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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:03:33

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月31日(月)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-4
風:西4

今日(月)は朝の冷え込みが厳しく、
路面や水道管が凍結することも。
午後は雲が広がり、雪がチラつくので、傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:58
日の入:17:24

夜明:6:24
日暮:17:57

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

GIZMODO
超巨大ブラックホールの姿
http://www.gizmodo.jp/2011/01/post_8398.html

記事より
「M87銀河の真ん中にある超巨大ブラックホール、
太陽66億個分の大きさです。
M84銀河は地球から遥か遠く、
5千万光年向こうにあります。」

想像もできない大きさや時間を
たまに、考えると
何かが変わる・・・ ・・・

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01月30日

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-2
風:西7

今日(日)は日差しが届きます。
ただ、冷たい風がビュンビュンと吹いて、降参しそうな寒さ。
屋外の物を片づけて、家の中でゆっくりと過ごすのが良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:58
日の入:17:24

夜明:6:24
日暮:17:57

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

サッカー日本がアジア杯で
オーストラリアに1対0で勝ち優勝

これで少し日本人は自信を取り戻せるか

そこで
これを紹介

404 Blog Not Found
和の代償 - 書評 - 日本はなぜ世界でいちばん人気があるのか
http://blog.livedoor.jp/dankogai/archives/51614501.html

記事より
「学ぶに値する神話に共通しているのは、
「弱点こそ魅力」ということではないのだろうか。
その意味において、自らの物語を守りつつそれを
他に押し付けない現代の日本というのは
神話が体現された世界ではないか。」

この記事を読み進めていくと

ここに行き着いた

この手があったか! - 書評 - 日本という方法
http://blog.livedoor.jp/dankogai/archives/51082324.html

書評を読んで
すぐに読んでみたいと思わせる
うまいです「小飼 弾」さん!

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01月29日

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-1
風:南2

今日も変わりやすい天気で、
午後はニワカ雨・雪の可能性があります。
また、空気は相変わらず冷たいまま。
夜は冷たい風が吹いて、一段と寒く感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:58
日の入:17:22

夜明:6:25
日暮:17:56

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

らばQ
その表情がたまらない…
拾われて元気一杯になった捨て犬たちの写真いろいろ
http://labaq.com/archives/51582451.html

愛は地球を救う

愛を受けたら
目のかがやきが違うし
りりしくなる。

猫好きはこちら
らばQ
こんなに変わるとは…
拾われて綺麗サッパリした捨て猫たちの写真いろいろ
http://labaq.com/archives/51581181.html

見ただけで
きもちがほっこりやさしくなる。

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01月28日(金)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:0
風:北西5

今日も雪降る寒さが続きます。
防寒対策は万全に。曇りマークの時間でも、
折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:6:59
日の入:17:21

夜明:6:25
日暮:17:55

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

GIGAZINE
Skypeのビデオ通話を録画&編集するフリーソフト
「VodBurner」を使って実際に通話を録画してみた
http://gigazine.net/news/20110127_vod_burner/

記事より
「VodBurner」は、Skypeのビデオ通話の録画に特化したフリーソフト。
通話する人の一方がこのソフトをインストールしているだけで、
双方の内容を同時に記録できるのが魅力です。

Skypeは使っている人は多いと思います。

録画とか録音とかが必要な方には
いい情報です。

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01月27日(木)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:-2
風:西4

今日は段々と雲が広がって
チラチラと雪やミゾレになることも。
折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:00
日の入:17:20

夜明:6:26
日暮:17:54

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

@IT
「描く」「見せる」「共有する」の三拍子がそろったCacoo
http://www.atmarkit.co.jp/fwcr/design/benkyo/useit06/01.html

記事より
「Cacooは「図を描く」「公開する」「共同編集する」の3つが主な機能。」

「Cacooは、福岡県のベンチャー企業ヌーラボが開発した
Webブラウザ上で図版を作成するためのドローツールです。
Webアプリケーションなのでインストールは不要。」

