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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:50 平均起床時刻:05:51

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02月29日(月)

起床時刻:05時40分

パソコン用メガネが使いづらくなってきたので眼鏡屋さんへ。
ひと月ほど前にもそう思って眼鏡屋さんへ行ったけれど、
その時の検査では、そのままで良いという判断だった。
でもやっぱり調子が悪いので、別の眼鏡屋さんへ行ってみた。

すると検査の手順が違って、結果、レンズの度数を変えることに。
これですっきりした。

メガネは、デザインや店員さんの親切さよりも、
しっかりした検査能力によるアドバイスで、選ばないといけないな。

就寝時刻22時 睡眠時間8時間

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02月28日

起床時刻:06時15分

焼き芋のギフトボックスの形状が決まった。
次はデザインの手配。
急ごう。

「ここのものなら間違いがないからな」
昨日、60代の女性が、骨折で入院している友人のお見舞いに持っていくと言って
焼き芋を3本買ってくれた。

ギフトボックス、急がねば。
名前は、決まっている。
「ざっくばらん」

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月27日

起床時刻:05時50分

デコポンが好評だ。
果物は、ランクが明確なので、ええもんを試食してもらうと
その良さがわかって、欲しくなる人がちゃんといる。
手間を惜しまず、ええもんを知ってもらえるお店になろう。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月26日(金)

起床時刻:05時35分

「ここで食べさせてもらうよ。」
お昼過ぎにお店にやって来たおじいちゃんが、
店内のテーブルでいもを食べてくれた。
無言で、ひとり、美味しそうに食べてくれた。

お茶を出させてもらった。
わずか3人が座れる席だけれど、用意しておいてよかった。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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02月25日(木)

起床時刻:05時59分

昨日は、市場の大御所の指導の下、リンゴジャムを作った。
昨年、何度か頂いたそのジャムがとても美味しかったので、
その作り方を教えてほしいとお願いしたところ、それが叶った。

食パンの上にバターをたっぷり載せて、
ジャムを分厚く塗って、トースターで焼くと、
あっと言う間に、美味しいアップルパンの出来上がり。
紅茶といっしょにいただくとこれが、またええねん。

5000CCほど作ったので、常連さんに差し上げようと思う。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月24日(水)

起床時刻:05時54分

中央市場には衛生検査所という部署がある。
市場で流通する食品の安全性検査をするところ。
昨日、そこへ仕事で訪問すると、
応対してくれた副所長さんは、な、なんと、
一昨日、お芋を買いに来てくれたお客さんでした。
しかも何度も来てくれている常連さんで、一昨日は予約までしてくれています。
話が盛り上がったこと、いうまでもありません。

就寝時刻22時 睡眠時間8時間

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02月23日(火)

起床時刻:06時23分

体調、ちょとわろし。

朝7時過ぎから夜は10時頃まで仕事。
この生活がほぼ、3か月。
ちょっと無理しすぎやね。
まあ、しゃあない。

人に任せることをもっと増やそう。
ともかく、だましだまし、いこまいか。

まあ、そんな時もある。

就寝時刻23時半 睡眠時間7時間

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02月22日(月)

起床時刻:05時30分

昨日は、京都をぶらぶら。
お馬さんをみるつもりが、結局は河原町まで電車に乗り、
銀閣寺辺りまで北に歩いて、清水さんまで下り、20キロほど歩いたことになる。
途中、京都マラソンで人間さんが走るのを見た。
ええ運動やった。
就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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02月21日

起床時刻:06時04分

妻や子供たちがおばあちゃんと紀州の方へ一泊の旅。
お店があるので一緒に行けず。
まあ、こんなこともある。

さっ、今日は思いっきりいつもと違うことをしよう。
ちょと、京都でお馬さんの走る姿でも見てみるかぁ。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月20日

起床時刻:06時13分

お店の壁に、ちょこっとメッセージを貼りだしている。
シャッターが閉まっている時や、お店に入りづらい時などに
そこを読んでくれている人がいる。

その張り紙をもっと活用しようっと。
できれば、その張り紙を見て、吹き出す人が続出するようなものを
作りたいな。
就寝時刻22時半 睡眠時間8時間

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02月19日(金)

