20130824 <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:27
風:西4


今日は雨が降ったり止んだりして、
時々雨が強まったり、雷雨になる可能性があります。
雨で暑さは和らぎますが、強まる雨にご注意下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:24
日の入:18:35

夜明:4:51
日暮:19:08

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
誠 Biz.ID
気付きにくい「燃え尽き症候群」5つのサイン

http://bizmakoto.jp/bizid/articles/1308/23/news023.html

記事より
「・分かりにくい兆候こそ深刻である
・気付きにくい「燃え尽き」5つのサイン
・長期休暇が一番の薬。無理なら他人の協力を仰いで」

「1.集中力の欠如
2.罪悪感を持つ
3.情緒不安定
4.社会的孤立
5.飲酒量の増加」

wikipediaより
「燃え尽き症候群(もえつきしょうこうぐん、
英: Burnout Syndrome)[要出典]は、
一定の生き方や関心に対して献身的に努力した人が
期待した報酬が得られなかった結果感じる徒労感または欲求不満[要出典][1]。
慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、
意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう[要出典]症状。
一種の心因性(反応性)うつ病とも説明される。
極度のストレスがかかる職種や、
一定の期間に過度の緊張とストレスの下に置かれた場合に発生する[要出典]。
会社の倒産と残務整理、リストラ、
家族の不慮の死と過労などに多いと言われている。」

思い当たる人がいるが・・・ ・・・

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