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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:12

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月24日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:22
風速:北東3

今日は段々と雲が広がるものの、日差しが届きます。
明日は雨が降るため、お出かけは今日のうちに。
昼間は汗ばむ暑さとなるので、熱中症対策が必要です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:15

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
アクアソムリエに聞く、健康になる理想的な水分補給・水の飲み方

https://www.lifehacker.jp/2017/06/170623_mylohas_water.html

記事より
「冷やしすぎないのがおすすめ。初夏から夏にかけての水の飲み方」

「おすすめは、15℃~20℃くらいで飲むこと。
炭酸水の場合は、温度が高いと炭酸が水に溶け込みにくくなるので、
12℃くらいがいいでしょう」

夏場は冷たい飲料をがぶ飲みしているが
注意しよう!

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06月23日(金)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風速:北2

今日は薄雲が広がっても日差しが届きます。
洗濯物が良く乾きそうです。
昼間は汗ばむ暑さとなるため熱中症対策を万全に。
また、紫外線対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
youtube
クローズアップ現代 藤井聡太四段 170621

https://www.youtube.com/watch?v=iuwztqukoHY

とうとうNHKのクローズアップ現代に登場
日本の政治のもやもやした忖度問題やその他の
しょうもないレベルの低いところで多額の税金を費やす
あほな政治家たち
世界の紛争、テロ、殺人、暴力
様々なやるせないニュースがあふれかえる日常に
一筋の光明をもたらす藤井聡太4段
彼がどれほど今の日本を元気にしているか
やっとメディアが気がついた
ごくごくせまい将棋界の範疇から飛び出し
もはや彼の一挙一動を日本人が注目し始めた
毎日彼の対局をインターネットで探し求め
藤井聡太4段の記事を追いかける
その時間が充実していて
そこはかとなくおもしろい!

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06月22日(木)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風速:西3

今日は時々薄雲が広がっても、日差しが届きます。
昼間は汗ばむ暑さになるので、万全な熱中症対策を。
紫外線も強烈なので、日焼け対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

きのうはこれしかない
YAHOOニュース
<将棋>藤井四段、28連勝も通過点 意表突く一手に驚き

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170621-00000112-mai-soci

維持より
「将棋の藤井聡太四段(14)が21日の王将戦1次予選で、
歴代1位タイの連勝記録となる公式戦28連勝を達成した。」

「澤田六段の攻めに、藤井四段は意表を突く受けで応えた。
藤井四段の師匠、杉本昌隆七段(48)は
「一見、損に見える手なので驚いた」と話す。」

棋譜は下記にあり

https://www.youtube.com/watch?v=O5EW30_hTHQ

69手目の角打ちで早くも勝ち筋をみつけていたようです。

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06月21日(水)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:10
気温:21
風速:東5

今日は激しい雨が降り強雨や落雷、突風の恐れがあります。
低地では道路冠水に注意が必要です。
暑さは控えめでもジメジメした体感となります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
Dreames
財政破たんした夕張の再生に尽力した医師の、壮絶な56年の人生

http://dietdiet.whdbeauty.com/p/1706/q6kuxmSN1.html

記事より
「村上医師の遺した言葉、「覚悟はするけれど、諦めない」。」

どうしようもない困難に遭遇した時
覚悟を決めて行動すると
視界がよくなって、案外いい方向に進む。

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06月20日(火)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21
風速:北東2

今日は日差しが届くものの、天気は下り坂。
段々と雲が広がって、夜遅くには雨が降り始める可能性があります。
帰りが遅くなる方は折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
マイナビニュース
Googleお役立ちテクニック - Google Keepの拡張機能を利用する

http://news.mynavi.jp/articles/2017/06/20/google-tips098/

記事より
「Google Keepの拡張機能を利用すると、
最小の手順でWebサイトや画像をGoogle Keepに保存できます。
Chromeブラウザを利用している場合に限りますが、
Google Keepを便利に使うためには必須です。
Google Keepを使い始めるときは、ぜひ一緒に追加しておきましょう。」

