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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:04:19

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月31日(金)

起床時刻:04時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:北東2

今日は日差しが届いて、
日傘やサングラスが役立ちそうです。
気温が上がり暑くなるので、
冷房を上手に使うなど暑さへの対策も欠かせません。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:06
日の入:19:01

夜明:4:30
日暮:19:37

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
完全保存版。白いモノは白く、シャツを美しく保つための、
ランドリーハック2大原則

http://www.lifehacker.jp/2015/07/150730aqua_coton.html

記事より
「原則1:汚れが付いたら早く落とせ! 洗濯はスピードが命
原則2:水溶性・油溶性・不溶性。3種類の汚れを意識する
干すときは紫外線に注意
たたき洗いの切り札・ハンディ洗濯機『COTON』」

COTONは10,000ほどしますが
どうでしょう?

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07月30日(木)

起床時刻:04時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:西3

今日は日差しが届いても雲優勢の空。
天気急変の可能性があるので、折りたたみ傘をお持ち下さい。
日差し控えめでも、厳しい暑さが続くので体調管理をしっかりと。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:05
日の入:19:02

夜明:4:29
日暮:19:38

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
らばQ
小さなベッドの中に子犬が16匹!「おいでー」と呼びかけると…こうなる(動画)

http://labaq.com/archives/51854469.html

記事より
「こんな小さなハウスベッドに、
なんと16匹もベンジーの子犬たちが入っているそうです。」

出てくる、出てくる
入っていくとこも見たいな

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07月29日(水)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:北3

今日は日差しが届いても、天気急変の可能性あり。
折りたたみ傘がお守りです。
日差しが届くとジリジリと暑くなるので熱中症対策も忘れずに。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:04
日の入:19:03

夜明:4:29
日暮:19:38

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
lifehacker
お金、キャリア、スキルを新しい視点で考える人生哲学「バリューライン」

http://www.lifehacker.jp/2015/07/150728valueline_skill.html

記事より
「スキルを構築し、バリューラインを見つける5つの戦略

戦略1:毎日、何かを学ぶ時間をつくる
戦略2:毎日、学んだことを応用する
戦略3:プロジェクトに取り組む
戦略4:最後までやり遂げる
戦略5:作ったものを売ったりシェアしたりする」

いまさらですが
こつこつやり続けてみようか

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07月28日(火)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:26
風:北3

今日(火)は段々と雲が広がりますが、真夏の暑さは継続。
熱中症にご注意下さい。
また、午後はニワカ雨があるので、
空が暗くなってきたら雨のサインです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:03
日の入:19:04

夜明:4:28
日暮:19:39

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ITmedia
もう残業も怖くない サンコーが簡易ベッドになるイスを発売

http://www.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/1507/27/news133.html

記事より
「サンコーは7月27日、
簡易ベッドになるオフィスチェア「こりゃ楽ちんチェア2」を発売した。
価格は2万9800円(税込)。
背もたれを倒してフットレストを引き出すと、
完全にフラットな状態になる。」

オフィスチェアとしても
かなりよさそうに見えるが・・・ ・・・

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07月27日(月)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:26
風:南5

今日(月)も夏本番の暑さになります。
ただ日差しが届いていても油断は禁物。
雨がザッと降ることもあるので、
外出には折りたたみ傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:03
日の入:19:05

夜明:4:27
日暮:19:40

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
ついに並んだ!10匹の猫が一列に並んだお食事風景が壮観!

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52197063.html

記事より
「10匹の猫たちによるお食事風景。
もともと9匹でそこに1匹、
子猫のおさむくんが2週間前から加わった。
みんなと仲良くなりたいおさむくんだが、
大人たちはちょっと警戒。
それでも徐々に打ち解けて10匹連なった猫たちの
見事なお食事フォーメーションができあがったようだ。」

よく食べるおさむくん
よくみると
食べるスピードが遅いからやね。

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07月26日

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:南西3

今日(日曜)もギラギラと日差しが照りつけて、
猛暑レベルの厳しい暑さになります。
お出かけには、しっかりと熱中症対策を。
服装は通気性の良いものがオススメです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:02
日の入:19:05

夜明:4:26
日暮:19:41

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
DDNJAPAN
【職人バンザイ】「これなんの動画?」と思ってたら、驚きの結果が・・・

http://japan.digitaldj-network.com/articles/41277.html

記事より
「創業から115年、漆塗りの伝統を守る坂本乙造商店と、
Fostex のコラボレーション」

まさに
職人芸!