「 ビジネス企画書やWebサイトのワイヤーフレーム、
フローチャート、グリーティングカードなど
利用範囲は広いです。
また、図の作成から公開までオンライン上で済んでしまう」

図版を作成したい方必見です。

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01月26日(水)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3℃
風:西4

今日は晴れたり曇ったり。
夜はニワカ雨・雪になるので、出勤には折りたたみ傘を忘れずに。
雨・雪が降っても空気は乾燥気味。火の元に十分注意して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:00
日の入:17:19

夜明:6:26
日暮:17:53

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

これしかないか
サンケイスポーツ
日本、PK戦制し決勝進出!
http://www.sanspo.com/soccer/news/110125/scc1101252148010-n1.htm

宿敵韓国にやっと勝った。

液晶テレビも半導体も
携帯電話も
韓国に負けっぱなしで
もちろんサッカーも

一番喜んでいるのは
管総理ではないかと思う

ズート負けていてここで
反転攻勢に出る
わらをもすがる気持ちで
見ていたのでは・・・ ・・・

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01月25日(火)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0℃
風:北西6

今日は段々雲が増えてスッキリしない天気。
冷たい北風が吹くと気温以上に寒く感じられます。
出勤は万全の冬装備で。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:01
日の入:17:18

夜明:6:27
日暮:17:52

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

GIGAZINE
ブラウザを開かなくても大容量のデータを
アップロードして通知メールが送れるフリーソフト「Zeta Uploader」
http://gigazine.net/news/20110124_zeta_uploader/

記事より
「「Zeta Uploader」は、いちいちブラウザを開くことなく、
右クリックからデータのアップロードができる上、
ワンクリックで通知メールの送信まで行えるという無料のソフト。」

少し大きめのデータ
たとえばデジカメの写真などを
友達に見てもらいたいとき
これは使えそうです。

詳細は上記サイトで
例によって図解で懇切丁寧。

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01月24日(月)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0℃
風:南3

今日(月)は雲が多く、寒々しい空。
昼間はニワカ雨や雪の可能性があるため
折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:01
日の入:17:17

夜明:6:27
日暮:17:51

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

スキャンサービス案内所
スキャンサービス一覧
scan-hikaku.main.j

記事より
「書籍の電子化サービスをカンタンにまとめました。」

これはブックマーク級の情報です。

価格と場所がすぐにわかる。

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01月23日

起床時刻:03時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1℃
風:北西4

明日は雲が増えて、日差しが弱まることがあります。
日向と日陰で体感が変わるので
マフラーなどの小物で上手に温度調節するのがオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:02
日の入:17:16

夜明:6:28
日暮:17:50

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

AllAbout
スマートフォンを買ったら最初にやるべき3つの設定
http://goo.gl/aEfLV

記事より
「スマートフォンを選ぶポイントは、
ただ単に新しければ良いというわけではありません。
性能・コスト・デザインなどを総合的に判断し、
商品を選ぶことが大切です。
皆さんの“スマートフォン選び”に役立つ商品情報を中心に、
購入に関してまでをカバーしていきます。」

ということで
スマーフォン購入で迷っている方必見。

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01月22日

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:0℃
風:西3

今日は朝に雲が広がっていても、お出かけは問題なし。
昼間はポカポカと日差しが届き、お出かけ日和です。
咲き始めの梅を探しに出かけるのも良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:02
日の入:17:15

夜明:6:28
日暮:17:49

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
iZa
寛平さん「日本が素晴らしい国だと知った」 会見一問一答
http://goo.gl/YZ7go

記事より
{--2年ぶりに日本に帰ってきたが

 寛平 「日本が素晴らしい国だと知った。
こんな幸せの国に住んでいて、
ぜいたくをしていたのかなと思った」}

私もスロージョギングをして
少しは「走る」喜びを知りました。
もちろん、走っているときは
苦しいし、しんどいです
それがやがて
喜びに変わってくる
その感覚を体が覚えたら
また、走りたくなる

命がけで、病気と闘いながら
地球一周した
「間 寛平」師匠
本当におめでとうございます。

そして、どこかにいつも
「笑い」を忘れない
サービス精神を
お手本にします。

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01月21日(金)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:-1℃
風:北3