今使い始めましたが
お気に入りに似た使い方ですが
お気に入りより便利に使えそうです。

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06月19日(月)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21
風速:南西4

今日は日差しが降り注ぎます。
昼間は汗ばむ暑さとなるので、熱中症に要注意。
冷房の使用などでシッカリと対策を行ってください。
紫外線対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
政府広報オンライン
熱中症は予防が大事!
「高温注意情報」や「暑さ指数」の情報を
活用し、十分な対策をとりましょう

http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201206/2.html

記事より
「熱中症の症状
軽症
現場での応急処置が可能

めまい・失神、筋肉痛・筋肉の硬直(こむら返り)、大量の発汗

中等症
病院への搬送が必要

頭痛・気分の不快・吐き気・おう吐
力が入らない、体がぐったりする(熱疲労、熱疲弊)

重症
入院・集中治療の必要

意識がなくなる、けいれん、歩けない、刺激への反応がおかしい、高体温(熱射病)」

熱中症と泥酔状態は似たところがある
深酒も最初、めまい次に吐き気最後意識朦朧
いかんな,気をつけよう!

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06月18日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風速:北東6

今日(日)は日差しが届いて穏やかな空。
お出かけを楽しめる天気となります。
昼間は汗ばむ暑さとなるので、
熱中症や紫外線対策を万全に行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日もまたこれでしょう
AbemaTV
将棋・藤井聡太四段、無傷の27連勝 最多記録「28」までついにあと1勝

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170617-00010013-abema-soci

記事より
「将棋の中学生棋士・藤井聡太四段(14)が6月17日、
朝日杯将棋オープン戦一次予選で藤岡隼太アマ(19)に勝利し、
昨年12月のデビュー以来、
無敗のまま続けている連勝記録を「27」に伸ばした。」

次が難敵の澤田戦
こうなったら
29連勝の新記録とかではなく
50連勝とかやってほしい

違うの見つけた
カラパイア

わしゃわしゃしたくなる!愛くるしい子犬たちの画像まとめ

http://karapaia.com/archives/52239469.html

記事より
「アメリカでは毎年3月23日は" 子犬の日 "(National Puppy Day)とされている。
子犬はふわふわでやわらかくて、
とてもかわいいものだ。だからこその子犬の日があるのである。」

12・16・18・25
いいね!

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06月17日

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:17
風速:北3

今日(土)は日差しが届き、お出かけ日和に。
昼間は紫外線が強く、汗ばむ暑さになるため、
紫外線や熱中症対策をシッカリ行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
週末を長く感じさせる秘密とは?

https://www.lifehacker.jp/2017/06/170616_weekends_feel_longer.html

記事より
「週末を短く感じないための鍵は「新しさ」の追求にあります。」

「スタンフォード大学の教授であるDavid Eagleman氏は、
新しい状況、新しい活動、新しい経験を追求することが
「時間を伸ばす」ための最善の方法だと話します。
すべては、あなたの脳が新しいものとして認識するかどうかにかかっています。」

新しいことに取り組むのが
なかなかできない

「たとえば:

・小旅行に出かける
・行ったことがない場所へハイキングに行く
・新しいレストランやバーに行ってみる
・あまり行ったことがない近隣を散策する
・ビーチまで自転車で遠征する
・気になっていた書店やアンティークショップに行ってみる
・街の反対側にあるフリーマーケットに出かける
・映画のかわりに、演劇を見る」

もっとおもしろいこと
ないかなー

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06月16日(金)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風速:北3

今日(金)は晴れて日差しが照りつけます。
昼間は汗ばむ暑さになりそうです。
こまめな水分補給など熱中症対策や紫外線対策をシッカリと行なってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日は例のあれです。
YAHOOニュース 毎日」新聞
<将棋>藤井四段「うっかり見落とし、負けかと思った」