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07月25日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:南西3

今日(土)もジリジリと日差しが降り注いで、
真夏の様な厳しい暑さになります。
屋外での長居は禁物。
また屋内でも油断せずに、熱中症対策を心がけて下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:01
日の入:19:06

夜明:4:25
日暮:19:42

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
DDNJAPAN
全宇宙を「目のなかに秘めた」ような、白いネコ

http://japan.digitaldj-network.com/articles/42021.html

記事より
「白く優雅な白い衣に、パラレル宇宙が秘められたような
「青い目」を持つネコ(ターキッシュアンゴラ)、カヤちゃん(Kaya)」

うーん
はじめてみました
たしかに
青い目の中に
神秘を感じます。

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07月24日(金)

起床時刻:04時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:南3

今日(金)は日差しが届いて暑くなります。
こまめな水分補給で暑さ対策をシッカリと。
午後から雷雨の可能性があるので、
洗濯物の外干しはモクモク雲にご注意下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:00
日の入:19:07

夜明:4:24
日暮:19:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ネタりか
光熱費増を抑えるエアコンの上手な使い方

http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150713-00033672-mynavic

記事より
「■まず部屋に帰ってきたら…
■エアコンを使っているときには…」

やっていそうで案外やってない2つのこと
上記サイトで見てください。

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07月23日(木)

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:23
風:南西4

今日も雨が降り傘が活躍。
午前中は道路冠水の恐れがあるほどゴォーッと激しく雨が降ります。
大きめの傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:5:00
日の入:19:07

夜明:4:24
日暮:19:43

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
「いかーん!」まだお散歩したい、帰りたくない時の柴犬の反応

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52196844.html

記事より
「柴犬の太郎さんは9歳。
お散歩が大好きで特にお天気のいい日はずっとお散歩をしていたい、
まだ帰りたくないとこんな駄々をこねるという。」

たしかに
かなり
嫌がってる。

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07月22日(水)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:25
風:東4

今日は雨が降ったり止んだりです。
ゴォーッと激しい雨が降ることもあるので、
外出する場合は夜まで雨の降り方に注意して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:59
日の入:19:08

夜明:4:23
日暮:19:44

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
初認可の「ドローン宅配便」が実際に空を飛んで荷物を届けるまでの一部始終が公開中

http://gigazine.net/news/20150721-first-faa-approved-drone-delivery/

記事より
「アメリカ・バージニア州で空港に届けられた医療用品を
ドローンを使って移動診療所まで配達するデモが
現地時間2015年7月17日に実施されました。
この宅配ドローンはリアルタイム宅配サービスを提供する
スタートアップ企業Flirteyが行ったもので、
アメリカ連邦航空局による初の飛行許可を得た
ドローン宅配便となっています。」

普及するのかなー

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07月21日(火)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:24
風:東4

今日は日差しが届いていても変わりやすい天気に要注意。
急な雨や雷雨の可能性があるので
外出には晴雨兼用の傘を持っているとよさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:58
日の入:19:09

夜明:4:22
日暮:19:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

いま見つけた
がん・脳梗塞・糖尿病など150の病気の発症リスク&長生きや肥満など
130の体質の遺伝的傾向を自宅で簡単に分析可能な遺伝子検査キット「MYCODE」

http://gigazine.net/news/20150720-mycode/

記事より
「自宅で唾液を採取するだけで遺伝子を解析して、
がんなどの三大疾病の発症リスクや、
長生き、血圧、肌質、髪質、肥満などの体質を調べたり、
検査結果をもとに医師や管理栄養士の生活習慣アドバイスを受けて
日々の生活改善に繋げたりすることができる
遺伝子検査キットが「MYCODE(マイコード)」です。」

ただし価格が結構するので
今のところ
するつもりはありませんが・・・ ・・・

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07月20日(月)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:25
風:南東5

今日は変わりやすい空になります。
日差しが届いていたと思っても、
天気が急変して雨が降り出したり雷を伴うことも。
外出には折りたたみ傘があると安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:58
日の入:19:09

夜明:4:21
日暮:19:45

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
教えて君.net
Gmailの容量が無料プランの15GBを超えそう。
サイズの大きな添付ファイルから削除する方法は?

