201005 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:50 平均起床時刻:06:11

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日(月)

起床時刻:06時14分

結婚23年の友人が妻に、「二度目のプロポーズ」をした。
自分が生きていくのにあなたが必要だ、と愛の再確認。
奥さんは、
「えーーーー!!!!」と
のけぞっていたそうだ。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月30日

起床時刻:06時14分

原田武夫氏のセミナーに行った。
元外交官で、北朝鮮関係の担当を3年経験したという。
金融メルトダウンのこと。ギリシャのこと。原子力開発のこと。
人民元切り上げのこと。北朝鮮のこと。イスラエルのこと。ゴールドのこと。そして国民国家の溶解・・・・
資本主義の枠組みが大きく変わっていこうとしている、と。
わくわくする講演。2時間は有った言う間だった。
越境する投資主体(ゴールド万サックスなど)の目から世界の動きをみるとどうなるか。
世界情勢を読み解くことは、「これから」を予測することにつながる。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月29日

起床時刻:06時51分

イヤホーンをつけたまま眠った。
ポッドキャストで「サイエンストーク」を聞きながら。
朝、耳元で、小柴先生がお話してくれていた。
一晩中、いろんな先生のお話を聞いたことになる。
これぞ催眠学習?
贅沢な眠りだった。
就寝時刻23時 睡眠時間8時間

日別画面へ

05月28日(金)

起床時刻:05時48分

目覚まし時計を使わなくなってどれくらいの月日がたつだろう。
5年?10年・・・・・?
たぶん、15年ぐらい前にはもう目覚まし時計を使わなくなっていた。
寝すぎ?
就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

日別画面へ

05月27日(木)

起床時刻:05時27分

新聞を取らなくなってほぼ、2か月。
ニュースは、WEBと時々テレビ。
これで、世の中の動きに疎くなるということもなし。
新聞、ごくろうさまでした。
就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

日別画面へ

05月26日(水)

起床時刻:05時41分

知人がいう。
妻は自分の写し鏡だと。
だから、大切に大切にするのが良いと。
今月末が結婚記念日だそうだ。
「もう一度、プロポーズするわ」
20回目の記念日の日の計画という。
就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

日別画面へ

05月25日(火)

起床時刻:05時56分

今年から大学生の娘。
「今日は、友達と外でご飯!」と妻にメール。
なんとまあ、大きくなったもんだ。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月24日(月)

起床時刻:06時05分

起きぬけの体が重いと感じた。
胃もなんだかもたれるような感じ。
腹八分ではまだまだ。
腹六分で行こう。
就寝時刻22時 睡眠時間8時間

日別画面へ

05月23日

起床時刻:07時36分

彦根城に行った。
途中のパーキングエリアは全部立ち寄った。
ドライブはパーキングエリアに立ち寄るのが、
娘たちの楽しみ。
仕上げは、ブルーベリー栽培農園へ。
就寝時刻23時 睡眠時間8時間半

日別画面へ

05月22日

起床時刻:06時52分

快晴!
気持ちのいい朝。
なんという鳥たちかわからないが、今日はいつもより
賑わしい。
光がまぶしい。
お天気だけで、こんなにありがたい気分になるのはどうして?
と思っていたら、カラスがひとこえ
「ガァー」と鳴いた。
就寝時刻24時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月21日(金)

起床時刻:06時01分

子供のころ、親に連れられてお寺詣りを良くしていた。
あの頃は、素直に信じていた。
「信じる力」は人を強くする。
それも一つの能力だ。
父は、88歳、母は、84歳、元気だ。
就寝時刻22時 睡眠時間8時間

日別画面へ

05月20日(木)

起床時刻:05時53分

温灸をやっている人に話を聞いた。
もぐさの匂いが充満している部屋だった。
懐かしいと感じる匂いだった。
子供のころ、ときどき、オヤジが「やいと」を母にしてもらっていたが、その時を思い出した。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月19日(水)

起床時刻:05時21分

夕方、大学生の娘と待ち合わせをして、
梅田に買い物に行った。
ちょっとしたデート気分だった。
就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

日別画面へ

05月18日(火)

起床時刻:05時26分

お天気よし。空気が澄んで、鳥の鳴き声も。
さわやかな朝。
良い1日のスタートです。
就寝時刻24時 睡眠時間5時間半

日別画面へ

05月17日(月)

起床時刻:06時19分

Iphonに電源が入らず、充電もできず、うんともすんとも言わなくなったので、アップルストアの駆け込んだ。
結局、「フリーズ」状態だったことがわかった。
2時間待ちで、やっと対応してもらった。
最初に対応してくれた人は、少し横柄な感じがしたけれど、
実際に修理をしてくれた人は、とてもとても親切だった。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月16日

起床時刻:05時52分

義理の叔父が肺癌の手術をして1週間。
四国まで、お見舞いに。
68歳。
昨年まで元気に定年後日々をOB会や、畑仕事、それにPGAのボランティアで楽しみ、10歳は若く見えていたのに、
さすがに大手術のあとはつらそうだった。
ピンチをチャンスに切り替えてもらうことを祈るばかり。
そして、人ごとではない、と思った。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月15日

起床時刻:05時26分

口ひげをはやしている人はどうも好きになれない。
なんでだろうか。
就寝時刻24時 睡眠時間5時間半

日別画面へ

05月14日(金)

