200808 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:02:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月31日

起床時刻:02時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23℃
風:北東4

今日(日曜)も雲が多く、時々雨が降ります。
外出時は折り畳み傘が活躍します。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:29
日の入:18:25

夜明:4:56
日暮:18:58

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日のNHKスペシャル
日本柔道を救った男 
~石井慧 金メダルへの執念~
http://www.nhk.or.jp/special/onair/080830.html

石井慧さんが大阪府茨木市の出身で
しかも風貌から受ける印象やインタビューに答える話振りから
そうとう、おもしろい人なので
早速
Wikipediaで調べました。

最後のほうの
発言より抜粋

石井慧語録

・「幸せな人には負けたくない」
(同階級のライバル、井上康生が五輪を前に結婚したことについて)

・「(判定や、かけ逃げでも)勝ちは勝ちですから」

・「自分はヒールと呼ばれてもいい」

・「ウツでも金」

・「負けることは死を意味する」
(北京五輪前の清風高校の壮行会で)

・「生きて日本に帰ることができます。」
(北京五輪優勝後の第一声)

・「JUDO最高!」
(北京五輪優勝後、一人で何度もつぶやいていた。尊敬する秋山成勲の物真似)

・「オリンピックのプレッシャーなんて、
齋藤先生(斎藤仁)のプレッシャーに比べたら
屁のツッパリ(すっぱ)にもなりません。」
(五輪優勝後インタビュー)

・「思いっきり遊びたいです。
(自分の発言に気づき)やっぱり練習したいです」
(上記五輪優勝後インタビューの直後の発言)

・「これから石井の快進撃が始まります」
(北京五輪試合後の会見で)

・「金メダルは小川道場に寄付します。
自分は小川道場の門下生なんで。
あるいは、モハメド・アリのように川に捨てます」
(五輪試合の翌日、ズームイン!!SUPERのインタビューで)

・「(福田康夫首相と握手をして)すごい純粋さが伝わってきた。
腹黒くないからこそ、人気が出ないのかもしれない」

・「オスとして魅力を感じて室伏選手
(室伏広治)に握手を求めました。
でも、僕のほうが握力強かったですね」
(五輪解団式インタビュー)

・「(目標は)この地球上で、60億分の1になることです。」
(五輪解団式インタビュー)

・「3分過ぎたら石井ちゃんタイム」

ちなみに最後の
「3分過ぎたら石井ちゃんタイム」は
試合時間5分間で外人選手は3分過ぎたら急に
スタミナが切れて力がなくなることを体感して
自分はスタミナをつけて、相手のスタミナが切れる
3分以降にワザを仕掛けて倒すということで
「3分過ぎたら石井ちゃんタイム」
なのです。

日別画面へコメントする

08月30日

起床時刻:02時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:23℃
風:北東4

降ったり止んだりの雨が続いて、30(土)も傘必須。
時々ザッと雨が強まる可能性もあります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:28
日の入:18:27

夜明:4:56
日暮:18:59

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
早起きは出来てるが日記が書けない為不調。

がんばってやっと
今見つけた気になる記事より
asahi.com
姫井議員、一夜で離党撤回 「軽率な行動だった」
http://www.asahi.com/politics/update/0829/TKY200808290275.html?ref=rss

この中の特に
「新党に参加する議員は4人になり、
このままでは「所属する国会議員が5人以上いる」と規定される
「政党要件」を満たさず、
政党交付金を受けられない。」

結局これが痛い。

現在政党交付金を受けているのは
06年の政党交付金支給額(06年1月18日確定)
総額317億3,100万円。
自民党 168億4,600万円(+14億2,700万円)
民主党 104億7,800万円(-17億1,400万円)
公明党 28億5,800万円(-1億1,300万円)
社民党 10億600万円(-2,200万円)
国民新党 2億6,600万円
新党日本 1億6,000万円
共産党0円(拒否している)

直近の資料は
平成20年分政党交付金交付決定額
自由民主党 15,842,638,000円
民主党 11,878,489,000円
公明党 2,730,729,000円
社会民主党 902,295,000円
国民新党 383,955,000円
新党日本 203,889,000円
共産党0円(拒否している)

となっております。
尚、この政党交付金の使途を
調べようと関連のリンクをたどっていきましたが
わかりにくいので、途中であきらめました。

それでも知りたい方は
総務省
政党交付金使途等報告書
http://www.seijishikin.soumu.go.jp/

のリンクからたどればあることはあります。

日別画面へコメントする

08月29日(金)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:24℃
風:北3

29(金)まで雨が強弱をつけて降ったり止んだり。
雨はザッと強く降ったり、雷雨になることも。
外出は傘必須。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:28
日の入:18:28

夜明:4:55
日暮:19:01

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

日別画面へコメントする

08月28日(木)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:24℃
風:北東5

今日(木曜)は雨が降ったり止んだり。
やみ間があっても、傘は手放せません。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:27
日の入:18:29

夜明:4:54
日暮:19:02

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

日別画面へコメントする

08月27日(水)

起床時刻:02時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25℃
風:東6

今日(水曜)もすっきりしない曇り空。
ニワカ雨の可能性があり、午後ほど雨が降りやすくなります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:26
日の入:18:31

夜明:4:53
日暮:19:04

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日見た
NHKクローズアップ現代
“グローバル・インフレ”の衝撃
http://www.nhk.or.jp/gendai/

番組紹介文より引用
「去年8月のサブプライム・ショックから1年、
世界経済は危機に直面している。
住宅バブルの崩壊が引き超した信用不安が
世界的な景気低迷・後退局面を招いた。」