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170615-00000141-mai-soci

記事より
「第76期名人戦順位戦C級2組(毎日新聞社、朝日新聞社主催)
1回戦は、藤井聡太四段(14)が瀬川晶司五段(47)を降した。
藤井四段は「終盤に(相手の手を)うっかり見落として負けにしたかと思った。」

昨日は序盤中盤終盤と
どの場面も藤井4段にとって
苦しい展開でした。
最後まで予断を許さない
緊迫した状況が続き
勝が見えたのは自玉が詰まない
手を指したときと
瀬川五段が投了した
最後の場面でした。
それにしても
勝つのだから
連勝記録歴代1位、神谷八段の28連勝がもうそこに
見えてきた。

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06月15日(木)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:18
風速:北2

今日は晴れて青空が広がります。朝晩はヒンヤリ体感でも、
昼間は日差しの暑さを感じられそうです。
熱中症と日焼け対策をシッカリと行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:12

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
世界でいちばん幸せな2つの幸福先進国、6つの共通点

https://www.lifehacker.jp/2017/06/34240.html

記事より
「客観であろうが主観であろうが、
「幸せな国」の条件はまとめるとこんな感じでしょうか。

『医療と教育が誰でも受けることができ、
仕事以外の時間が十分に確保され、
女性も活躍できる環境があり、
国民が利他的で、
自国のより良い未来のために政治にも関心が高い」

「幸せへの鍵は、私たちを翻弄し続ける
「お金」という存在から、どれだけ惑わされないようにできるか、
どれだけ自由になれるかにかかっているように思います。」

日本は色んな意味で
劣っている
しっかりせんといかんな!

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06月14日(水)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風速:北3

今日は晴れて、強い紫外線が降り注ぎます。
日焼け対策は万全に行ってください。
朝晩はヒンヤリとしても、昼間は汗ばむ暑さとなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:12

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
WIRED
酔っ払っても「人の性格」はあまり変わらない:米研究結果

http://wired.jp/2017/06/13/alcohol-dont-change-character/

記事より
「素面のときと酔っているときで、
本当に違っていた因子は外向性のみでした」

飲んだら人が変わったように
はしゃぎまくるときもあるのですが
これも外交性だけなんだろうか・・・ ・・・

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06月13日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風速:北4

今日は晴れて、強い日差しが降り注ぎます。
外出時は紫外線対策をシッカリと行ってください。
日向では汗ばむ陽気となるので、昼間は半袖が良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:12

夜明:4:06
日暮:19:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
医者のクスリ、本当のやめどきは?高血圧薬も要注意!

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170612-00131318-diamond-soci

記事より
「75歳以上の高齢者の管理基準は、
上150未満、下90未満と少し緩く、
この範囲なら降圧剤を4種類も5種類も飲んで無理に下げるのはやめた方がいい。
高血圧薬の一種、ループ利尿薬、α遮断薬、β遮断薬は副作用を起こしやすいので、
高齢になったらできれば使用を控えたい。」

降圧剤を一時飲んでいたが
今は飲んでいない
効く薬は副作用もある。

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06月12日(月)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風速:北西4

今日は日差しが届いて、梅雨の中休み。
昼間は比較的過ごしやすい体感でも、
日向では汗ばむ暑さとなります。
熱中症や日焼け対策をシッカリと行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:11

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
読書猿Classic: between / beyond readers
最近はこんな書き方で書いているーフレームド・ノンストップ・ライティング

http://readingmonkey.blog45.fc2.com/blog-entry-783.html

記事より
「1.フォーマットを細分化して、
〈ここでは何を書くべきか〉を示すフレームを作っていく

2.フレームごとに、このトピックについて書けることを、
順不同/思いつくだけ止まらずに書く(フレーム内で殴り書き)

3.2のなぐり書きを読み返し重要そうなところに下線を引き、
下線部を一文にまとめる。

4.殴り書きできない(足りない)フレームについては、
要調査、要発想のタグをつけておいて、まとめて処理する」

読みやすい文章は
長文でも
どんどん読み進められる。

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06月11日

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:18
風速:北東3

今日は雲が広がって、ニワカ雨の可能性があります。
お出かけの際は折りたたみ傘があると安心です。
暑さは控えめでも、ムシっとした体感となります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:11