http://goo.gl/67AJ5x

記事より
「長年Gmailを使っていると、
利用容量がどんどん増えてくる。
Gmaiを無料で使えるのが15Gバイトまで。
容量がギリギリになって不要なメールを削除しようとしても、
どれが容量を占めているのか探すのは難しい。
Gmailで大サイズのメールだけを検索できるオプションを覚えておこう。」

そういえば
Gmailの残り容量が50%ぐらいになってきたので
これをやってみよう。

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07月19日

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:東4

今日は午前中にザーッと雨が降ることがあります。
午後は一転して日差しが届き蒸し暑くなります。
変わりやすい天気と暑さに注意して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:57
日の入:19:10

夜明:4:21
日暮:19:46

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOO映像トピックス
飼い主不在中、禁止事項を破り荒ぶる犬

http://goo.gl/BOcdWT

記事より
「普段ベッドの上に乗ることを禁止されているワンコ。
飼い主さん不在中、カメラで部屋の様子を撮影すると、
そこには「鬼の居ぬ間に洗濯」状態の犬が……。
冷静に観察してるネコとのギャップにもクスリ。」

気持ちわかるなー

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07月18日

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:10
気温:23
風:南西4

今日も朝までは雨が降りますが、天気は回復へ。
午後は夏の日差しと暑さが戻ってきます。
※雨が弱まっても、川や斜面には近づかないで下さい。
また、交通機関の乱れが残る恐れがあるので、最新情報も確認して下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:56
日の入:19:10

夜明:4:20
日暮:19:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

台風11号の影響で大雨になり
ついにわが枚方も避難勧告が発令されました。
私の住んでいる地域ではありませんが
25箇所の避難箇所が指定され
一部の方が避難されているようです。
午前4時頃が雨のピークで
総雨量は250mmとなっています。
一昨日からずーと降り続いていて
時に激しく強く、一度もやんだ気配はありませんでした。
雨量としては過去最高のようなきがいたします。

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07月17日(金)

起床時刻:04時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:6
気温:26
風:南10

今日(金)の昼過ぎにかけて、台風の接近で荒天に。
強風による横殴りの雨、道路冠水、河川増水、
交通機関の乱れにも注意して、
急ぎでない外出は控えた方が安心です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:56
日の入:19:11

夜明:4:19
日暮:19:47

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

昨日はこれでしょうか
YAHOOニュース
<芥川賞>又吉直樹さん会見詳報「テレビで太宰好きと言って申し訳なくなる」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150716-00000001-maiall-soci

記事より
「第153回芥川賞に又吉直樹さん(35)の「火花」(文学界2月号)が選ばれた。」

「--今回の作品を書こうと思ったきっかけは?

 ◆「小説を書いてみませんか」
と声を掛けていただいたのが大きい理由としてありますね。
あとは急にテンションが上がったというか、
たとえが難しいですけど、ジャッキー・チェンの映画を見た翌日に
階段を走りながら駆け上がりたい衝動に駆られることってあるじゃないですか。
西加奈子さんの「サラバ!」(第152回直木賞受賞作)を読んで、
無敵のような状態になったのも大きかったんじゃないでしょうか。」

「花火」
読んでみよう!

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07月16日(木)

起床時刻:04時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:4
気温:24
風:東6

今日は雨が降ったり止んだりの一日。
一時的に雨がザッと強まることも。
日差しはなくても気温は高くムシムシと暑くなりそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:55
日の入:19:11

夜明:4:18
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
眠れないときに「布団から足を出す」だけで眠れる理由とは?

http://gigazine.net/news/20150715-insomnia-cool-foot/

記事より
「足首や手は、
動脈と静脈が毛細血管を間に挟まずに直接つながっている
「動静脈吻合(どうじょうみゃくふんごう)」という血管構造を持っています。
動静脈吻合は熱放散量を調節するのに特化しており、
体温を冷やすには最高の部位だそうです。」

「眠れないときに足を布団やブランケットの外にだせば、
動静脈吻合の血液の温度が下がり、その血液が体を循環します。」

なるほど
早速試してみよう。

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07月15日(水)

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:北東3

今日も、強い日差しが降り注ぎます。
厳しい暑さが続くので、こまめな水分補給など、熱中症対策を。
週後半の台風接近に備えて、早めの備えをしてください。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:54
日の入:19:12