本日も
YAHOO!ニュース
不動産開発の創建ホームズが破たん、負債総額338億円
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080826-00000043-yom-bus_all

創建ホームズは
東証1部上場の戸建住宅分譲大手

帝国データバンクの大型倒産速報
http://www.tdb.co.jp/tosan/jouhou.html
を見れば

毎日のように
不動産会社や建築関連の破綻が報じられている。

一方
アメリカの経済は相当深刻で
iZa
どうなる米ビッグスリー「破綻危機」 資金繰り窮し政府に救い
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/business/manufacturer/173370

また、こんなニュースも聞こえ始めた
COMPUTERWORLD
グーグル、豪華な福利厚生の大半を廃止へ――同社を去る従業員が増加
http://www.computerworld.jp/topics/google/119589.html

今まで、絶対大丈夫と思っていた
企業にも、世界経済の不況の波は
避けて通れない。

物価は上昇して
30年ぶりの世界的なインフレ
しかも景気後退で
賃金は下がる、スタグフレーションの懸念

賃金が下がっても会社が存続できればいいが
民間は、倒産・破産で大変な状況だ

クローズアップ現代にゲストで
出演されていた
榊原 英資氏いわく
「これは、まだ始まったばかりの影響です
これからだんだん
深刻な危機に直面していく。」

と・・・・

日別画面へコメントする

08月26日(火)

起床時刻:03時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:22℃
風:北東6

今日(火曜)も朝までは雨が降り、傘が必須です。
その後も雲が多く、夜までニワカ雨に注意して下さい。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:25
日の入:18:32

夜明:4:52
日暮:19:05

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

日別画面へコメントする

08月25日(月)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21℃
風:北4

今日(月曜)は雲の間から日差しが注ぎます。
カラッとした空気や朝晩の涼しい風に
夏の終わりを感じられそうです。
ただ、夜はニワカ雨の可能性があるので、気を付けて下さい。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:25
日の入:18:33

夜明:4:52
日暮:19:06

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手

なし

メダル獲得ランキング
日本8位: 金9 銀6 銅10

昨日の北京オリンピック
男子マラソンは
想定外の二つの喜びがありました。

ひとつは
金メダルのケニア
サムエル・ワンジル選手は
「日本の仙台育英高校に留学
全国高校駅伝で大活躍し
仙台育英の黄金時代に貢献した。
その後
トヨタ自動車九州に入社
森下広一監督の下でさらに成長して
2008年4月13日に行われたロンドンマラソンで
優勝したケニアのマーティン・レルに次ぎ2位でゴール
世界歴代5位の2時間5分24秒を記録」

ということで
ワンジル選手の優勝後のインタビューで
流暢な日本語で答えるのを見て
なんだかうれしくなりました。

もう一つの喜びは

日本の佐藤敦之選手が最下位の76位で
競技場に帰ってきたとき
スタンドの観衆から
完走を讃える大きな声援がわき上がり

ゴールの瞬間
佐藤敦之選手が帽子をとって
コースと観衆に深々と礼をしたとき
さらに
大きな歓声と拍手がわき上がって鳴りやみませんでした。

佐藤選手の順位は最下位でしたが
参加した選手で
途中棄権が19名
参加できずに棄権が3名
なので
やはり、完走したことは
次につながる走りであったことは間違いない。

日別画面へコメントする

08月24日

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23℃
風:北西3

24(日)はチラッと日差しがありますが、天気回復はつかの間。
昼頃からは曇りマークでも、にわか雨が心配です。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:24
日の入:18:35

夜明:4:51
日暮:19:08

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
星野ジャパンが銅メダルも取れなかったため

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手

なし

メダル獲得ランキング
日本8位: 金9 銀6 銅10

北京オリンピックも最終コーナーにさしかかって
日本は星野ジャパンが敗れたため
意気消沈しているところですが
ここは
気持ち切り替えて
最後の男子マラソンに
かすかな望みをつなぐだけとなりました。
もっとも
女子マラソンの野口のような
スーパースターがいないので
わりと気楽に観戦できる
勝てばうれしいし
負けてメダルがとれなくても
それほど
ダメージはない
なので
本日午前8:30スタートの
マラソン中継は楽しむ余裕があるという
ところでしょう
で、万が一
メダルにからむ走りをみせてくれたら
と、淡い希望もあるので
観戦者にしたら
いい精神状態でのぞめるレースと思っていたら
「日本代表の
北京五輪男子マラソン代表の大崎悟史(32)選手が
左脚股(こ)関節の故障のため
24日のレース出場を断念した。」

SANSUPO.COMが報じている。

へーそうですか
故障ならしかたないですけれど
なんだかなー
闘わずして、棄権とはナー
野口さんや土佐さん
そして
大崎さんまで
こういう場合
替わりの選手を出すということは
出来ないルールなんでしょうね
それにしても
なんだか
すかっとしないなー

でるのは愚痴とためいきばかりで
ここは
切り替えるしかない

ということで
切り替えて
いいニュースをお知らせします。

YAHOO!ニュース
<ターメリック>カレーに記憶力のもと 認知症治療に効果?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080823-00000128-mai-soci

記事より
「カレーのスパイス「ターメリック」(ウコン)
に含まれる成分から、
記憶力を高める化合物を、
武蔵野大と米ソーク研究所が合成した。
動物実験の段階だが、
将来、認知症の治療などに役立つ可能性があるという。
米老年医学誌(電子版)に掲載された。」