起床時刻:06時13分

今朝は忙しくて、ポチを忘れとった。
それでも気になって、今頃ぽちっ!(13時14分)
どうでもいいようなものの、ちょと気になった。

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02月18日(木)

起床時刻:06時06分

一度寝たら、朝までぐっすりがいつものことなのに、
今日は、2時過ぎと4時過ぎに目が覚めた。
そのせいか、いやな夢を見た。
旅行の添乗員をしていて、すでに出発しているのに
スタッフのミスで、その日の宿の手配ができていないことが分かった。
夢の中で、その対処に追われた。
あーしんど。
せめて、夢の中だけでもええ思いさせてぇや。
就寝時刻23時半 睡眠時間6時間半

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02月17日(水)

起床時刻:06時03分

平日にふらっと京都の町を歩く。
これまでなら、そんな芸当もできたけれど、
ここ3年ほどはそんなこともしていない。
あかん、あかん。
根を詰めすぎたら、あかん。
ふらっと、京都。
はよ、したい。

就寝時刻24時  睡眠時間6時間

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02月16日(火)

起床時刻:06時02分

昨日、新しいパートの人が来てくれた。
これで、全部で4人の人に交代でお店を手伝ってもらうことになる。
ありがたいことだ。
お店が発展するよう改善と工夫を重ねよう。

就寝時刻23時半 睡眠時間6時間半

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02月15日(月)

起床時刻:05時41分

自治会の新しい役員が決まった。
1年間、防災委員会部長としてちょこっとやったけれど、
おかげで、知り合いが増えた。
来年度は若い人にバトンタッチして、蔭から応援。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月14日

起床時刻:05時38分

試作した干しイモを友人のケーキ屋さんに持って行った。
めちゃくちゃ褒めてくれた。

その勢いで、併設のレストランで食事をしていた7人の一家のテーブルに
その干しイモを持って行ったあと、そこへ僕を呼んだ。

みんな美味しいと喜んでくれた。
自分ではイマイチと悩んでいただけに、とてもうれしかった。
いよいよゴーだ。

就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

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02月13日

起床時刻:05時46分

昨日は、小田純平のポスターに反応する人の二人目が現れた。
不動産屋さんの店長の女性。
すでに孫がいるというから僕とほぼ同年代だろう。
コンサートにも2回行ったという。
「小田さんの曲は、心に響くわよねぇ」
「私の周りにも熱烈なファンがいるのよ」
自分のことのようにうれしかった。
わが町で、小田純平のライブをやってみたくなってきた。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月12日(金)

起床時刻:05時43分

昨日はよく遊んだ。
身体の節々が少し痛い。
なんとなく身体もだるい。
あー、じいさん。
まっ、こんな日もある。
今日もなんとか良き日でありますように。
就寝時刻232時 睡眠時間7時間

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02月11日(木)

起床時刻:05時56分

来週から隔週、週一で、とある会社の5店舗で、焼きいもの売り場を
提供することになった。
うまくいきますように。

今日は、町内会ゴルフ。
寒いのに、若いゴルフ好きの人につられていざ出陣。

就寝時刻23時半 睡眠時間6時間

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02月10日(水)

起床時刻:05時12分

昨日は若手二人でお店を運営してもらった。
初めて1日フルで、別の仕事をすることができた。
なんだか少しホッとした。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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02月09日(火)

起床時刻:06時12分

お店の体制もそれらしくなってきた。
アルバイトさんは、シフトで、合計5人が順繰りに応援に入ってもらうことになった。
これで、12月から続いていた厳しい仕事環境が少しは緩和される。
次のステップに進もう。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月08日(月)

起床時刻:05時43分

メガネを踏んづけて歪んでしまった。
一度修理してもらったけれど、これ以上やると壊れる危険がありますということで、
まだ少し歪んでいた。
昨日は、もし壊れてしまってもいいので、思い切って修理して下さい、と
頼んでみた。
すると、見事に元通りになった。
ありがたい。
恐る恐るではあかん。
もし壊れても、それはしゃあない。
そういう思い切りが、結果オーライとなった。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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02月07日

