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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:28

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06月30日(火)

起床時刻:04時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風:北東4

今日は雲優勢のスッキリしない空。
段々と雲が厚くなり、夜は雨がパラつく可能性があります。
帰宅が遅くなる場合は折りたたみ傘があると安心です。
※水曜日は強い雨や雷の可能性あり。
雨が降る前に側溝の掃除などを済ませておくと良さそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:47
日の入:19:15

夜明:4:09
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今みつけた
カラパイア
笑顔のパワーを分けてもらうよ!動物たちのニヤニヤ写真

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52194931.html

記事より
「すぐにでも、少しだけ笑顔になりたいのなら、
動物たちの写真を見ればいい。」

たしかに!
12.23.25.27.
が、とくにいい

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06月29日(月)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:18
風:北3

今日は晴れて週スタート。
明日以降は天気は下り坂になるので、
洗濯など日差しの有効活用をして下さい。
カラッとして梅雨のジメジメ感から少し解放されます。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:46
日の入:19:15

夜明:4:09
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
迫るデフォルト、国民警戒=30日返済期限―
預金流出、週明け危機も・ギリシャ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150628-00000083-jij-eurp

記事より
「すぐに現金を下ろして。水やパンもできるだけ確保した方がいい」

「地元メディアによれば、
27日だけで国内銀行から
14億ユーロ(約1900億円)もの預金が引き出された。」

ギリシャのデフォルトは
日本にも大きな影響が出るのだろうか?
円高、株安は必死か!

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06月28日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:西6

今日(日曜)は雲の間から日差しが届きます。
雲に油断せずに紫外線対策はしっかりと行って下さい。
日傘や帽子などが対策として効果的です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:46
日の入:19:15

夜明:4:08
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
覚えておきたい、夏の嬉しすぎるおもてなし…
京都福寿園の茶匠が教えてくれた、絶品『冷抹茶』の作り方

http://labaq.com/archives/51852611.html

記事より
「取材で京都福寿園の茶匠にお会いする機会があり、
茶匠おすすめの『冷抹茶』をご馳走になったところ…
おお、なんだこの未体験の味わいは…!

そこで、ちょっと値は張るけれど、
簡単で美味しい冷抹茶の作り方を教わってきました。」

写真で丁寧に解説、作り方学べます。

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06月27日

起床時刻:05時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:南西5

今日は雲の間から日差しが届くことがあり、
外出にはまずまず。
ただ、昼間は雨がパラつく可能性があります。
洗濯物の外干しは慎重に!
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:15

夜明:4:08
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
朝日新聞
春日大社に「究極の蜂蜜」 原始林近くで収穫、濃厚な味

http://www.asahi.com/articles/ASH6D4FHKH6DPOMB00L.html?ref=rss

記事より
「50グラム入りで1千円(税込み)と値段は高めだが、
「精気に満ちた山の産物。究極の蜂蜜です」と養蜂業者。
味わえば、太古のロマンを感じられるかも。」

欲しいな!

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06月26日(金)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:21
風:東5

今日(金)は雨が降ったり止んだりの1日。
一時的に雨がザッと強まったり、雷を伴うこともあります。
外出には大きめの傘やレインコート・長靴がよさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:15

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ITmediaニュース
ヤマト「宅急便コンパクト」、コンビニで発送可能に

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1506/25/news104.html

記事より
「ヤマト運輸は、小型の荷物を配送できる
「宅急便コンパクト」を、全国の主要コンビニエンスストアから発送できるようにする。
6月29日からセブン-イレブンを皮切りに順次ほかのコンビニにも拡大する。」

コンビニは24時間365日開いてるから
いつでも送れる利点がある。

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06月25日(木)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北東4

今日はウッスラと広がる雲の間から日差しが届いて暑くなります。
午後にはニワカ雨や雷雨の可能性があるので、
外出には折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:15

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
Excelで仕事をすばやく効率的にこなすノウハウがてんこ盛りの
「『結果を出す人』は、エクセルをどう乗りこなしているのか?」

http://gigazine.net/news/20150624-how-to-use-excel/

記事より
「「ビジネスの達人」である美崎栄一郎氏が、
Excelを使ったミス撲滅&仕事を高速するワザを実際の使用例を交えて
紹介している書籍が「『結果を出す人』は、
エクセルをどう乗りこなしているのか?」です。」

パソコンでExcelをうまく使えたら
役に立つ。

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06月24日(水)