詳細は上記記事をみていただくとして

カレー好きなわたしには
大変ありがたい情報です
今日から
カレーのメニューをもっと取り入れることにします。

そーいえば・・・・
今、認知症になってしまった母は
昔からカレーが嫌いで
食べなかったです。

日別画面へコメントする

08月23日

起床時刻:02時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:24℃
風:東7

23(土)は雨が降ったり止んだりして、傘必須の一日。
特に午後はザッと強い雨が降る可能性があります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:23
日の入:18:36

夜明:4:50
日暮:19:09

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
星野ジャパンが韓国に2-6で敗れたため

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手


陸上 男子400mリレー:日本

メダル獲得ランキング
日本8位: 金9 銀6 銅10

昨日の北京オリンピックで
野球
星野ジャパンは最後の最後での逆転
金メダルとはならなかった。
よーく考えたら
決勝に残ったけれど
キューバ、アメリカ、韓国には一度も勝てていない
のに、昨日の韓国戦で勝って
あわよくば決勝でキューバにも勝って
金メダルを獲得というシナリオ
すなわち、WBCで王監督率いる日本チームが
逆転優勝した栄光を
星野ジャパンにも抱き続けていた
しかし
現実は甘くない
いろいろ愚痴をいいたい
いいたいが
いまさら
いうても
どうしようもない
ので
いいたくないが
なんで
あそこで
岩瀬を投入するのか
もし
あの場面で
ダルビッシュを使って
打たれて負けたときの
ことまで
考えたとしたら
闘将星野監督に仏心がわいたのだろうか
とか
いろいろ
考えが頭の中を巡って
ついつい
愚痴になって
出てしまう・・・・・

しかし、一方韓国側にしたら
これで、日本に逆転されて負けたら
そのくやしさは
我々のくやしさより
はるかに大きなものだったと
考えれば
すこしは、冷静になってくるのですが

こうなった以上
せめて
銅メダルだけは
死守して欲しい・・・・・・・

日別画面へコメントする

08月22日(金)

起床時刻:03時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:21℃
風:北東4

今日(金曜)も晴れて、日差しは相変わらずの強さです。
ただ、真夏のようなムシムシとした厳しい暑さはありません。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:23
日の入:18:37

夜明:4:49
日暮:19:10

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
早起き生活大遅刻のため

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手


ソフトボール:日本

メダル獲得ランキング
日本8位: 金9 銀6 銅9

昨日の北京オリンピックは
日本女子ソフトボールの金メダル獲得で
久しぶりに熱入りました。
おかげで
テレビ中継を最後まで見てしまい
その後も何度もVTRで繰り返し放送されるのを
見て、脳が興奮し疲れたのか
本日、早起き生活
1時間以上遅刻いたしました。

それにしても
日本のエースの上野由岐子は
昨日の準決勝から3連投で
アメリカ戦9回
オーストラリア戦12回
アメリカ戦7回
3試合で計413球
を一人で投げ切り
結果、チームを優勝に導いた。

日本男子の野球(星野ジャパン)も
この上野由岐子の超人的なタフさを
見習って欲しいが・・・・・

追記
サンケイスポーツより

ソフトバンク・王貞治監督

「すごいね。上野は2日で何球投げたの? 
うちの投手は投げ込みが足りないんじゃないか
一度呼んで話をしてもらわないといけないな」

日別画面へコメントする

08月21日(木)

起床時刻:02時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:24℃
風:南西7

今日(木曜)は午前中にニワカ雨の可能性がありますが
午後は天気が回復。
強い日差しが注いで、厳しい暑さです。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:22
日の入:18:38

夜明:4:48
日暮:19:12

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
星野ジャパンが米国に2-4で敗れたため

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手は


シンクロ 女子デュエット
原田早穂(はらだ・さほ)
鈴木絵美子(すずき・えみこ)

メダル獲得ランキング
日本8位:金8 銀6 銅9

日別画面へコメントする

08月20日(水)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25℃
風:南西5

今日(水曜)も変わりやすい天気。
強い日差しが届いても、夕方からはニワカ雨に用心して下さい。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:21
日の入:18:40

夜明:4:48
日暮:19:13

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手は


レスリング(フリー)男子55kg級:松永共広(まつなが・ともひろ)


レスリング(フリー)男子60kg級:湯元健一(ゆもと・けんいち)

メダル獲得ランキング
日本8位 金8 銀6 銅8

日別画面へコメントする

08月19日(火)

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:27℃
風:南6

今日(火曜)は蒸し蒸し度アップ。
昼前後はザッと雨が降ります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:20
日の入:18:41

夜明:4:47
日暮:19:14

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した日本選手は

なし

メダル獲得ランキング

日本8位 金8 銀5 銅7

北京五輪で今まで獲得した金メダル
●水泳 男子100m平泳ぎ 北島康介
●水泳 男子200m平泳ぎ 北島康介
●レスリング 女子55kg級 吉田沙保里
●レスリング 女子63kg級 伊調馨
●柔道 男子66kg級 内柴正人
●柔道 女子63kg級 谷本歩実
●柔道 女子70kg級 上野雅恵
●柔道 男子100kg超級 石井慧

すでに競技が終了して
前回のアテネオリンピックで金メダルの競技は
女子マラソン(野口みずき)
男子ハンマー投げ(室伏広治)
水泳女子800m自由形(柴田亜衣)
体操男子団体
柔道男子60kg(野村忠宏)
女子48kg級(谷亮子)
女子78kg級(阿武教子)
女子78kg超級(塚田 真希)

こうして見たら
北京オリンピックで獲得した
金メダルは現在まで
柔道100kg超級で鈴木桂治から石井慧に
交替しただけであとは全員2連覇している。

残りの競技で
期待は
星野ジャパンの野球と
女子ソフトボール
水泳の女子シンクロナイズドスイミング
体操種目別鉄棒

あたりでしょうか・・・・・

日別画面へコメントする

08月18日(月)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25℃
風:北3

今日(月曜)も雲をかきわけ、夏の日差し。
昼間はまだまだ厳しい暑さが続きます。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:20
日の入:18:42