今日(金)は時々日差しが届くものの、
雲が多く冬らしい寒さが続きます。
お出かけの際は暖かな服装が必須。
うがいや手洗いで風邪を予防して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:17:14

夜明:6:28
日暮:17:49

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

カラパイア
氷河期の氷河によって作り出された、魅惑のスカンジナビア半島
http://karapaia.livedoor.biz/archives/51957594.html

記事より
「今後もし、
スカンジナビア半島に残った氷河が溶けるようなことがあれば、
数億年前の生物の痕跡を見出すことができるかもしれない、
そんな魅惑の土地の美しい風景画像が
紹介されていたので見てみることにしよう。」

澄み切った空気感が
伝わってくる
それにしても
人類は必要とあらば
どんなところにも道を作ってしまうのだと
妙な所に関心しました。

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01月20日(木)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:1℃
風:西6

今日は雲の隙間から日差しが出ても温もりは感じられません。
空気はキーンと冷えたままで、「大寒」らしい寒さ。
昼頃〜夕方はニワカ雨や雪の可能性があります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:17:13

夜明:6:29
日暮:17:48

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
lifehacker
『Comodo Time Machine』で
Windowsのシステム復元のアップグレード!
http://www.lifehacker.jp/2011/01/110117comodo_time_machine.html

記事より
「Windowsシステム復元機能は、
これまでにも多くの人々が活用してきた便利ツールですが、
このツールにもやはり限界があります。
『Comodo Time Machine』なら、
システムスナップショット作成を次のレベルへと導いてくれます!」

詳細は上記サイトで見てください
使い方は図解で丁寧です。

もちろん完全無料とあります。

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01月19日(水)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:西4

今日は雲が広がり、日差しの温もりは控えめに。
弱いニワカ雪や雨の可能性があるので
折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:03
日の入:17:12

夜明:6:29
日暮:17:47

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
DIAMONDonline
【脱・正月太り第2弾】メリハリボディを実現する
自宅でできるエクササイズがバージョンアップ!
http://diamond.jp/articles/-/10810

記事より
「読者からの質問<1>
Q:「どのくらい運動すれば良いですか?」
「どのくらい食べても良いですか?」

A:ボディデザインでお勧めしている目安として、
腹囲があります。
自分ではセーブしているつもりでも腹囲増えてきたら
(ズボンがきつくなってきたら)、
それは食べ過ぎもしくは運動不足の証拠です。
逆に現状維持、
もしくは減っている場合は順調だと考えてください。

とすると
私の場合
スロージョギングの効果はまずまずです。
腹囲はある一定まで減りましたが
それから以後は
一向にへりません、体重もおなじです。
もう少し
上記サイトの動画を参考に
運動量を増やす必要があるようです。

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01月18日(火)

起床時刻:03時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:1℃
風:西4

今日は気温が少し上がり、
昼間はジワジワと厳しい寒さが緩みます。
日差しの温もりにホッと出来そうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:17:11

夜明:6:29
日暮:17:46

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

これは参考になる

らばQ
40Mbps超のイーモバイルとWiMAX、実測でどちらが速いのか、
山手線全駅で実際に比較してみました
http://labaq.com/archives/51576881.html

スピード比較を実機で
テストしたデーターを詳細に解説してくれている。
こういうデータは本当に参考になる。

イーモバイルかWiMAXか迷っている方必見。

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01月17日(月)

起床時刻:03時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:-2℃
風:西7

今日(月)の朝は路面凍結に要注意です。
昼間は寒さのピークを越えますが、まだまだ極寒。
天気は変わりやすく、急な雪や雨の可能性があります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:17:10

夜明:6:30
日暮:17:45

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今外に出てみたら
雪がうすく積もって
天気予報の通り、路面凍結しています。

よってスロージョギングは中止いたします。

先ほど見つけた
lifehacker
姿勢の悪さに悩む読者さんへ、
米LHがその改善法をお教えします!
http://www.lifehacker.jp/2011/01/110114impove_posture.html