起床時刻:04時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北4

今日はウッスラと雲が広がっても、
日差しが届いて汗ばむ陽気になります。
熱中症に注意を。
こまめな水分補給で熱中症への対策を万全に行って下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:15

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ITmediaニュース
“5分で会社が作れる”「会社設立 freee」 
書類作成から口座開設までワンストップ

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1506/23/news109.html

記事より
「20通以上の書類の手配や作成、関係者の押印、役所への提出手続きなど、会社設立に必要なプロセスをオンライン上で完結できる。
ガイドラインに沿ってQ&A方式で
会社名や住所、資本金など具体的な事項を埋めていくと、
各書類に共通する事項をまとめて入力し、
そのまま印刷・提出できるデータとして出力する。

 ユニークなのは、会社実印の発注や法人口座開設もワンストップで可能な点だ。
ハンコヤドットコム、ジャパンネット銀行と提携し、
会社開設のプロセスの途中でそのまま申し込みできる。
電子公告(年間1000円)、電子定款(5000円)など、
会社設立に必要な手続きも低コストにサポート。
ユーザーは別途調べたり、専門家を探したりする手間なく、クラウドで完結できる。」

会社作ってみようか

ところで何の会社を作るか
それが問題やね!

もう一つ見つけた
カラパイア
もう涙が止まらない。
人生のどん底を支えてくれた愛犬に
心からのありがとうとさようならを告げる
ショートフィルム「デナリへ」

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52194716.html

記事より
「この動画は、アメリカ在住の写真家ベン・ムーン氏が今は亡き、
愛犬デナリとの思い出をつづった追悼ショートフィルムである。」

映像がすばらしい
感動!!

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06月23日(火)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風:北東4

今日はウッスラ日差しが届いても、ザッと雨が降ります。
雷雨、突風やヒョウの恐れも。
空が暗くなったら天気急変のサインです。
雷雨に備えて傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:07
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

本日の大遅刻は
不思議です、今までのパターンとは違う
新種で、何も原因がないのに
目が覚めたら。5時45分でした
昨日は8時半頃にはすでに寝ていたし
二日酔いでもない
思い当たるることは
しいていえば
最近やや疲れているのかなー
ぐらいですが
よくわかりません・・・ ・・・

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06月22日(月)

起床時刻:04時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:20
風:北3

今日は雲が多くても、夏至の強烈な日差しが届きます。
ムシッと暑くなるので通気性の良い服装で対策を。
紫外線対策も欠かさずにして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
この誘惑に勝てる? 動物たちの悩殺ポーズ写真26枚

http://labaq.com/archives/51852291.html

記事より
「普通にしていても動物はかわいらしいものですが、
誘惑のポーズをとってきたら……。

悩殺されてしまう写真をご覧ください。」

26
がいい

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06月21日

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風:北東3

今日は雨でスタート。
ゆっくりと天気は回復して、雲の間から日差しが届くこともあります。
日差しは少なくても気温は上がって暑さを感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
素敵な写真アルバムが勝手にできあがる『Googleフォト』の魅力とは?

http://www.lifehacker.jp/2015/06/150620googlephoto.html

記事より
「・すべてのデバイスからあらゆるファイルを無料でアップロード
・『Googleフォト』に写真整理を完全おまかせ
(どうしてもと言うなら、独自のアルバムも作れる)
・とても優秀な新しい検索バー
・写真を共有
・ギャラリーの外観をカスタマイズ」

一度試してみる価値あり。

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06月20日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:南東3

今日はウッスラ日差しが届いても、
午後は雲が厚くなってニワカ雨や雷雨の可能性があります。
お出かけには折りたたみ傘があると安心。暑さは控えめです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:14

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
あなたが認知症になる確率は?
記憶障害におちいるリスクを判定する新テストが登場(米研究)

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52188171.html

記事より
「物忘れがひどい!認知症テェックリスト」

記事の下にある認知症テェックリスト
よく見とこう

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06月19日(金)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風:北東8

今日は雲が多くスッキリしない天気。
時々ニワカ雨が降るので、折りたたみ傘があると安心です。
少しヒンヤリとした体感で羽織るものがあるとよさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
4歳の子供が、初めてパパの宙返り飛行機に乗せてもらったときの…
かわいいリアクション(動画)

http://labaq.com/archives/51852113.html

記事より
「初めてパパのエアロバティック飛行に乗る、4歳の子供。

いくらなんでも無茶なのではと思いきや……、驚きのリアクションをご覧ください。」

きれいな映像なので
紹介しました。

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06月18日(木)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風:北東5