夜明:4:46
日暮:19:16

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した選手は


女子レスリング63キロ級:伊調 馨


女子レスリング72キロ級:浜口 京子

競泳男子400メートルメドレーリレー:日本

メダル獲得ランキング

日本7位 金8 銀5 銅7

昨日は朝から
女子マラソンを中継していたので
少しだけ期待して見ていました。
日本勢は中村友梨香選手が
2時間30分19秒
で13位
土佐礼子選手は右足の激痛で
25キロ地点で途中棄権

と残念な結果に終わりました。

それにしても
優勝した
ルーマニアのコンスタンティナ・トメスク選手は
1970年生まれの38歳
2位
ケニアのキャサリン・ヌデレバ選手は
1972年生まれの36歳
3位
中国の周春秀(しゅう・しゅんしゅう)選手は
1978年生まれの30歳

といずれも30歳を超えた
ベテラン選手が上位を占めた

とすると
日本の
高橋尚子、渋井陽子、弘山 晴美
さん達のベテラン勢もまだまだ
チャンスあるということで
あきらめずに競技生活を続けて欲しいと思いました。

日別画面へコメントする

08月17日

起床時刻:02時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:西3

今日(日曜)は強い日差しが注ぎますが、油断は禁物。
夕方からは傘の出番。夜には強く降る可能性があります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:19
日の入:18:43

夜明:4:45
日暮:19:17

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した選手は


レスリング フリー 女子55kg級:吉田 沙保理


レスリング フリー 女子48kg級:伊調 千春

銅 
水泳 女子200m背泳ぎ:中村 礼子
男子ケイリン:永井 清史

メダル獲得ランキング
日本6位:金7 銀5 銅5

男子ケイリンで銅メダルの永井清史さんは知らなかった
詳細は
SANSPO.COM
永井、日本生まれのケイリンで銅!/自転車 (1/2ページ)
http://www.sanspo.com/sports/news/080816/spq0808162012018-n1.htm

に有ります。

気がかりは
野球
星野ジャパン
韓国に3-5で敗れ2敗目

ハイライトは
陸上男子100メートル
9秒69の世界新で金メダルの
ウサイン・ボルト(21)=ジャマイカ

日別画面へコメントする

08月16日

起床時刻:03時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25℃
風:西4

16(土)は天気下り坂。
昼頃までは日差しがあっても、午後は傘の出番あり。
夕方以降は強い雨が降って、傘必須です。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:18
日の入:18:44

夜明:4:44
日暮:19:18

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調
早起き生活1時間遅刻のため

昨日の北京五輪で
メダル獲得した選手は


柔道男子100kg超級:石井慧(いしい・さとし)


柔道女子78kg超級:塚田真希(つかだ・まき)

現在(メダル獲得ランキング)
6位 日本 金6 銀4 銅3

勝った男子の石井には
負けないオーラを感じた。

それより
残り8秒で逆転の背負い投げで
中国のトウ文に敗れて
金メダルを逃がした塚田の
無念さがひしひしと伝わってきて
涙があふれ出ました。

女子柔道はいままで
最期に逆転で勝ったシーンを数多く
見てきたので
最期の最期で逆転負けをして
柔道の怖さをあらためて感じさせる
柔道女子78kg超級、塚田の決勝戦でした。

日別画面へコメントする

08月15日(金)

起床時刻:02時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南西4

15(金)も変わりやすい天気。
強い日差しが届いても、ニワカ雨や雷雨に注意。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:17
日の入:18:46

夜明:4:43
日暮:19:19

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.不調

昨日の北京五輪で
メダル獲得した選手は


水泳男子200m平泳ぎ:北島康介


体操男子個人総合:内村航平

現在
7位 日本 金5 銀3 銅3

星野ジャパン
台湾に6-1で快勝
阿部(巨人)の同点本塁打が全ての流れを変えた。
それにしても
オリンピックのメダル獲得で
期待通り100mと200m平泳ぎで2連覇した
北島康介の偉業には感動しました。

日別画面へコメントする

08月14日(木)

起床時刻:02時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南4

今日(木曜)は段々と雲が増えて
午後はニワカ雨が心配です。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:17
日の入:18:47

夜明:4:43
日暮:19:21

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日の北京五輪で
メダル獲得した選手は


柔道女子70キロ級:上野雅恵


フェンシング男子フルーレ個人:太田雄貴


男子200mバタフライ:松田丈志

現在
7位 日本 金4 銀2 銅3

星野ジャパンがキューバに初戦
ダルビッシュで2-4で敗戦は痛い。

今見つけたこれは役に立つかも
GIGAZINE
ものすごくシンプルなフリーのCD/DVDライティングソフト「Totally Free Burner」
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080813_totally_free_burner/

詳細はGIGAZINEさんの記事をみていただくとして
相変わらず
図入りの丁寧なマニュアルで
解説していただいているので
今から
試してみます。

日別画面へコメントする

08月13日(水)

起床時刻:02時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南東4

今日(水曜)は変わりやすい天気。
強い日差しは届きますが
夕方~夜は突然の雨や雷の可能性があります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:16
日の入:18:48