「良い姿勢とは、立っているときだけに限りません。
歩いているとき、座っているとき、横になっているときも、
筋肉や靭帯を支える上で、
最も歪みがない状態をカラダに身につけることが必要です。」

年取ると、この姿勢が悪くなって
首から背中、腰、ひざと痛くなっている人が
案外多い。

私もその一人です
机の前に座ってパソコンばかりやっていると
背中から腰が痛んで、整形外科に通っていました。
それから
これを改善するために
スロージョギングをはじめたのですが
その結果、走る時のフォームを考えたり
筋肉を鍛えたりしたことで
今は腰痛や背中の痛みはありません。

常に姿勢のことを意識することが
いいのかもしれません。

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01月16日

起床時刻:03時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雪
降水量:1
気温:-3℃
風:西8

今日は雪が降りやすく、急な積雪や路面凍結に要注意です。
また、今シーズン一番の寒さに!センター試験には
早めの出発と万全な防寒が必須です。
※積雪などで交通機関に影響が出る恐れがあるので、
最新の雪情報をこまめにチェックして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:17:10

夜明:6:30
日暮:17:44

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

本日遅刻の理由は
昨夜の新年会で
帰ってきたのが2:30
そのまま起きてこれを書いてから寝るつもりで
あまりに寒かったので
ストーブの前で
うたたねして
気が付いたら
この時間でした。

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01月15日

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:西3

今日(土)は冷たい雨が降り、傘が必須です。
段々と冷たい風が吹いてきて、
夜はグッと寒くなるので、防寒が必須。
段々と雪降る寒さになります。
※明後日の朝は雪が降り、道路が凍結する可能性も。
センター試験の会場へ向かう際は、最新の交通情報の確認を!
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:09

夜明:6:30
日暮:17:43

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

教えて君.net
iTunesにアートワークや歌詞情報を簡単に追加「Broadway」
http://www.oshiete-kun.net/archives/2011/01/broadway.html

記事より
「ウェブから歌詞情報をダウンロードして楽曲に追加することもできる」

まだ試していないので
よくわかりませんが
歌詞情報を見つけてくれたら
カラオケ好きな方には
いいかも・・・ ・・・

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01月14日(金)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0℃
風:西3

今日(金)も日差しが届きますが、空気は冷たいままです。
午後はパラッと通り雨の可能性がありますが、空気の乾燥が続きます。
しっかりと風邪予防を。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:08

夜明:6:30
日暮:17:42

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

DIAMONDonline
野口悠紀雄 人口減少の経済学
財政と社会保障の抜本的見直しで、何を検討すべきか
http://diamond.jp/articles/-/10751

年金問題を深く知るために
よく読んでおこう

記事より
「細川律夫厚生労働相は5日の記者会見で、
年金制度改革について民主党マニフェストにこだわらない考えを示した。
具体的には、全額税方式の最低保障年金という
新年金制度創設の撤回を示唆した」

マニフェストとはうそ八百ついても
どんどん撤回して見直す
ということを民主党政権がはっきり実証している。

記事より
「年金についても、本来は公的年金の役割について見直しが必要である。
具体的には、給付の削減(自助努力)と民営化だ。」

と、あって
年金問題を第一のマニフェストにあげ
「ミスター年金」を擁して獲った政権なのに
はやその構想は破たんしたというべきか

そこで
この方が書いてます。

Chikirinの日記
未来告知が始まったのでお知らせします
http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/20110114

記事より
「それは、「年金の支給開始年齢を、
現在の65歳から70歳まで引き上げることが、(厚生労働省の内部的には)
決まりましたので、国民の皆様に(それとなく)お知らせいたします。」
という意味です。
ねっ、こんな大事なメッセージなんだから、
税金を使ってでも広く国民にお知らせする必要があるでしょ?」

ここだけ読むと
エーと思うでしょうから
詳細は
Chikirinの日記
で見てください。

いずれにしても
年金支給年齢を引き上げる
ということが現実味をおびてきたことは
疑う余地もない。

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01月13日(木)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0℃
風:西3