今日は雨が降ったり止んだりします。
傘を忘れずにお持ち下さい。
冷たい雨が降るので、服装には注意して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
涙・・・アスペルガー症候群のメルトダウン(発作)に陥った
女性を必死に止めようとする介助犬

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52194431.html

記事より
「自閉症スペクトラム(ASD)の一種である
アスペルガー症候群の一つの症状として、
不安が高まったり、ストレス、過剰な刺激がきっかけで
メルトダウンと言われるパニック発作を起こす場合がある。」

ここまで
苦しくなるのか!
介助犬の懸命な優しさに感動。

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06月17日(水)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:北4

今日は雲が広がりやすく、午後はニワカ雨や雷雨の可能性があります。
鞄に折りたたみ傘を忍ばせておくと安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
就寝前に頭を空っぽにする5つの簡単な方法

http://www.lifehacker.jp/2015/06/150616_empty_mind.html

記事より
「1. 自分の考えを書き留める
2. ビジュアル化する
3. 瞑想する
4. 別の機会に再考することを約束する
5. 就寝前に、考えごとは全て終わらせてしまう」

最近眠れないのは
やはり
対人関係で
ギクシャクしたとき
いろんな妄想が湧いてきて
眠りが浅い。

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06月16日(火)

起床時刻:04時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風:北3

今日は午前中ほど雨が降りやすく、
午後もにわか雨や雷雨の可能性があります。
昼間は雨の止んでいる時間もありますが、
油断をせずに傘をもって外出して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:13

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GYAO
缶ビールを2分で冷たくする方法! セツメイト

http://goo.gl/fzPLmm

記事より
「キッチンペーパーを水で濡らして
絞る。
それを缶ビールに巻いて
そのまま
冷蔵庫で
2分
これで冷えるらしい。

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06月15日(月)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:22
風:北3

今日は日差し優勢で汗ばむ陽気になります。
熱中症・紫外線対策は万全に!
日傘や日陰などで直射日光を避けるだけでも、
対策として効果的です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:12

夜明:4:06
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
腸は第2の脳。腸に関する10の豆知識

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52193845.html

記事より
「腸は気分や感情、免疫系、
さらには長期的な健康に関する化学的作用に影響を与える。
研究によれば、状況から新しい技を”学ぶ”ことすらできるそうだ。」

「1. 脳の監視がなくても機能できる唯一の臓器」
「6. 健康な腸は骨を守る」
「10. 脳と同じく麻薬中毒になる」

腸について
おなか痛ぐらいしか意識していなかったが

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06月14日

起床時刻:04時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:21
風:北東3

今日は雨が降ったり止んだり。
折りたたみ傘を持ってお出かけ下さい。
午後は止むタイミングがありそうです。
ジメジメとしてこの時期らしい体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:12

夜明:4:06
日暮:19:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
現代ビジネス
羽生善治が将棋を突き詰めた結果たどりついた境地

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/43674

記事より
「勝つために、勝とうという意思はそれほど必要ではない、
むしろ邪魔になってしまう。そこはちょっとパラドクスですけど、
でも、間違いなくあるんですね」

長いので熟読しておこう

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06月13日

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:19
風:北東2

今日は高い雲が広がっても隙間の日差しが期待出来ます。
気温が上がってムシムシ感がUPするので熱中症に注意して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:11

夜明:4:06
日暮:19:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GUGAZINE
「日本刀」は一体どうやって作るのかを丁寧に追った
ドキュメンタリー映像「Samurai Swordmaking」

http://gigazine.net/news/20150612-samurai-sword-making/

記事より
「日本古来の鍛冶製法で作り上げられる刀が「日本刀」で、
その出現は平安時代末期とも古墳時代以前ともいわれています。
長さにより太刀や脇差、短刀などさまざまな種類に分けられ、
日本の侍や忍者が使用する武器として海外でも人気が高い日本刀ですが、
長い歴史がある通りその製法には非常に多くの工夫が施されているそうです。
そんな日本刀がどうやって作られるのかに迫ったムービー
「Samurai Swordmaking」がYouTubeで公開されています。」

息を呑んで真剣に見てしまいました。
すさまじい熱気を肌で感じれるような
迫力のムービーです。

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06月12日(金)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:20
風:北東2