夜明:4:42
日暮:19:22

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

4.不調

北京五輪の今までのメダル獲得数

1位 中国   金13 銀3 銅4
2位 米国   金7  銀7 銅8
3位 韓国   金5  銀6 銅1
4位 ドイツ  金4  銀1 銅1
5位 イタリア 金3  銀4 銅2
6位 豪州   金3  銀2 銅5
7位 日本   金3  銀1 銅2
8位 ロシア  金2  銀4 銅3
9位 英国   金2  銀1 銅3
10位 チェコ  金2  銀0 銅0 
(8月13日01時現在)

で日本の

柔道 内柴
水泳 北島
柔道 谷本


体操団体


柔道 谷
柔道 中村

となっています。
メダルを獲得した日本人の
名前と顔が思い出せて一致するところがすごい

女子マラソンの野口さんが
練習で肉離れのため欠場になった
これだけがなんとも残念ですが・・・・・

日別画面へコメントする

08月12日(火)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南東3

今日(火曜)も強い日差しが続いて、相変わらずの暑さです。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:15
日の入:18:49

夜明:4:41
日暮:19:23

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

今見つけた
どうにも納得いかん記事より
YAHOO!ニュース
国家公務員の給与据え置き 医師は11%の特別改善 人事院勧告
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080811-00000948-san-pol

国家公務員の給与を据え置きで
平均年齢41.1歳で
月給387,506
ボーナス4.50ヶ月
単純に計算すると
387,506×12+387,506×4.5=5,200,091
となり
年収約520万円

これは人事院が国会と内閣に勧告したもので
民間の企業1,1000、約44万人を調査して決めたものらしい。

で、早速人事院とはなんぞやと思い
例のWikipeddiaで調べてみました。
人事院とは要約すると
・日本の行政機関のひとつ
・3名の人事官をもって構成される合議制の機関
・国家公務員の給与その他の勤務条件の改善及び
人事行政の改善に関する勧告(人事院勧告)
・国家公務員の人事に関する事務を掌理
・権限は内閣から独立して行使することができる

かなりの権限を持っていることはわかったが
3名の人事官で構成されているとは驚きでした。

で、人事院勧告で国家公務員の給与を決めるのに
民間の企業を調べているのだが

平成19年民間給与実態調査においては
・500人以上、3,416事業所 78.9%を採用(全国 4,328社)
・100人以上、3,819事業所 19.8%を採用(全国 19,323社)
・50人以上、1,840事業所 13.8%を採用(全国 13,302社)

となっており
要するに50人以下の中小零細企業の実態は
全く反映されていないということになる。

平たく言えば
高給取りの会社ばかりの平均給与を調べて
それを元に国家公務員の給与を決めていることになる。

これではいつまでたっても
国の借金は減らないし
財政破綻になるのは当然といえる。

大阪府の橋本知事がやったように
まず、人件費の削減が無かったら
話は始まらない

すでに
公明党は議員の歳費10%削減を提唱しているのだから
人事院勧告をしている3名の方も
世の中の空気を少しは読んで
せめてボーナスはカットしてもらいたい。
借金でボーナスを払うというのは
どーしても納得できない。

日別画面へコメントを読む(1)

08月11日(月)

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:27℃
風:東3

今日(月曜)もギラッと太陽登場!
蝉も盛んに鳴いて、暑さに拍車がかかりそう。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:14
日の入:18:50

夜明:4:40
日暮:19:24

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

北京五輪
昨日までの暗雲を振り払ったのは
日本人金メダル第一号
内柴正人

ニュースは
産経ニュース
内柴を奮い立たせた野村の言葉
http://sankei.jp.msn.com/sports/martialarts/080810/mrt0808102057008-n1.htm

詳細は
Wikipeddia
内柴正人
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%86%85%E6%9F%B4%E6%AD%A3%E4%BA%BA

記事より引用
「9歳で柔道を始める。
そのきっかけは『兄に喧嘩で勝つ為』だった。
旭化成所属。柔道三段。得意技は巴投。
尊敬する選手は野村忠宏。
160cm 66kg。血液型はB型。」

エピソードの中に
「体脂肪率は4%以下を常に維持している。」

適正体脂肪率は

男性の場合

30歳未満
・14~20%:適正値
・25%以上:肥満

30歳以上
・17~23%:適正値
・25%以上:肥満

女性の場合

30歳未満
・17~24%:適正値
・30%以上:肥満

30歳以上
・20~27%:適正値
・30%以上:肥満

内柴正人選手の
体脂肪率4%以下といえば
身体全体に脂肪がほとんどついていないことになる。

普通の人と
オリンピックで金メダルを取る
アスリートとは身体のつくりや
鍛え方が違うということですね。

ちなみに
私の場合
毎朝1時間ほど歩いて
最良の数字が
体脂肪率22.9%です。

日別画面へコメントする

08月10日

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:27℃
風:東3

10(日)も太陽ギラギラの夏空。
厳しい残暑が続きます。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:14
日の入:18:51

夜明:4:39
日暮:19:25

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

5.不調

北京五輪が始まり
聞こえてくる日本人選手のニュース

重量上げ三宅6位
柔道:谷亮子3位
柔道:平岡拓晃1回戦敗退
サッカー女子:米国に敗退
サッカー男子:米国に敗退
バレーボール女子:米国に敗退
体操男子:2位で決勝進出
水泳:北島100平泳ぎ2位で決勝進出
水泳:中西、加藤予選落ち
水泳:松田、決勝進出ならず
水泳:藤野、春口決勝進出ならず
水泳:女子400メートルリレー決勝進出ならず

野球:星野ジャパン、セ選抜に惨敗
マラソン:野口みずき連覇ピンチ! 腰に違和感で検査

なんだか今の日本の政治や経済を
そのまま引きずっているムードですが
この暗雲を最初に振り払うのは
やはり
水泳の北島康介選手か・・・・・

日別画面へコメントする

08月09日

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:北西3

9(土)は太陽ギラギラの夏空。
強い日差しが注ぐので、シッカリ紫外線対策を。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:13
日の入:18:52