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日も。もはやこれしかない
YAHOOニュース
藤井四段が25連勝、歴代単独2位 驚異的な勝ちっぷり

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170610-00000065-asahi-soci

記事より
「将棋の中学生棋士、藤井聡太四段(14)が10日、
東京都渋谷区の将棋会館で行われた対局で2連勝して、
プロ初戦からの連勝を「25」に伸ばした。
デビューからに限らない通常の連勝記録は、
歴代単独2位に浮上した。
驚異的な勝ちっぷりで、
1位の28連勝が視野に入ってきた。」

もうひとつ、関連ニュース、
YAHOOニュース
史上最年少棋士・藤井聡太四段、14歳の覚悟&14歳の日常

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170610-00010002-spht-soci&p=1

記事より
「実は自分もポナンザとネットで3、4局指したんですけど、
全部負けてしまいました。
もちろん負けたくないと思いましたけど、
将棋の長い歴史の中でコンピューターと棋士が戦った一瞬に
居合わせられたことは良かったと思います」

「将棋は深いゲームなので、
ものすごく強くなれる余地はあると思っていますし、
強い人にしか見えない景色があると思っています。
将棋に巡り合えたのは運命だったのかなとは思いますし、
強くなることが使命…使命までいくかわからないですけど、
自分のすべきことだと思います」

すごい洞察力で、歴史的背景をも
冷静に見ている!
まだまだ先がありすぎるので
毎日、わくわくさせてくれる
貴重な存在です
現れてよかった・・・ ・・・

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06月10日

起床時刻:04時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:18
風速:南2

今日は日差しが届いても、
午後からニワカ雨や落雷の可能性があります。
お出かけには折りたたみ傘がお守り。
汗ばむ暑さとなるため、熱中症対策が欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:10

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
錯視しまくり!飛び出し方がすごい!イラストの概念を覆す3D立体イラスト絵

http://karapaia.com/archives/52240423.html

記事より
「カンボジアのアーティスト、Visoth Kakveiが描く錯視絵がとにかくすごい。

 象徴的なモチーフと独自のスタイルを組み合わせたそれらの作品は
まさにキャンパスから突き抜けて時空を超えていったりきたり。

 思わず手を出して触りたくなってしまうほどの存在感なのだ。」

たしかに
動画は見つめていると
怖くなってきた。

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06月09日(金)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:17
風速:北2

今日(金)は午前中に薄雲が広がるものの、
昼間は強い日差しが照りつけて梅雨の中休みとなります。
汗が噴き出る暑さとなるので、万全な熱中症対策を行ってください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:10

夜明:4:06
日暮:19:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
AFPニュース
動画:15歳の「世界最速」フライヤーが圧巻の演技、
屋内スカイダイビング 埼玉

http://www.afpbb.com/articles/-/3131354

記事より
「屋内スカイダイビングは、高さ約20メートル、
直径4.5メートルの円柱型の風洞装置の中で、
時速150〜230キロメートルの風を利用して、
地上4キロの高さからスカイダイビングをする状態を屋内で再現するもの。
約10年前からレジャー用として人気を集めはじめ、
最近では五輪競技化を目指す動きもある。」

初めてみた
世の中知らないところで
すごいことやってるなー
びっくりでした.