今日は雨が降って通勤・通学時間には傘が必須!
段々と雨は止みますが、雲優勢でスッキリしない空になります。
気温・湿度ともに高くムシムシと感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:11

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
当てはまる人は要注意! 「働き過ぎ」のサイン5つ

http://www.lifehacker.jp/2015/06/150611workaholic_sign.html

記事より
「・非生産性の恐怖
・テクノロジー中毒
・新しいプロジェクトを追いかける
・健康や衛生を無視してしまう
・仕事に満足できない」

働いている時のほうが
楽で
なにもしないときのほうが
やや退屈なんですが

日別画面へコメントする

06月11日(木)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:北東2

今日は雲優勢の空で、段々と雲が厚くなり雨が降り出します。
雨は遅い時間ほど本降りになるので、
家を出る時に雨が降っていなくても傘を持ってお出かけください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:11

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
肩の力が抜けてくる。心理学が証明した面白い14の事実

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52193773.html

記事より
「ストレスを感じている?もっとハッピーに、
気楽に、自由に考えるための秘訣を知りたくないだろうか?
人間の精神状態はとても複雑かつ深いものなので、
もちろん簡単にはストレスを減らすことはできないかもしれないが、
気分を落ち込ませるイヤなことを振り払うために、
毎日できるちょっとしたコツが実際にいくつかあるのだ。」

「10. 人のためにお金を使うと、幸せになれる。」

たしかに

日別画面へコメントする

06月10日(水)

起床時刻:04時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:18
風:北3

今日(水)は日差しを満喫できそうですが、
段々と雲が優勢の空に。
木曜日から梅雨空が戻るので、
貴重な日差しを有効に活用して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:10

夜明:4:06
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
アットトリップ
100万回再生突破!
体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法!

http://attrip.jp/160195/

記事より
「体が硬くて悩んでいる人は、
この梅雨の時期を利用して、
家でNBAファイナルでも見ながら是非ストレッチをおこなって下さい!」

体は相当硬くなっている
毎日動かしているが
だんだん硬化してくる
これやってみようかなー

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06月09日(火)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風:西4

今日は通勤・通学時に弱い雨が降りますが、
段々と止んでいきます。
傘の置忘れに注意。日差しは控えめですが、
ムシムシとした体感になりそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:10

夜明:4:06
日暮:19:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
仕事は母ちゃん
自宅で死ぬということ

http://blog.plutan.org/entry/2015/06/08/124344

記事より
「実母には前述の通り特にかかりつけの病院がなかったんですが、
救急車を呼んで死亡が確認されたら
昼間往診してもらった病院に救急隊員が連絡を取ったそうなんですよ。
でも死亡診断書を書くことは拒否されたそうです。」

私も医者嫌いで
めったに医者にはかかりません
なので
死亡診断者を書いてもらえるぐらいには
医者通いをしたほうがいいようです・・・

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06月08日(月)

起床時刻:04時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:北東5

今日は雲が広がり、段々と厚くなります。
夕方からパラパラ・サーッと雨が降り出して夜遅くには本降りに。
帰り道のために傘の準備をして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:43
日の入:19:09

夜明:4:06
日暮:19:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
教えて君.net
ウェブのファイルをダウンロードせず
Googleドライブにバンバン転送できる便利拡張

http://goo.gl/U29hZU

記事より
「ウェブで見つけた画像などのファイルを、
ダウンロードせずに直接転送する「Google ドライブに保存」」

「「Google ドライブに保存」は、
Googleドライブへのファイル転送をより便利にするChrome拡張だ。」

たしかに便利です。

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06月07日

起床時刻:04時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:16
風:北2

今日は雲が広がる時間はあっても、
穏やかな陽気でお出かけ日和になります。
雲の広がりに油断せずに紫外線対策は万全に!
日傘や帽子などが対策として効果的です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:09

夜明:4:06
日暮:19:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
かわいすぎファイナル。
2匹のプレーリードッグと2羽のアヒルと1匹の犬。
総勢5人の仲良し家族

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52193494.html

記事より
「1匹の犬に2羽のアヒルに2匹のプレーリードッグが、
きゃっきゃうふふと仲良く暮らしているという。」

お風呂も仲良くはいります

これはいい
最高です!

