201601 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:29

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月31日

起床時刻:07時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月30日

起床時刻:06時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

平日よりも寝坊しようかと思いきや、今日は朝からお仕事だった。
平日と同じく、コーヒーを飲んで、着替えをして、朝食を食べながらNHKの朝ドラを観て、いつもより少しゆっくり目にお出かけ。
カミさんは、土曜日もお仕事なので出かけたが、坊たちはいっこうに起きる気配がなく、声をかけても布団をかぶって知らぬふり。
子どもはいいな...

日別画面へ

01月29日(金)

起床時刻:05時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

このところ、早起きグラフがほぼ横ばい状態。
アラームを5:30、5:45、5:50と三段階でセットしているが、なかなか1つ目では目が覚めない。
5時半のカベはあついな...

日別画面へ

01月28日(木)

起床時刻:05時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

次男坊は今日から登校。
昨日は、授業参観日だったが、次男坊のクラスだけ、担任の先生もお休みしたので中止になったらしい。
いささか残念だが、次男坊の方はむしろ、昨日自分が休んでいるうちに授業参観やってほしかったとか(; ̄ェ ̄)

日別画面へ

01月27日(水)

起床時刻:05時55分

01月26日(火)

起床時刻:05時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月25日(月)

起床時刻:06時13分

01月24日

起床時刻:06時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月23日

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

次男坊、インフルエンザ罹患が判明。
午前中、一緒に病院→薬局を回り、吸入も済ませてきた。

日別画面へ

01月22日(金)

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もお寝坊。
このところ、あまり良くない夢を見て、夜中に起きることが続いていたが、
昨夜は寝る前に養命酒をひとくち飲んでみたら、スッキリと眠れたようだ。
今夜もそうしよう。

外は、しんしんと雪が降っている。
いったいどのくらい降り積もるのかな。
でも、うちのMSの前の歩道は、昨日除雪が入って、とても広くなったので、
通勤は楽になりそうだ。

さぁ出かけよう!

日別画面へ

01月21日(木)

起床時刻:06時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

なんと10日ぶりの早起き日記、もとい、お寝坊日記。
道東の暴風雪も3日目。
月曜日に日帰りで遠軽に出張したが、JRは翌日からずっと運休している。
まさにタッチの差であった。
次に出かけるのは、雪解け後にしたいな。

日別画面へ

01月20日(水)

起床時刻:05時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月19日(火)

起床時刻:05時45分

01月18日(月)

起床時刻:05時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月17日

起床時刻:07時30分

01月16日

起床時刻:06時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月15日(金)

起床時刻:06時25分

01月14日(木)

起床時刻:05時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月13日(水)

起床時刻:06時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月12日(火)

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月11日(月)

起床時刻:08時00分

またもおおねぼう。
何度かアラームが鳴ったはずなのに、無意識下に止めてしまったようで。
昨日は、結局何もできなかったので、今日は事務所に出て仕事しよう。
が、日祝日は暖房が入っていないので、防寒対策をしっかりしておかねば。
それと、晩ごはんは、お鍋であったまろう♪

日別画面へ

01月10日

起床時刻:06時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は普段通りに起床。
とはいえ、目標時刻よりも1時間も遅い。
どうやら体内時計が6:30にリセットされてしまったようだ。

今日は、自分の仕事と、長男坊の社会科の宿題のお手伝い。

日別画面へ

01月09日

起床時刻:06時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時48分

週末のおおねぼう。
昨夜は22時過ぎに寝たが、夜中に2回も目が覚めた。
朝6時のアラームで目が覚めたけど、疲労回復のためと称して、のんびり二度寝を決め込んだ。
土曜出勤するカミさんに、坊たちともどもたたき起こされたので、仕方なく起きることにした。
今夜は、坊たちとミュージカルを見に行くそうなので、遅くまで仕事をするか。
それとも、久しぶりに映画でも観に行くとするか...

日別画面へ

01月08日(金)

起床時刻:06時40分

今朝も、夜中に変な夢を見て、はっと目が覚めた。
そういう時は、決まって朝がつらい。
就寝時は、スマホでヒーリングミュージックなるものをBGMにかけると、10分もせずに入眠できるんだけどなぁ...

日別画面へ

01月07日(木)

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

またも6時半起き。
夜中に大事な書類を亡くしてあわてふためく夢を見た。
おかげで目覚めが悪い。

日別画面へ

01月06日(水)

起床時刻:06時25分

新年3日目。
相変わらずの低空飛行。

長男坊は、フットサルの交流試合で学校に7時集合だと思い込んでいたが、全くの勘違いで、実は7キロも離れた別の中学校での集合時刻だった。
送迎役のお母さんから問合せの電話をもらって、初めて勘違いに気付いたとか(; ̄ェ ̄)
あわてて着替えて、長男坊を車に乗せて会場に向かったが、7分余の遅刻。
そういえば、この中学校、昨年も車で送り届けたところだったな。

日別画面へ

01月05日(火)

起床時刻:06時30分

新年2日目。
今日から、司法修習生が弁護実務修習にやって来た。
2か月間、二人三脚でがんばっていこう!

日別画面へ

01月04日(月)

起床時刻:06時35分

今日もこんな時刻になってしまった。
まだ風邪が治っておらず、鼻がムズムズしているが、とにかく今日は仕事始め。
気合い入れていこう!

日別画面へ

01月03日

起床時刻:06時25分

アラームでは起きられず、WCに行きたくて目が覚めた。
またも不愉快な夢を見た。
新年早々、何だか縁起が悪いなぁ。
坊たちは、昨夜からカミさんのお宅でお泊まり。
今日は静かな1日になりそうだ。

日別画面へ

01月02日

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

二度目のアラームでようやく起床。
昨夜は、坊たちよりも早く寝て、今日のスキー行に向けて体調を整えるはずだったが...
夜中にみた今年の初夢は、ろくなもんじゃなかった。
さぁ、気を取り直して、昨夜パスしたシャワーを浴びてこよう。

日別画面へ

01月01日(金)

起床時刻:07時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

元旦のねぼう。
昨夜は、長男坊のリクエストで、紅白歌合戦を録画して、ガキの使いを観た。
日付が変わったところで、近所のお寺さんに除夜の鐘をつきに出かけた。
昨年はその足で帰宅したが、今年は北海道神宮へ初詣に向かった。
表参道にはなが〜い列が。
かれこれ50分くらい前進と停滞を繰り返し、ようやく本殿へ。
お賽銭を投げてお参りし、おみくじとお守りを買い求めてから、屋台の立ち並ぶ帰路をたどり、近くのスタバでお茶してから帰ったら、もう3時になっていた。
その後は爆睡。
あぁよく寝たわい。

日別画面へ