明日も気温が低く、昼間でも冷蔵庫の中にいるような極寒。
雲の隙間から日差しが届きますが、雪が舞うこともあります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:07

夜明:6:30
日暮:17:41

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
GIZMODO
もし猫だったら、こんな家に飼われたい!
猫のために作られたお家。
http://www.gizmodo.jp/2011/01/post_8311.html

たしかに

ええけど・・・ ・・・

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01月12日(水)

起床時刻:03時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:0℃
風:西3

今日も変わりやすい天気で、日差しがあっても
急に雨や雪が降る可能性あり。
夜遅い時間は特に降りやすくなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:06

夜明:6:30
日暮:17:40

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

カラパイア
南極の夜を照らす緑色のカーテン、
「オーロラ・オーストラリス(南極光)」の幻想的な美しさ
http://karapaia.livedoor.biz/archives/51954108.html

記事より
「幻想的な黄緑色のオーロラは、
電子と酸素との衝突で発生するという。
イオン化された窒素とイオン化されていない窒素によって、
少量の赤色と青色が加えられて、
さらなる深みを増した色へと変貌していくんだ。」

本物のオーロラを肉眼で見てみたい

そんな気分にさせる写真です。
動画もあり。

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01月11日(火)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-3℃
風:南西2

今日も変わりやすい天気。
日差しがあっても、午後はニワカ雨・雪の可能性があり
夜遅い時間は強く降ることもあります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:05

夜明:6:30
日暮:17:40

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
どんどん進化している

デジカメWatch
【CES】SDカードからクラウドを介さず画像を転送、Eye-Fiなどがデモ
http://dc.watch.impress.co.jp/docs/news/20110111_419526.html

記事より
「Eye-Fiカード自体をアクセスポイント化することで
スマートフォンやタブレットコンピューターなどが
直接アクセスして画像を受け取ることができるようにしたもの。」

要するに撮影した画像をより簡単に
共有したり、見ることができるようにした
ということでしょうか

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01月10日(月)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:2℃
風:北8

深夜は雪が降ります。
今日(月)はガクッと気温が下がり、極寒の成人の日に。
昼間も冷蔵庫の中にいるような寒さで、雪が舞う可能性があります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:04

夜明:6:31
日暮:17:39

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

パソコン好きな方には
こんなニュースあります。

GIGAZINE
Intelの新型CPU「第2世代 インテル Core」新登場、
DVDをわずか3分でエンコードするなどあらゆる作業が高速に
http://gigazine.net/news/20110110_intel_technolog_day_in_akiba/

パソコン特にハードが好きな方には
CPUの性能にはきわめて敏感です。

よってこの手の最新情報には
特に注目しています。

記事(intel)より
「動画を中心としたマルチメディア処理では
バツグンの力を発揮できるプロセッサー」

「別にグラフィックスチップを搭載しなくても
高画質の動画の編集や再生がスムーズに行える」

CPUにひかれる方必見です。

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01月09日

起床時刻:03時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:1℃
風:西3

今日(日)は雲が多く、寒々しい空になります。
短い時間ですが、パラッと雨が降る可能性があり
折りたたみ傘があると安心。
特に午後は雨が降りやすくなります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:03

夜明:6:31
日暮:17:38

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

ひろぶろ
プロの職人による、芸術的なワイシャツのアイロンがけ(動画)
http://www.hiroburo.com/archives/51258482.html

プロの華麗なてさばきは見事です。

それに加えて
これを撮影した方も
まさにプロフェッショナルです。

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01月08日

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:-2℃
風:南西2

今日(土)も朝はキーンと冷え込んで、氷が張るほどの寒さ。
昼間は日差しがタップリ降り注いで、寒さのピークを越えます。
お出かけにもピッタリです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:02

夜明:6:30
日暮:17:37

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

はてなブックマークニュース
おいしい「お餅」の食べ方は?
ぷくっと膨らませる焼き方やアレンジレシピ
http://b.hatena.ne.jp/articles/201101/2205