夜明:4:18
日暮:19:48

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
JBPRESS
ギリシャ問題:日本人が忘れがちな大切なこと
二度と戦争を起こさないための制度と貸手責任、そして徳政令・・・

http://goo.gl/PFX5By

記事より
「国益のために戦争をする。
暴力戦争とは紛れもない経済営為であること、
まかり間違っても小美しい「愛国神話」などに呆けないことを強くお薦めします。

 戦争が守るのも進めるのも「国の経済」です。
個人ではありません(個人的な目的で国対国の戦争が起きるということは
基本的にあり得ない~あってはならないことであるはずです)。」

しっかり読んで
ギリシャ問題が他人ごとではないことを
理解しておこう

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07月14日(火)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:晴れ
降水量:0
気温:26
風:南6

今日も強烈な日差しが届いて、
うだる様な暑さになります。
屋内外を問わずに熱中症対策をしっかりと。
こまめな水分補給や通気性の良い服装などを心がけて下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:54
日の入:19:12

夜明:4:17
日暮:19:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
BLOGS
「世界がもっと根元の方でみしみしと悪くなっていくようです」
〜宮﨑駿監督が会見

http://blogos.com/article/122316/

記事より
「アニメーションは、いろいろな作品が考えられますが、
今、私が作ろうとしている作品は、
こんな小さな毛虫の話です。
指でつつくだけで死んでしまいます。
この小さな毛虫が葉っぱにくっいている生活を描くつもりです。
それはアニメーションが生命の本質的な部分に迫ったほうが、
アニメーションとしては表現しやすいのではないかと思っているからんです。
あの…意味わかりますか(笑)?

それで、100年や200年の短い歴史よりももっと長い、
何億年にもつながる歴史をアニメーションは描いたほうがいいと思っています。 」

「フィルムがなくなって、
私たちが使っていたセルもなくなって、
絵の具で塗ることもなくなりました。
それから背景を描く時にはポスターカラーを使っていましたが、
ポスターカラーすら、もう生産は終わるだろうと言われています。
筆も、良い筆が手に入りません。
それから、紙がこの1、2年で急速に悪くなりました。
私はイギリスの「BBケント」というケント紙を、
ペンで描くときは愛用していました。
とても素晴らしい、僕にとっては宝者のような紙が、
すっと線を引くと、インクが滲むようになりました。
インクが使えなくなりました。

何か、世界がもっと根元の方でみしみしと悪くなっていくようです。
ですから、アニメーションのことだけ論じてもしょうがないんじゃないかなと思います。」

よく耳を傾けよう。

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07月13日(月)

起床時刻:04時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:26
風:南東6

今日は雲が広がりやすい空です。
日差しは雲の間から届く程度。
空気はムシ暑く気温はグングン上がり
真夏を感じる暑さなので
熱中症対策を万全にして下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:53
日の入:19:12

夜明:4:16
日暮:19:49

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
TABILABO
「独り言」の多い人は、頭が良かったことが判明。アインシュタインもそうだった!

http://tabi-labo.com/153963/talk-themselves/

記事より
「独り言は、赤ちゃんのように
情報を吸収できる!

考えを整理する時は
まず声に出そう

集中力を維持して
目標を達成できる」

仕事をしているとき
結構ひとりごとを
つぶやいているので
紹介しました。

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07月12日

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:東3

今日も日差しが届いてお出かけが楽しめる天気です。
ムシムシとした暑さが続くため、
お出かけの際は熱中症対策をしっかりと。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:53
日の入:19:13

夜明:4:16
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ネタりか
意外と知らない「14の心理学」!もっとも苦悩する世代は・・・

http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150703-00010000-tabilabo

記事より
「01.
成功したいなら
目標は絶対に公言しないこと

03.
多い?少ない?
最も幸福を感じる年収額は…

06.
お金を人のために使うと
幸福感がアップする

07.
幸せになりたいなら
モノより経験にお金を使うこと

12.
自信満々な人ほど
能力が低い」


詳細は上記サイトで
なるほどねーと思いますよ。

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07月11日

起床時刻:05時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:北東3

今日は久しぶりの日差しが届く週末になります。
ムシムシとした暑さになるので、熱中症に要注意。
こまめな水分補給が大事です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:52
日の入:19:13