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06月06日

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:16
風:西6

今日は日差しタップリで暑くなります。
お出かけの際には日傘やサングラスで、
紫外線対策を欠かさずにして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:08

夜明:4:07
日暮:19:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
PCWatch
【Microsoft基調講演】6億台のPCがWindows 10へと変わる大きな波

http://goo.gl/nTmNsz

記事より
「Windows 10の無償アップグレードや、
Microsoftが目指す、ユーザーの生産性向上を図るためのプロダクティビティの再定義など、
Microsoftの今後の指針を示す講演となった。その時の模様をお伝えする。」

windows10は
無償らしい
それなら
しっかり見とこう

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06月05日(金)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:15
風:北2

今日は段々と雨が降り出し、夕方以降はザッと強まることも。
出かける時に雨が降っていなくても傘をお持ち下さい。
暑さは和らぎますがジメジメ感が増します。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:08

夜明:4:07
日暮:19:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIZUMODE
当時のGmailを彷彿とさせるサービス、世界を変えるGoogle Photos

http://www.gizmodo.jp/2015/06/gmailgoogle_photos.html

記事より
「グーグルが新たに発表した写真サービスGoogle Photos」

たしかにすごい

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06月04日(木)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:19
風:西9

今日は晴れてカラッと暑くなります。
日差しが強いので、紫外線対策は万全に!
明日は天気下り坂なので、
たまった洗濯物は早めに片づけた方がよさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:07

夜明:4:07
日暮:19:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
教えて君.net
Googleカレンダーを縮小表示 
リマインドなど多彩な機能を備えた予定管理用Chrome拡張

http://goo.gl/5U90nw

記事より
「「Checker Plus for Google Calendar」では、
ChromeのツールバーにGoogleカレンダーのアイコンを表示。
クリックすると、縮小版のカレンダーが表示され予定の追加や削除が行える。
さらに、デスクトップにリマインドを通知したり、
アラームを鳴らしたり、次の予定までの残り時間を表示する」

今設定してみましたが
かなり便利です。

もうひとつ見つけた
INTERNET Watch
Amazon.co.jpが中古本の買取サービス開始、
1冊から無料で自宅まで集荷、買取不成立時の返送も無料

http://goo.gl/4ftyWR

記事より
「本1冊から自宅まで無料で集荷し、
買取センターでの受領後24時間以内に、査定・支払いが完了する。
買取が成立しなかった商品は、配送料無料で返送する。」

ただし
代金はAmazonギフト券で支払われる。

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06月03日(水)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:9
気温:21
風:北東4

今日はザッと降る雨に注意して下さい。
雨風が強まるので、大きめの傘がオススメ。
季節外れの猛暑は和らぎますが、ムシ暑く感じられそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:44
日の入:19:06

夜明:4:07
日暮:19:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
nanapi
たった120円!丸亀製麺で激ウマ「天かす丼」を食べる方法

https://nanapi.jp/38059/

記事より
「丸亀製麺の社長さんが、
テレビ番組でオススメの食べ方として紹介していたものなんです。
だったら安心して食べられますね!」

これでしばらくは
生き続けられる

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06月02日(火)

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:22
風:北東3

今日も日差したっぷりで夏のような陽気になります。
日向での長居は禁物!
暑さを感じたら無理をせずに早めの休憩を!
こまめな水分補給も心がけてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:06

夜明:4:08
日暮:19:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
死なないはずだったのに・・・涙なくしては見られない、
病院閉鎖で悲しむロボット犬「AIBO」の飼い主たちの姿

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52193314.html

記事より
「2014年3月、AIBOの修理サポート業務が打ち切られた。
病気になっても直してくれる病院はない。
長年AIBOに愛情を注ぎ、
共に暮らしてきた高齢者の悲しみは相当なものだった。
AIBOはもはや家族の一員であり、
深い絆でつながっていたのである。」

なんだか切ないね・・・ ・・・

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06月01日(月)

起床時刻:04時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:19
風:北2

今日は日差しが照りつけて、
昼間はジリジリと暑くなります。
熱中症や紫外線対策をしっかりと。
洗濯物の外干しも問題ありません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:45
日の入:19:05

夜明:4:08
日暮:19:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
教えて君.NET
今年の夏は好きなデザインのTシャツで過ごそう
「アイロンプリント紙 JCLNP-TPR」

http://goo.gl/epqk9u

記事より
「パソコンでデザインした画像を
アイロンプリント紙に印刷して、
Tシャツにアイロンで圧着するだけ。
洗濯に対する耐久性が高く、
はがれや色落ちなどの劣化も起こりにくい。」

価格も安いので
興味のある方は
試してみる価値ありかなー

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