起床時刻:04時46分

昨日の朝市は、焼き芋もイチゴもスット売れた。
いつも通り、試食で、みんなの笑顔をたくさん見ることができた。
小売業のありがたさ。

昨日の夜、フロリダのディズニーに行っていた次女が旅の興奮をいっぱい抱えて帰ってきた。
良かった。

さて、今日は、ちょと休憩じゃ。フロニイクノダ。

就寝時刻22時 睡眠時間

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02月06日

起床時刻:06時07分

小田純平さんをご存知なんですか?
店に貼ってあるサイン入りのポスターに反応する人が昨日現れた。
学生時代の懐かしい思い出でがいくつもある彼だと話すと、
そのお客さんは、
「へぇ~、私、彼の大ファンなんです。母も大ファンです。
母が呑み屋さんをやっているけれど、そのお店にも何度か来られたこともあります」

小田純平は、東京に住んでいる。
ライブ活動で全国を回ることもある。
そんな折、何かのご縁で、お店にも来たのだろう。

彼のファンは団塊の世代のしかも爺さんが多いのに、
30歳代そこそこの女性のファンがいると知ってうれしかった。

しかも、その人は、姉も含めてもう5回もお芋さんをかってくれているという。
毎日たくさんのお客さんが来られる。
マスクをしている人も多い。
そしてこちらはかなりのロートル。
お客さんの顔を覚えることはなかなか難しい。

いやー、それにしても焼いもで、まごやん(小田純平さん)と、
こんな形で、つながるとは、やっぱおもろいな。

さて、今日は、アジアからの宿泊客が多い難波のホテルで、
朝市のイベントだーっ!

就寝時刻24時 睡眠時間6時間

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02月05日(金)

起床時刻:05時47分

干しイモは、何か別の名前の商品名を考えたい。
干しイモと呼んでしまうと、従来の蒸してほされたものと同じイメージになってしまう。
そのまま食べて、甘くて風味がある特別なお菓子なのだから、
できたらおおっというような名前を付けてあげたい。
何にしようかな。

就寝時刻22時 睡眠時間8時間

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02月04日(木)

起床時刻:06時01分

強力なアルバイトさんが来てくれることになった。
店をオープンした時に来てくれたお客さんのひとり。
知り合いの子だ。

昔、その町内で、キックベースボールの監督をさせてもらったけれど、
当時、小学生だった子だ。
うちの長女の同級生。

昨日は、あんな嘆きを書いたけれど、
過去にまいた種が育ったのか、僥倖に巡り合った。

週に4日は入れるという。
ヤッホー。
もうお店をあげるつもりでやるぞ。

さて、今日は芝刈り。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月03日(水)

起床時刻:06時13分

大きいのん、7本ください。
若いさんだった。
どうやら、家族全員の分だった。
家族へのお土産。
そんな買い物をしてくれるお客さんが結構多い。
そんな話を聞けるのもうれしいこと。
それにしても早く昼間のアルバイトさんを見つけないと。
就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月02日(火)

起床時刻:06時04分

もうはまっちゃいましたよ。
そう言いながら、会社帰りによってくれる男性がいる。
うれしい。
「はめちゃって、ごめんね」と言いながら焼き芋の入った袋を渡す。

昨日は、まとめ買いの人が多く、夜の8時前には、すべて売り切れてしまった。
そのあと来店してくれた数人のお客様に謝ることに。
期待を裏切ってはいけない。がっかりさせてはいけない。
二度と、こんなことがないようにしなければ。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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02月01日(月)

起床時刻:05時16分

昨日は、ゴルフの練習に。
するととたんに左ひじ辺りが痛みだした。
今までこんなことがなかったのに。
老化と運動不足。
いかん、いかん、日ごろからちゃんと体操と適度な運動をしておかないと。
意識が大事。

就寝時刻22時 睡眠時間7時間

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