夜明:4:15
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

本日久しぶりの
二日酔いで
目が覚めたら
5時過ぎでした。

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07月10日(金)

起床時刻:04時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:25
風:北東3

今日(金)は雲優勢の空でも、
ウッスラと日差しが届くことも。
ただ変わりやすい空で、
ニワカ雨や雷雨の可能性があるので
外出には折りたたみ傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:51
日の入:19:13

夜明:4:14
日暮:19:50

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
教えて君.net
Googleマップを印刷したいが検索窓やアイコンが邪魔 非表示にする方法ない? 

http://goo.gl/phFtfa

記事より
「Chrome拡張「FullScreen for GoogleMaps」は、
Googleマップの地図以外の要素をすべて非表示にできる。」

これはいい

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07月09日(木)

起床時刻:04時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:23
風:西3

今日は雲が広がって、雨が降ったり止んだりの梅雨らしい空に。
一時的に雨が強まったり雷を伴うこともあるので、
外出には大きめの傘がよさそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:51
日の入:19:14

夜明:4:14
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
キャリアトレック
45歳プロブロガーのAM4:30早起き術。
好きなことだけで飯を食っていくための3つの方法

https://goo.gl/V9vFGZ

記事より
「1. 「定時退社キャラ」を確立する
2. いきなり5時起きは無理!1ヶ月で30分ずつ早める
3. 朝時間を自分の好きなことに活用する」

3. 朝時間を自分の好きなことに活用する

せっかく早く起きたので有意義に使おうとして
少し無理していたのかもしれません
筆者の言うように好きなことを自由にする
これやってみよう。

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07月08日(水)

起床時刻:04時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:北東2

今日は雲優勢で雨が降ったり止んだりの空に。
外出時に雨が降っていなくても、傘をお持ち下さい。
梅雨らしいジメジメ感たっぷりの空気に包まれそうです。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:50
日の入:19:14

夜明:4:13
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
PCWATCH
エレコム、5分で目の疲れを癒やすマッサージ器

http://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/yajiuma/20150707_710532.html

記事より
「エレコム株式会社は、
疲れ目や頭の重みを5分でリフレッシュすると言う
USB動作に対応した頭部装着型マッサージ器
「エクリア アイフレッシュ」を近日中に発売する。
価格は13,856円で、本体色はブラックとアイボリーの2色。」

最近特に目を酷使しているので
どうかなーと思って?

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07月07日(火)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:北東3

今日(火)は雲の広がる空。段々と本降りの雨になります。
夜にかけてザーッと強まる所もあるので、
外出時に雨が降っていなくても大きめの傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:50
日の入:19:14

夜明:4:12
日暮:19:51

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
毛根再生で髪ふさふさ 再生医療革命が到来〈週刊朝日〉

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150706-00000000-sasahi-sctch

記事より
「骨髄の中にある細胞を使い、
脳梗塞で傷んだ脳の神経の再生をうながす「細胞医薬品」だ」

「毛根の奥にあり、毛が生えるのに重要な細胞を患者から取り出し、
増やした後、再び患者の頭皮に移植する。」

「毛髪再生の流れはこうだ。この細胞をとるために、
患者の毛髪のある部分から直径数ミリ角程度、
毛根ごと頭皮を切る。そこからこの細胞を分離し、
数カ月かけて数十個の細胞を数百万個に増やす。
薄毛になった頭皮に注入すると、
細胞が衰えた毛根の近くに拡散し、
毛根を刺激して元気な髪が再び生える状態に戻していく。」

問題は
価格と、副作用か?

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07月06日(月)

起床時刻:04時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:20
風:北東4

今日はドンヨリ雲が広がり梅雨らしい空。
時々雨が降る可能性があるので、
折りたたみ傘があると安心です。
ジメジメとした体感が続きます。
食中毒にご注意下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:49
日の入:19:14

夜明:4:12
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
ネタりか
今から知っておくと超便利!蚊の被害を抑える方法3つ

http://netallica.yahoo.co.jp/news/20120623-00043210-biranger

記事より
「■1:蚊の赤ちゃんを発生させない
■2:蚊に刺されないケア
■3:かゆみを一瞬で忘れる方法」

代謝がよいのか直ぐに蚊にさされます
3:かゆみを一瞬で忘れる方法」
これはやってみよう!
詳細は上記サイトで見てください。

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07月05日

起床時刻:04時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:1
気温:20
風:北4

今日(日)は雨でスタート。
段々と雨は止んでも雲優勢のスッキリしない空になり、
日差しと出逢うのは難しそうです。
外出に傘をお持ちの方は、置き忘れにご注意下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:49
日の入:19:15

