201007 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:10 平均起床時刻:08:17

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07月31日

起床時刻:08時45分

夕飯は焼肉。
ビール3杯と日本酒2合飲んだ。

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07月30日(金)

起床時刻:07時15分

夕飯はハンバーガー。
帰ってハンバーグ。あれ?かぶってる。
ビール1缶とワイン3杯ほど。

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07月29日(木)

起床時刻:08時15分

夕飯はサンドイッチとカレーパン。
ビール1缶とワイン4杯ほど。

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07月28日(水)

起床時刻:08時15分

夕飯はおにぎり。
帰ってチーズソーセージなんたらとビール1缶とワイン5杯くらい。

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07月27日(火)

起床時刻:09時00分

夕飯はサンドイッチ。
帰宅後ビール2杯ととりのからあげ。

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07月26日(月)

起床時刻:07時30分

夕飯はお好み焼き。
ビール3杯と日本酒1杯。

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07月25日

起床時刻:09時00分

夕飯はお祭りのフランクフルトと肉巻きおにぎりと焼き鳥。
ビール2杯飲んで寝て夜中起きてビール1缶。

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07月24日

起床時刻:09時30分

勉強会の後の懇親会。
ビール10杯くらいとワイン。

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07月23日(金)

起床時刻:08時30分

沖縄料理や。
ビール2杯と泡盛2杯。美味しかった。

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07月22日(木)

起床時刻:07時30分

夕飯はおにぎり。
帰ってビール1缶と鶏肉。

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07月21日(水)

起床時刻:09時00分

げんげを食べに行った。
ビール2杯と日本酒3合、ワイン5杯ほど。

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07月20日(火)

起床時刻:07時20分

夕飯は焼き鳥コロッケ餃子お寿司。
ビール1缶とワイン5杯くらい。

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07月19日(月)

起床時刻:08時20分

夕飯はガストでステーキ。
ビール1缶とワインを6杯くらい。

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07月18日

起床時刻:08時00分

夕飯はお寿司。
休肝日。

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07月17日

起床時刻:14時00分

レバ刺し食べた。
ビールビールマッコリマッコリマッコリマッコリ。
モヒートなにかロングアイランドアイスティーなにか。
ビールビールビール。

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07月16日(金)

起床時刻:08時00分

夕飯はおにぎり。焼き鳥。
ビール1缶とワイン5杯ほど。

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07月15日(木)

起床時刻:07時10分

夕飯はステーキ!
ビール1缶とワイン2杯。

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07月14日(水)

起床時刻:07時20分

夕飯はコンビニパスタ。
ビール1缶とワイン2杯。

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07月13日(火)

起床時刻:08時10分

夕飯おにぎり。帰って焼き鳥。
ビール1缶とワイン4杯ほど。

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07月12日(月)

起床時刻:07時45分

夕飯はチゲ鍋。
ビール1缶と日本酒3杯。
参議院選で盛り上がった。

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07月11日

起床時刻:08時00分

夕飯は冷しゃぶとか。
ビール1缶。

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07月10日

起床時刻:08時30分

清貧で飲んだ。
ビール3杯と泡盛5杯くらい。
その後カラオケでウーロンハイ2杯?寝てた。
始発で帰ってちゃんと起きた。

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07月09日(金)

起床時刻:08時00分

麻布で飲んできた。
ビール4杯くらい。

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07月08日(木)

起床時刻:08時00分

肉を食べた。
ビールビールビールビール焼酎。

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07月07日(水)

起床時刻:08時00分

レバ刺しを食べた。
ビールビールビールまっこりまっこりまっこりまっこり。
帰宅後日本酒日本酒。

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07月06日(火)

起床時刻:08時00分

夕飯はおにぎり。
帰宅後ビール1缶と日本酒2杯。そして焼き鳥。

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07月05日(月)

起床時刻:07時00分

夕飯はうなぎ。休肝日!

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07月04日

起床時刻:10時00分

ライブに行って飲みに行った。
ビール3杯と焼酎2杯。

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07月03日

起床時刻:07時00分

レバ刺し食べて帰った。
ビール2杯と日本酒2合。

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07月02日(金)

起床時刻:08時00分

夕飯はおいなりさん。
帰宅後にビール1缶と日本酒2杯。

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07月01日(木)

起床時刻:08時00分

夕飯はおにぎり。
ビールとワイン3杯ほど。

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