私は米屋なので
餅米やお餅を扱っております。

いままでで
一番お客さんに評判のよかったお餅は
新潟佐渡産こがねもち米を原料にした
「佐渡の 黄金もち」
製造者
「(株)コープ佐渡 もち工房」

焼いても煮ても
とにかくよく伸びて形がさほどくずれない
やわらくておいしい

餅好きな方一度食べてみてください。

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01月07日(金)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:北西6

今日(金)は強い風が収まります。
ただ、日差しの温もりは控えめで、真冬の寒さが続きます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:01

夜明:6:30
日暮:17:36

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今日は96歳の介護度5の母が今入院している
私の立場から
延命措置とはというかなり重たい話です。

先ほど見つけた
Everything You’ve Ever Dreamed
■[日記]延命するか?と祖父に訊いた
http://d.hatena.ne.jp/Delete_All/20110106#1294323905

延命措置を希望するかしないかを
自分で判断できる方は
それだけで、生きる必然性がある。

私の母のようなケース
ほとんど植物状態に近い
認知症で、食べることすらできない(鼻腔栄養)ですでに
入院して半年以上経過している。

病院の医師や看護師またはすべてのスタッフの皆様方には
大変よくしてもらって
入院したときは、医師から高齢なので
覚悟してくださいと宣告されたのですが
生命力が強いのか、今は小康状態を保っている。

本人はおそらく苦しいことすら
感じていないのかもしれないが
私には、生きることの最後の
線がまだ切れていない
だから、おそらく意識ははっきりしていなくても
脳の一部で何かを感じていると思っている。

結論は出ないですが
生きるということに
最善を尽くす
病院に行って、母の体を触った時
温かい
これで十分なのです。

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01月06日(木)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:3℃
風:南西6

今日(木)は日差しが届いても、昼頃に冷たい雨が降ります。
また、真冬の寒さになり、夜は朝よりも寒さが増します。
風も強いので、暖かな服装が必須です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:00

夜明:6:30
日暮:17:35

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

DIAMONDonline
「公的医療保険はあてにならない」の嘘!
使わないと大損する健康保険の裏ワザ
http://diamond.jp/articles/-/10653

記事より
「医療費が100万円かかっても
最終的な自己負担は9万円程度」

高額医療費がかかった場合
還付申請しないとお金は帰ってこない

「還付申請の時効は2年だ。
医療費がたくさんかかったのに
高額療養費の申請をしていないという人
は早めに手続きをしよう。」

この制度を知らずに、申請していない人
結構多いようなので
2年いないなら、まだ間に合うので
高額医療費払った方調べる必要あり。

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01月05日(水)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:0℃
風:南西2

明日の朝は、路面凍結に要注意です。
昼間も寒々とした空が続き、変わりやすい天気。
ニワカ雨の可能性があるので、折りたたみ傘がお守りです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:17:00

夜明:6:30
日暮:17:35

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

GIGAZINE
見ているページをGoogleで簡単に一発翻訳できる
フリーソフト「Client for Google Translate」
http://gigazine.net/news/20110104_cl_google_translate/

記事より
「ブラウザ上でテキストを選択するだけで必要な部分をすぐさま翻訳できる」

翻訳はいろんな方法で出来ますが
テキストを選択するだけで翻訳とうのは
いままで、有料のものしかなかった
ような気がします。
これならフリーソフトなので
試してみる価値あり。

詳細は例によって
図説いり懇切丁寧の
GIGAZINEさん上記サイトで。

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01月04日(火)

起床時刻:03時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:北西4

今日(火)の朝はグッと冷え込んで、身の引き締まる寒さ。
昼間は雲が広がりやすいものの
穏やかな天気の中での仕事始めとなりそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:16:59

夜明:6:30
日暮:17:34

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた
早くしてほしい

GIGAZINE
虫歯などで失われた歯や歯根を完全に再生する技術が登場
http://gigazine.net/news/20110103_tooth_regeneration/