夜明:4:38
日暮:19:27

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

2.好調

好調のわけは
目覚めが1:53
すぐ寝床から起きて
こうしてパソコンに向かっている。

しかもここで書くネタを探していたら
いろいろネタが見つかり
絞り込むのが難しいので
今まで見つけたのを
全部紹介します。

昨夜の10:40~今朝の2:45

10:40 
iZa
サブプライム1年…出口見えず 実体経済低迷の第2幕へ
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/economy/finance/168140

11:01
asahi.com
壮大な歴史絵巻、批判と不安押し返す 北京五輪開会式
http://www.asahi.com/sports/update/0808/TKY200808080397.html?ref=rss

11:25
ITmediaBiz.ID
Googleスプレッドシートの基本的な使い方【チュートリアル編】
http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0808/08/news130.html

11:45
家電Watch
無印良品、光源がLEDになった「持ち運びできるあかり」
http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/news/2008/08/08/2734.html

11:45
電網山戒名寺
フリーソフト「Access戒名」
http://psyco.jp/kai/

11:59
マイコミジャーナル
GoogleがiPhone用サービスに翻訳機能を追加
http://journal.mycom.co.jp/news/2008/08/08/038/index.html

12:13
YOMIURI ONLINE
局地的な強い雨、気象庁検討会「今後2週間は注意が必要」
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20080808-OYT1T00690.htm?from=rss&ref=newsrss

12:18
情報考学
複数の画像をひとつのPDFファイルにまとめる画像梱包
http://www.ringolab.com/note/daiya/2008/08/pdf.html

12:58
Egawa Shoko
ある犯罪被害者批判について
http://www.egawashoko.com/c006/000267.html

1:30
iZa
近畿の7月倒産、335件 「不況型」が今年最高
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/economy/policy/168180

1:34
TBS News
ロシアが軍事介入、グルジアを空爆
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3919687.html

2:05
asahi.com
厚生年金、5.6兆円の赤字 07年度決算
http://www.asahi.com/national/update/0809/TKY200808080436.html?ref=rss

2:45
lifehacker
タイヤにも有効期限があるってご存知ですか?
http://www.lifehacker.jp/2008/08/post_99.html

以上ここまでにしておきます。
いくら探してもここに書くネタが
一つも探せない時もあるのに

今のように、こんなにネタがそろっている日も
めずらしい・・・・・・

日別画面へコメントする

08月08日(金)

起床時刻:03時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:東3

今日(金曜)も天気急変にはご用心。
夕方からはニワカ雨や雷にご注意下さい。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:12
日の入:18:53

夜明:4:38
日暮:19:28

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

4.不調

早起き生活
二度寝で遅刻したため

今見つけた
これははずせない記事より
404 Blog Not Found(小飼 弾)
やっと「これでいいのだ」と言える - 訃報 - 赤塚不二夫&弔辞byタモリ
http://blog.livedoor.jp/dankogai/archives/51092685.html

記事より引用
タモリさん弔辞全文
「8月の2日に、あなたの訃報に接しました。
6年間の長きにわたる闘病生活の中で、
ほんのわずかではありますが、回復に向かっていたのに、
本当に残念です。
われわれの世代は、赤塚先生の作品に影響された
第一世代といっていいでしょう。
あなたの今までになかった作品や、その特異なキャラクターは、
私達世代に強烈に受け入れられました。

 10代の終わりから、われわれの青春は赤塚不二夫一色でした。
何年か過ぎ、私がお笑いの世界を目指して九州から上京して、
歌舞伎町の裏の小さなバーで
ライブみたいなことをやっていたときに、
あなたは突然私の眼前に現れました。
その時のことは、今でもはっきり覚えています。
赤塚不二夫がきた。
あれが赤塚不二夫だ。
私をみている。
この突然の出来事で、重大なことに、
私はあがることすらできませんでした。

 終わって私のとこにやってきたあなたは
『君は面白い。お笑いの世界に入れ。
8月の終わりに僕の番組があるからそれに出ろ。
それまでは住む所がないなら、
私のマンションにいろ』
と、こういいました。
自分の人生にも、
他人の人生にも、
影響を及ぼすような大きな決断を、
この人はこの場でしたのです。
それにも度肝を抜かれました。
それから長い付き合いが始まりました。

 しばらくは毎日新宿のひとみ寿司というところで
夕方に集まっては、深夜までどんちゃん騒ぎをし、
いろんなネタをつくりながら、
あなたに教えを受けました。
いろんなことを語ってくれました。
お笑いのこと、映画のこと、絵画のこと。
ほかのこともいろいろとあなたに学びました。
あなたが私に言ってくれたことは、
未だに私に金言として心の中に残っています。
そして、仕事に生かしております。

 赤塚先生は本当に優しい方です。
シャイな方です。
マージャンをするときも、
相手の振り込みで上がると相手が機嫌を悪くするのを恐れて、
ツモでしか上がりませんでした。
あなたがマージャンで勝ったところをみたことがありません。
その裏には強烈な反骨精神もありました。
あなたはすべての人を快く受け入れました。
そのためにだまされたことも数々あります。
金銭的にも大きな打撃を受けたこともあります。
しかしあなたから、後悔の言葉や、
相手を恨む言葉を聞いたことがありません。

