2018年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：05:13
起床時刻の記録
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06月18日（月）
起床時刻：04時51分
06月17日（日）
起床時刻：05時22分
06月16日（土）
起床時刻：04時01分
06月15日（金）
起床時刻：03時55分
06月14日（木）
起床時刻：05時23分
06月13日（水）
起床時刻：06時30分
06月12日（火）
起床時刻：05時31分
06月11日（月）
起床時刻：04時02分
06月10日（日）
起床時刻：05時50分
06月09日（土）
起床時刻：04時56分
06月08日（金）
起床時刻：02時18分
06月07日（木）
起床時刻：06時18分
06月06日（水）
起床時刻：05時52分
06月05日（火）
起床時刻：05時26分
06月04日（月）
起床時刻：05時42分
06月03日（日）
起床時刻：06時21分
06月02日（土）
起床時刻：05時50分
06月01日（金）
起床時刻：05時50分
いよいよ、今日から６月。
そして、まもなく早起き生活九年目に突入しようとしている。
なのに・・・この１週間、全く元気が出ない。
土曜の夜から、すっかり体調を崩してしまい、お腹の具合も良くないので、うどんや蕎麦ばかり食っている。
とんかつやステーキ、天ぷら、ラーメンにカレーetc… 見ても食べたいと思えない。
睡眠時間も、先週より１日平均１〜２時間は多いはずなのに、昼間から眠くてしょうがない。
もちろん仕事の能率もすこぶる悪い。
どうしたもんじゃろのう。