記事より
「新潟日報社の報道によると
日本歯科大生命歯学部の中原貴教授と
同大学新潟生命歯学部の佐藤聡教授らの研究チームが、
歯の一部を使って歯を再生する培養方法の開発に成功したそうです。
体外での培養は世界初の試みで、
日本口腔外科学会の最優秀賞を受けたとのこと。」

まだマウスで成功した段階らしいが
はやく人間でやってほしい
歯が再生できたら
これは、人類にとって画期的だと思いますが・・・ ・・・

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01月03日(月)

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:-1℃
風:北2

今日(月)は段々と雲が広がりますが、
日差しが届いて、お出かけ日和。初詣にも良さそうです。
傘の出番はないので、両手一杯に荷物を持っても大丈夫そうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:16:58

夜明:6:30
日暮:17:33

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

きのうはやっぱりこれですか

毎日.jp
箱根駅伝:山上り・柏原が背水の逆転劇…東洋大往路優勝
http://goo.gl/GCGCQ

山の神、・柏原竜二
今年もやった。
今年は、体調を崩して
いままでの柏原とは違う
しかし
2分54秒差で受けたタスキを
逆に27秒差つけての逆転

鍛え上げたアスリートでさえ
根をあげる
箱根の山を

それも、半端じゃないスピードで走る
だから
山の神と称賛される。

力入りました。

追伸
箱根駅伝見ていたら
スロージョギングを二日もさぼった自分が
急に軟弱に見えたので
これから、走ってきます。

日別画面へコメントを読む(2)

01月02日

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:北西7

今日(日)もニワカ雨や雪の可能性がありますが、
外出を諦めるほどの降り方ではありません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:05
日の入:16:57

夜明:6:30
日暮:17:32

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

今見つけた

ロケットニュース24
10人中9人が勘違いしていること
http://rocketnews24.com/?p=63430

記事より一つだけ紹介
「・イナバウアーは仰け反るのがイナバウアーではない。
足を前後に開き、つま先を180度開いて真横に滑る技である」

へー
私も勘違いしてました。

オリンピックで金メダルを取った
荒川静香さんの印象だけで判断していました。
首を後ろにそってすべること
と思っていました。

追伸
今日もかなり冷え込んでいるし
天気予報は曇りなのに
路面がぬれていて
雨がほつり、ぽつりとおちているので
スロージョギングは中止いたします。

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01月01日

起床時刻:03時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:2℃
風:西5

元日も雪や雨が降りやすくウッスラ積雪も。
路面が凍結する恐れもあるので、
初詣や初売りにお出かけの際はスリップや視界不良
雪道による渋滞に要注意です。
※初詣は天気が落ち着いてくる2日以降にするのも良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:7:04
日の入:16:56

夜明:6:29
日暮:17:31

今日の気分を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

本日
3.普通

2011年1月1日
あけましておめでとうございます。
本年もなにとぞよろしくお願い申し上げます。

早起き生活もはや5年目を迎え
午前3時前に起きる習慣は定着しました。
それと2009年6月からはじめた
スロージョギングもいまだ続いており
早起き生活と2枚看板になりました。
おかげで、ひどいかぜひき等の病気もなく
メタボも改善方向にあり、持病の高血圧も
薬なしで下がっているようです。

最近は、朝食と夕食を逆転させた
食事の取り方を実践しはじめました。
これも、いまの早起きとジョギングを組み合わせた
生活習慣にぴったりの健康法のようだといえます。

今年の目標は
「断捨離」です。
身の回りの今まで積もり積もった
不要物をとにかく捨てることから
はじめようと決意しました。

しかし
今日は、今冬一番の冷え込みで
今こうして、日記をつけている店の片隅も
石油ファンヒーターをつけていますが
足元から冷気が襲ってきます
なので、今日はスロージョギング
やめときます。

なんでも続けるコツは
無理しないことと、自分の身の丈をしること
と思いますので・・・ ・・・

本日の情報は
Chikirinの日記
明るい未来に向けて!
http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/20110101

いい目線の日記だと思いました。

日別画面へコメントを読む(2)