起床時刻:05時53分

昨夜は8時から24時過ぎまでUSTREAMにくぎづけになった。
孫正義さんと佐々木俊尚さんとの対談。
孫さんの熱い熱い話しをじかに聞き、大興奮した。
超一流のプレゼンを見せてもらってとても勉強になった。
「光の道」によって、教育の世界を変えていくという論を展開されていたが、まさに孫さんの熱く語る姿が、僕をエデュケートしてくれていた。4時間以上、コマーシャルによる中断もなく、
論旨を阻害する編集もなく。
そのustreamもソフトバンクによる運営だ。
すごい時代がやってきた。
それにしても孫さんは、エネルギッシュで、優しくて、スマートで、
そしてお茶目でした。
将来が楽しみです。

携帯電話は、関西セルラーの時代から数えて10年以上AUを使っていたけれど、昨年11月から、ソフトバンクのIphonに変えている。
孫さんの会社が、テレビのコマーシャルで、一家の柱を
「白い犬」で、おちゃらかしているのは気にくわないけれど、
また、ソフトバンクショップのサービスの質の悪いのは
ちょこちょこ気なくわないけれど、孫さんを応援したくなった。
就寝時刻25時 睡眠時間5時間

日別画面へ

05月13日(木)

起床時刻:05時47分

北朝鮮の脱北者を描いた映画クロッシングを見た。
飢えと貧困と、人権蹂躙・・・悲惨の数々。
今まさに、すぐ隣の国で起きている現実。
11歳の少年の美しい心が、
ふやけた日常の僕らに、厳しい問いかけで迫ってくる。
就寝時刻24時 睡眠時間6時間

日別画面へ

05月12日(水)

起床時刻:06時23分

まぐろづくしの居酒屋へ。
刺身に、焼きに、おでん、鉄火巻き・・・、みんなまぐろ。
くじらに次いで、まぐろも捕獲禁止のうねりがある。
だいじょうぶだろうか、と誰かが言った。
心配ないさ。近大が養殖まぐろを作ったよ。
就寝時刻24時 睡眠時間7時間半

日別画面へ

05月11日(火)

起床時刻:06時09分

電車の中で携帯を操作している人がたくさんいる。
忙しそうに、ボタンを動かしている。
そのうち、どれくらいの人がゲームをやっているのだろう。
ゲームは中毒にならないのだろうか。
就寝時刻24時 睡眠時間6時間

日別画面へ

05月10日(月)

起床時刻:06時46分

窓を開けて寝たせいか、
のどがいがらっぽい。
禁煙をして3年以上がたつ。
25年以上たばこを吸っていたから、肺ものども
弱っているかもしれない。
えーーい、弱気の虫よ、飛んで行け。
就寝時刻23時 睡眠時間8時間

日別画面へ

05月09日

起床時刻:07時18分

町内のオヤジの集まりで、例会があった。
同い年の仲間が7人ほどいるが、この2カ月ぶりの会合で、
久々にあうと、みんな白髪がいっぺんに増えているように見えた。
僕もふくめて、ちょっとお疲れ気味。
ま、そんなことをサカナにワイワイガヤガヤ酒を飲んだ。
就寝時刻23時 睡眠時間8時間

日別画面へ

05月08日

起床時刻:07時07分

PODCASTを聞きながら寝た。
TBSラジオのサイエンストーク。
朝方には、ノーベル賞を受けた小柴さんのインタビューが
流れていた。
とても豪華な目覚めとなった。
就寝時刻24時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月07日(金)

起床時刻:05時59分

左足の靴ひもがほどけたまま歩いている若者がいた。
そのほどけたひもを右足で踏みそうになりながら。
しかも携帯に夢中。
あぶないな。
就寝時刻24時 睡眠時間6時間

日別画面へ

05月06日(木)

起床時刻:05時25分

さあ、今日から新しい日々が始まる。
就寝時刻24時 睡眠時間5時間半

日別画面へ

05月05日(水)

起床時刻:06時40分

コップ半分に水が入っている。
これを「もう」半分しか残っていないと観るか、
「まだ」半分も残っていると観るか。
受け止め方の違いによって、
心も行動も変わる。
「もう」と「まだ」の使い方を「そろそろ」わきまえたい。
就寝時刻1時 睡眠時間6時間

日別画面へ

05月04日(火)

起床時刻:08時04分

記録的な睡眠時間。
ダラダラしている。
弛緩しきっているお休みだ。
就寝時刻23時 睡眠時間9時間

日別画面へ

05月03日(月)

起床時刻:06時16分

石川遼くんの集中力、ひたむきな姿勢、
チャレンジし続ける自信・・・・。
そのかけらの一つでも
自分の中に見出したい。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月02日

起床時刻:06時04分

ゴールデンウィークというのに娘たちはアルバイトにでかけて、
家は妻と二人きり。
なんとなくさみしい感じがするのはどうしてだろう。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

日別画面へ

05月01日

起床時刻:05時11分

桜の季節が過ぎて、5月になった。
まだ少し肌寒いと感じる。
例年と違い、気温の低さが気になるが、
これも自然の姿なのだろう。
就寝時刻23時 睡眠時間6時間

日別画面へ