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06月08日(木)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:18
風速:北東2

今日は雨が降って一旦止むものの、
午後は再びニワカ雨の可能性があります。
外出時は折りたたみ傘がお守り。
ジメジメ、ムシムシとした体感となります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:09

夜明:4:06
日暮:19:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

いよいよ28連勝が見えてきた
きのうもこれでしょう
YAHOOニュース
<将棋>「今は力を蓄える時期」14歳藤井23連勝

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170607-00000088-mai-soci

記事より
「 デビュー以来破竹の23連勝を達成した将棋の藤井聡太四段(14)。
7日の「上州YAMADAチャレンジ杯」は
1日に3局指すタフな日程となったが、
3連勝して羽生善治王位(46)らの連勝記録をあっさり超えた。
底知れない力を見せる中学生棋士に新記録達成への期待がどんどん高まる」

期待通りの偉業を成し遂げて
このまま竜王戦のタイトルまで奪手する
のではというとてつもない夢ががますます膨らんでいく!

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06月07日(水)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風速:東5

今日(水)の朝は弱い雨が降って、
午後は本降りの雨になる所もあります。
外出の際は傘を忘れずにお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:08

夜明:4:06
日暮:19:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
BuzzFeed NEWS 
82歳のおばあちゃんは、Appleが認めた開発者。その人生観が深かった…

https://www.buzzfeed.com/jp/yuikashima/wwdc-masako-wakamiya?utm_term=.pjQkleLGA#.ek5LvV4Wl

記事より
「2017年からプログラミングの勉強をはじめ、
シニア向けのゲームアプリ「hinadan」を開発した。
「多くのアプリは若い人向けで、私と同世代の人にはつまらない。
年をとると、目も悪くなるし、指も思うように動かない。
そういう人でも楽しめるように配慮した」ゲームだ。」

「人間って生物だから、いつかは死ぬ時が来ます。
でも、生きているうちに何かを残したい。
どこかにいる誰かに、
82歳になってもプログラムができるっていう希望を差し上げることができたとしたら、
それが遺産になると思っているんです」

何度もやってみて
ものにならなかったプログラミング
このはなしを聞いて
再度挑戦する意欲が湧いてきた!

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06月06日(火)

起床時刻:04時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風速:北東2

今日は薄雲越しに日差しが届いても、段々と雲が厚くなります。
明日は雨や曇りが優勢な天気になるので、
洗濯は早めに済ませるのが良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:08

夜明:4:06
日暮:19:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
「炎天下の車内にヘアスプレーを放置していたら…信じられないことになった」

http://labaq.com/archives/51884637.html

記事より
「夏場の車内は想像を超えるほど熱くなります。

アメリカ・ワシントン州の女性が、炎天下の日に車に乗ろうとしたところ、
とんでもない状況になっていたそうです。」

ありえるなー

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06月05日(月)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風速:北2

今日は晴れて日差しが届きます。
昼間は過ごしやすい体感でも、
朝晩はヒンヤリするため上着があると良さそう。
降り注ぐ強い日差しに、紫外線対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:08

夜明:4:07
日暮:19:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
場違いだけどかわいい…動物たちの「間違い探し」いろいろ

http://labaq.com/archives/51884604.html

記事より
「よく見ると違うものに紛れている、かわいい間違い探しをご紹介します。」

3と6がいい!

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06月04日

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:14
風速:北4

今日は晴れてお出かけ日和です。
昼間はカラッとした陽気で、過ごしやすい体感となります。
梅雨の季節が近づいてきているので、日差しの有効活用も良さそう。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:07

夜明:4:07
日暮:19:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
永六輔とは何者だったのか? 一周忌を前に孫が足跡辿る

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170603-00000009-pseven-ent&p=1

記事より
「『言葉の職人』とも称されていた祖父ですが、
間違いなく一番こだわっていたのは『言葉』です。
取材をすればするほど、言葉に関する証言がたくさん得られましたし、
親友の黒柳徹子さんも『永さんの活躍は多岐にわたるけど、
常に根底にあるのは言葉だったと思う。
永さんの言葉をいつまでも大事にして生きていきたい』とおっしゃっていました」

「取材の中で見つけた祖父の言葉に『無駄なことは何もない。
無駄にする人がいるだけだ』というのがあります。」

一番印象に残っているのは
「明るさ、朗らかさ、笑顔」
でした。

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06月03日

起床時刻:04時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風速:西4

今日は晴れてお出かけ日和です。
日差しが強いので、紫外線対策を忘れずにお出かけください。
暑さは控えめで過ごしやすい体感となります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:07

