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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:50 平均起床時刻:05:26

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04月29日(金)

起床時刻:05時27分

人の行く裏に道あり花の山。
若いころ大好きでよく読んだ邱永漢さんの本に出てきた言葉。
株式運用に関する格言のようなものだけれど、
これを知ってからは、自分の信条の一つとなった。
だから、ゴールデンウイークは、遠出の旅行はしなかった。

その禁を破って、今回は、家族みんなでちょこっとだけ台湾へ。
次女が今年から社会人になったので、こんな風にみんなで旅行できるのも
こんな機会がないとそうそうないなあ、ということで。
行ってくる。

就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

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04月28日(木)

起床時刻:05時11分

お店のスタッフが、リンゴをスライスして
オーブンで焼いたお菓子を作ってくれた。
香りよく、ほんのりあまく、美味しかった。

昨日は干しイモの仕込みで、仕事が終わったのは、夜の10時半だった。
ようやる。

就寝時刻24時 睡眠時間5時間

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04月27日(水)

起床時刻:04時45分

火曜日のもう一つの大きなこと。
香港から市場にバイヤーが突然訪ねてきた。
市場の人の依頼を受けて対応した。
午前10時頃から4時ぐらいまで。
延々とつたないブロークンイングリッシュで話した。
もうブロークンハートならぬ、ブロークンブレイン。
あーでも、楽しかった。

そして、昨日。
パッと見て、とてもおしゃれな奥様がおいもさんを買いに来てくれた。
銀色のふわふわとした感じのシャツと、真っ白のズボン。
身のこなしも軽い。
足などすっと頭の高さぐらいにまですっと揚がりそうな雰囲気。
まるで元宝塚の人みたいな感じ。

ふるさとの話などをされたあと、
今はラウンジを経営しているとおっしゃった。
年齢の話になり、僕は60だというと、あらお若く見えるのねと言った後、
自分は、80歳なの、と言われた。
椅子から転げ落ちた。

就寝時刻22時 睡眠時間6時間半

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04月26日(火)

起床時刻:04時04分

昨日は、大きなことが二つもあった。
まずは、その一つを書き置いておきたい。

学生時代、東京の東中野のスナックで、よく遊んでもらった先輩が
数年前に食道がんの手術をして、その後不死身のように復活されていた。
それが、昨年末、再発が分かり、ここ数日前に誤嚥性肺炎を起こして
昨日緊急入院された。
夕方、お見舞いに行った。

口から食事をすることはもうできないという。
がりがりに痩せておられた。

大変苦しいだろうに、いつもの先輩のように、
ガッツを見せて現況を話してくれた。

最初の手術の後、好きなタバコもお酒もやめなかった。
「あれがあかんかったのやろなあ」とも言われた。
うんうん、と僕はうなずきながらも、
「好きなこと、好きなようにやってきたんだから、それでいいやないですか。」
と心の中で話していた。
それは僕なりの先輩への慰めではあったが、口にすることはできなかった。

メメントモリ。
この歳になると、もう自分のことでもある。

就寝時刻22時 睡眠時間6時間

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04月25日(月)

起床時刻:05時47分

昨日は、母と京都のお寺へお参りに。
そのあと夕方から、ダラダラすごした。

就寝時刻22時 睡眠時間8時間

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04月23日

起床時刻:05時55分

常時5種類以上の芋を焼いていたけれど、
これから先は、種類が少しずつ減っていく。
最後まで残るのは、なると金時の予定。
大事にこの魅力を引き出していきたい。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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04月22日(金)

起床時刻:05時29分

もうすぐゴールデンウィーク。
例年この時期は、遠出はしないけど、
今年に限り、家族そろってちょと遠方へ行く予定。
人込みは覚悟。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月21日(木)

起床時刻:05時42分

やきいものことを「蜜いも」と呼ぶところがある。
甘いということがわかりやすい。
でも人のまねをするのはどうも気に食わない。
とはいいながら、それに便乗しないのは損な気もする。
迷うなあ。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月20日(水)

起床時刻:05時41分

プレゼント用に買っていただくおいもさんは、
おにぎりを包む特殊なアルミホイルでくるむことにした。
これで、結構喜んでもらえた。
丁寧に、ていねいに。なにごとも。
就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月19日(火)

起床時刻:05時31分

整理整頓。
いろんなものを捨てること。
ぼんやりしていると、なんでも溜まる。お金以外。
整理整頓

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月18日(月)

起床時刻:05時14分

昨日は、京都歩き。
人力車の前で、小さな子供をつれたお母さんが
「おいくらですか?」と値段を聞いていた。
「お子さんは、小学生ですか?」
「いえ、幼稚園です。」
すると子供が「小学生だよ」と割って入った。
「いえ、幼稚園です」
母親は、もう一度きっぱり言った。
「幼稚園ですね」
人力車のお兄さんが、母親の思いを受け止めた。
すると、子供が「小学生だよ」と念を押した。
大人の会話に子供はついていけなかったようだ。

就寝時刻22時 睡眠時間7時間

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04月16日

起床時刻:05時27分

果物用の大型冷蔵庫を導入した。
これまでは「ついで販売」の体裁だったが、
これで、本気モードをお客様にも形で表すことになる。
冷やし焼き芋ももちろんそこに並べる。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月15日(金)

起床時刻:05時22分

地震。
忘れたころにやってくる。
それにしても、多いよなあ。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月14日(木)