 あなたは私の父のようであり、
兄のようであり、
そして時折みせるあの底抜けに無邪気な笑顔は
はるか年下の弟のようでもありました。
あなたは生活すべてがギャグでした。
たこちゃん(たこ八郎さん)の葬儀のときに、
大きく笑いながらも目からぼろぼろと涙がこぼれ落ち、
出棺のときたこちゃんの額をピシャリと叩いては
『このやろう逝きやがった』
とまた高笑いしながら、
大きな涙を流してました。
あなたはギャグによって物事を動かしていったのです。

 あなたの考えは、すべての出来事、
存在をあるがままに、
前向きに肯定し、
受け入れることです。
それによって人間は重苦しい陰の世界から解放され、
軽やかになり、また時間は前後関係を断ち放たれて、
その時その場が異様に明るく感じられます。
この考えをあなたは見事に一言で言い表しています。
すなわち『これでいいのだ』と。

 いま、2人で過ごしたいろんな出来事が、
場面が思い出されています。
軽井沢で過ごした何度かの正月、
伊豆での正月、
そして海外でのあの珍道中。
どれもが本当にこんな楽しいことがあっていいのか
と思うばかりのすばらしい時間でした。
最後になったのが京都五山の送り火です。
あのときのあなたの柔和な笑顔は、
お互いの労をねぎらっているようで、
一生忘れることができません。

 あなたは今この会場のどこか片隅に、
ちょっと高いところから、
あぐらをかいて、
肘をつき、ニコニコと眺めていることでしょう。
そして私に
『お前もお笑いやってるなら、弔辞で笑わせてみろ』
と言っているに違いありません。
あなたにとって、
死も一つのギャグなのかもしれません。
私は人生で初めて読む弔辞が
あなたへのものとは夢想だにしませんでした。

 私はあなたに生前お世話になりながら、
一言もお礼を言ったことがありません。
それは肉親以上の関係であるあなたとの間に、
お礼を言うときに漂う他人行儀な雰囲気がたまらなかったのです。
あなたも同じ考えだということを、
他人を通じて知りました。
しかし、今お礼を言わさせていただきます。
赤塚先生、本当にお世話になりました。
ありがとうございました。
私もあなたの数多くの作品の一つです。
合掌。
平成20年8月7日、森田一義

・・・・・・・・・・・・

日別画面へコメントする

08月07日(木)

起床時刻:02時53分

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:北東3

今日(木曜)も変わりやすい天気。
強い日差しが届いても、午後はニワカ雨の可能性があります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:11
日の入:18:54

夜明:4:37
日暮:19:29

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

3.普通

昨日、午後5過ぎぐらいから激しい雨が降り
5時40分頃に停電、ちょうどその時近くに用事で
車を運転していたら、突然目の前の交差点の信号が消えて
停電したことがわかりました。
対向車も来ていましたが
慎重に、前方確認しながら右折しました。
車走行中に、交差点の信号が消えたので
かなり動揺しましたが
次に前方を確認したら、交差点の信号が点灯していたので
停電はほんの数十秒だったと思われます。

原因は集中豪雨と落雷によるものらしい
ニュースは
asahi.com
大阪・枚方、1時間71.5ミリ 近畿で豪雨
http://www.asahi.com/national/update/0806/OSK200808060146.html?ref=rss

に掲載されています。
全国的に集中豪雨の被害が出ていて
ここ枚方もこの夏何度か経験しています。

夏のかんかん照りの夕方に
ざーと降る雨のことを夕立と思っていましたが

wikipediaで調べたら
「高温でも比較的空気が乾いた
「カンカン照り」の日には起きにくい。
湿度が高く蒸し暑い「油照り」の日の午後によく発生する。
短時間で雲が出てきて大粒の雨が降るのが特徴。
雷を伴うことが多く、雹(ひょう)が降ることもある。」

「夕立(ゆうだち)は、
夏の午後から夕方にかけてよくあらわれる天気。
夏の風物詩の一つ。」

で、むしろ夏の酷暑を和らげてくれる
天然のシャワーというイメージでしたが

最近の夕立は、少し常軌を逸していて
身の危険を感じさせるほど激しく降ります。
この夏すでに何回か低いところの道路が冠水しているのを
目撃しています。

それにしても、停電がほんの短い時間ですんだので
何事もなく、無事で良かったのですが
これからはいよいよ本格的な台風シーズンに入るので
このような集中豪雨と重なって来ないことを願うばかりです。

日別画面へコメントする

08月06日(水)

起床時刻:03時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:26℃
風:北2

今日(水曜)は強い日差しが届き、厳しい暑さです。
ただ、午後は再びニワカ雨の可能性があります。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:11
日の入:18:55

夜明:4:36
日暮:19:30

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

4.普通

起床時刻3.00は
平均起床時刻からしては
やや遅刻ですが許容範囲として

いい記事(サイト)見つけましたので
紹介します。

DIAMOND online
グーグルも欲しがった読者投票型ニュースポータル
「ディグ」の衝撃
http://diamond.jp/series/beyond_valley/10008/

以前より「digg」
http://digg.com/
は、知っていました
が、あまり見に行ったことはなかったのです。

本日
DIAMOND online
で取り上げられていたので
久しぶりに訪れてみました。

で、右側に掲載されている
TOP in All Topics
で、1位になっている
Polar Bear vs. Dog...with a surprise ending (PICS)
http://valdezlink.com/re/bearndog.htm
をクリックしてみました。

シロクマとハスキー犬が撮影されていました。

普通なら
シロクマがハスキーを襲うとか
ハスキーがシロクマと闘い撃退するとか
そんな光景を想像しますよね

この写真は
そのどちらでもなく

写真の下にある解説を紹介
「The photographer was sure that
he was going to see the end of his huskies
when the polar bear materialized out of the blue,
as it were:
But something else happened.
The Polar Bear returned every night
that week to play with the dogs...」