夜明:4:07
日暮:19:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日もまたこれでしょう!
YAHOOニュース
将棋・藤井聡太四段、無傷の20連勝達成!
今期無敗の実力者・澤田真吾六段に155手で勝利

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170602-00010018-abema-soci

記事より
「天才棋士がまたもや快挙を成し遂げた。
将棋の中学生棋士、藤井聡太四段(14)が6月2日、
大阪市福島区の関西将棋会館で行われた第43期棋王戦予選で、
澤田真吾六段(25)に155手で勝利し、
昨年12月のデビュー戦以来の連勝記録を「20」に伸ばした。」

終盤ほとんど負けからの
大逆転、澤田真吾六段痛恨のミスを
誘い出した土壇場での着手に
鳥肌ものの凄さを感じる。

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06月02日(金)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風速:西6

今日の朝はニワカ雨の可能性があるものの、
昼間は晴れて日差しが降り注ぎます。
暑くなるので、こまめな水分補給やエアコンの使用など、
熱中症対策を万全に。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:06

夜明:4:08
日暮:19:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
13歳張本智和、エース水谷隼から大金星! 世界に震撼「衝撃的な番狂わせ」

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170601-00010011-theanswer-spo

記事より
「卓球の世界選手権(デュッセルドルフ)は1日、
男子シングルス2回戦で史上最年少の13歳で
日本代表入りした張本智和(エリートアカデミー)が
リオデジャネイロ五輪銅メダルの27歳、水谷隼(木下グループ)を4-1で撃破した。
日本の天才少年が世界の舞台で果たした下剋上を国際卓球連盟(ITTF)は
「13歳が衝撃的な番狂わせを演じた」と公式ツイッターで速報。
歴史的な瞬間を動画付きで紹介し、
渾身のバンザイをした張本は感情を爆発させている。」

将棋の藤井聡太の衝撃が続いている最中に
次の衝撃が襲ってきた
卓球の日本一を負かしてしまった
しかも13歳の少年とは
2017年はこの二人の少年を
追いかけることになった
おもしろそうですね・・・ ・・・

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06月01日(木)

起床時刻:04時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風速:南西4

今日は日差しが届いても、夕方以降は天気の急変に注意。
雷雨となる可能性もあります。
外出の際は雨が降っていなくても、
折りたたみ傘をお持ちください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:05

夜明:4:08
日暮:19:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
定年後の人生を幸せに生きる 「目的」の生みだす効果

https://news.yahoo.co.jp/byline/endotsukasa/20170531-00071582/

記事より
「世界とは異なり、我が国では、最も怒りに満ち、
人生に満足していないのは、65~75歳の年代グループのようである。」

「仕事は生きがいである。そうであらねばならない。
そして人から生きがいを奪うというのは、
人間の尊厳を奪うということにほかならない。
人は幸福になる義務がある。
ゆえにそれを追求し続ける権利がある。
高齢者の皆様には、
幸せに生きるための仕事を見つけてほしいと願っている」

私は自営業なので
仕事はあるのだが
全盛期はとうに過ぎ
仕事量も売上もだんだん減り続けてきたので
別の仕事を見つけて
今、そこで働くようになった
自営業をしながら勤めている
いまはやりの多動ということか
本論の生きる目的
生きがいは確かに勤めだしてから
出てきたようです
自分の居場所があるということ
それが生きがいにつながっている
その結果収入も増え
なんとか日々の生活ができている
過去や未来のことをほとんど考えずに
今生きていることを大事に
何事も淡々と受け入れ
つつましやかにすごすこと
健康にいいことは
なるべくお金をかけないで
食事、運動などに気を配って
たまに居心地のいい方と
食事や飲み会などをして
よく飲みよくしゃべり
カラオケで歌う
そんな日々を過ごしています。

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