起床時刻:05時33分

高知の帰っていたというお客さんがお土産を持ってきてくれた。
大きな分担と、家の畑でとれたという紫芋。
芋は、長さが30センチ近くある。
土曜日に焼いてみます。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月13日(水)

起床時刻:05時23分

店に立つのは楽しい。
でも、自分がそれをやっていると次の手を打つのが遅れる。
自分の役割を知って、その力の配分をしなきゃな。

就寝時刻22時 睡眠時間7時間

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04月12日(火)

起床時刻:05時21分

ゴールデンウイークが近づいてきた。
今年は長い休みになっている。
お店を長く休むのはいやだけどなあ。

就寝時刻22時半 睡眠時間7時間

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04月11日(月)

起床時刻:05時48分

昨日たまたま見たテレビショッピングでミキサーを紹介していた。
欲しくなってしまった。

就寝時刻22時 睡眠時間8時間

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04月10日

起床時刻:05時46分

昨日の夕方テレサテンの曲をかけた。
心が和んだ。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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04月09日

起床時刻:05時34分

昨日は、仕事を休んでぽわーんと一日を過ごした。
平日をそんな風に過ごすと、しっかり気分転換となるなあ。

就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

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04月08日(金)

起床時刻:05時25分

夕方、パティシエです、という若い男の子がお店にやってきた。
お店のこといろいろ聞いてきたので、いろいろ話した。
どうやら、将来、この辺でお店を出すことを考えているらしい。
街がにぎやかになるのはええなあ。

就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

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04月07日(木)

起床時刻:05時38分

来週末に、果物のショウケースがお店に入る。
これで、旬の果物をしっかりオススメできる。
焼き芋と、果物と、まぐろとうなぎ。
好きなものが店の看板商品となる。
ネットと絡めて、これでよろずや。
どなたも、よらずにおられまい。

就寝時刻22時 睡眠時間7時間半

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04月06日(水)

起床時刻:05時55分

いろんなリンゴジャムを食べてみた。
どれもいまいちに思った。
それは自分が作るジャムが美味しいからか。

そりゃ、1個300円もするリンゴを使ってジャムを作れば
美味しいに決まっている、か。

就寝時刻23時 睡眠時間7時間

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04月05日(火)

起床時刻:05時22分

昨日は、諸先輩方とゴルフ。
みなさん、元気。
一緒に回った先輩は昨年末、胃の内視鏡手術を受けて
2月に退院したばかりというのに、元気にゴルフ。
今年、85歳になられる。
スゴイ。
あやかりたい。
就寝時刻22時  睡眠時間7時間半

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04月04日(月)

起床時刻:05時40分

「最近は、静岡や岡山などからも日帰りで京都に来られる人が多いです。
ホテルの予約がなかなかできないのと、値段も高いですから。
日帰りでも京都に桜を見に来られるのは、
京都の桜が特別なんじゃなくて、京都という場所が特別なんでしょうね」
昨日乗ったタクシーの運転手さんの言葉。
なんとなく偉そうな感じがしたのが面白かった。

就寝時刻22時 睡眠時間7時間半

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04月03日

起床時刻:04時49分

若いころなら、「何やってんだー!」といってしまいたくなるような場面でも、
ぐっと言葉を飲み込めることが普通にできるようになった自分がいる。

言うてもわからん人がいる。
その時に言わない方がよい。
別の場面でゆっくり、別の話をしながら指導することもできる。

人は褒めて育てる。
そして自分も育つ。

少しは老練になってきたか。
ローンレンジャー。ハイドー、シルバー!

就寝時刻22時 睡眠時間7時間

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04月02日

起床時刻:05時34分

30歳代の頃からずっと欲しいと思っていた電動歯ブラシを買った。
昔欲しかったのは、水流で歯を掃除するものだった。
今は1分間に2万回以上もブラシが振動して汚れを落としてくれる。

買って正解。
めっちゃ、きれいになる。気持ちいい。
今頃歯をきれいにしようなんて遅すぎる?
いえいえ歯をきれにしてると気持ちがスキッとする。

自分の持ち物にお宝などないけれど、これは間違いなく
お宝の殿堂入りだわな。

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04月01日(金)

起床時刻:05時21分

来週からハワイへ3か月行くことになった。
友人のコンドミアムで、ゆったり過ごす。
ゴルフもしたい。
海で泳ぐのはもういいけれど、ともかく身体の隅々まで
ハワイアン気分を染み渡らせる3か月となりそうだ。

往復の旅費も滞在費もぜーんぶ、友人が面倒を見てくれるという。



なーんて、今日はエイプリルフール。
そして、僕は、ほんとのフール。


昨日は、「おいちゃーん」とお店にやって来た大学生の女の子。
最近は、30分以上お店でいろんな話をしていってくれる。
ふるさとの漁村の話。
母親は毎晩飲み歩いているので、
ついこの間まで4歳と2歳の妹たちの世話をしていたとか、
地元では、中学生になると酒屋さんから一升瓶のプレゼントを誰もがされたとか。
これ、どうやらほんまらしい。

夕方いつもの散歩のついでに寄ってくれた70歳代後半にみえるご夫婦。
先日の七輪の話は楽しみやわ。このお店のおかげで寿命が3年は伸びたと言ってくれた。

就寝時刻23時 睡眠時間6時間半

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