夜明:4:11
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
DDNJAPAN
踊りまくって、隣人が大迷惑(ただし、全員オウム)

http://japan.digitaldj-network.com/articles/40380.html

記事より
「"キング・オブ・ロックンロール" エルヴィスの神曲に
思わず踊ってしまう熱狂が、両方ビリビリと伝わる動画「Cockatoo loves elvis.」

最後のほうで
ノリノリが爆発!

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07月04日

起床時刻:04時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:22
風:東3

今日は雲優勢のスッキリしない空になります。
日差しが雲に遮られて暑さは和らぎますが、
紫外線は届くので対策を。
ニワカ雨に備えて折りたたみ傘をお持ち下さい。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:48
日の入:19:15

夜明:4:11
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
専門家が昼寝を勧める8つの理由

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52195469.html

記事より
「1. 眠気解消に効果テキメン
2. パフォーマンスや注意力が改善
3. 記憶力が大幅に改善
4. 心臓に優しい
5. 問題を解決する
6. 甘いものへの欲求を抑える
7. 経済的
8. 美容にもいい」

早起き生活をすると
昼食後に必ず眠くなるので
できるときは、30分ほど昼寝しています。

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07月03日(金)

起床時刻:04時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:5
気温:21
風:北4

今日は雨が降っても、段々と天気は回復へ。
ウッスラと日差しが届くチャンスもありそうです。
日差しは少なくても、ムシッと汗ばむ暑さになります。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:48
日の入:19:15

夜明:4:10
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
YAHOOニュース
ホルムズ海峡「無知、ピンボケの質疑応答に唖然」
元タンカー乗り、怒りの直言

http://bylines.news.yahoo.co.jp/kimuramasato/20150702-00047171/

記事より
「国会議員の先生方は掃海やホルムズ海峡に関しての知識がないのは当然ですが、
事前に専門家からのレクチャーは受けているのでしょうか。
あまりにも無知、ピンボケの質疑応答に唖然とします。
この程度の知識で国家の政策が決まっていくのが怖ろしいほどです」

現場で命がけの仕事をしている方々の
考えをよく知ろう

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07月02日(木)

起床時刻:04時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:曇り
降水量:0
気温:23
風:北東3

今日も雲が多めで、雨がパラつく可能性があります。
外出時は折りたたみ傘があると安心。
湿度が高く、ムシムシ&ジメジメと梅雨らしい体感です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:47
日の入:19:15

夜明:4:10
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
GIGAZINE
世界最小のキーホルダーサイズで持ち運べる
ウェザーステーション「Weather Point 2.0」

http://gigazine.net/news/20150701-weather-point-2/

記事より
「スマートフォンのイヤホンジャックに差すだけで
天気・気温・気圧・紫外線指数・湿度を調べてくれる
個人用ウェザーステーションが「Weather Point 2.0」です。
キーホルダーサイズのWeather Point 2.0は電池不要で、
スマートフォンさえあればいつでもどこでも
天気に関する情報を調べられます。」

「日本への配送にも無料で対応していて、
出資締切は2015年7月24日(金)21時40分です。」

欲しいような気もするが・・・ ・・・

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07月01日(水)

起床時刻:04時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

大阪府枚方市東船橋のピンポイント天気

天気:雨
降水量:2
気温:21
風:東2

今日はザーザーと降る雨でスタート。
強雨や雷雨に注意が必要です。
段々と雨は弱まりますが、
再び雨が強く降り出したり強風の可能性あり。
油断は禁物です。
(ウェザーニュースより)

ピンポイント

日の出:4:47
日の入:19:15

夜明:4:09
日暮:19:52

今日の気分

を5段階にわけて

1.絶好調
2.好調
3.普通
4.不調
5.絶不調

3.普通

今見つけた
カラパイア
お母さんがんばる。
まったくやる気のない我が子に木登りの仕方を教える根気強いアライグマ母

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52195225.html

記事より
「お母さんは何度も何度でも木登りの仕方を教えるわけですよ。
こんな愛情深い母親に私も育てられたかった。」

かなりの教育ママですな!

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