で、翻訳サイト(YAHOO翻訳)で日本語に
「カメラマンは、いわば、北極グマが出し抜けに実現したとき、
彼が彼のハスキーの終わりがわかりそうだったと確信しました:
しかし、何か他のものは起こりました。
犬と遊ぶためにその週毎晩返されるPolar Bear...」

そうです
なんと
シロクマとハスキーが仲良しになって
毎晩、シロクマが遊びにハスキーのもとに
やってくるところを
撮影した写真だったのです。

なるほど
グッドニュースです。

写真見たい方は
http://valdezlink.com/re/bearndog.htm
にあります。

こころ、あたたりますよ。

日別画面へコメントする

08月05日(火)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:26℃
風:北3

今日(火曜)もギラッと強い日差しが届き
厳しい暑さが続きます。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:10
日の入:18:56

夜明:4:35
日暮:19:31

本日より日記の書き方変えます。

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

今日の気分

4.不調

2:52に起きて今まで
ここに書くネタ探すも
ネタ見つからず書けないので
不調。
しかし、早起きだけは出来たので
絶不調とまではいかない。

日別画面へコメントする

08月04日(月)

起床時刻:02時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:28℃
風:南西5

今日(月曜)は日差し控えめで、午前中はザッと強い雨が心配。
それでも真夏の暑さが続きます。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:09
日の入:18:57

夜明:4:34
日暮:19:32

今見つけた
深刻な問題より
iZa
“GM破綻”現実味…債務超過6兆円、日本経済も打撃
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/economy/policy/166595

GMやフォードといった
米国の自動車産業が赤字続きで
経営不振から経営破綻の気配
GMの債務超過額は570億ドル(約6兆1000億円)
フォードも97億ドル(約9800億円)の赤字

アメリカ経済の根幹を揺るがす
大変な事態で
日本はもちろん、世界経済が大きく影響を受けることになる。

サブプライム問題で
アメリカ発世界経済の負の連鎖が
明らかになり、やっと全貌が見えてきたところに
さらに追い打ちをかける、アメリカ自動車産業の不振は
超大型台風が接近してくるのに
我々はなすすべもなく、ただ通り過ぎるのを
待つだけの不安な気持ちで充ち満ちている
一体この先どうなっていくのだろう
一筋の光も見えてこないのだが・・・・・・

日別画面へコメントする

08月03日

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南3

今日(日曜)も夏空が続いて、厳しい暑さ。
体温並みの猛暑になる可能性もあります。
こまめに水分補給をして、熱中症に注意。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:08
日の入:18:58

夜明:4:33
日暮:19:33

今みつけた
これは使えそうなサービス
100SHIKI
Skype経由で友達のPCにバックアップできる『Cucku』
http://www.100shiki.com/archives/2008/08/skypepccucku.html

記事より引用
「もちろん友達のPCにバックアップを置くことに
抵抗もあるだろうから、
バックアップ用に別のSkypeアカウントをとって
リモートPCにバックアップ、
というのが現実的だろう。」

パソコンのバックアップをとる方法はいろいろありますが
どれも、わりと面倒で、無料とはいかない

もしパソコン2台以上持っていたら
1台ずつ別々に、Skypeのアカウントをとって
AのパソコンからSkype経由でBのパソコンに
データを移す。

これなら、無料でしかも
そんなに面倒でもなさそうなので
試してみる価値有りです。

日別画面へコメントする

08月02日

起床時刻:02時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:南5

今日(土)も強い日差しの夏空。
昼間はうだるような暑さが続きます。
UV対策&こまめな水分補給が必須です。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:08
日の入:18:59

夜明:4:32
日暮:19:34

ウェザーニュースの
ピンポイント天気予報で
私の住所(大阪府枚方市東船橋)での
最高気温は
2日(土)34℃
3日(日)36℃
4日(月)35℃
5日(火)36℃
6日(水)35℃
7日(木)34℃
8日(金)35℃
となっています。

おかげで、熱中症対策で
水分補給を十分にしなさいというから
素直に、水、コーヒー、ビール、麦茶、緑茶、スポーツ飲料等を
普段より取りすぎているせいか
体重がリバウンドして
64kgを切りかけていたのに
65.9kgになってしまいました。
早朝ウォーキングも
この1週間は、熱中症を恐れて
やめていました。

それにしても、体重を
2kg落とすのに
ほぼ1ヶ月かかり
2kgリバウンドするのは
1週間ですんでしまうとは
自己改革は遅々として進まず
自己堕落は集中豪雨のように一挙にくる

なんとも情けない
そーいえば
昨日
シゴタノさんの記事で
挫折しないためのたった1つの方法
http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=739

のなかに
こう書いてありました
「とにかく小さく舵を切る」
「どんなに小さな一歩でも、ゼロよりはまし」

ということで
なんでも、やり続けること
止めないこと
が大切なんだと、はっきりわかりましたので
本日よりまた
メタボリックシンドロームを意識した生活に
戻します。

ただし、熱中症にならないように
水分補給を十分とって
ウォーキングも
距離を縮め、スピードもゆるめて
また、はじめることを
ここに宣言いたします・・・・・・

日別画面へコメントする

08月01日(金)

起床時刻:02時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26℃
風:北3

今日(金)はだんだんと強い日差しが照りつけます。
熱中症対策は万全に。

以上ウェザーニュースより

ピンポイント
日の出:5:07
日の入:19:00

夜明:4:32
日暮:19:35

日別画面へコメントする