーキ。
ビール1缶飲んだ。

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01月14日(木)

起床時刻:08時20分

夕飯はすき家。
休肝日。

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01月13日(水)

起床時刻:08時30分

聖蹟桜ヶ丘で飲んだ。
ビール2杯と日本酒3合ほど。

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01月12日(火)

起床時刻:07時15分

夕飯はジンギスカン@家。
ビール1缶とワイン5杯くらい。

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01月11日(月)

起床時刻:08時00分

夕飯はご飯と味噌汁となんか。
休肝日。

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01月10日

起床時刻:14時00分

新宿で飲んだ。
ビール2杯とワイン5杯くらい。
その後麻雀して徹夜して朝帰ってきて寝た。

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01月09日

起床時刻:10時30分

飲んだ。
ビール2杯と日本酒3合くらい。

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01月08日(金)

起床時刻:08時40分

夕飯は大根おろし鍋。
ビール1缶と日本酒3合ほど。

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01月07日(木)

起床時刻:08時20分

夕飯はトン汁、鶏肉スタミナ炒め、納豆、ごはん。
ひっさびさの休肝日!

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01月06日(水)

起床時刻:07時10分

新年会。
胃に優しいもののみを食べた。
ビール1杯と梅酒2杯とカルーアミルク1杯と熱燗1合。

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01月05日(火)

起床時刻:07時05分

浜田山で飲んだ。
ビール2杯とワイン3杯。

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01月04日(月)

起床時刻:08時00分

実家で昼から飲んだ。
ビール数杯と焼酎を500mlくらい・・・

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01月03日

起床時刻:08時00分

奥さんの実家で昼から飲んだ。
ビール数杯と日本酒6~7合。

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01月02日

起床時刻:08時00分

初詣で熱燗1杯半。
家でおせち。
ビール数杯と日本酒5合くらい。

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01月01日(金)

起床時刻:07時00分

大晦日なので実家でフグ鍋など。
ビール数杯と日本酒6合くらい。

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